▼昨日1/31のお弁当
(旦那用)
・モザイクそぼろ丼
・糖質オフなチキンピカタ
・ツナポテサラダ
・菜の花の辛子醤油和え
・蓮根金平
(子供用)
・そぼろの鬼さんご飯
・チキンピカタ
・蓮根金平
・人参とブロッコリーの茎のお花
・プチトマト
★ブログはほぼ毎日更新中!
Blog「お弁当中」
http://obentotyu.blogspot.jp/
今回のお弁当
【親子弁】モザイクそぼろ丼と鬼の顔弁
http://obentotyu.blogspot.jp/2017/02/blog-post.html#more
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【レシピリンク/Recipe link】
・肉そぼろ/beef(meat soboro)
https://www.youtube.com/watch?v=DFVY-gkzGCs(7:21)
・蓮根金平
https://www.youtube.com/watch?v=D6fvirhaOAk(4:45)
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▼本日使用しているお気に入りキッチン/食品アイテム
My favorite kitchen item / food item
◎今日のお弁当箱 野田琺瑯 ラウンド ホワイトシリーズ 14cm
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◎turk ターク Classic Frying pan 18cm クラシックフライパン
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◎Arte Legno | アルテレニョ のカッティングボード
形違いですが、1点ものですので同じものはありません。
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◎フードケース(おかずカップ) 彩 透明(500枚入) 5F M33-573
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◎笹の葉(食品用)
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◎ぶぶあられ(五色あられ)
http://amzn.to/1qN9Nuq
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**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I'm sorry when I make a mistake.**
▼Today's obento MENU
(for husband)
・Mosaic soboro bowl
・Llow carb chicken piccata
・Potato salad with canned tuna
・Rapeseed Blossoms in Mustard Dressing
・Kinpira Renkon (Sauteed Lotus Root)
(for son)
・Demon face soboro bowl
・Llow carb chicken piccata
・Flowers of carrot and broccoli stalk
・Kinpira Renkon (Sauteed Lotus Root)
・Cherry tomato
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モザイク #そぼろ
#チキンピカタ #糖質オフ
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過99萬的網紅にぎりっ娘。nigiricco,也在其Youtube影片中提到,▼今日のお弁当メニュー ・ごはん+ラディッシュ ・野菜たっぷりチキンナゲット ・卵焼き ・菜の花の辛子醤油和え ・ミニトマト ※早送りで見たい方へ 【PC】画面右下の設定⇒速度⇒標準をお好みの倍速に変更 【スマホ】画面をタッチ⇒1番右の︙ボタンをタッチ⇒再生速度 ★ブログ Blog「お弁当中」...
菜の花の辛子醤油和え 在 にぎりっ娘。nigiricco Youtube 的評價
▼今日のお弁当メニュー
・ごはん+ラディッシュ
・野菜たっぷりチキンナゲット
・卵焼き
・菜の花の辛子醤油和え
・ミニトマト
※早送りで見たい方へ
【PC】画面右下の設定⇒速度⇒標準をお好みの倍速に変更
【スマホ】画面をタッチ⇒1番右の︙ボタンをタッチ⇒再生速度
★ブログ
Blog「お弁当中」
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#お弁当 #チキンナゲット #菜の花の辛子醤油和え
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【今日のお弁当箱】Today's Obento box
◎杉の木クラフト 一段弁当箱 大
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【本日使用したキッチンアイテム】
◎ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml/Pasteuriser
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◎フライパン/ Fryingpan
ターク(クラシック)20cm / https://amzn.to/2SmhNWn (amazon)
https://a.r10.to/hV3Iz3 (Rakuten)
◎アルテレニョ カッティングボード /Arte Legno Cutting board
https://amzn.to/2I85qIC (amazon)
Shop「FULLangle」
※形違いですが、1点ものですので同じものはありません。
◎包丁 「タダフサ」170mm三徳包丁 /Kitchen knife
https://amzn.to/36BxkV9
◎計量スプーン https://amzn.to/2So25Kc (amazon)
◎ステンレスピーラー https://amzn.to/2OAXYFG (amazon)
◎チリトリ ザルボウル https://amzn.to/2Fc7bQu (amazon)
◎スパイスボトル https://amzn.to/2THyAyN (amazon)
フリフリスパイスボトル https://a.r10.to/hvtrj4 (amazon)
※黒のシリコンボウルは、10年近く前に購入したもので、
おそらく無印で購入したと思われますが、現在取り扱いはないよう
です。
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【お弁当の詰め方】
1.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
2.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
3.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。
【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する
【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。
!!注意事項!!
