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我可是生活家 2021年1月開團時程表
🟪聯華堅果/海苔/沖泡飲/葉黃素補貨&新年送禮團 1/4(一)~1/10(日)
🟪華碩童書優惠團 1/7(四)~1/13(三)
🟪Vitamix調理機A2500i&綠拿鐵鮮凍包二團 1/11(一)~1/17(日)
🟪皇嘉橄欖油醋&新款油品補貨&新年送禮團 1/13(三)~1/19(二)
🟪原味時代減醣食品&年菜團購 1/15(五)~1/21(四)
(預計還有暢銷千張食品、減醣貝果、新品減醣蘿蔔糕&芋頭糕等)
🟪黑沃咖啡補貨&新年送禮團 1/18(一)~1/24(日)
(預計會有我可是生活家聯名全新新年禮盒、限量禮盒及新款豆子)
🟪澳洲和牛/伊比利豬/烏骨雞/北海道干貝/法國艾許發酵奶油美味食材團 1/21(四)~1/27(三)
🟪日本Remy不沾鍋二團&蒟蒻麵飯、無添加湯包 1/25(一)~1/31(日)
(預計會有全系列蒟蒻麵+韓國最新蒟蒻飯)
*每一團都會有該團的廠商客服可協助處理訂購過程及購買後的相關服務,如有問題都可以跟客服詢問。
所有的團購預告也會統一在 📶 https://bit.ly/2YK45xB 這篇連結唷(可以先存起來)
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✨ 慶新年加碼送
每月月初 「我可是生活家 -娜塔」-會整合當月所有團購讓大家參考。
以健康飲食、料理相關產品為主要開團,發現很棒的生活好物也會加入。
有時候可能臨時會有排程上的微調,有任何異動都會在開團前提前告知。
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祝福新的一年全新氣象、事事順心!
#2021團購 #1月開團 #團購預告
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅Weartoeatiff,也在其Youtube影片中提到,影片中雖然我很多像是估算而已 但是大部分的食材除了香油跟糖那些比較難量沒量以外 其他所有肉類、玉米、烤肉醬、辣醬等 我都有用電子秤秤過才放進去 (可以看到有些是在量杯裡) 只是畫面太冗我後來就拿掉了 我知道應該會有很多人覺得醬汁多不適合減脂 但也可以改成香料類來降低脂肪 我這邊就分享我自己喜歡的吃法...
蒟蒻飯 在 台灣妞韓國媳 Facebook 八卦
我很少講婆家的事情
畢竟好事不出門壞事傳千里的道理我很理解
永遠記得以前我曾經寫過一篇什麼
某次不熟的台灣太太問我“啊你婆不是都怎樣怎樣怎樣”
我心裏想說天啊~這就是不可以在板上說婆婆壞話的原因
明明日子過的平平淡淡
但別人看起來以為我嫁了什麼驚世家庭
但我今天想要分享的一件事情是
我婆常常會講一樣的話
比如“白飯要壓得密密的,對子孫才好知道嗎”
這句話拜拜都一定會講
來韓國已經八年,每次都回答“好,我知道了”
或是“你們爸爸(指公公)不喜歡撕的泡菜一定要切”
這句話每次準備泡菜一定會講
我也已經聽了八年
最近的是“地瓜跟咖啡牛奶一起打,變成地瓜拿鐵,有多~好喝啊”
這句話是只要有地瓜,就會出現這句話
這句話比較年輕,大概一年半而已
(她去年夏天的新發現)
其他像是
白飯裡放一些蒟蒻飯※,
可以吃飽又不餓肚子,你多吃點。
紅蔘加上蜂蜜塗在臉上按摩,臉有多滑嫩你知道嗎?
