「我出書了: 瑞士不簡單」
我很有榮幸向大家介紹我的新書「瑞士不簡單:從社會、文化、教育面向,走進瑞士緩慢的生活哲學」。 😊在書中,我以輕鬆的方式引導讀者對瑞士社會、生活和教育做一個初步的認識,一窺其多元的面貌。在某些章節,我則提出存在於台灣社會中的盲點,並引介值得學習參考的觀念。
這本書得以完成有一部分得歸功於支持我的各位朋友。在每次交流和互動的過程中,我獲得不少想法及鼓勵。因此,我誠摯地邀請大家參加 #10月13日晚上8點在誠品台大店3F藝文閣樓舉行的分享會。我想當面向各位一一答謝,並且贈送從瑞士帶來的小禮物(人人有獎)。無法出席分享會或有興趣的朋友都可以以 #公開分享本文的方式參加抽獎,我將贈送國慶限定版瑞士刀等禮品。(詳細辦法請見最下方)
這是我第一次寫書,雖然盡力做到最好,但還有很大的改善空間。尤其,校稿時間急迫,難能盡善盡美。最大的遺憾則是後來發現參考資料的缺失。例如:兩年前,我閱讀了一篇探討瑞士階級意識淡薄的網路文章,並做了筆記。後來,我把筆記融會其他資訊寫入書中。然而,我花了好幾天的時間查詢(包括 Plagiarisma.net),可惜再也找不到當初參考的好文,沒辦法做原文比對,也無法在書中做註釋。在此,向作者致上最深的歉意。(勘誤公告: https://goo.gl/fhWHST)
最後,再一次向各位支持我的朋友們說聲感謝。這一年又五個月以來,因為你們的陪伴,我獲得寫作的動力和好多正面能量。為了與大家分享更多關於瑞士的資訊,我會繼續努力加油,期許自己越來越進步。謝謝大家! 🙂
特別感謝推薦人: 郭秋慶教授(淡江歐洲研究所)、秦綾謙主播(TVBS電視台)、李偉文(作家)和Dr. Wolfgang Behr (蘇黎世大學亞洲東方研究所教授)。#瑞士 #蘇黎世
#2017新書 瑞士不一樣:顛覆你對最強小國的想像
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《瑞士不簡單》新書分享會
10.13│四│8:00pm-9:00pm│ 誠品 台大店 3F 藝文閣樓
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請於10月31日23:59前完成以下三個步驟 1) 專頁按讚 2) 公開分享本文 3) 留言告知。我將從中抽出八位幸運的讀者,贈送國慶限定版瑞士刀、限定版馬特洪峰手機吊飾和Memo,還有五份瑞士風景套卡。/得獎名單如下-明信片: Yun-Chen Wei, Shihchia Pan, 詹珺儀, 黃湘茹, Kevin Su。Memo: 楊宜霖, 手機吊飾: Zoey Lai , 瑞士刀: Bruce Shih。
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蘇黎世大學 在 中古小姐 Facebook 八卦
又到了一年一次的貴婦品牌La Colline美白團購🥰
我這人最近處在想偷懶放假狀態,加上本週私人事務有些繁忙,弱弱問了廠商,團購可否延後到十一月?
「可以是可以,但百貨公司周年慶也在搶美白貨源,估計妳的讀者們屆時就算等預購,也是班次很後面的預購喔」代理商表明
那怎麼行,我讀者不但要拿最優惠價格也要先用啊😏
團購敵人永遠來自四面八方,人氣產品不但得搶價格、還要搶貨源和時機。La colline去年此時開的美白團購,嫩膚白調理露(化妝水)可是賣到爆單!很多人用完之後紛紛來催補貨團,但可惜專櫃高端品牌是有架子的,人家不可能隨叫隨出現,這次要買的朋友,請記得下次團購也是一年後,這中間都不會有美白化妝水和精華露。
★中古小姐試用感想
千萬別以為只有夏季需要亮白保養,其實對肌膚代謝力逐年下降的姊姊們來說,秋天更是保養重點季節。畢竟春夏曬完太陽肌膚累積了大量黑色素,沉澱後很容易形成膚色不均不說,加上秋天氣候開始乾燥,若不慎重保養,什麼老化問題都會上身。
做任何事都有捷徑,La colline的嫩白調理露是我用過史上最快給妳透明感的化妝水👍進入說明之前先簡單介紹一下品牌。
La Colline誕生於瑞士日內瓦河畔,所有產品都在擁有好山好水好空氣的瑞士原廠製造、產品由蘇黎世大學醫學院團隊研發。瑞士怎麼說都是美容大國,比起化妝品,他們強項還是著重在先端科技的保養品。產品非常值得一試(唯一缺點就是價格不便宜)另外,它也是巴黎部分五星級飯店的御用SPA品牌。台灣的話,台北晶華酒店B2及微風信義裡都有專業護膚沙龍。
