艾薇男朋友的八卦，YOUTUBE、DCARD、PTT和Yahoo名人娛樂都在討論

家長霸凌小孩也會造成悲慘的後果，就跟被同儕霸凌一樣。

諸多研究皆發現：

●體罰會增加攻擊性行為。遭到體罰的孩子比較可能透過暴力來解決問題。
●體罰會使行為問題惡化。雖然體罰或許可以短期見效，但研究顯示時間一久就會失效。當孩子遭到體罰時，其行為問題會愈來愈嚴重。
●體罰與較低智商有關聯。愈常被打的小孩，他們的發展愈遲緩。即使是不那麼常被打的兒童，也很可能智商較低。
●嚴厲處罰可能提高罹患精神疾病的風險。遭到體罰的孩童較可能罹患情感疾患、焦慮疾患、人格疾患以及產生物質濫用問題，影響範圍會從兒童時期延續至成人階段。

取自《告別玻璃心的家長強心針》

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各位朋友，早安：

昨天我們直播的時候，談到愛一個人的方式。在我們的傳統上，也常把處罰孩子美化成一種愛，但這篇摘文顯然不同意這樣的說法。
https://www.facebook.com/Psychologist.Hung/videos/285938239315233/

其實，我們談「正向教養」的時候，大概也都談到這篇摘文裡的重點了。我能理解，很多家長之所以無法停止處罰，甚至是體罰，是因為家長不知道拿掉處罰之後，還可以怎麼教孩子。

關於拿掉處罰之後，可以怎麼教育孩子，下一篇會有更具體的做法。這一篇主要就是談處罰會造成的困境—其實這些困境我們也都重複談過好幾次了。

拿掉處罰，意味著我們要花相當多的時間，學習如何用其他方式教育孩子。所以除了下一篇之外，我會再另外找一本書，從正向教養的觀點，再談如何具體地跟孩子討論界線，但同時又能傳達愛。

祝願您，別心想著要孩子變好，卻使用霸凌孩子的手段！

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ps. 歡迎參與贈書活動
https://www.facebook.com/Psychologist.Hung/videos/1126254431091441/

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不混淆管教與處罰

【文/ 艾美・莫林】

傑夫與海蒂帶他們十一歲的兒子狄倫來接受治療，因為他們對兒子的行為已經束手無策了。雖然狄倫一直都難以管教，但他愈大變得愈愛反抗，現在什麼話都聽不進去，而且似乎完全不在乎自己被處罰。

傑夫和海蒂迫不及待地舉出狄倫有哪些不良行為，兩個人甚至搶起話來了。他們表示，狄倫拒絕做家事、對上床時間討價還價，而且一直和他的弟弟打架。海蒂說：「今天稍早也是。他把葡萄汁打翻在客廳的地毯上，他根本不應該在那喝果汁的。結果他不但沒有請我們幫忙清理，反而用椅子把汙漬蓋住。」

她話才講完，傑夫馬上插嘴：「昨天我叫他沒寫完回家作業不能離開書桌，結果我才離開一分鐘，他就跑去弟弟的房間，想要拿他的掌上型電玩，結果他在偷拿到之前就被我抓到了。」

每當他有偏差的行為，他們就會拿走一樣他喜歡的東西，跟他說只要他當個「乖孩子」就可以拿回去。但他乖乖聽話的時間都沒有久到可以把東西領回去，所以他漸漸失去所有福利。傑夫解釋：「他的房間現在只有一張床和幾件被子，其他什麼都沒有了，我們不得不把其他東西都拿走。」狄倫不准使用任何電子產品，還被禁足在家，除了在學校以外，都不能跟朋友見面。

海蒂說：「我們之前會打他屁股，但他長大了，繼續打屁股實在不太恰當，現在我們不知道該怎麼辦了。」傑夫附和道：「我爸爸以前會用皮帶打我。我一直跟狄倫說，他很幸運，我沒拿皮帶抽他。但他的行為舉止再不改善的話，我可能真的會這麼做。」

