My DD.diet寶飽餐是我近期接觸的代餐好物
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直接幫我調配好每日的卡路里，還內含60種營養，
讓我吃飽吃對也吃好。
口味很多，我自己最喜歡經典原味！
而香蕉巧克力排第二，
但除此之外還有草莓以及抹茶口味也不賴。
經典的口味頗像小七的那種燕麥牛奶，
又香又濃，目前我都是運動完的時候直接吃一包。
我個人是吃得很開心，
因為實在受夠了在健身房狂運動完，
然後只能吃兩顆茶葉蛋的蛋白外加一瓶豆漿，
自律地過了兩三天之後就暴飲暴食，
反而怒吃比平常多兩倍的食物（汗）。
這種無限輪迴真的很辛苦，
還要不時被媒體和鄉民拿身材做文章（拭淚）。
在運動之後暢快地吃一包寶飽餐，
我個人是覺得遠比茶葉蛋加豆漿來得有飽足感多了。
（單單茶葉蛋跟豆漿吃完真的很空虛啊）
體重管理「70%取決於飲食，30%才是運動」，
我相信其實大家都很清楚，
想要擺脫腫腫，可是又想吃得飽，
可以試試由專業的醫師跟營養師團隊研發的My DD.diet寶飽餐。
「嘖嘖限定開賣中」
我會推薦，因為我自己就有在吃。
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茶里身材 在 茶里 的八卦
哈囉～我是茶里，居台港人，已經住在台灣4年了。繪本《我住在台灣了！》、《一個人住在台灣！》在港台上架中喔！合作歡迎來信：charlie94517@gmail. ... <看更多>