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今日為二十四節氣的【芒種】
芒種節氣因為陽氣旺盛，最重要的就是「養心」。
黃帝內經認為心主神明。
「南方生熱，熱生火，火生土，土生心，心生血。」
心經掌管所有臟腑運作，應該要保持清明，心平氣和。
但一想到【芒種】自六月五日起至六月二十日之間，會遇上端午節，就開始擔心起假期的返鄉潮。實在安不了心啊！
疫情仍嚴峻，若狀況允許，衷心盼望大家共體時艱，勿移動，勿返鄉。
送上兩張照片，是家裡花束其中很喜歡的兩位朋友，分別是小盼草與獨行菜。
祝福我們在日復一日獨行的日子裡，找到心中小小的盼望，且終能平安實現它。
#芒種
#操心的me
#呼籲端午節勿移動勿返鄉
#大家加油
#獨行菜
#小盼草
#晚安
#好眠
這個時節屬於芒種節氣，氣候炎熱，雨水增多。
養生方面要注意防暑；
衣服宜勤洗勤換；
重視睡子午覺；
飲食宜清淡，多食益氣生津止渴的新鮮蔬菜水果；
少食堅果，因為堅果熱量高，易使體內生熱，因此芒種時節宜少吃，而且要多喝水。
心臟及肝臟不好的人多睡子午覺：子時是指23：00～1：00，子時陰氣最盛，陽氣衰弱；午時是指11：00～13：00，午時陽氣最盛，陰氣衰弱。子時和午時都是陰陽交替之時，睡子午覺可以養陰、養陽；也可以養肝、養心。
雖然現代人很難在午時睡覺，但，只要在午餐後小憩也算睡子午覺了。總之，多讓眼睛、大腦和嘴巴休息，即使靜坐或閉目養神也都於身心之益甚大。～雨揚
大家早安🍀假日愉快🥰今天芒種節氣，祝福大家在財富、智慧、健康、桃花等都有豐厚收穫、心想事成❤️🙏
在生活中，懂得接受別人給你的障礙是一種慈悲，懂得解決障礙是一種智慧。用感恩去對待生命中的每一個人、每一件事，願我們的人生在黑暗中有光明的智慧，引領我們走向正道，一起往幸福的彼岸前進㊗️大家幸福喜樂❤️🥰🙏
花開富貴好運到第四集登場！六月的第一周就是節氣的月的芒種了！
這一集就由楚楚來告訴大家，節氣養生總整理～還有獨家直擊雨揚慈善基金會～
本集內容精彩紮實千萬不要錯過～
00:00 節氣養生總整理
02:24 獨家直擊專訪－雨揚慈善基金會
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芒種節氣已至，穗海金黃。嘉南平原一期稻作收成，逐稻穀而居的割稻人，紛紛移往台灣最大的 #米倉~ #後壁。
後壁農村恬靜的阡陌上，在這個季節，擠滿大型機具和收割部隊。
#台灣1001個故事~ #台灣之美 系列報導，紀錄台灣的割稻遊牧民族，如何在盛夏的豐收季節，用汗水和淚水，完成南北長征的艱鉅任務。
米價漲，榖價卻不漲，老農的悲嘆，在人口急遽老化的村落，顯得格外酸楚…，誰知盤中飧，粒粒皆辛苦。
7月19日星期天晚間九點，白心儀製作主持的【後壁1001個故事】，將帶您到後壁米倉，傾聽農人的心事。
芒種 ，是二十四節氣之一，落在6月6日前後（5日－7日）。在該日，太陽到達黃經75度。芒種一詞之意，是黃河流域地區在此時稻子已結實成「種」，而結實的稻子榖粒上長出了 ... ... <看更多>
節氣與農業. 風雨調順，則稻穀成穗，農民額手稱慶。 · 節氣與漁業. 在芒種節氣中，南部小琉球附近海域與蘇澳外海仍有飛魚可以捕獲。 · 節氣與民俗. 五月五日端午節，家家戶戶 ... ... <看更多>
芒種節氣 在 24節氣-芒種 的相關結果
四月芒種雨，五月無乾土，六月火燒埔：芒種日下雨便會連著下到五月，即俗稱梅雨。 ... 五月龍船北：端午節前後還有吹北風的可能。 ... 芒種瘋鯊：鹿港一帶海域，芒種前後會出現 ... ... <看更多>