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爆汗爆曬後的修復～我的天然奈米導入面膜
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今天在瑜伽課瘋狂爆汗之後，老師請大家吃成功豆花（沒錯又爆糖），然後又很熱血的跑去海邊游泳爆曬，還沒回民宿臉就痛了（雖然我有拿台啤冰敷，哈哈）回去洗過澡趕快拿出我的修復法寶～嬌朋奈米面膜，果然敷完之後紅腫消退，臉又BlingBling水亮水亮

上次去了一趟自己養菌來製作奈米面膜的無塵實驗室，當下的晴天霹靂真的完全顛覆了我的世界觀。生活中各個面向都盡量追求天然的我，真的沒想到連『面膜』本身，也可以這麼天然，而且這麼厲害。

一般市面上的面膜紙不外乎是不織布或木漿面膜(講求吸水性)，高級一點的有蠶絲或生物纖維面膜(強求服貼度跟拉提感)，但就算是高級的生物纖維面膜，也都只是複菌纖維(菌種多容易感染，所以不夠乾淨)。嬌朋是一個熟識的叔叔開的生技公司，他們家的單菌生物纖維，可是台灣唯一的一家，也是面膜材質中唯一能有效導入水分及精華成分的。

為什麼單菌纖維這麼厲害?

單菌生物纖維是於無塵室發酵生長出，養它的環境都要非常乾淨(就像釀美舖的醋也是從養菌開始)，一旦環境不夠乾淨甚是有化學用藥，菌都會死光光。因為天然、乾淨、不會造成過敏，所以單菌纖維最常被在醫療上被應用(如燒燙傷的敷材)

但除了安全潔淨，不會像一般面膜含少量防腐劑的會有慢性傷害皮膚的疑慮外。單菌生物纖維，最厲害的點，其實是它的導入效果。

我們人體皮膚的皮溝間隙，約50¬~200奈米。大於這個大小的物質，都只能停留在表層進不去皮膚裡層。而單菌生物纖維的絨毛只有20奈米，也就是附著在它上面的保養品可以經由它進到皮溝間隙裡，真正的被吸收。講白話一點，就是沒有它的導入，你用再貴再好的保養品，也都只能讓精華液停留在你皮膚表面，不只擦辛酸也浪費錢。(被叔叔上完寶貴的一課後，先是晴天霹靂，後來又很感恩他的發明還有自己知道的並不晚)

我自己敷過之後，也真的感受到跟以前敷的面膜非常不一樣。先從面膜本身的材質來說(觸感好像康普茶菌的膜，哈哈)，特別密合服貼，不像紙膜常常需要用手去推空氣泡泡。再來最明顯的就是吸收度。敷完會有皮膚把面膜上的保養精華『吃乾抹淨』的感覺。臉上不會有濕濕、殘留很多精華液的感覺，而是透亮保水皮膚馬上變好好。而且隔天睡醒還是有剛敷完面膜的感覺。只能打從心底佩服，這些做研究的人真的很厲害。

重點的重點，比起醫美診所賣的動輒近千元的醫療級面膜，叔叔家的面膜真的是太佛心價，尤其這次又給了蘿粉超低的75折親友級體驗價，一片買起來也才180元(真的是佛心經營)
除了面膜
嬌朋的精華液，也是把單菌纖維打成細碎加到精華液中，所以他們家的精華液多了單菌纖維這個秘密武器。把珍貴的保養成分，不用透過昂貴機器的導入，直接用手抹就能讓你皮膚完全吸收。

以下整理了幾個不同季節不同膚質的挑選原則給大家參考：
1.膚質： 偏油清爽型/偏乾滋潤型
2.季節：夏天清爽型/ 冬天滋潤型
3.年齡：30以下清爽型/熟女滋潤型
4.也可按使用時間跟部位
*日用清爽型.夜用滋潤型
*T字部位較油可擦清爽型，其他部位擦滋潤型