爸媽講話的整個過程中，狄倫只是靜靜地盯著地板。為了讓他加入對話，我問他在學校有沒有遇上什麼麻煩，他說：「不算有。」海蒂表示，他有時會因為上課說話被老師叫去談話，有幾次則是因為功課沒寫完，下課必須留在教室，但他從未受到任何重大的違紀處分。我問海蒂和傑夫，他們覺得為什麼狄倫在學校表現這麼好，海蒂說：「可能他喜歡學校，為了老師才乖乖表現。」

經過詳細的評估後，我向傑夫和海蒂說明，狄倫沒有憂鬱症、焦慮症、注意力不足過動症或任何其他心理健康問題。一開始他們很失望，本來希望我的治療可以找出他素行不良背後的潛在問題或「根本原因」。但我向他們解釋，好消息是只要稍稍改變他們的教養方式，應該就能導正他的行為。他們已經絕望到什麼都願意嘗試了，因此立刻點頭答應。

他在學校表現良好，證明他具備在有秩序的環境中控制自己行為的技巧。我制定的計畫是讓狄倫無需接受治療也能做出改變。畢竟，我不想負責說服他遵守爸媽訂的規矩，但我可以為他爸媽提供協助，想辦法讓他在家也會想好好表現。
我要協助解決的主要問題有二：

1. 狄倫沒有遵守規矩的動機。他的父母沒收了他的所有東西，又沒說清楚狄倫要怎麼做才能把東西拿回來，所以他乾脆直接放棄。
2. 海蒂和傑夫對狄倫已有偏見，因此影響了他們的教育方式。他們認定他是「壞孩子」，總認為他不會乖乖聽話。

我建議他們透過下列三種方式來處理這兩個問題：

1. 花時間與狄倫好好相處。起初，他們堅持不要和狄倫玩遊戲或做好玩的事，因為他們覺得他不會變好。但我建議他們和狄倫建立一些正面的時光，讓他有動機改變自己。每天只要花十五分鐘，全心全意地陪他玩接球遊戲或桌遊，就能改善他的行為。
2. 注意狄倫的好表現。我鼓勵他們每次看到狄倫表現良好就讚美他，不管是多小的事都好。接下來，為了進一步強化狄倫的良好表現，他們應該在狄倫聽得到的時候，多向彼此、奶奶或是其他人說狄倫的好話。如果他能夠聽到爸媽讚美他乖乖聽話，他就會更有動力保持下去。
3. 每天給狄倫重新開始的機會。為了增加狄倫的動機，他必須知道自己每天都有機會獲得福利。如果他在學校表現良好，就可以看電視；或是回家作業寫好了，就能有玩電腦的時間。

海蒂和傑夫以為需要用更嚴厲的處罰，才能「讓狄倫學到教訓」。然而，唯有改變他們和狄倫的互動方式，並善用管教而非處罰，才能修正他的行為。

傑夫認為他們給予狄倫的正面關注，是所有介入方法中最有效的一個。狄倫的許多行為問題都是源自於想要獲得爸媽的注意力，即使是負面的關注也不打緊。從他們每天都花一定時間陪伴他後，他的失控行為就少了很多。

海蒂和傑夫也漸漸相信狄倫有能力做出更正確的選擇。而當他們開始相信他能夠守規矩後，狄倫對自己也更有信心了。

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為什麼父母會把管教與處罰混為一談

海蒂和傑夫以為必須要執行嚴格的處罰，才能讓狄倫的表現有所改善。因此他的行為愈脫序，他們就處罰得愈兇，結果演變成難以打破的惡性循環。

孩子違規要承受的後果，哪種具有教育性質，哪種只是加以懲處，兩者間的差異十分微妙。但如果你無法分辨不同之處，就可能會讓情況變得更糟。

▍家長相信處罰有效

我幾乎每天都會聽到家長說「現在都不能管教小孩了」，或是「這就是當今社會的問題所在，連懲罰小孩都會惹禍上身」。或許你聽過類似的話，甚或你自己也曾說過。我同意，現在許多小朋友沒有受到足夠的約束，但我不認為加重懲罰是解決之道，孩子需要的是適度管教。

