#生活就是一種日常的修行
似乎是因為天氣,最近處於微中暑的狀態,就是身體很沈重,頭有點昏沉,前幾日去聽了原先安排好的講座,那是我的御用諮商師推薦給我的課程。
癌後修復的分享會,一般我不參加這種勵志講座,因為我本人已經夠勵志了,但那天就是很晚睡,很早起,意外的8點多就漫步在台北街頭,當然也走進了某個醫院的講堂,講者問,大家最擔心什麼問題?多數的人都說是「復發」,我想了想那是因為他們有很多牽掛,我現在沒有。
我擔心的是日子會不會就這樣溜走了,現在過得好不好,有時候也想跟別人一樣,心中有掛念。
講者要我們跟周遭的人分享一日的心情,雖然處一個睡不飽的狀態,還是轉頭跟鄰座的人聊天,四目相對時,她眼睛瞪大說,「妳是...。」
對,我是。粉絲說,謝謝那些日子看了我的文章而有了勇氣,我馬上問她有看書吧,她說,有。真好,人生真的是用生命在書寫,現在也寫不出當時的文字,每個階段有每個階段的話要說。
最後不免俗與粉絲來個合照,祝福正在治療的她,和治療後的我們,一切都好。
#我一直覺得活著就是一種修煉,生活會遇到很多的事,就算沒事也會自己找事,雖然好一陣子心情平靜,但也會無端陷入一個思緒的迴圈,試著把自己丟到一個陌生的環境中,再走回日常的生活中,感覺好一點。
8月底預計會來開個花藝療癒課,有興趣的留言,屆時優先傳報名表給你們看看,雖然報名表還在製作中,只會有台北場。
#還有先祝福大家七夕情人節快樂
#也歡迎來訂花
#是說我今年送了自己好多花真開心不求人的感覺真的很好
#花材真心不便宜但我愛真花的美愛真花的傲嬌
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過32萬的網紅Erin's Diary 艾琳的日常,也在其Youtube影片中提到,這集要和你們一起來開箱我的喜帖和韓國婚紗照相冊 追蹤我的IG看點點裝婚紗組圖👉https://www.instagram.com/erindiary_0904 從零開始學習經營自媒體👉https://pros.is/JSV29 我的超美喜帖設計: 婚紗照從去年10月拍好到現在終於印刷好過來了!...
花藝課程台北推薦 在 Oops!! Wu Facebook 八卦
#生活就是一種日常的修行
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(文末有好康報報😳)
常常因為身體緊繃又加上工作、追劇、玩手遊等⋯導致用手機的時間都長達9小時!每次身體開始腰痠背痛或眼壓過高😨才驚覺又把身體使用過度了!但現代人每天都忙碌生活,為了生活打拼,反而忽略了適時要對身體好一點!
這次來到 台中心靈漫步 AVEDA金典來好好犒賞自己平常累積下來的疲憊💪🏻其實對AVEDA的印象一直是天然頭髮保養、護膚等~從來不知道在裡面還能享受身心靈的探索旅程😍馬上讓我帶你們來感受看看吧❤️
一走進花藝包圍著的AVEDA空間裡~原來裡面還有這樣像是世外桃源的地方😳
首先芳療師會先依據每個人的身體狀況,做一個客製化的按摩、放鬆療程!
先從足浴、暖手、聞香讓整個身體先慢慢放鬆,同時芳療師也會搭配精油的聞香來挑選今天所用的精油.(自己很喜歡這個程序😍在聞精油的同時也讓嗅覺做了spa的放鬆😌)
接著頌缽這個步驟其實一開始滿頭的問號加很想笑😳但最後卻被聲音的震動共鳴讓整個人慢下來!真的是不由自主😳原本不理解這個程序的意義在芳療師頌缽後,整個不管是心情的躁動都慢慢的緩和!這真的很神奇.當心情整個沈靜下來後!就是全身精油按摩的療程😌邊按的同時、更了解平常姿勢不良!身體是會反撲的😨
再來就是花植亮澤眼部課程❤️太重要了!按摩搭配熱石+冰石按摩😍真的太舒服了.
整個讓眼睛周圍都好放鬆!不誇張😳真的舒服到睡著😳就連黑眼圈跟水腫都有明顯的改善,當整個療程結束後,我睜開眼睛,真的覺得眼睛看外面!整個都亮了起來😍超喜歡這個課程!
真的要好好愛自己、愛身體❤️才能有健康的身心去達成所有想做的事情💪🏻
推薦給常因為忙碌而忙碌的你們❤️
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花藝課程台北推薦 在 Erin's Diary 艾琳的日常 Youtube 的評價
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1.留言一句祝福的話+是怎麼認識我的
2.還有你們的email (不方便留言email請填表單:https://forms.gle/eLMShR7sgCV24BCk8
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期待一起來玩~!
(留言日期至2/22 23:59截止)
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▶contact me : erin@cooljapantv.biz
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花藝課程台北推薦 在 米米瘋ViViFunTV Youtube 的評價
#親子旅遊景點美食推薦
#雲林親子遊 #斗六必玩必吃
#緻麗伯爵酒店
快來看4K高畫質 https://youtu.be/D-z10fs0OCE
很久以前採訪過雲林,印象最深刻的是"萬年大峽谷",台灣有這樣的地質奇景,真的推薦大家一定要來走走,原本的參觀路線正在建設更好更安全的設施,以後大小朋友就可以放心賞景,我們從另外一個角度帶孩子欣賞峽谷景觀,有時間還可以看到貝殼化石。另外一個高山"璋湖生態小學"空氣好環境清幽被茶園環抱,學校有5個特別紀念印章,以上這兩個景點比較遠且山路,注意小孩暈車必備品!
