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最近看到爆紅商品好多人在喝這個
也看到謝京穎 Orange 潘映竹 竹竹在喝耶
上網查了一下評價也很好
想買時還賣到缺貨😭
等了一陣子才終於到手
大家可以留一點給我嗎?😆
其實拍片生活作息不是很正常
為了健康
我都會找百分之百的果汁來喝
🍅蕃茄汁🍅又剛好是比較營養的選擇🤗
之前還分享給姐姐方馨的粉絲部和樓心潼 樓樓跟我一起喝
不知道她們有沒有認真在喝呢🤔
#方馨 #樓心潼
#好東西跟好朋友分享
#100%蕃茄汁比較厲害
#爆紅蕃茄汁
大家剛剛有看《星光雲！RUN新聞》直播嗎？到底為什麼李玉璽的嘴巴可以塞這麼多小番茄還能唱歌呀？！但 #未命名好好聽 #令人欽佩的嘴巴容量 #噴了滿身蕃茄汁的我 #被處罰的我們 #太爆笑嚕 #銘傳大學同學們好可愛
🌟🌟🌟
大家要多多支持惡作劇之吻喲！！！
#1208首播！！！
粽子健康吃
(林杰樑醫師、譚敦慈護理師、林中英博士撰寫)
近來社會動盪不安，在全民期待恢復秩序的同時，
一年一度之端午節又即將到來，
盼望社會大眾的關懷能轉化為社會的溫情，
一同感受端午佳節的快樂氣氛。
助大家佳節愉快
粽子少量購買適量包粽，吃完可回味，勿存放過久
自行包粽子粽葉選擇大片無破損、乾燥，清香無刺鼻味，
粽葉棉繩確實煮沸清洗乾淨，
南北乾貨選乾燥無刺鼻味並要泡60℃的溫水，
30分鐘後水倒掉勿用(泡南北乾貨的水不要再使用)
粽子米要確實清洗乾淨再泡水
痛風、肝臟疾病及洗腎病人盡量不要加花生或沾花生粉
粽料加入杏鮑菇或筍塊增加纖維量
建議包粽子多混入燕麥、蕎麥或糙米等高纖維食材
減少加入蛋黃減少熱量(如1/4顆蛋黃)，減少肥肉少脂肪
買粽子注意包裝完整，無粘液冷藏或冷凍保存完善
豆沙勿加油或儘量少拌豬油或植物油
吃粽子前吃芭樂、蕃茄、奇異果
吃粽子搭配燙青菜或蔬菜湯
林氏粽子配菜：
1、涼拌杏鮑菇：
(1)杏鮑菇切塊燙熟
(2)香菜、蕃茄少許糖加水煮成蕃茄汁
(3)將杏鮑菇與蕃茄汁拌勻加入少許檸檬汁就完成涼拌杏鮑菇。
2、梅汁筍：
(1)各種筍皆可(如：竹筍、筊白筍)
(2)先燙過或是蒸熟(切勿生吃會有天然毒素)
(3)梅子加醋煮沸做成沾醬
3、 絲瓜湯：
絲瓜切片用水悶煮(水少量)
4、金針湯：
(1)金針泡溫水(60℃)30分鐘後
(2)將泡金針的水倒掉清洗乾淨(泡的水不使用)
(3)將高麗菜及金針煮湯，最後灑上芹菜末即可。
「屎忽痕整蠱人」之 波子‧中伏‧蕃茄汁
波子粉不要罵我，他只是輕輕嘗了一口...(速逃
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#職人吹水蕃茄汁
#職人吹水 麵撈製作
#職人吹水茶餐廳食品
#職人吹水 賀年餸菜
⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️
光波爐焗豬扒飯：
材料：
豬扒3塊
蕃茄2個
雞蛋3隻
茄汁
冷飯3碗
芝士2塊
處理：
1. 豬扒，清水解凍。
2. 解凍後，用鹽醃3分鐘，去除雪味及腥味，及加入少許鹹味。
3. 清水沖洗乾淨，擎乾水，用廚紙索乾。
4. 豬扒用刀背拍鬆。
5. 豬扒調味：
a. 豉油1湯匙
b. 紹興酒1茶匙
c. 生粉1/2茶匙
d. 薑汁
撈勻，醃15分鐘。
6. 蕃茄切去椗，輕手在皮上十字。
7. 放蕃茄入滾水2分鐘，即時浸入凍水，搣去表皮。
8. 蕃茄，1個切開6份。
烹調：
1. 大火在鑊中燒熱1湯匙油。
2. 放豬扒落鑊。
3. 煎了2分鐘，轉中火，轉一轉位置。
4. 反轉豬扒，煎多2分鐘。
5. 中火燒熱2湯匙油，準備炒飯。
6. 打勻雞蛋，倒落鑊。
7. 放冷飯，快炒，加入1/3茶匙鹽，炒勻至乾身，放入玻璃器皿。
8. 白鑊爆香蕃茄，加入大量茄汁及250毫升水煮滾，加入1茶匙鮑魚汁或茄汁，再加入1茶匙糖，加入生粉芡收汁。
9. 放豬扒在炒飯上。
10. 放蕃茄，淋蕃茄汁在豬扒上面。
11. 光波爐，用250度焗15至20分鐘。
12. 焗了5分鐘，放芝士，繼續焗。
13. 完成。
Pork chop rice with halogen cooking.pot:
Ingredients:
Pork chop 3 pcs
Tomatoes 2 Nos.
Eggs 3 Nos.
Tomato ketchup
Rice (cold) 3 bowls
Cheese 2 slices
Preparation:
1. Pork chop, defrost with tap water.
2. Season pork chop with cooking salt after defrost for 3 minutes to remove unpleasant smells and tastes and add some salty taste.
3. Rinse thoroughly, hang dry and dry with kitchen towel.
4. Beat well the pork chop.
5. Season pork chop:
a. Light soya sauce 1 tbsp
b. Shaoxing wine 1 tsp
c. Tapioca starch 1/2 tsp
d. Ginger juice
Mix well. Season for 15 gminutes.
6. Cut away the anchor of tomatoes. Cut a cross on the surface of tomatoes.
7. Soak tomatoes in boiled~up water for 2 minutes. Then put into tap water immediately to remove the peel.
8. Tomatoes, each one is to be divided into 6 shares.
Steps:
1. Heat up 1 tbsp oil at high flame in wok.
2. Put pork chop into wok.
3. Turn to medium flame after frying for 2 minutes.
4. Flip over pork chop, fry for 2 minutes more.
5. Heat up 2 tbsp oil at medium flame, get ready for frying rice.
6. Beat eggs well. Pour egg syrup into wok.
7. Put rice in wok. Fry the rice well in about 2 minutes. Add 1/3 tsp salt and continue frying until rice is not sticky. Put into a glass ware.
8. Fry tomatoes in wok with no oil. Boil up a lot of tomato ketchup and 250ml water, put 1 tsp abalone sauce or tomato ketchup, and 1 tsp sugar, then put tapioca sauce to make the sauce thick.
9. Put pork chop on fried rice.
10. Put tomatoes and tomato sauce on top of pork chop.
11. Halogen cooking pot, bake at 250 C for 15~20 minutes.
12. Put cheese after baking for 5 minutes. Continue baking.
13. Serve.
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急凍肉(系列)70條影片
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