處罰和管教之間有很大的差異：管教是為了訓練、教育孩子為未來做好準備；處罰則是讓犯錯的人接受會使他感到痛苦的罰則。

處罰強調的是錯誤，讓孩子對自己的不當行為心生愧疚，而管教則可以告訴孩子下次要做得更好。

處罰可能是體罰，像是掌摑、打屁股或用棍子揍；但也可能是言語上的，例如吼叫、詛咒或辱罵。

在公開場合羞辱孩子或使其感到丟臉都屬於處罰的一種。為了讓孩子感到難堪，在臉書上說他成績單上沒一科及格，也算是處罰的一種。

▍處罰有時是出自於絕望

二○一六年春天，華特迪士尼世界的海灘發生一起兩歲男童被鱷魚咬走的事故，全世界的人開始爭相討論男孩的父母是不是「失職家長」。這對父母在這起可怕的意外中失去了孩子，還要被一群聲稱自己絕不會如此「疏忽大意」的人安上壞人的罪名。這則新聞報導播出不久前，還有另一起小朋友在辛辛那提動物園裡，掉到大猩猩圍欄內的不幸意外。令人惋惜的是，動物園飼養員怕小孩子被殺死，只好開槍射殺大猩猩。那名孩童在意外中沒受到嚴重的傷害，順利脫身。

該起意外的影片在網路上廣為流傳，社群媒體被無數留言灌爆，批評該對父母「教養失敗」。雖然大家對意外發生前幾分鐘的狀況一無所知—像是家長距離小孩子有多遠，或是小孩子怎麼掉下去的—但還是大力要求追訴家長的刑事責任。即便調查人員已經宣布，他們不會被控告危及兒童安全或其他罪名，但輿論還是認定他們有罪。

這類新聞報導清楚說明我們現在的社會風氣。網際網路對某些人來說，就像在邀請他們在公開場合對當家長的人品頭論足一樣。這類批評言論讓父母覺得自己的一舉一動都被放大檢視。如果孩子在超市裡鬧脾氣，別人會怎麼看待你的教養方式？或是你在他比棒球時想要給他一些建議，但他卻出言不遜，其他家長會怎麼看你？相較於花時間教孩子自制，當爸媽的有時難免狗急跳牆，不惜採取他們想到的一切必要手段來管好小孩。

▍處罰立即見效

處罰帶來的恐懼和痛苦短期內可以立即見效，不過可惜的是，也會造成長期的後遺症。但對只想要孩子馬上聽話或立刻安靜的父母來說，處罰確實是有效的手段。

以下舉例說明家長偏好處罰而非管教的常見原因：

●處罰比較不需要家長花太多心力。小孩不乖打屁股大概只會用掉你二十秒的時間，但沒收電子產品二十四小時則表示你要面對百無聊賴的孩子一整天。
●處罰讓某些家長感覺自己擁有主控權。如果用一個恐嚇的眼神或打兩下就能讓孩子守規矩，你可能會覺得自己大權在握。
●處罰會讓家長心裡好受一點。因為孩子不肯安靜讓你忍不住對他吼叫，或是因為他在超市讓你丟臉，所以你打了他，這些行為或許可以稍稍發洩你內心壓抑的情緒。

▍混淆管教和處罰會損及孩子的自我價值

自從海蒂和傑夫用更嚴厲的方式處罰狄倫起，他們的關係就開始惡化，狄倫也不再想試著遵守他們訂的規矩。他的叛逆行徑讓他們灰心喪氣、心生挫敗，但不斷施加處罰只會讓他的行為更加乖張而已。

我遇過很多像狄倫父母的個案，這些家長用盡手段想要逼孩子乖乖聽話。但我也發現，有些家長對不是很重大的違規行為也會施以嚴厲的處罰，即便這些處罰不常發生，但還是會對孩子造成傷害。

▍體罰會造成反效果

瑞典在一九七九年成為第一個禁止對孩童體罰的國家。起初，反對派認為這會讓整個國家陷入一片混亂，因為小孩子將無法學到何謂適當的行為。但第一代不受體罰的小孩長大成人後，全國的犯罪率並沒有升高，而且偷竊罪與毒品相關犯罪甚至還有下降的趨勢，飲酒問題和青少年自殺率也有所下滑。