#晶透嫩白系列
■嫩膚白調理露(打折後價格親民、媲美精華液的化妝水)
La Colline嫩白系列,正是秋冬需要的亮白產品(春夏用會太浪費)它的使用感除了能讓肌膚透亮之外,還能拋光亮澤肌膚。畢竟秋冬肌膚什麼沒有,多的是夏天存下的「壞東西」。這款化妝水呢,我覺得它戰勝其他專櫃品牌的精華液綽綽有餘,不必多久,光用化妝水連續使用一週就會非常有透亮感。
■嫩膚白精華
這是高濃縮維他命C的精華液,我覺得在夏秋交季時用完一瓶就夠,讓它在需要打戰的時期發揮功能即可,不必連續使用。
■極致三環防曬乳
其實去年一開始接觸產品怯於價格沒有太想推薦它,之前聽品牌說這是貴婦們一年四季都會囤貨的商品,當時心想那些人是有錢沒地方花嗎?畢竟沒有折扣時它一條都可以買五條市面上中等價格的防曬乳了。
但很煩,極致三環防曬乳就是會讓人上癮想囤貨。原因在於除了集防曬亮白和抗老功能於一身外,它的肌膚使用感也很棒!用完直接上粉底液就是透亮光澤肌,好像不管用什麼粉底液它都能幫妳生出透明感最高等級的光澤肌✨
#保濕用的超智能激活水系列
這個系列主打全方位保濕,全方位意思是能抓水、鎖水、封存水分緩釋(在肌膚需要時釋放)主要由阿爾卑斯山冰川水(豐富礦物質)及其他親膚成分打造而成。
在使用感來說分子的確很細,尤其活水精華霜,可以感覺出精緻度。但這款我個人覺得可能只適合較缺水(不缺油)的人,以及混和肌和油肌膚質,對於乾燥膚質的我而言,油質稍嫌不夠,保濕效果是有打折扣的。
#仙女品牌難得進入凡間的低於周年慶折扣
https://gbf.tw/f3ad4
蘇黎世大學 在 中古小姐 Facebook 八卦
秋冬亮白之貴婦品牌La Colline 六折團購❤️
以前覺得秋冬不需要亮白,搞定保濕就好。但很遺憾,今年被皮膚科醫生發現我左臉側邊有新生成的黑斑(淚),本來只是找醫生看肉芽問題,沒想到又多了個擔憂。
一直以為自己的保養沒有漏洞,不論保濕、抗老、防曬、春夏亮白該做都做了,沒想到問題還是出在秋冬季節的怠惰。秋天呢,據說是一年裡最需要確實保養、確實亮白的季節。因為春夏累積了大量黑色素在體內,「大齡女子」我的黑色素沉澱後就容易變成斑,而此時氣候又開始乾燥……總之,春夏的防禦型亮白雖然做了,但秋冬的「清潔型」亮白我八月底才開始。
當時在煩惱要繼續沿用比較適合春夏的Dr.Jart+V7、還是選購新的亮白產品之前我想起曾經碰過的軟釘子……
我這裡有不少讀者朋友根本美容魔人,她們擁有的情報量以及對美容的熱情遠比我多。年初時有位住在歐洲的讀者來信:「小羊,妳有沒有可能要到La Colline折扣?我大推這個瑞士頂級品牌好希望台灣親友也能買,尤其亮白、追求透明感的人用完一定會愛死」
La Colline?我孤陋寡聞沒聽過耶(歐洲保養品真的比較不熟)查了一下發現La Colline有保養品界愛馬仕之稱,平常合作的代理商也有代理,可當時詢問廠商結果:「這是高端品牌基本上不太開團購」(也對,高端品牌都賣給購物不必看價錢的貴婦族群,的確沒有開團必要)
既然不能開團沒多久我就忘了這件事,直到之前彼得羅夫凍膜團購時,又有另一位讀者朋友來推坑。
「小羊,我去法國旅行在拉法葉百貨買的凍膜驚為天人,敷完之後臉簡直就像新的一樣,妳有機會務必試試」
「什麼品牌呢?」我好奇
「La Colline,但它很貴,如果不是拉法葉百貨折扣我大概也不會買」
又是La Colline!我被推坑推了兩次😒
上次回台灣想說見面三分情,我厚臉皮再度繞圈圈試探性問了廠商
「請問La Colline如果要買可以有一點折扣嗎」
(百貨公司裡該牌單品都好貴)
「這樣好不好,中古小姐妳選妳想用的,我們可以送妳,但開團的話可能要再考慮」
廠商果然是聰明人有聽出(我想開團的)旋外之音。
回台灣拿到了很想用的亮白系列和凍膜,廠商又佛心多送了一支眼霜。開始使用一陣子後,我的執念越來越深,心想哪怕開一次性團購都好。
終於,我們最後還是要到了六折團購✌🏻(但這極可能是單次性,有沒有第二次真的不知道,畢竟市面上除了水貨之外百貨公司價格很硬,代理商也不太想讓這貴婦品牌開團)
❤️關於La Colline
La Colline誕生於瑞士日內瓦河畔,所有產品都在擁有好山好水好空氣的瑞士原廠製造、產品由蘇黎世大學醫學院團隊研發。瑞士怎麼說都是美容大國,比起化妝品,他們強項還是著重在先端科技的保養品。產品非常值得一試(唯一缺點就是價格不便宜)另外,它也是巴黎部分五星級飯店的御用SPA品牌。台灣的話,微風信義裡有沙龍。
