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今天跟大家分享輕鬆快速的紅醬義大利麵
雖然義大利麵有很多種
但基本的紅醬是我覺得最好搭配的料理
聚餐時大家一起分享 一個人吃也能輕鬆上桌
重點是那個紅醬
拿來做焗烤也非常適合
來～看影片吧
#大家情人節快樂
#姆士流【紅醬義大利麵】Tips
材料：豬絞肉400克、洋蔥1/4顆、蘑菇5顆、紅蘿蔔5片、番茄半顆、番茄醬3大匙、蒜末1匙、義大利1把
1. 湯鍋水滾後，加入一匙鹽巴，下麵條
2. 炒鍋下豬絞肉炒香至出油、加入洋蔥塊炒出甜味
3. 依序加入蘑菇、紅蘿蔔、蒜頭、番茄、番茄醬
4. 拌炒後，加入一小碗清水與一匙麵水，稍微煨煮
5. 將麵條放入醬汁中拌炒收汁，即可成盤
6. 撒上黑胡椒、橄欖油，完成
🎬姆士流官方專屬頻道：https://goo.gl/SBbrHH
各種乾鍋料理
絕對是最好的下飯美味
今天的乾鍋花椰菜 我稍微改變作法
用汆燙取代了過油
口感清爽一些 健康也多一點
它是最近積極減重的我
最喜歡的一道料理 來試試看吧～
#姆士流【乾鍋花菜】Tips
材料：花椰菜1朵、蔥1根、大蒜3顆、五花肉5片、乾辣較1/2杯、薑6片、花椒粉1小匙
1. 水滾加鹽，下花椰菜汆燙一下即可撈起
2. 乾鍋下五花肉煸香，加少許香油將肉煸至焦脆
3. 開大火依序加入薑、蔥
4. 加入蒜、乾辣椒，等乾辣椒澎起來後，加米酒、醬油、花椰菜、糖翻炒
5. 加入一些香油、花椒粉後即可關火裝入乾鍋內
6. 嗆入米酒，開大火10秒，完成
🎬姆士流官方專屬頻道：https://goo.gl/SBbrHH
在台灣滷肉飯人人都愛，咖哩更不在話下，但你有想過把滷肉飯跟咖喱放在一起嗎？想像一下你吃的到滷肉飯的甜香更能吃到咖喱的濃郁，絕對讓你胃口大開！一年四季的配菜神器，你一定會愛❤️
台灣好侍食品
#姆士流【咖喱滷肉飯】
Tips
材料 :
豬肉碎絞肉500g 、紅蔥頭末2大匙、蒜末2大匙 、蔥末2大匙、醬油、蠔油、糖、白胡椒 、香油 、爪哇咖喱2塊、水
小黃瓜伴菜：小黃瓜4支、糖、醋、鹽
作法 :
1.炒香五花肉絲後，加入紅蔥頭末、蒜末、蔥末炒香後，加入糖、蠔油、醬油、白胡椒，壓力鍋燜煮 25分鐘後加入爪哇咖喱塊 、香油
2.加入糖醋鹽調味製作小黃瓜拌菜
📍好侍咖哩滾滾節將於10/31-11/1於華山熱鬧登場，現場有免費咖哩試吃、創意市集工作坊、咖哩拍照美牆及熱鬧的舞台活動。快上好侍官方臉書追蹤，獲得活動第一手訊息！https://www.facebook.com/house.curry.tw
⭐️詹姆士也會在《10/31》活動現場，還有機會吃到詹姆士親手做的料理喔！快拿出行事曆把這天標註起來😉
＃姆士流【炒米粉】Tips
材料：米粉1片、五花肉絲100g、蝦米1大匙、乾香菇3朵、香菜2株、高麗菜3片、醬油、米酒、白胡椒、蒜頭、紅蔥頭3顆、蒜末1大匙
1. 滾水中加入油、鹽，再將米粉放入鍋中煮約1分鐘
2. 1分鐘後，撈出米粉放入碗中，蓋上蓋子燜，可增加Q彈口感
3. 炒鍋內放入蒜頭、紅蔥頭、油，煸香，變色即可倒出
4. 用原鍋先乾煸香菇，等香菇稍微變色、聞到香味後，加入1匙開陽拌炒，之後再倒入肉(如果選用五花肉，可不用再另外加油)、高麗菜
5. 沿熱鍋邊淋上醬油拌炒後，再加入米酒，接著倒入開陽水、香菇水煨煮，可增加高麗菜的甜味，再撒上白胡椒
6. #重點1：炒米粉時，水不要加太多，要炒到乾爽
7. #重點2：將剛才放燜的米粉稍微切斷(可用剪刀)，易於炒開
8. 把米粉放入鍋中跟配料拌炒，撒入香菜
9. 用筷子將米粉撥散，可增加口感彈性，起鍋前淋入紅蔥油，關火拌勻，盛盤後撥入一點油蔥酥，完成
就快要過年了，
想跟大家分享一些年夜飯或家裡有客人時
可以簡單快速上桌的菜色
這道辦桌、喜宴常出現的蒜蓉蒸蝦
也是我很愛的一道料理
只要把蒜蓉醬調得夠味，蝦子處理好
放到蒸鍋裡蒸一下
鋪底的粉條(板條)吸滿湯汁與蝦子的鮮味
光說我都要流口水了！
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#姆士流 蒜蓉蒸蝦
食材：
草蝦8尾、蒜末4大匙、蔥花、糖、醬油、魚露1大匙、蠔油1大匙、河粉適量(先泡水)
做法：
1.蒜蓉醬：蔥花+大蒜+蠔油+魚露+白胡椒+香油+米酒+水+鹽巴拌勻。
2.取草蝦去除腸泥、頭部胃袋後，沿著背部切開不斷
3.取蒸盤依序放上河粉、蝦子排整齊後淋上蒜蓉醬汁，接著放入蒸鍋中蒸5分鐘
4.另起鍋遇熱油與適量香油，待蝦熟後淋上熱油嗆香即可。
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#哪裡可以找到詹姆士
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＃姆士流【簡易牛肉麵】Tips
材料：牛肋排400克、番茄1顆、酸菜2片、薑1 個、白麵2球、桂皮1/2片、八角1顆、肉桂葉3片、茴香1/2匙、辣椒1根、糖1大匙、醬油150cc
1. 牛肋排、蒜球；番茄、蔥白、辣椒、薑、滷包入鍋炒香
2. 加糖、醬油、水，開打火煮至壓力閥彈開後，轉小火悶煮25分鐘
3. 下辣椒、酸菜切絲後入鍋，再加少許蒜頭拌炒，起鍋備用
4. 另起一鍋煮水下鹽，煮麵
5. 牛肉煮好後，開大火，再加入適當水量稀釋湯頭
6. 麵條起鍋成碗，倒入牛肉湯頭，鋪上牛肉、酸菜，完成
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