吃貨姊又餓了！這次用蒸氣熨斗蒸肉包
#皓編：這一次「包」你下巴掉下來😏
影片授權： 美拍＠辦公室小野
#吃貨姊 #辦公室 #肉包
蒸氣熨斗 在 Johnny Talk Facebook 八卦
同時也有26部Youtube影片，追蹤數超過24萬的網紅Alice Ha，也在其Youtube影片中提到，This is a non-sponsored video. This video is directed by Alice Ha, edited by Siu Tong. 記得訂閱及按鐘！謝謝支持 Remember to subscribe and check the bell! thanks ...
蒸氣熨斗 在 連俞涵 Facebook 八卦
/人與人之間，最美的是距離
照鏡子的時候
會看到一個跟自己一模一樣的人
但左右對調
張開眼就一直凝望著你
好像很熟悉
但一離開
卻好像不曾見到過一樣
有一種關係
像是家人
給我的感覺大概就是如此吧
像我跟我媽
是完全相反的兩個人
她會跟弟弟妹妹說
妳姊姊說好吃的東西啊
聽聽就好
那一定都是我們沒興趣的啦
可見我與家人的口味甚至興趣都如此不同
第一次拍長劇的時候
有幾個月都沒跟媽媽聯繫
因為角色是個孤兒
我覺得我家太溫暖了
為了進入狀況
我就幾乎不跟家人與朋友聯繫
七個半月的時間
我真的很少與原本熟悉的世界靠近
也好像是從那部戲開始
每進入一個狀態
就與原本的生活隔離一陣子
一下戲常發現大家的人生都前進了
而我卻都在戲裡
真實人生中
與很多人事物都連接不上
而這時
卻只有家人
會永遠在身後
即使無法完全了解
卻也永遠會陪伴著你
偶爾媽媽會傳訊息給我
要我有空打個電話給她跟她聊聊
因為太久都沒有我消息了
於是我們就會
像朋友一樣的聊天
這大概是以前比較做不到的
會覺得媽媽就是媽媽
我就是聽她的話
照她說的做就好
但下山後
有了一點距離
卻反而覺得
心比較靠近
「人跟人之間
最美的是距離」
不知在哪看過這樣一段文字
我們常常會說媽媽不了解我們在想什麼
但其實大部份的時候
我們也不是很了解自己的媽媽吧
長大後覺得媽媽最可愛的一點是
她真的很有話直說
這又或許是我已經大到可以跟媽媽
進行對話了吧
與其寫一張感性的卡片給她
不如買一個蒸氣熨斗回家
讓她可以很實用的把衣服熨妥
讓她漂漂亮亮的出門
今年母親節想到用什麼方式表達自己的心意了嗎
我打電話回去的時候
媽媽只跟我說
把上次你給我的那個很好用的洗髮精
帶回來
洗了很棒
頭髮都不會掉了
就 這 樣
簡簡單單的
一點都不浪漫感性
就像我的書拿給我媽媽
她翻了兩頁
說
設計得很漂亮啊
字幹嘛這麼小
你寫這些到底是什麼啊
然後就放在桌上
去煮飯了
該怎麼說呢
雖然我們如此不同
但我想我真的很愛她吧
我有時會太過纖細又感性
我想那是因為我有一個理性又強勢的媽媽
總可以讓我
不只擁有一種思維
總可以讓我在脆弱時
瞬間又堅強起來
雖然可能永遠無法真正理解彼此的世界
但有時候覺得
這樣也許是最好的
也因為如此
我們才是家人啊
可以非常互補也互相扶持著前進的
一家人
今年想好要送媽媽什麼禮物了嗎？
一起到綠藤看看
有沒有適合媽媽的禮物吧
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#找尋對的禮物 #綠藤2017母親節
蒸氣熨斗 在 李小燕正面思考團 Facebook 八卦
關於上篇文，說好跟大家分享的臥薪嘗膽之路，本來只有幾個字就能表達重點，但看大家熱烈討論著，還是仔細分享一下我的方式！
文長懶得看的人，只需要記住，減肥，只需要有強大的意志力就足矣！（感覺是屁話，但親身體驗後，確實是如此，你得有強大的意志力才能抵抗誘惑，因為你更清楚，你的目的地在哪）