這些我都聽了無數萬次
我常常在想是不是老了都會這樣
一樣的話一直講一直講一直講
我想我以後應該也會囧
※韓國最近有一種蒟蒻飯,就是把蒟蒻做成米飯的樣子
可以跟白米混煮,增加飽足感
照片我放回文
蒟蒻飯 在 Facebook 八卦
疫情升溫乖乖待在家,
無法外出運動更要控制熱量攝取☝🏻
平常就減少吃澱粉的我,前陣子吃到這款低醣非基因改造黃豆製作的「iFit微卡豆腐麵」,原本以為豆腐麵又軟又爛,但iFit微卡豆腐麵第一口咬下去就讓我驚喜😌
沒有鹼水、豆腥味,它的口感像是粗一點的麵線,滑順還帶有點嚼勁,搭配「泰式船麵醬」、「風味醋溜」、「辣味拌醬」三種不同口味的醬,一份熱量不到150大卡!有吃麵的飽足感,卻沒有負擔感!
尤其是天氣悶熱的夏天,再準備一些水煮花椰菜、紅蘿蔔🥕,清爽開胃!
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蒟蒻飯 在 Weartoeatiff Youtube 的評價
影片中雖然我很多像是估算而已
但是大部分的食材除了香油跟糖那些比較難量沒量以外
其他所有肉類、玉米、烤肉醬、辣醬等
我都有用電子秤秤過才放進去
(可以看到有些是在量杯裡)
只是畫面太冗我後來就拿掉了
我知道應該會有很多人覺得醬汁多不適合減脂
但也可以改成香料類來降低脂肪
我這邊就分享我自己喜歡的吃法
希望還是能給大家一些幫助❤️
⇢ 影片中提及產品
‣ Salutare 蒟蒻麵
‣ Nakaki蒟蒻飯/麵
‣ Smart eat 泰式調理包
VIVI ig帳號
https://www.instagram.com/vivi.isafit/
蝦皮賣場(無合作關係)
https://shopee.tw/vivi.xyz?smtt=0.0.9
⇢ FAQ
‣ 我使用的相機: panasonic GF9
‣ 我使用的影片剪輯軟體: final cut pro
‣ 我的膚質: 混合肌兩頰偏乾
⇢ 來關注更多的我吧!
‣ IG weartoeatiff
‣ FB weartoeatiff
‣ BUSINESS INQUIRIES⇢tiffchen617@gmail.com
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蒟蒻飯 在 NanaQ Youtube 的評價
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影片資訊更正:
06:33 使用承食包時,便當盒需要再轉 90 度
正確使用方式請參考 https://youtu.be/jGgiHRh4V-4?t=183
【 塔香麻婆豆腐燴飯便當|食譜 】
份量:2 人份
食材:蒜頭、豬絞肉 (100g)、雞蛋豆腐 ( 1 盒)、九層塔
調味料:鹽、醬油、豆瓣醬、太白粉
作法教學:
步驟1 - 蒜頭炒香
步驟2 - 加入豬絞肉
步驟3 - 放入 100ml 開水、雞蛋豆腐、3 匙豆瓣醬、1 匙醬油煮 5-10 分鐘
步驟4 - 加入一點點太白粉勾芡
步驟5 - 加入幾片九層塔
✨完成 ✨
【 我用的廚具 】
鍋鏟用具:IKEA
電鍋:NEOVE
調味料盒:AQUA
平底鍋:家樂福
切菜刀:IKEA
砧板:宜得利
環保杯:FoFoCup 折折杯
筷子:大創
👇【和我一起做飯】低澱粉!飽足感! 6 分鐘便當
https://youtu.be/-1DA_YQDSEs
👇【懶人早午餐】超簡單!起司烤太陽蛋吐司
https://youtu.be/1HiCPwHQ7eg
👇【下班日常|Vlog】去超市、煮義大利麵、練琴、保養
https://youtu.be/4HUFmUkZJa0
👇【極簡主義者的廚房】廚房整理收納術!
https://youtu.be/Ajxzx4GSwc4
👇【環保愛用品】餐具、生活用品小物分享
https://youtu.be/423unH7a3yg
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#便當 #麻婆豆腐
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蒟蒻飯 在 Megan's Talk Youtube 的評價
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