緊接在瑞典之後，許多國家也明文禁止了對兒童體罰。然而在美國，打小孩屁股還是合法的。事實上，美國有十九州允許學校管理人員用戒尺處罰行為不當的孩童，而在其他州內，用木製品打小孩則被視為虐待兒童。然而，我們很難在體罰和身體虐待之間劃出一條明確的界線。媽媽的男朋友可以打她小孩的屁股嗎？你可以用皮帶打小孩嗎？可以在孩子身上留下傷痕嗎？美國的某些州明文規定了哪些是不允許的行為，但其他州則仍留有解釋空間。

文化和宗教上的諸多差異在在影響著家長要不要打小孩的決定，但我想大多數的專家都會同意，因為控制不了自己的脾氣而打小孩，絕非可以接受的行為。

反對體罰兒童的重要組織機構眾多，美國兒科學會（American Academy of Pediatrics）、美國兒童與青少年精神醫學會（American Academy of Child and Adolescent Psychiatry）以及美國心理學會（American Psychological Association）是其中幾個。德州大學奧斯汀分校（University of Texas at Austin）一項為期五十年的研究及其他諸多研究皆發現：

●體罰會增加攻擊性行為。遭到體罰的孩子比較可能透過暴力來解決問題。
●體罰會使行為問題惡化。雖然體罰或許可以短期見效，但研究顯示時間一久就會失效。當孩子遭到體罰時，其行為問題會愈來愈嚴重。
●體罰與較低智商有關聯。愈常被打的小孩，他們的發展愈遲緩。即使是不那麼常被打的兒童，也很可能智商較低。
●嚴厲處罰可能提高罹患精神疾病的風險。遭到體罰的孩童較可能罹患情感疾患、焦慮疾患、人格疾患以及產生物質濫用問題，影響範圍會從兒童時期延續至成人階段。

針對體罰進行的所有研究，幾乎都沒發現體罰有任何好處。不過，二○○五年發表在《臨床兒童和家庭心理學評論》（Clinical Child and Family Psychology Review）上的一項研究確實發現，二到六歲的兒童如果拒絕去旁邊暫時隔離冷靜，偶爾用打屁股的方式處罰他們，效果遠勝於其他管教策略；該研究也發現，把孩童強制放在隔離的空間一下下也有同樣效果。然而，有效不代表小孩不會因此受到體罰的長遠後果影響。

▍大吼大叫同樣有害

有些家長會很自豪地說：「我從不打孩子。」但這些家長有的會吼叫、咒罵孩子。

研究顯示，包括咒罵、吼叫、辱罵等嚴厲的口頭管教，其造成的傷害可能跟體罰一樣。匹茲堡大學（University of Pittsburgh）二○一三年的一項研究追蹤了九百六十七名中學生兩年，發現遭到嚴厲口頭管教的孩童，比較可能會有行為問題和心理健康問題。

除此之外，研究人員發現吼叫沒有任何效果，受試兒童的問題行為並沒改善。即使他們的家庭大部分的時候都是溫暖有愛的，但難聽的話語會讓孩子失去守規矩的動機。

▍管教過當讓孩子成為高明騙子

一位惱火的媽媽對我表示：「她動不動就在說謊，連她自己都搞不清楚她什麼時候在說真話了。」她說她十歲的女兒奧麗薇亞無時無刻不在說謊：「她會說『沒有，我沒有吃杯子蛋糕』，但明明滿嘴都沾滿了糖霜。」上星期她的爸媽質問她為什麼房間這麼亂，她居然說，她上學前已經整理乾淨了，一定是有小偷闖進家裡把房間翻得亂七八糟。她爸爸大聲說：「你能相信嗎？」

奧麗薇亞實在太奸詐狡猾又滿嘴謊言，導致她爸媽再也不相信她說的任何話，也實在不知該拿她如何是好。

不過當我了解他們的管教策略後，奧麗薇亞不說真話的原因就不證自明了。她爸媽的脾氣不好，一生氣就大吼大叫，之前只要她不乖，他們就會打她屁股。

而且，他們的管教策略也前後不一，一下是不給她看電視，一下是叫她做額外的家務。有次奧麗薇亞說她在打掃房間，但實際上是在看電影，爸爸發現後，氣到把她房間的門整個拆下來，而且再也沒有裝回去。