首先，你得先選張你最喜歡的自己的照片，寫下你目標的公斤數，放在你隨處可見的地方，我放在手機桌布、辦公桌、筆電！
其二
選上你最喜歡的蔬菜（基本上蔬菜熱量皆低，google標示很清楚，個人喜歡菠菜、高麗菜、茼蒿、萵苣、洋蔥、白蘿蔔，我吃到飽都沒有一百卡）
豆腐（建議嫩豆腐，google它熱量最低，剛好我也喜歡，一盒155卡，我分兩天吃）
蛋（google說蒸蛋熱量最低，個人也喜歡）
各式肉類（不吃肥肉、皮、控制在100克內，超市買的都有標記重量）
各式海鮮（海鮮熱量都偏低，但要注意膽固醇）
水果（我只吃低熱量的，例如蘋果、木瓜、芭樂去子）
基本上都攝取，營養挺均衡的，我自己覺得啦！
烹調方式我只選擇水煮、烤，因為我個人喜歡！
火鍋照吃，但我完全不喝湯，只吃肉跟菜，沾醬只有醬油跟醋加蔥，沙茶醬掰掰（畢竟我在減肥）。
烤類食物，記得用紙巾把油吸掉，但只要有吃到烤肉時，我會在飯後多吃一顆CHOYeR 曲易魔鬼XS,這盒是去油脂的（工具輔助的好處）
澱粉類已經不吃飯、麵、冬粉、米粉（米粉熱量最低，但對於我這個急性子的人，沒耐性等太久才瘦，所以也戒了）
零食類，滿滿櫃子都有，可樂果、乖乖、肉乾、洋芋片、巧克力派，有甜有鹹，上面標示熱量很清楚，你得知道你一天吃進多少熱量，一樣偶而為之，滿足口慾罷了
飲料類，基本黑咖啡、無糖茶，原則上不喝甜的，但個人偏愛奶茶、紅茶、菊花茶、養樂多，偶而為之應該要的，畢竟我是螞蟻，不吃甜的會痛不欲生，我想要瘦的很開心！
水，是加速你代謝的好東西，我是體重*50（一般是體重*35），等於一天要喝的水量，我本身喜歡喝水，討厭喝水的，就加檸檬吧！
以上大概是我的減肥菜單，進食少的時候，排便不這麼順暢，這時候曲易是我的好幫手，試過你就知道，畢竟人體內的宿便有好幾公斤。
代謝慢的時候，曲易也是我的好幫手，仙女XS多吃一顆，被動式的加強，加速我的代謝，沒有曲易的人也沒關係，去運動，懶得運動的去泡澡，沒有浴缸的，就把自己關在房間用蒸氣熨斗燙衣服，包準你滿身汗，反正就是逼自己流汗！
這真的不是業配文，因為一月份公司要拍照，我想快速達到我的目的地，所以用的方式比較激進，有疾病的朋友不適用，老弱婦孺不適用，以上都是我google之後，整理成最適合自己的方式！
撞牆期不要怕，你的身體正在適應你的瘦身，過兩天就能繼續瘦，減重停止後，大約會復胖2-3公斤，所以你得先多準備下來讓它胖，減醣吃到飽這件事，我個人是不適用的，畢竟吃到飽的定義太寬廣，超過一日基本攝取量還是會胖的，更別說瘦下來！
我選擇的食物，基本上都了解過熱量，所以我很變態的一天只攝取300卡（但是肉、菜、蛋、零食、海鮮、水果都吃到了，只是都是極少量（蔬菜除外），畢竟我是要快速減肥，再搭配曲易的輔助，更加速達到我的目標，兩週五公斤！
員工吃焗烤義大麵時，我吃空氣，員工吃牛肉麵時，我吃空氣，員工吃雞排飯時，我吃空氣，因為我知道我的目的地在哪（等我達到目標的時候，我還是會偶爾放縱吃點焗烤義大利麵、牛肉麵、雞排飯）。
晚上秤體重時，如果跟早上秤時一樣，隔天早上秤一定會瘦，我是屢試不爽
不清楚的去google，上面寫的超清楚，畢竟我也是google來的，只是整理成最符合自己的進食跟生活方式，我無法忍受不吃甜、不吃零食、不吃肉的生活，但是會開始選擇性的去吃，知道攝取的熱量是重點！
千萬不要餓到不舒服，真的想吃東西時，一小片餅乾、一顆水煮蛋（不吃蛋黃）、一份燙青菜都能渡過，切記，少量少量！
還是堅持要吃宵夜的人，慎選食物，極少量，多吃一顆妖精曲羨，幫助你燃燒那可恨的脂肪！
還有，我不運動，最多空氣跳繩跟泡澡！
以上，族繁不及備載，切記！生病的朋友別照做，未必會瘦可能還會造成你的不舒服，得不償失。
如果減肥是條漫長的路，我得讓它融入我的生活習慣，能瘦又能好好生活！
減肥的路上不寂寞，因為我在呢！
蒸氣熨斗 在 Alice Ha Youtube 的評價
