#心情【指考前那一夜,手腕嚴重發炎讓我整夜無法入眠】
https://www.dcard.tw/f/mood/p/391994
最近指考成績公布了
相信有的人考得很好,準備邁向生涯的另一個篇章
而有的人考得不好、正在思考重考或是轉學考的可能性
想分享自己幾年前的故事 希望沒有考好的人也不要氣餒
把握自己手上的每一分、都不要浪費 謹慎的填志願
也順便分享之前寫的有關轉學考的文章 給需要的人參考
https://www.dcard.tw/f/talk/p/246211
我明白
文字不僅僅是文字 而是這些歲月來 留在雪地上的足跡
而是無數個輾轉難眠的夜晚 枕上乾涸的淚水
我都明白 因為我也曾經歷過
高二那一年 身體得了一種怪病
某一天睡醒之後 右手突然不能動了 手腕紅腫熱脹痛
不能拿筆寫字、不能刷牙、甚至是連褲子都難以自己穿上
每天晚上睡覺的時候 都能感受到紅腫嚴重發炎的右手腕 隨著心跳的起伏跟著起伏
我無法入眠。
在大醫院看了醫生,看了骨科、復健科都找不到原因
止痛藥的劑量越吃越重 一邊做著物理治療
直到後來 止痛藥也沒有用了 只有坐以待斃 真的只有坐以待斃
那一陣子的生活品質幾乎沒有
幾個星期之後 我練會了左手刷牙、左手拿筆寫字、左手拿筷子、左手打桌球
幾乎變成半個左撇子了))笑
至於大腦的轉變就是另外一個故事了
這些日子來 有時候嚴重發炎,有時候發炎會好一些
共通點是右手幾乎跟殘廢一樣 還聽了骨科醫生的建議戴了外固定
外固定是一個可怕的東西 只需要兩三天就可以讓手完全殘廢
不能握東西、不能施力、手腕也不能轉、手上的肌肉完全退化
所以這一陣子我就只能用左手當成慣用手
這段時間是高二下 對 就是要努力準備學測的高二下
幸運的是 學測那兩天手還蠻安分的
而且我有努力做復健 勉強還可以用右手寫字只是寫的比較慢
( 練過左手寫字的人就能明白 雖然左手能寫字但是要跟右手一樣順還是有難度
而且用左手寫字的時候 腦部的運作是不一樣的 算數學、物理、化學都會跟用右手的時候不一樣
可能換成右腦思考 所以整個都不一樣了 )
然後學測沒有考得很好 申請就只填了台清交的電機系 想當然爾是沒有上
所以要走上指考的路
指考就沒這麼幸運了 從6月中旬開始 雖然有持續去做復健、吃藥
但是右手的情況急轉直下 止痛藥沒辦法壓住嚴重發炎的右手 也止不住痛
這樣念書的日子很難熬 很漫長 而且痛的時候精神難以集中
很高興我還是撐過這樣難熬的兩個星期 只是越接近考試 手的狀況就越糟糕
直到指考的前一天晚上 真的痛
無法入眠的痛 我無法入眠直到7/1的太陽照進我的房間
我要上戰場了。
是爸爸陪著我去考試的 因為手戴著外固定的關西 連水瓶都沒辦法開
提神的萬金油也是爸爸先幫我轉開 我才拿進去考場的
因為右手完全沒辦法寫字 我從頭到尾都用左手寫
就這樣 在晚上幾乎沒睡 和用左手考指考的情況下
我考差了,考得很差但似乎是預料之中的事情?
寄發成績單的那一天早上 爸爸拿著手機簡訊進來我房間
然後把手機留下 他就出去了。
而我雖然知道自己不可能考多好 但是成績單出來的成績還是比預期低了很多
雖然已經做好心理準備 但是真正要面對事實的時候還是讓人措手不及
我覺得意志消沉 我突然不知道我該怎麼辦了
我該怎麼跟自己交代?該怎麼跟爸爸、媽媽、老師們交代?
我的未來呢?我的未來怎麼辦?