難怪奧麗薇亞要撒謊，如果爸爸一生氣就拆門，誰會想老實說：「嘿，我今天做錯事了。」奧麗薇亞知道說實話和說謊話的差別，但誠實只會害她重重受罰而已，所以她學會了避開爸媽怒火的最好辦法就是撒謊。

麥基爾大學（McGill University）二○一一年的一項研究發現，相較於一般的孩子，受到嚴厲管教的孩子更常說謊，而且他們的撒謊技巧會變得異常高明。到三或四歲時，這些孩子為了避開麻煩，還能夠編織出縝密的謊言。也就是說，嚴峻的處罰導致孩童更不會對自己的不良行為負起責任，因為他們不會把心思花在修正自己的行為，反而會想辦法避免被抓包。

▍公開羞辱會導致孩子自我觀感變差

為了讓孩子乖乖聽話，家長圈最近出現一個令人有些擔憂的趨勢，也就是利用羞恥感讓孩子服從。並且有許多家長轉而透過社群媒體來執行公開羞辱策略，為的是讓孩子記取教訓。

加州的一位媽媽為了處罰她十一歲的女兒，逼她拿著一張告示牌站在街角，上頭寫著「我在學校舞蹈表演上跳電臀舞，絲毫不尊重我的爸媽」。另外有一位科羅拉多的媽媽，她發現十三歲的女兒在臉書上假裝自己已經十九歲，因此拍下了自己質問女兒的片段，並在影片中逼女兒承認她還會看迪士尼頻道，然後把影片張貼在社群媒體上。

還有一些家長開始用髮型來讓孩子感到丟臉。喬治亞州甚至有一位理髮師設計了一款名為「班傑明巴頓特別造型」的髮型，專門用來懲罰不乖的小朋友，讓他們理完後看起來像小老頭一樣。

值得玩味的是，許多父母擔心霸凌會對孩子造成傷害，結果自己卻成了惡霸。家長霸凌小孩也會造成悲慘的後果，就跟被同儕霸凌一樣。

當然，這些都是比較極端的案例。但許多父母或多或少都做過類似的事，像是在Instagram上張貼小孩凌亂的房間照片，或是在臉書上公開孩子的偏差行為。在YouTube上搜尋「兒童羞辱」（child shaming）就會跑出超過十四萬筆影片結果，裡面都是家長逼小孩拿著標語說「我是惡霸」這類的話語。

公開羞辱兒童會造成嚴重的心理創傷，甚至會讓行為問題更加惡化。試想一下，兩個小朋友同時有機會接觸到毒品，其中一個覺得自己很好，另一個覺得自己是壞小孩，你覺得誰比較可能為了自己好向毒品說不？

不用說，讓孩子難堪也會傷害你們的關係。你的孩子會把你當作邪惡的怪物，專門帶來痛苦和折磨。與其這樣，難道你不會希望有個尊重你意見的孩子嗎？

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以上文字取自
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我好開心這兩次都能和洗菜一起入圍MVP，證明女生們的努力被看見了！

洗菜，你很強，但我真的很抱歉，我還是比你強一點點。

這次的週記我想說說女生們
🧑🏻👧🏻🧒🏼👩🏻

洗菜，謝謝你總是要承受我的焦慮和偶爾的怪脾氣，你是一個勇敢的人，做著勇敢的事，面對熟悉的事情你很有自信，不過當遇到不熟悉的事情你會放大緊張到大氣層。我記得我們請你出戰桌球單打的時候，你的表情很扭曲哈哈哈，可是你看！你辦到了！你克服了極大的恐懼，扛下整場的壓力，你一定要記住這個感覺，戰勝自己的感覺！

佳薇的進步大家有目共睹，不會的就學，學不會的就不停地練，練到會為止。前期的比賽我知道對你來說真的非常痛苦，不過看著你一直進步我覺得好有成就感，全明星帶你看到了你覺得不完美的自己，但是卻讓我看到了最完美、勇敢的你！Je Dare Jess！！！

艾美趁疫情期間發了狂似地在家裡自主訓練，繭沒少長過。當插班生真的很不容易，壓力很大，尤其是如果比到自己不會的項目。解封之後，艾美2.0誕生了！只可惜上週大家沒看到他打羽球，幸好他沒打，不然佳薇的地位不保。