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IKEA床架
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睡康寧枕頭
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床單（灰）
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床單（粉）
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Mattress
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電子鐘
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小號紙巾盒
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Panasonic蒸氣熨斗
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Ikea摺椅
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衣櫃收納盒(Bra)
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衣櫃塑料收納盒
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蒸氣熨斗 在 mansonovo Youtube 的評價
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一年一度淘寶雙十一又來啦，相信好多觀眾都係呢個時間會買好多唔同嘅產品，係雙十一之前我淘左一轉，今次嘅開箱同之前唔同嘅就係，竟然於媽有份淘寶，所以我就捉埋於媽一齊拆淘寶開箱，相信好多觀眾都好鍾意見到於媽，坦白講第一次同佢拆開箱影片真係幾開心，好似一個小朋友拆禮物咁，佢一直都話想買一個吸塵機，終於俾佢淘寶上面搵到一個佢覺得想買既，自從拆完開箱之後基本上佢每一日都用呢個吸塵機簡直係大愛，第二樣佢買嘅就係蒸氣熨斗，佢純粹貪得意想試吓，但係吸塵機真係十分之方便有興趣真係可以睇下，至於我自己淘寶既即係一啲擺咗購物車好耐嘅產品都冇買過，第一樣就係充電器，我真係好需要好需要一個充電器，終於都比我搵到一個我好鍾意嘅充電器，就係第一個介紹嘅充電器！佢嘅size細之餘好方便而且可以差到兩次半，由於大嗰個就唔係咁方便，另外一樣好推介嘅就係旅行轉插器，質素十分之高價錢都唔係真係好貴，至於叉電線同埋腳架就唔係個個都適合啦，仲有一盞枱燈都係香港睇咗好耐，一個覺得好方便幾好用嘅款式，相機腳?就因為工作需要所以買，最後一個就係電動牙刷，中規中矩無太大特別！希望呢段片淘寶買嘅嘢可以比到大家個參考啦，吸塵機，充電器，轉插器值得一試！睇完呢段影片有啲咩感受留言話俾我知啦，如果大家鍾意睇多啲於媽都可以講低，等我下次有藉口祝佢拍多啲片，將個留言永久保存係呢段影片裏邊，東京旅行影片正在剪接中，下個星期約定大家每晚七點半見！
蒸氣熨斗 在 Kevin老師的時尚美妝頻道 Youtube 的評價
#2019日本藥妝
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除了超紅美容吹風機，
沒想到這個居然也榜上有名？？
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