第二天飯店免費租借親子腳踏車遊市區景點,雲中街日式建築群改成文創園區,有"凹凸咖啡店"賞斗六老照片聽老闆說故事、"猿樂作香蕉丸蛋糕串IG打卡店、"雲中駐在所"除了有賞文青乾燥花藝還有嚴選在地伴手禮,許多大學畢業生🎓都在這個園區拍照,我也特別喜歡這裡,如果時間多一點建議一定要在凹凸咖啡坐坐,小孩就放生在前方大草坪上玩耍曬曬太陽🌞
肚子餓了可以到西市場吃肉圓,皮厚Q大肉塊好吃😋 東市也有許多必吃,燒麻吉、東市羊肉、阿國獅魷魚嘴,太平老街塔吉特千層蛋糕老屋門市,還有很多好吃的美食來不及喀下肚,只能下次再來好好研究。
"官邸兒童館"有點像台北的親子館,很多兒童書籍,也有許多DIY手作課程。"斗六兒童繪本館"可愛的城堡建築,1-2F全館收藏了世界各地及台灣作家的繪本,全館只有繪本,學齡前幼兒區還有磁鐵牆,放生小孩爸媽可以到旁邊放空喝咖啡☕️😆
"行啓紀念館"這裡有點像華山文創園區的概念,假日有市集,前方大片草地是民眾野餐的好所在,後方有兒童遊戲設施,親子厠所,連沙池都有,小孩最喜歡玩沙沙,媽媽又得到30分鐘清悠😘
住宿我們選擇斗六地標圓環旁的緻麗伯爵酒店,選擇兩種不同類型的親子房,小孩最喜歡有溜滑梯遊戲室整套搬進房間內,專屬獨玩喔!完全不需要擠來擠去搶來搶去還要輪流😆講到這爸媽和小朋友都爽度破錶惹!一入住立馬玩一輪,晚餐飯後再玩一輪,完全放電到沒電狀態然後洗洗睡,隔天早上起床吃美味早餐,早餐可以吃到9:30,回房後又再玩一輪😆
另一天我們選擇有小客廳的親子房,有國王皇后單人椅,還有沙發桌子,方便爸媽孩子午睡時間或是行程結束提早回飯店,爸爸出去打包必吃美食回飯店開Party,南部熱炒便宜又超值,絕對不能錯過。
飯店地點非常好,就在斗六火車站商圈附近,太平老街、東市、西市步行可達,過年期間在房間就可以賞圓環元宵花燈秀,雖然是老飯店全面翻新ING,親子房間空間超大,床很好睡,頭羽絨被很舒適,沐浴備品是飯店精品級的義大利OLIVA艾格尼,不含防腐劑、礦物油、界面活性劑,Panasonic吹風機,水壓和熱水都OK!如果有嬰兒,嬰兒床、澡盆、小椅子、嬰兒專屬沐浴備品都可以提早事先預約。咖啡吧台區除了有綠茶、烏龍茶、藍山咖啡,最重要的是還有古坑咖啡包!保險箱、拖鞋、衣架都有。
附有免費早餐,咖啡、飲品、沙拉、熱騰騰蒸包子饅頭、粥品、吐司包甜點、水果及多樣中式熱食炒飯炒,我們連住2天菜色都不一樣,對了!這裡的奶油及果醬很不錯,在歐洲自助旅遊時,早餐最喜歡吐司上一層厚厚的奶油及草莓果醬,再一杯現磨咖啡或熱奶茶,美好的一天元氣滿滿啊!
住在景區內的飯店大都有免費腳踏車供租借,但這有親子腳踏車,兒童坐椅有2種大小可選擇,幼童和兒童都可以安心使用,在台北我們只敢在河濱公園自行車道騎車,本來還有點擔心騎腳踏車遊老街和附近景點安全嗎?騎在馬路上OK嗎?後來發現南部人也太熱情了吧!遇到路上機車騎士幫我們指路,還建議去哪玩,過馬路亂中有緒,自動讓開真的令人感動,簡單上鎖不怕有人偷車,西市場很多人車子開不進去,騎腳踏車很方便,雲中街日式老屋文創區及太平老街都是騎腳踏車遊玩的景點,有機會有時間真的一定要來試試。
忘了說,入住時飯店會贈送一份在地美食伴手禮,不知道每次是不是一樣,我這次收到知名芽糖餅及泡芙,超好吃超喜歡Der。
Info 緻麗伯爵酒店
http://www.grandearl-hotel.com
雲林縣斗六市中山路6號
+886-5-5341666
花藝課程台北推薦 在 小紫吃喝玩樂 Youtube 的評價
#台北乾燥花永生花花藝課程推薦,DIY乾燥花束、買花
『完整圖文』分享 http://duck303088.pixnet.net/blog/post/463371575
近年來乾燥花與永生花愈來愈夯,可用於乾燥花捧花、求婚花束、拍照裝飾!
#台北捷運行天宮『LIKE LIFE #喜歡生活乾燥花店』
有許多歐、日進口永生花與乾燥花材、花束可以挑選、每週還有DIY乾燥花/永生花課程
朋友生日想送花給她或者 想向心怡的女孩告白、向女友求婚~又怕送賞花期只有3-7天的鮮花會被打槍?推薦您可以送不凋花或乾燥花束,將當下的浪漫與花兒的美麗永恆保存
今年生日小紫報名 #喜歡生活 #DIY韓式乾燥花束課程
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