這個MVP獻給不放棄的我們💫

再來我想說說我眼裡的紅隊女生們。

柔中，我第一次在場上被他震懾住，是在飛盤爭奪賽，他在場上彷彿就是楊門女將，揮舞著紅旗，發號施令。柔中是我們之中最常笑的女生，但是也許觀眾都不知道。因為大家看著他就是看著女狀元，大家對他最嚴格，因為對他期望最高，柔中都知道，所以他想要盡力做到最好。於是在鏡頭前，他收起了大部分的笑顏。

房子，我的老戰友，和他一起拍戲的時候，他常常就是一張彷彿所有事情都很嚴重的臉。我知道，那是他思考事情的樣子。他把當演員的執著用在賽場上，雖然我們沒有一起練習，但是我知道他很努力去揣摩每一種運動員的樣子、用鑽研劇本的方式去理解比賽。朋友，你超棒！

惟倫，隨遇而安的惟倫，生活中是溫和的貓，但是有時候在賽場上會變成豹！還是很美，但充滿殺傷力。在訓練中找到自己擅長的，然後發揮到最好。在訓練中發現自己不擅長的，但是努力執行被賦予的任務和指令。有一天我找小席拍照，拍完照我把照片給他檢查，他說：「沒關係我不用檢查的。」怎麼樣，美女了不起啊！但我後來才理解，他沒在怕暴露自己的缺點，就像在賽場上的他一樣。懂了！

心緹，麻煩人物。當他被領隊或是隊友下了一個指令之後，他會執行到底，我怎麼甩也甩不掉。當他的朋友應該都是當一輩子的，因為甩也甩不掉。男朋友應該會比較困擾威～。和心緹對戰時，會同時感受到他的好奇心和專注，很特別！能量是會互相影響的，和你比賽很快樂。

謝謝你們，所有女戰士！

我在開播記者會上曾經說過，請記得我們現在在台上美美的樣子，因為開始比賽之後我們會面目全非。我想收回這句話。

現在我想說的是：請記得我們在比賽的時候的樣子，因為那才是最美的樣子。

@allstarsportsday
@bluering_o
@_gored_

#全明星運動會
#mvp
#謝謝大家
#我愛藍戒
#也愛gored
#大愛綠隊
#當然愛黑隊
#九指戰神

記錄片《我們的那時此刻》描寫從一代強人到一般百姓，從政府到民間，每個人都有屬於自己的電影故事與回憶。這不是一部無聊的歷史紀錄或者報導影片，除了眾多的名導、巨星現身說法，分享當年的奇聞趣事、創新革命之外，更加入了屬於民眾的回憶與感動；不論是離鄉背井的女工如何藉由觀看愛情電影寄託情感，還是血氣方剛的少男，受愛國電影影響，立志報效國家，他們為了電影又哭又笑，原來爺奶、爸媽的年代也和現在的年輕人一樣，為「只有我們自己能決定自己的樣子」而感動。這是獻給台灣觀眾的一封用情至深的電影情書，讓你回憶、感受電影跨越世代的魔力。

【導演楊力州的話】

我們從來都不知道，少女時代的媽媽在看什麼電影、那些年的爸爸在唱什麼歌；同樣的，我們也可能不知道，我們的下一代在看什麼電影、唱什麼歌，但是透過電影《我們的那時此刻》，經由台灣過去五十年來，許許多多經典的電影與歌曲彼此理解，這該是多麼美好的一件事！

《我們的那時此刻》在金馬國際影展放映時，有觀眾一看到開頭的國歌片段，就情不自禁地站了起來，隨後又發現不對，急忙坐下，在現場零星的笑聲中，你可以很清楚地看到，這些人是從哪個時代走過來的。等到了片尾「美麗島」歌聲響起時，又有另一批人一邊跟著唱一邊哭，你也可以看到，這些人身上的時代痕跡。

我拍紀錄片這麼多年，每一次都會帶我的父母到戲院去看，看著螢幕微光映照著他們的臉龐，那時我就在想，如果有一天，能拍一部讓他們看了會很開心，從頭到尾話說個不停的紀錄片該有多好。今天，《我們的那時此刻》可以讓我陪著他們，重回到過去的青春時代，讓他們一邊看電影並唱著歌，一邊對我回憶著「你知道嗎？我們那個時候…」

