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The Rock 嚟咗香港呀！呢位國際巨星今次嚟宣傳新戲，我地香港緊係要派出有份量嘅 Do 姐招呼，做主持陪佢啦，Do 姐仲話佢個頭比例好細！
而今日 The Rock 就去咗唔知邊度做 gym，係咪去搵胡師傅掙扎一番呢？做完 gym 成身汗，The Rock 就喺荃灣楊屋道街市周圍走，成班荃灣街坊望住佢目不轉睛，睇到眼突突，緊係啦咁大隻！好正呀！
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而今日 The Rock 就去咗唔知邊度做 gym，係咪去搵胡師傅掙扎一番呢？做完 gym 成身汗，The Rock 就喺荃灣楊屋道街市周圍走，成班荃灣街坊望住佢目不轉睛，睇到眼突突，緊係啦咁大隻！好正呀！
【荃灣】抵食大排檔!! $200/位鑊氣海鮮小炒
幾年前在雜誌社工作時，介紹過荃灣一間大排檔，先在荃灣楊屋道街市買海鮮，再帶去加工，又平又好食！最近又走返去再食，質素無變，好夠鑊氣，肉蟹年糕超正。如果懶得去買料，推介流心蛋蟹肉飯，蟹肉多到暈；蜜椒炸大腸佐啤酒一流。如果食海鮮餐，買料去加工，連海鮮錢，平均$200/位；如果食小菜，應該每位一百鬆d蚊都夠。
老四火鍋小廚
地址：荃灣香車街街市3樓15-18號舖
電話：9601 6110
備註：逢星期一休息
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【飲食籽：識飲惜食】
荃灣楊屋道街市向來是兵家必爭之地，車水馬龍，人來人往，叫囂聲不斷，單是圍繞街市的三、四條街已超過十間燒臘店。其中一間燒味檔，招牌寫着「妃子鬍鬚雞」，名字趣怪，招牌上有個兩層樓高的新開張花牌，架勢得很，舖頭經常人頭湧湧，切檔掛滿各式各樣的燒臘，工場裝了玻璃窗，製作過程讓人一目了然。
《果籽》 栽種品味，一籽了然。
https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
00:00 開始
01:34 陳皮蒜蓉豆豉蒸鮑魚
02:35 生蝦咁跳
03:39 野生海東星斑
04:47 豉汁粉絲蒸蟶子（蒸）
06:19 抵食生猛長腳蟹
14:09 精叻阿姐
21:49 生猛仔食鮑魚
25:16 香港人精神
#全港最平 #SmartTravel #荃灣楊屋道街市 #全港最平海鮮 #香港築地 #楊屋道街市 #母親節
【空姐爆料】系列, 專業人士、家庭主婦、OL、行政人員、男士、傳媒亦喜歡報導我的呢個 #SmartTravel, 可以滿足你 #娛樂、輕鬆、#剝花生 #旅遊資訊 #平吃買玩 #各地文化, 要睇梗係睇原汁原味, 你係咩人就會支持返咩嘅youtuber, 國際華人傳媒, 最喜歡報道Smart Travel
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疫情來勢洶洶，市民都乖乖留家煮飯仔，食店生意慘淡，街市卻人頭湧湧！百業蕭條，經濟前景未明，買餸煮飯都要慳得就慳！「100蚊廚神挑戰賽」繼續請來廚師以$100烹調數個菜式，並邀請街坊試食評價，讓你以貼地街坊價煮出廚師級數家常菜......
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《飲食男女》雜誌經典欄目「老字號」文章結集，紀錄香港40家飲食老店的動人故事，見證香港飲食史的甜酸苦辣。
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