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料理影音～超級食物，羽衣甘藍青醬
松子與青醬，應該是我初入門義大利料理時，最鍾愛的組合。後來開始窩廚房，我更是覺得它是每個主婦冰箱裡該常備的一款西式調味醬料，因為簡單製作，又能百搭料理（舉凡義大利麵、拌麵、燉飯、炒飯、焗飯，甚至只是單純的當抹醬）這次我則把近年來相當火紅的超級食物～羽衣甘藍給打進青醬裡，神不知鬼不覺地就讓家人大口吃下滿滿的營養。別再以為羽衣甘藍只能當沙拉或打果汁喝囉！完整版料理影音：https://youtu.be/go0ua_m_Rjs，喜歡我和Eden的影音食譜就大力地幫我們分享出去吧！啾咪！
訂閱頻道：https://www.youtube.com/channel/UCNfW2laAzomguouRYw5xAiw
詳細食譜文字請見：http://lorina.pixnet.net/blog/post/46715143
法式紅茶烤布蕾 ＃蘿瑞娜料理影音 ＃簡易甜點
這道甜點是在台灣時的一家餐廳嚐到後驚豔不已，而且也答應同行的友人要複製出來，雖然達成日期晚了一個多月（哈哈！實在是回台灣行程滿檔啊！），但姐還是說到做到低！
這次感謝小羽乾媽～Eden挺著一顆大肚，還力挺蘿小姐（真的超挺，胸部肚子跟行動都是，大誤！）我們協力一起完成了蘿瑞娜幸福廚房第一支的料理影音，希望大家會喜歡。如果你喜歡，就麻煩大力的給他按讚轉分享，這樣我就有足夠的理由凹小羽乾媽繼續用拍片的行動力挺我然後造福大家，哩貢安內吼嗯吼？（這樣對孕婦安內甘丟！哈哈！其實我們是努力給孕婦成就感，然後心情喜悅胎教就好！對吧！）
◆ 詳細食譜作法材料說明請見：http://lorina.pixnet.net/blog/post/46654183
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古早味亞麻籽蔥燒餅（低溫發酵法）＃蘿瑞娜料理影音 ＃中式麵點
感謝小羽乾媽（Eden）這兩天瘋狂趕工剪輯，終於不負四百多則的留言我們完成了第二支影片。這款蔥燒餅，蘿小姐還添加了這幾年超夯的健康食材～亞麻籽，不但營養成分更高，餅裡也多了一股特殊的香氣，我們一家很是喜歡（要加進麵糰裡的亞麻籽記得要稍微碾碎），詳細的食譜作法文字也可參考文章介紹，會更清楚唷！
◆ 訂閱頻道：https://www.youtube.com/channel/UCNfW2laAzomguouRYw5xAiw
◆ 詳細食譜作法材料說明請見：http://lorina.pixnet.net/blog/post/46672087
◆ 亞麻籽詳細營養功效可參考：http://formulawave.com/flaxseed-oil-benefits-side-effects/
如果你喜歡我們的影片請大力的按讚與轉分享，用這個行動來感謝大腹便便還被蘿小姐凹加班的Eden小姐，有什麼建議也歡迎回饋給我們唷！