也有許多電影圈的朋友，看完之後，不約而同告訴我：「力州，看了這部電影，讓我重新回想起，我當初為什麼會這麼喜歡電影！」他們都是優秀的人才，只是在多年重複的瑣事中失去了熱情，我很驚奇《我們的那時此刻》，竟然有魔力帶著他們回到了起點，找回了遺忘的初衷。

我想，電影與歌曲都一樣，都是時光機吧。當畫面亮起，當旋律響起，我們很自然地，就會被帶回到往日，美好的往日裡。

我想，很多年來，我們一直太急著往前跑，太久沒有停下來了。

這一次，讓我們一起在電影院裡，肩並肩坐下來，一起搭上《我們的那時此刻》這部巨大的時光機。讓我們一起回到過去，仔細地看看彼此，看看我們一起走過的那段路吧。

【幕後花絮】

金馬五十那年，當時擔任文化部長的龍應台找上導演楊力州，希望他可以在這個歷史的當下，拍一部與金馬獎五十年發展歷史相關的紀錄片。經過一年的努力，四處約訪、拍攝，談妥影片、歌曲版權之後，楊力州終於完成了這部被他形容為「從影以來卡司陣容最堅強」的紀錄片，也順利地在金馬五一那年的金馬影展上播放完畢，獲得滿場觀眾一致好評。

事情本該到此結束。

按照原來的發展，接下來《那時此刻》應該會被收了起來，偶而在某些場合拿出來放映，或者沒有。但楊力州決心要改變這部電影的命運，他希望能讓更多觀眾看到真正屬於我們的「那時此刻」，那就讓這部關於「電影」的電影在電影院放映吧。

楊力州總是在《我們的那時此刻》的試映結束時，對著滿場感動淚流的觀眾說：「這部電影是拍給您們看的！謝謝你們！」，這是一部「高舉影迷價值」的電影。「我們總是談論著明星、編劇、導演，但是卻忘記了，如果沒有熱愛電影的這些影迷，所有東西都不存在了。影迷也是電影很重要的一部份。」

