1090808.男性更年期
早安
我是顏純左醫師
台南下營和平診所負責人
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純醫分享第135篇
1090808A篇
今天是父親節
慶祝天下的父親父親節快樂
也希望天天都是父親節
如何治療男性更年期障礙
主要的治療方式是補充男性荷爾蒙,
當然生活規律也是非常重要
定時的運動,休息
三餐不要過量注均衡飲食,心情放輕鬆也是重要因素。
補充男性荷爾蒙有幾個方式
一個是口服的,一個是針劑有分為長效跟短效還有凝膠劑型三種。
口服很方便但是長期服用會有肝功能受損的疑慮需要定期追蹤肝指數。
注射針劑則容易發生雲霄飛車效應,當注射時濃度高之後隨時間濃度遞減,難維持恆定一濃度,短效型最常有此困擾。
相較其他方式凝膠劑型副作用較低,
而且血中的濃度也較穩定,是目前補充睪固酮最佳的方式。
建議每天早上,晚上洗澡後或早上起床時,抹在臂,肩膀,腹部,大腿內側,過兩小時有效應,會藉由接觸而傳遞給別人,務必謹慎使用。
哪些人不適合搞固酮的補充療法
PSA高於正常值,攝護腺癌的病人,中度攝護腺肥大引起下泌尿道症狀,建議小心使用。
在治療前必須進行必要的評估
特別注意的是睾固酮會刺激紅血球,會提升血中風的風險。
如果是血紅素18或者hct帶54都應該要小心。
整個流程大約3到6個月,
治療目標設定在提升睪固酮濃度是400到600,
當血中濃度已經回穩了,身體也出現正轉向,如性功能問題改善,骨密度增加,精神體力提升,體重明顯變輕,肌肉質量變好。
之後不用擔心睪固酮濃度馬上下降,它會以緩慢的速度下降。
如果能夠維持良好的生活習並不再需要服藥。
總之補充睪固酮是改善男性更年期一個非常好的方式,但是事先要經過醫師的評估。
荷爾蒙指數正常值 在 菜子 Facebook 八卦
我也 #陽性轉陰性 !!!!!! #我的抗體正常了!!!!!! 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
從今天下午得知報告結果後,我的心情都還是很激動!!
有在看我文章的人都知道我一直把自己的身體當白老鼠在做實驗➡️https://nanatsai0706.pixnet.net/blog/post/5717419
翻譯Dr. Wentz 的文章時,她提到很多人經過飲食、作息調整,加上一些營養補充品之類的,是可以讓抗體指數變正常的!!但是這件事情發生在我自己身上的時候我還是驚訝到不行!!!!這不是奇蹟,這真的是可行的!!!
大部分台灣的醫生一直覺得 #橋本氏甲狀腺炎 沒救,所以我一直說,自己的身體自己救!!!! 我用健保局軟體看我去年和前年的檢查指數,前年開始醫生連anti-TPO都不幫我驗了,只告訴我「只有要抗體就一輩子有抗體,不需要再驗」,去年連T4都不驗了只驗TSH...
所以在去年底,我接觸到排毒產品時,我就跟自己說,我要做實驗,如果這排毒產品可以降低我的anti-TPO,或是讓荷爾蒙更正常一點,也許可以幫助到很多的橋友!
結果沒想到,不只是降低而已,我是已經恢復到正常人的指數了!!!!我陽轉陰了!!!天啊!!!真的發生在我身上了!!! 2019/12/19在三總做的檢驗報告,那時醫生寫下的anti-TPO數字是80.2,旁邊還括號+,也就是陽性,2020/4/22,我到康寧醫院檢查,才4個月的時間,我的anti-TPO變成<28,也就是在正常值內!!!!! 我問醫生,所以我現在抗體是陰性的嗎? 醫生大概也很少看到這樣,所以用一種也不是很確定的口氣說:「看這個數字是陰性沒錯…」我又再問:「所以我現在沒有橋本氏甲狀腺炎了嗎? 我是正常的嗎?」他說:「數值看起來的確是正常的…」「不過你還是可以一年追蹤一次…」
想到前年我走出遠東診所,知道離低下只差一點點,我的眼淚掉不停,跟這次看到報告的心情真的是差太多了,我興奮到想到哭!!!我恢復正常值了!!! 所以我想跟大家說,你們也可以的!!!
之前寫的文章有提到我的飲食是根治飲食,已經5年多了,我也有在打坐,吃一些營養品,我的anti-TPO比十年前還低,但是還是一直是陽性,也容易疲勞…荷爾蒙一失調就發胖…這次實驗了排毒產品,且這四個月我持續使用,然後真的太有效了!!天啊!!!自體免疫疾病真的是可以治癒的!!
我想到我的抗體不會一直再攻擊我的甲狀腺,所以我不會一直慢性發炎了!!我的新陳代謝也恢復跟一般人一樣了,不用怕一直發胖了…不用怕一直疲勞了…😭好感動啊!!!!
希望我不是台灣唯一一個陽轉陰的,我覺得每個人都可以的!!就算降低抗體指數也是絕對有可能的,大家一定要樂觀!!調整飲食和排毒是目前我覺得最有效的!! 因為這幾個月的排毒幫了很多人,所以我也在努力學習如何成為一個排毒教練,希望未來可以幫助到更多人!! 大家不要放棄!自己的健康自己救,一定有希望的!
#排毒真的Amazing !!!!!!!!!
#排毒傳教士
荷爾蒙指數正常值 在 年獸兩隻-家有三千金 Facebook 八卦
雖然常笑說我們家也有(偽)雙胞胎….
但其實很希望金寶趕快暴長,拉開跟豬豬的差距!
。
金寶從在肚子內,就養不大
出生後也一直維持嬌小
因為伴隨著發展跟肌肉張力問題
一直在小兒神經科與遺傳內分泌科追蹤
2-3週前回診看疫情爆發前的檢查報告
依然不甚理想,再次安排抽血、照骨齡的檢查
前日去看報告,果然還是沒什麼進展😣
因已經追蹤3年,生長因子指數甚至退步
醫生也認為可以安排住院驗看看生長激素的狀況
(骨齡落後1歲半左右,生長因子指數不到正常值一半)
礙於疫情的關係,住院需要PCR檢測
醫生跟我們決定再給她半年的時間
這半年若是依然沒有太好的成長表現
半年後勢必要住院驗生長激素😢
/
參考爸爸媽媽、姊姊妹妹的身形
醫生仍是覺得金寶太不像我們家的孩子
要不是她跟爸爸還有我姊姊長很像,我都懷疑抱錯小孩了😝
足月39週才生下她,出生體重不到2300g
帶她出院那一天,她才2020g
從那麼小的巴掌仙子,捏著捏著養這麼大
但還是不及格😭😭😭
希望再來這半年,她上學刺激多可以努力長大
不然住院驗生長激素,醫生說要抽十次血呀!😲
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這次小獸也有去檢查一下生長
因為她長太高了!(一個太高、一個太矮、一個太__?)
骨齡超前一點,還在正常值
驗血報告就是荷爾蒙有開始啟動(發育)
但醫生說7-8歲荷爾蒙會微微上去一點點
沒有持續上去都還好,所以半年後一起回診
/
當家長容易嗎?😫😫😫
https://dorzainua.mystrikingly.com/
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