※生もの(半熟卵等)を扱う動画があります。
季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。
※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。
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**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I'm sorry when I make a mistake.**
菜の花の辛子醤油和え 在 にぎりっ娘。nigiricco Youtube 的評價
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How to make Japanese Bento box
簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。
▼今日のお弁当メニュー
・ごはん+あかりふりかけ
・厚揚げとひき肉の甘辛炒め
・あかり卵焼き
・菜の花の辛子醤油和え
・ミニトマト
【厚揚げの甘辛炒め】
<材料>
厚揚げ 200g
合ひき肉 100g
塩こしょう 適量
片栗粉 大2
ごま油 大1
(調味料)
塩コショウ…適量
砂糖…大1/2
酒・みりん…各大1
しょう油…大1と1/3
おろしショウガ…小1
<作り方>
1 厚揚げは食べやすく1cm幅にカットし、塩こしょう、片栗粉をまぶす。
2 フライパンにごま油を熱し、厚揚げを焼く。
3 焼き色がついたらひき肉と調味料を加え、炒り煮する。
【使用している調味料】
和風だし→茅の舎だし https://amzn.to/3i67ezm
コンソメ→茅の舎野菜だし https://amzn.to/2QYEX1E
砂糖→キビ糖 https://amzn.to/3i23kHF
醤油→久原醤油 https://amzn.to/3gVB8oA
米油→https://amzn.to/357l5BH
★初著書 にぎりっ娘の「はじめての子どもべんとう」
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★BGM byピアノ弾きpianimo
https://www.youtube.com/channel/UCBnpMBYdNYnmAATj0zfMR7A
★楽天ルーム(お気に入りのキッチン道具や家電など紹介してます)
https://room.rakuten.co.jp/nigiricco
★ブログ
Blog「お弁当中」
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#お弁当 #Japaneselunchbox
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【今日のお弁当箱】Today's Obento box
◎博多曲物/hakata magemono
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【本日使用したキッチンアイテム】
◎ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml/Pasteuriser
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◎笹の葉(食品用)
https://amzn.to/2RXoDOj(10枚)
https://amzn.to/2RXrAhW(50枚)
※笹の葉には抗菌作用があります。
◎フライパン/ Fryingpan
ターク(クラシック)20cm / https://amzn.to/2SmhNWn (amazon)
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ターク(ロースト)28cm / https://amzn.to/2MYJQ8f (amazon)
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◎鍋/pot
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DANSK(ソースパン)https://amzn.to/2IicnqP (amazon)
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STAUB(18cm) https://amzn.to/2I4hxGt (amazon)
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STAUB(24cm)https://amzn.to/2I6FDQW (amazon)
https://a.r10.to/hfKBTp (Rakuten)
◎アルテレニョ カッティングボード /Arte Legno Cutting board
https://amzn.to/2I85qIC (amazon)
Shop「FULLangle」
※形違いですが、1点ものですので同じものはありません。
◎包丁 「タダフサ」170mm三徳包丁 /Kitchen knife
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◎スタッシャー(シリコーンバッグ)
洗って使えるエコな 保存 容器 レンジ オーブン 食洗器 対応 冷蔵 冷凍
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◎フライ返し https://amzn.to/36hhwJP (amazon)
◎計量スプーン https://amzn.to/2So25Kc (amazon)
◎ステンレスピーラー https://amzn.to/2OAXYFG (amazon)
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◎スパイスボトル https://amzn.to/2THyAyN (amazon)
フリフリスパイスボトル https://a.r10.to/hvtrj4 (amazon)
※黒のシリコンボウルは、10年近く前に購入したもので、
おそらく無印で購入したと思われますが、現在取り扱いはないよう
です。
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【お弁当の詰め方】
1.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
2.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
3.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。
【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する
【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。
!!注意事項!!
※生もの(半熟卵等)を扱う動画があります。
季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。
※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。
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**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
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菜の花の辛子醤油和え 在 にぎりっ娘。nigiricco Youtube 的評價
※早送りで見たい方へ
【PC】画面右下の設定⇒速度⇒標準をお好みの倍速に変更
【スマホ】画面をタッチ⇒1番右の︙ボタンをタッチ⇒再生速度
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【親子弁】モザイクそぼろ丼と鬼の顔弁
http://obentotyu.blogspot.jp/2017/02/blog-post.html#more
▼昨日1/31のお弁当
(旦那用)
・モザイクそぼろ丼
・糖質オフなチキンピカタ
・ツナポテサラダ
・菜の花の辛子醤油和え
・蓮根金平
(子供用)
・そぼろの鬼さんご飯
・チキンピカタ
・蓮根金平
・人参とブロッコリーの茎のお花
・プチトマト
#親子弁 #節分弁当 #そぼろ弁当
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【レシピリンク/Recipe link】
・肉そぼろ/beef(meat soboro)
https://www.youtube.com/watch?v=DFVY-gkzGCs(7:21)
・蓮根金平
https://www.youtube.com/watch?v=D6fvirhaOAk(4:45)
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**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
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▼Today's obento MENU
(for husband)
・Mosaic soboro bowl
・Llow carb chicken piccata
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・Rapeseed Blossoms in Mustard Dressing
・Kinpira Renkon (Sauteed Lotus Root)
(for son)
・Demon face soboro bowl
・Llow carb chicken piccata
・Flowers of carrot and broccoli stalk
・Kinpira Renkon (Sauteed Lotus Root)
・Cherry tomato
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菜の花の辛子醤油和え 在 つぶやくBOSS on Instagram: “#菜の花の辛子和え ... - Pinterest 的八卦
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