最後，因為這次真的是跟叔叔熟識的關係，粉絲們才有這個特別的優惠組跟優惠價，真的很推薦給崇尚天然，而且不想買一堆無用保養品的朋友喔

優惠組:五入面膜組+15ml清爽型精華液 體驗價:2200元，輸入折扣碼再享75折=1650喔
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不得不說，老媽的美麗金句「只有懶女人，沒有醜女人」在他身上看到非常好的驗證。所以連敷面膜的時候，還不忘邊做運動（而且還要我跟著一起做）。而這款單一菌種的奈米面膜，是我們母女倆用過到現在覺得最好用吸收滋潤最有感的一款。

上次去了一趟自己養菌來製作奈米面膜的無塵實驗室，當下的晴天霹靂真的完全顛覆了我的世界觀。生活中各個面向都盡量追求天然的我，真的沒想到連『面膜』本身，也可以這麼天然，而且這麼厲害。

一般市面上的面膜紙不外乎是不織布或木漿面膜(講求吸水性)，高級一點的有蠶絲或生物纖維面膜(強求服貼度跟拉提感)，但就算是高級的生物纖維面膜，也都只是複菌纖維(菌種多容易感染，所以不夠乾淨)。嬌朋是一個熟識的叔叔開的生技公司，他們家的單菌生物纖維，可是台灣唯一的一家，也是面膜材質中唯一能有效導入水分及精華成分的。

為什麼單菌纖維這麼厲害?

單菌生物纖維是於無塵室發酵生長出，養它的環境都要非常乾淨(就像釀美舖的醋也是從養菌開始)，一旦環境不夠乾淨甚是有化學用藥，菌都會死光光。因為天然、乾淨、不會造成過敏，所以單菌纖維最常被在醫療上被應用(如燒燙傷的敷材)

但除了安全潔淨，不會像一般面膜含少量防腐劑的會有慢性傷害皮膚的疑慮外。單菌生物纖維，最厲害的點，其實是它的導入效果。

我們人體皮膚的皮溝間隙，約50¬~200奈米。大於這個大小的物質，都只能停留在表層進不去皮膚裡層。而單菌生物纖維的絨毛只有20奈米，也就是附著在它上面的保養品可以經由它進到皮溝間隙裡，真正的被吸收。講白話一點，就是沒有它的導入，你用再貴再好的保養品，也都只能讓精華液停留在你皮膚表面，不只擦辛酸也浪費錢。(被叔叔上完寶貴的一課後，先是晴天霹靂，後來又很感恩他的發明還有自己知道的並不晚)

我自己敷過之後，也真的感受到跟以前敷的面膜非常不一樣。先從面膜本身的材質來說(觸感好像康普茶菌的膜，哈哈)，特別密合服貼，不像紙膜常常需要用手去推空氣泡泡。再來最明顯的就是吸收度。敷完會有皮膚把面膜上的保養精華『吃乾抹淨』的感覺。臉上不會有濕濕、殘留很多精華液的感覺，而是透亮保水皮膚馬上變好好。而且隔天睡醒還是有剛敷完面膜的感覺。只能打從心底佩服，這些做研究的人真的很厲害。

重點的重點，比起醫美診所賣的動輒近千元的醫療級面膜，叔叔家的面膜真的是太佛心價，尤其這次又給了蘿粉超低的75折親友級體驗價，一片買起來也才180元(真的是佛心經營)

除了面膜，嬌朋的精華液，也是把單菌纖維打成細碎加到精華液中，所以他們家的精華液多了單菌纖維這個秘密武器。把珍貴的保養成分，不用透過昂貴機器的導入，直接用手抹就能讓你皮膚完全吸收。

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素食家常菜料理│1塊豆腐加1條絲瓜，不蒸不炸不涼拌，挑食孩子都愛吃，下飯又解饞，上桌瞬間掃光│Vegan Recipe.│EP227
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用食瓜和豆腐來做一道素食家常菜料理，簡單的三種食材就可以快速變出一道好吃的素食家常菜囉~ 絲瓜清甜豆腐滑嫩搭配起來, 大熱天吃很開胃, 我最愛最愛吃豆腐的料理了, 絲瓜燴豆腐現在夏天常常吃都不會膩喔~ 非常好吃~
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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📝素食家常菜料理的食譜/Ingredients:
620克 絲瓜
20克 紅蘿蔔
10克 薑
兩湯匙 水
兩湯匙 醬油
一湯匙 素蠔油
半茶匙 糖
半茶匙 鹽
一塊 豆腐
適量 太白粉水
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜，不曉得大家有看了嗎？在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA

🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA

🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew

🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI

🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8

🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ

🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M

🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M

🧧第九道年菜,　用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg

🧧第十道年菜, 一鍋紅紅的素食丸子湯《諸事大吉好運旺》
👉https://youtu.be/j-t1C9auAEo

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分享素食料理，不管是中式、西式、日式、韓式，還是馬來式，
只要是素食的資訊都可以分享~
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幫大家歸納出頻道的料理食譜：
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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我在使用的影片拍攝器材：
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃，加這味天天吃都不膩，一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕，阿嬤的獨門配方，一定包你發，鬆軟綿密到不行！黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕，這樣做發糕一定對你開口笑！黃澄澄的讓你整年都發發發！金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了，加三條杏鮑菇，開胃下飯，吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
‣‣ 黑糖馬來糕，鬆軟到不行，原來這麼簡單！黑糖馬拉糕！│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
https://youtu.be/9bVtH7pZyh0

#素食 #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食

素食家常菜料理│芋頭加玉米這樣做太香了，連不愛芋頭的孩子都說好吃，開水一滾，出鍋比肉還香 │Vegan Recipe.│EP162
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用芋頭和玉米來做一道素食家常菜料理，兒子不喜歡吃芋頭，每次買車輪餅給他，他都指定不要芋頭也不要紅豆口味的，連炸芋頭他都不喜歡，今天的這一道素食家常菜，我用芋頭做菜，他竟然買單，他說「媽媽，今天好吃到我要飛起來了」哈哈...這是甚麼形容詞啊！？看來他喜歡這樣烹煮的芋頭，其他烹煮方式的芋頭他依然不喜歡，所以從中我也增加了一些育兒素食寶寶的經驗，就是他不喜歡的食材，可以測試去做出各種口味、各種方式的菜色，在不斷的嘗試中，找到他對那樣食材的喜愛。當你測試到他不喜歡的食材，變成喜歡的時候，那種成就感是開心到非筆墨所能形容的。
養兒方知父母心，做媽媽的用心在孩子身上真的無時無刻都在展現，無時無刻都在思考菜單，到底要用怎樣的方式做出他們喜歡的家常菜。這一次的素食家常菜真的真的做出了他喜歡的口味，與你分享我征服了兒子不愛芋頭的口味，超感動的！歡迎留言跟我分享，你們有沒有類似的經驗呢？
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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📝素食家常菜料理的食譜
芋頭
芹菜
香菇
杏鮑菇
高麗菜
涼薯／豆薯（沙葛）
紅蘿蔔
香菜梗
鹽
糖
胡椒粉
醬油
素蠔油

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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜，不曉得大家有看了嗎？在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
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🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
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🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
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🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
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🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
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🧧第九道年菜,　用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
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秋葵最好吃的做法，加1根小黃瓜，做法簡單，營養又美味，天天吃都不膩│素食家常菜料理│Okra Vegan Recipe.│EP248
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用苦瓜和小黃瓜來做一道素食家常菜料理，夏天可以多做涼拌秋葵來吃, 清爽又開胃, 味增醬的味道很濃郁, 很香, 會不自覺的一個接一個的吃, 很快全家人就掃光了這一盤~
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📝素食家常菜料理的食譜/Ingredients:
260克 秋葵
一條 小黃瓜
200克 秀珍菇
適量 油
半茶匙 鹽
兩湯匙 味增醬
兩湯匙 醬油
兩湯匙 糖
一湯匙 番茄醬
一湯匙 蓮藕粉
一湯匙 再來米粉
150 CC 水
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃，加這味天天吃都不膩，一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
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‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了，加三條杏鮑菇，開胃下飯，吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
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‣‣ 黑糖馬來糕，鬆軟到不行，原來這麼簡單！黑糖馬拉糕！│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
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