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這篇文章獻給每一個需要多喝水的你們。
https://peachnote.cc/blog/13090
某天去做了醫學檢測，醫生說我飲水不足，認真審視自己的喝水習慣，統計後發現自己一天大概只喝八百CC的水！兩個保溫瓶都喝不完！
完蛋了，說好的多喝水的優雅人生在哪裡。
因為死黨馬兒真情推薦，我才認識了汽泡水機。
自此後，我家就是咖啡廳！
聚會隨手就能做出華麗的氣泡飲，自製蜂蜜莓果汽水陛下愛不釋手；料理變得很容易，連氣泡水都可以拿來洗臉變得好滑溜。
我愛死氣泡水機了，有氣泡水機萬事足。
真心推薦不喜歡喝水的女子可以來一台氣泡水機，這一台改變我人生甚鉅。
附上令人心動的購物連結： https://goo.gl/f2BcBk
家裡已經有氣泡水機的人，現在換鋼瓶，可以99元加購價值500的mocktail糖漿喔。
#sodastream #POWERSOURCE氣泡水機 #hengstyle #恆隆行 #氣泡水
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然後地方媽媽還在痛不欲生的生病中，喉嚨痛到無法言語久病讓人厭世......大家真的要多喝水照顧好自己的身體，健康真的很重要啊。
英國封城職業婦女法寶
英國目前還是在封城的狀態，雖然說商店都沒有開，路上冷清清，但是在開發商建築業上班的我，因為職位角色關係，還是每天都要到公司樓盤去上班和客戶面對面進行交屋或是各項必要性的見面。
防禦力不能忽略👉 https://bit.ly/3oJdAqP
雖然都是盡量維持規定的社交距離和戴好戴滿，但是因為有些空間場域尺寸的關係，真的很難時時刻刻保持社交距離，也只能盡量保護自己和讓自己的防禦力提高，所以保持睡眠作息正常，規律運動及均衡飲食，加上保健品的補充還是防禦期間的不二法門！
在英國運動的風氣還是挺興盛的，常常聽同事們討論運動的重要性，大家會分享一週運動幾天，或是做什麼有趣的運動。除了運動以外，有些朋友也很喜歡喝一些檸檬薑茶或是保健草茶飲品。有時候遇到天氣零度下雨又颳風，身體微恙快中標的時候，我也觀察到滿多英國人習慣喝 #接骨木莓汁來做保養，因為效果真的蠻好的，我自己也經常一次訂個好幾瓶來備著。
去年初大爆發後，美國功能醫學會更認列 #接骨木莓可有效可提升保護力，也因此在歐美各國引起關注，在十二月份再度封城消息一出，台灣的親友都很擔心，經紀公司更是馬上問我們要不要幫我們寄一些物資，還有精心挑選適合我在英國嚴峻時可以吃得一些保健品。其中，其中一樣最讓我驚豔的就是 #你滋美得 #接骨木莓蜂膠濃縮飲！
長期在英國的我們，一般特別倦怠或感覺怪怪好像要中標時，也都會在英國美妝店買接骨木莓飲來喝，而這種保健風潮也逐漸流行亞洲市場，因為亞洲難以買到，因此保健食品大牌你滋美得推出的這款 #接骨木莓蜂膠濃縮飲 成為很便利的保健新選擇，以48倍超高濃縮劑型，讓攝取效率大大提升，為了讓防護效果更加乘，還添加上 #頂級巴西綠蜂膠 和水溶性維生素Ｃ，這個三效合一天然防禦組合，成了我現在每天出門前的秘密武器。
類似咖啡濃縮膠囊大小，將濃縮液倒入杯中再加入5-10倍的溫或冷水稀釋即可以享用，我個人喜歡加上氣泡水，感覺根本是在喝莓果汽水，有種酸甜又清涼的感覺。濃縮杯裝設計，更是適合隨時丟一個在包包外出攜帶使用。特別推薦給壓力大、作息不正常，經常出差旅遊或航空工作者，以及身體機能較差、想提升體內防護力族群，也推薦給長輩或二歲以上兒童飲用。最近我們家是一家三口都一直有在喝，或是也會直接搭配鬆餅吐司沾醬吃。
產品上盒上有專利接骨木莓萃取LOGO，代表成分達到授權商標劑量，代表防禦上特別足量給力，這種莓類的花青素也是莓類之最，滿滿的花青素也很適合女生養顏美容，推薦給大家。
非常時期，多一分保護等於多一分安全
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🇰🇷首爾小旅行🇰🇷 狎鷗亭羅德奧站
📌The MIN’S
今天太陽實在太曬，好熱啊☀️
本來想安排戶外行程直接決定躲在室內就好
防彈同款飲料今天很熱喝起來很適合，稍微甜甜的莓果汽水很解膩順口，有機會來的可以試試看同款飲料～
是一間溫馨的小咖啡店，裡面還有滿滿的防彈蹤影照♥️
BY 波波、酥果
#照燒雞定食 #醬油 （小） $360
#豪華拉麵 #鹽味（小） $360
#花枝飯 $160
#日式炸雞 $170
#莓果汽水 $90
#柚子茶 $70
#野莓聖代 $120
#山頭火 #拉麵
🏚台南市東區前鋒路210號6樓 #大遠百成功店
☎06 2005877
⏰11:00-22:00
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踅，音ㄒㄩㄝˊ，逛也，轉也。
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莓果汽水 在 巴西莓果汽水Guarana - 美食板 - Dcard 的八卦
巴西莓果汽水Guarana. 美食. 2017年8月10日17:18. 記得之前出國的時候有喝過在國外可說是常見的飲料不知道有沒有人喝過好懷念！求看過的人告訴我在哪裡買感謝. ... <看更多>