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我有教怎麼煮不上火的客家麻油雞做法，一定要學
【節目黃金預告】
★★★★冬季最in 進補藥膳聰明吃★★★★
時序進入冬天，天氣冷或寒流來襲時，都好想吃暖呼呼的薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨、當歸鴨等等，讓自己好好滋補去寒一下，。但是，你真的需要補嗎？冬令要如何進補，才不會上火？專家今天一次告訴你！
一定要鎖定12/20(日)晚間九點56頻道TVBS《健康2.0》！！
讓專家告訴你
★今晚節目來賓★
【中藥學博士 楊玲玲】
【營養師 謝宜芳】
【國宴御廚 雷議宗】
【藝人 芳瑜】 芳瑜 FiSha Lee
不自覺就徘徊在這些店家好多年
就是一個吃溫補溫補的概念
彰化縣市的羊肉爐～分享：
https://ikiwi.tw/lamb-stove-changhua/
快來挑一家自己愛的
終於有些冷了，又到了喝湯、吃鍋、燉藥膳的時節，廚娘、煮夫們開始準備吧。（歡迎分享）
火鍋湯頭自己煮-海鮮火鍋-(同場加映炸芋頭做法)http://fooda.com.tw/1647
http://amanda326.pixnet.net/blog/post/29883548
清燉鮮湯羊肉爐-清爽沒羊騷味-(同場加映自製凍豆腐)
http://fooda.com.tw/1590
http://amanda326.pixnet.net/blog/post/29382273
喝湯、吃鍋、燉藥膳http://4fun.tw/cMNi
http://amanda326.pixnet.net/blog/category/668495
喜愛Amanda的食譜嗎？
訂購Amanda第二本書-【30分鐘動手做健康醬】，感謝支持。
晨星http://health.morningstar.com.tw/store/product2.asp?id=738
博客來http://www.books.com.tw/products/0010650761?loc=003_002
金石堂http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014271086821&actid=www.google.com.tw
冬天容易手腳冰冷，這時候最需要來一碗熱呼呼的藥膳暖暖身！溫補的羊肉補氣湯能幫你療虛勞、補元氣，而且做法超級簡單！
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