❤️中古小姐首推
■嫩膚白調理露(打折後價格較親民、媲美精華液的化妝水)
La Colline的亮白產品,正是秋冬需要的亮白產品(春夏用會太浪費),它的使用感除了能讓肌膚透亮之外,最重要的還能淡化斑點。畢竟秋冬肌膚什麼沒有,多的是夏天存下的「壞東西」。這款化妝水呢,我都覺得它戰勝其他專櫃品牌的精華液綽綽有餘,根本不必多久,妳光用化妝水連續使用一個禮拜就會非常有透亮感。
■嫩膚白精華
這是高濃縮維他命的清澈精華,我覺得在夏秋交季時用完一瓶就夠,讓它在需要打戰的時期發揮功能即可,不必連續使用。
■魔塑亮眼精萃夜間版(邊按摩邊完成抗老)
雖然市面上很多眼霜都做成按摩設計,可是在調節眼霜使用量(這款是像自動筆式的按壓式設計)以及按摩力道上(瓶身和按摩頭之間還有一段舒緩力道長度避免妳出力太大畢竟眼周肌膚很薄)這支都非常剛好。至於眼霜本身,大概就是如果只睡三小時,有用它看起來就可以像睡了六小時般的圓滿^^
PS 有人一定想問讀者朋友推薦的R3D緊膚膨潤精華面膜(凍膜)好不好用?很遺憾,它的彈潤效果真的不錯、香味也非常高貴治癒,很明顯可以感受到肌膚澎潤透亮,非常適合拿來當上妝前的急救面膜,但老實說打完可貴的六折之後其實還是不便宜,除非妳手頭寬裕不然這品項就當作沒看到吧。
#仙女品牌難得進入凡間的六折折扣
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蘇黎世大學 在 TheLittleBalu Youtube 的評價
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- Vendredi - Show me the way
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- Good Starts - Jingle Punks (No Copyright Music)
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蘇黎世大學 在 Esther Lee Youtube 的評價
如何從了悟死亡活得更精彩 ~ [相聚一刻] ep191
播出:2018年2月5日, 8pm
嘉賓:修代明博士,香港大學博士後研究員(心理創傷及哀傷干預)
客席嘉賓:Santa Lau, 光行者中心創辦人
主持:Esther Lee
監製:Weller Choi, Tony Chau
場地:匯智社
最近很多朋友的父母、小毛孩往生了,甚至香港多了年青人自殺的數字,令人惋惜。很奇妙神|宇宙最近讓我認識修代明博士,一個不可多得的年青人,才31歲的他,對生死亡教育甚是投入,鑽研這個課題。
修博士本來是個徹徹底底的科學家,一次冥想或呼吸練習,他遇見了… …,然後開始了他的靈性歷程。他到底看到甚麼了?未知死焉知生?死亡似乎是一個沉重的題目,但同時如果能夠正面了解死亡,就更加能夠活出精彩、豐盛、無憾的人生。今集為你請來,來自中國四川省,畢業於瑞士蘇黎世大學心理學系的修代明博士,現任香港大學博士後研究員(心理創傷及哀傷干預)工作,還有客席嘉賓,光行者中心的創辦人Santa Lau, 一起探討,透過了悟死亡,活出更精彩的人生。
為什麼我們那麼怕面對、接觸死亡?現在的年青人怎樣看年青人自殺?什麼是“失獨父母”?就是失去獨生子女的父母,內地就有二百萬個失獨家庭,他們怎樣面對餘下的人生?他們面對怎麼樣的困難?關你和我什麼事?那麼遠啊!我們自己生命的意義是什麼?在那裡?
大多數家庭都會投放很多資源在小孩子身上,尤其教育,對於老人家的關注呢?就少得多了。我們的父母會衰老,我們自己都會老,老了怎樣可以活得精彩呢?怎樣可以提高我們的生命質素?這些經歷人生慘劇的失獨父母,有些活得很慘,甚至很快就死亡,或很憤怒、避世,也有繼續活得開心、精彩的。兩者之間有什麼不同?我們能從他們身上學到什麼?其實,老人家可以做得還多,例如藝術創作,真的好捧。他們的作品令人感動!原來透過藝術,好像畫菊花、畫南瓜,能改變人心。
今集並不傷感,也不說教,更不沉重,我們只是探討生死教育,分享、關心一下我們的老人家,我們自己的生命意義。今集很有意義,多謝觀賞!
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