做完補習班的落點分析之後 我就決定了
再繼續向下沉淪也不是辦法 必須打起精神來才行
也必須認真思考接下來該怎麼辦
我只剩下兩條路可以走
轉學 / 重考
而我最後選擇了轉學這一條路 也如願轉學到理想的科系
轉學成功之後的一段時間裡 手腕有漸漸恢復正常
所以我過了半年右手是正常的日子 也加入了系籃 繼續了我的籃球夢
但是 在大二下學期 手腕的狀況又開始急轉直下
大概是因為壓力大、生活作息不規律的緣故
這次比高二的那一次還更嚴重、時間更長
經由學長介紹、想說西醫看了這麼久都沒有顯著的效果 所以我去看了中醫
而中醫師有察覺到我的狀況異常、不是單純的骨頭或肌肉的問題
在掛了手外科、照過X光、MRI核磁共振之後
手外科的醫師建議我轉診到風濕免疫科 而大林慈濟醫院正好是這一科很有名的醫院
再給院長看過之後 確定是"陣發性關節炎" 是屬於自體免疫的疾病
是免疫系統會攻擊自己的關節、所以是無法根治的一種疾病
如果照顧不好的話、很可能會變成類風濕關節炎 、紅斑性狼瘡之類的自體免疫疾病
不過幸運的是 現在處在一個轉換期 或是說一個比較安全的時期
一切都在掌握之中 雖然可能會吃一輩子的藥、但是比起關節變形 這算是比較好的選擇吧))苦笑
我並不是一個宗教信仰者 但是我相信冥冥之中自有安排
我輾轉來到了嘉義念書 經由系籃的學長介紹的中醫師
然後找到了手外科的醫師 再找到風濕免疫科的專家
如果沒有這些 不知道還要多少年才找得出我的病因
也許那時候也已經變成類風濕關節炎 無法挽回了
所以我感謝現在的這一切 我愛我現在的生活 也努力把握眼前的機會
我覺得這一切都是早已安排好的 而我們能做的就是盡人事
把自己能做的做到最好 而且把握眼前的機會
剩下的就只有聽天由命了 相信總會有一個是屬於自己的地方
然後認真的面對每一天的日子
明天、不一定會更好 但是更好的明天一定會到來
給所有需要力量的考生們!!
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談談糾葛我快一年的內分泌失調痘痘問題 (上) 😱
其實造成內分泌失調的原因有很多,
前年從英國倫敦藝術大學進修彩妝回來台灣之後(歐洲待了半年)因為台灣潮濕的天氣和歐洲乾乾的天氣大不同 (剛回來的時候鼻子過敏也變好嚴重阿~~~)
本來就比較容易長粉刺的我,回台灣就陸續長了一些 (這時候做臉都還好解決)
因為時差的關係我也常常晚睡,
這段日子皮膚雖然沒比出國前好,但化點妝都還算合理 😌
後來去年未婚夫跟我求婚了💍
慢慢開始著手準備結婚的事才發現很多事都跟我們預期的有落差,
很多事情不是兩個人自己能夠決定 (結婚真的是兩家人的事呀!)
細節就不在這邊多說,真的要結過婚有經歷準備過這些的人才能體會呀~~~~(寶貝新娘們你們說是不是!! 🙄)
這應該是我內分泌失調大爆發最主要的導火線,
兩家婚事的溝通和自己工作也忙碌,心情常常是處於一種煩躁和低落的狀態
然後經期也開始不準時了 (所以說真的是月經順人就漂亮啊!)
雖然沒有到月經完全不來的狀態,但都會延遲很久 😭
內分泌失調長痘痘的症狀:
兩頰和下巴開始冒了很多閉鎖性的內苞粉刺和痘痘,狀況再差一點的時候連T字也是痘痘PARTY
看著可怕的痘痘田開始心想,該不會結婚那天反而是我最醜的一天吧!!
(皮膚差的時候真的會很沒自信,連彩妝教學我都覺得非常沒說服力 😔)
👉在這邊分享一下近半年我治療內分泌失調痘痘的一些經驗,提供給現在也在內分泌失調痘痘PARTY苦惱的妞們參考:
1.看中醫 (雖然中醫調身體比較慢,但比起西醫我還是比較喜歡中醫溫和的療法)
2.看皮膚科 (不想擦A酸,所以我都只擦杜鵑花酸和抗發炎的藥膏,所以皮膚科看的效果也是很有限,連醫生都建議我痘疤要不要試試醫美)
3.做臉 (一開始都是去做臉把內苞粉刺清掉,但因為閉鎖內苞粉刺清理完都是會有傷口的,發現退疤痕退的好慢,而且過一個禮拜後新的內苞粉刺就又迅速積回來,所以後來我就放棄做臉治療了)
4.醫美 (聽醫生的建議,做了一次杏仁酸+粉餅雷射,剛弄完T字皮膚變很亮但兩頰還是會粉刺田PARTY,而且那時候是冬天臉變超級乾~~所以也只做了一次就沒再繼續 哈哈)
5.保養 (試了太多,下一篇再來分享覺得好用有效的!)
6.看書爬文研究根源 (看完書,才了解到睡眠和心情才是治療內分泌失調的兩大重點啊!!)
7.飲食 (盡量清淡,少吃炸物 這個其實我也半信半疑沒徹底做到~因為皮膚好的時候吃什麼都沒事呀!)
8.枕頭套3天換一次,毛巾半個月換一次(或是不用) 一度我有懷疑長兩頰是枕頭套不乾淨,所以很頻繁的換枕頭套
9.一天一包膠原蛋白(其實我也不知道是不是真的很有用,以前都是想到才吃,後來連續每天吃是有覺得皮膚變比較亮的感覺,多喝水我想應該也有幫助!)
10.睡眠和心情 (這是我覺得效果最明顯的方法!!)
之前很嚴重的時候,作息調整了一陣子膚況真的好很多! 每天睡眠7~8小時,盡量在凌晨一點前睡 (我以前都是到凌晨三.四點的吸血鬼呢! 哈哈哈哈)
結婚的事放輕鬆看待,本來這個月要拍婚紗,但因為剛好爺爺過世了,所以結婚拍照延期到九月 ,所以有更多時間可以養膚 ☺️
(希望到時候拍自己的婚紗大片也能擁有平滑發光的好膚質 💪💪)
下一篇再來分享我自己試了覺得好用有效的抗痘保養和方法給大家
大家有什麼有用的抗痘方法也歡迎熱情分享給我吧!! (還在抗痘努力中~~~~~~☝🏻️)
// 照片很恐怖,希望大家沒被我的痘痘進化史嚇到 //
// 很多之前來彩妝教學看到我本人可能不覺得卸妝有這麼誇張,只能說多虧經歷過這場痘痘災難,我現在真的超會蓋痘痘遮瑕的啦!哈哈哈哈 😆//
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(照片)痘痘進化史:
A. 膚況巔峰發光時期 (真懷念阿!!)
B. 內分泌失調初期 (剛做完臉的隔天,只畫眉毛沒有上底妝)
C. 範圍開始擴散 (這時候做臉已經救不了我了)
D. 最絕望的時期 (那陣子心情差到極致,照鏡子都會想哭,有時候是真的哭出來!)
E. 杏仁酸+粉餅雷射做完一次的效果 (之前做臉和杏仁酸留下的痘疤還是很多)
F. 最近的膚況 (看得出來跟以前輝煌時期比還是很多痘疤近看也還有一些內苞粉刺還沒代謝完,革命尚未成功,還在努力中!!!)
落枕看中醫還是西醫 在 女大製作人-小筠180 Facebook 八卦
祝全天下的媽媽母親節快樂!
然而
不孝如我
居然因爲上週的落枕痛到今天
中間歷經中醫推拿 西醫打針
但今天醒來還是頂摳摳
痛到不行完全不能向右邊看
和媽媽約定好的母親節大餐
也只好先延到下星期
甚至平時媽媽在戴的磁力頸圈也都先借給我戴了😭
只能說
不論是自己或是媽媽
一定都要保重健康哦!
媽媽在身邊的每一天
每天都是母親節❤️
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沒想到落枕一次比一次嚴重,這次不僅僅是無法回頭的痛楚了,
已經不能翻身。
小小一個動作都痛得我哇哇大叫,眼淚都快飆出來了!
看中醫針灸推拿嗎?還是?
大安區又該上哪尋醫?
爬文看到的中醫好像都是調體質...
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