從金馬影展版，到如今的院線版，從《那時此刻》到《我們的那時此刻》。如今的《我們的那時此刻》，已經完完全全是一部和影迷站在一起，為影迷而拍的紀錄片。

統統亮出來，保證嚇死你！紀錄片史上最強大卡司名單

引用電影畫面：王哥柳哥遊台灣（一九五八）、舊情綿綿（一九六二）、街頭巷尾（一九六三，金馬獎最佳童星）蚵女（一九六三）、養鴨人家（一九六五，金馬獎最佳劇情片、最佳導演、最佳男主角、最佳彩色攝影）、一個女工的故事（一九七九，金馬獎最佳女配角）、心有千千結（一九七三）、彩雲飛（一九七三）、我是一片雲（一九七七）、英烈千秋（一九七四，金馬獎最佳發揚民族精神獎）、吾土吾民（一九七五，金馬獎最佳劇情片、最佳編劇）、八百壯士（一九七六）、筧橋英烈傳（一九七七，金馬獎最佳影片、最佳導演、最佳編劇、最佳彩色影片攝影、最佳剪輯、最佳錄音）、梅花（一九七六，金馬獎最佳劇情片、最佳編劇、最佳彩色攝影、最佳錄音、最佳非歌劇影片音樂）、卻上心頭（一九八一）、香蕉天堂（一九八九，金馬獎最佳男配角）、成功嶺上（一九七九，金馬獎優等劇情片）、汪洋中的一條船（一九七八，金馬獎最佳劇情片、最佳導演、最佳男主角、最佳編劇、最佳攝影、演技優良特別獎）、小城故事（一九七九，金馬獎最佳劇情片、最佳女主角、最佳同行、最佳原著劇本、）、錯誤的第一步（一九七九）、女性的復仇（一九八一）、光陰的故事（一九八二）、小畢的故事（一九八三，金馬獎最佳劇情片、最佳導演、最佳改編劇本）、看海的日子（一九八三，金馬獎最佳女主角）、兒子的大玩偶（一九八三）、戀戀風塵（一九八六）、恐怖份子（一九八六，金馬獎最佳劇情片）、童年往事（一九八五，最佳女配角）、搭錯車（一九八三，金馬獎最佳男主角、最佳原作電影音樂、最佳電影插曲、最佳錄音）、稻草人（一九八七，金馬獎最佳劇情片、最佳原著劇本）、悲情城市（一九八九，金馬獎最佳導演、最佳男主角）、牯嶺街少年殺人事件（一九九一，金馬獎最佳劇情片、最佳原作劇本）、無言的山丘（一九九二，金馬獎最佳劇情片、最佳導演、最佳原著劇本、最佳美術設計、最佳造形設計、觀眾票選獎）、好男好女（一九九五，金馬獎最佳導演、最佳改編劇本、最佳錄音）、青少年哪咋（一九九二，金馬獎最佳電影配樂）、熱帶魚（一九九五，金馬獎最佳女配角、最佳原著劇本）、甜蜜蜜（一九九七，金馬獎最佳劇情片、最佳女主角）、香港製造（一九九七，最佳原著劇本）、推手（一九九一，金馬獎最佳男主角、最佳女配角）、臥虎藏龍（二〇〇〇，金馬獎最佳劇情片、最佳剪輯、最佳原創電影音樂、最佳音效、最佳動作指導、最佳視覺特效）、美麗時光（二〇〇二，金馬獎最佳劇情片）、雙瞳（二〇〇二）、奇蹟的夏天（二〇〇六，金馬獎最佳紀錄片）、南方澳海洋記事、翻滾吧男孩（二〇〇五，金馬獎最佳紀錄片）、街舞狂潮（二〇一〇，金馬獎最佳紀錄片）、跳舞時代（二〇〇三，金馬獎最佳紀錄片）、看見台灣（二〇一三，金馬獎最佳紀錄片）、海角七號（二〇〇八，金馬獎最佳男配角、最佳原創電影音樂）、不能沒有你（二〇〇九，金馬獎最佳劇情片、最佳導演、最佳原著劇本、年度台灣傑出電影）、女朋友男朋友（二〇一二，金馬獎最佳女主角）

出現明星：伊利莎白泰勒、劉德華、沈殿霞、成龍、林青霞、張曼玉、周潤發、梅艷芳、李玟、陳奕迅、戴立忍、桂綸鎂、唐寶雲、陳秋霞、秦祥林、張艾嘉、柯俊雄、秦漢、劉文正、呂琇菱、林鳳嬌、鍾鎮濤、楊惠珊、石安妮、陸小芬、梁朝偉、黎明、劉瑞琪、黃品源、澎恰恰、舒淇、姜文、李康生、文英、郎雄、章子怡、楊紫瓊、劉若英、梁家輝、張孝全、鳳小岳、蔣光超…

訪談人物：聞天祥、小野、黃建業、虞戡平、魏德聖、關錦鵬、陳果、戴立忍、陳玉勳、張永正、沈振宇、謝孟起、李光爵、張碧雲、李行、張艾嘉、姚登元、侯孝賢、陳國富、陳可辛、黃渤、桂綸鎂、趙薇、塗翔文、王童、焦雄屏、李安、柯俊雄、成龍、姜文、凌波、陳秋霞、秦祥林

以上保守估計：金馬獎八十四座，影帝影后超過十人以上。

【版本演變】

曾經在金馬五一看過《我們的那時此刻》（當時原名為《那時此刻》）的觀眾，可能會發現，現在的版本跟當時的影片內容有些出入。最早的金馬五一版，由於是專門為金馬獎所拍攝，因此影片中有大量的金馬獎演進史，不過這些內容，在院線版中都看不到，將永遠成為「金馬五一影展限定版」。而在《我們的那時此刻》院線版裡，究竟有哪些不一樣的全新內容？

新內容一：「永遠不回頭」經典大復活

「可以在大銀幕上，再一次看到張雨生、王傑、邰正宵、東方快車合唱團，多興奮啊！」一九八九年暑假檔賣座強片《七匹狼》電影主題曲「永遠不回頭」，至今仍是許多影迷、歌迷朗朗上口的經典名曲。連身為《英烈千秋》愛國電影世代的楊力州，都對這首歌念念不忘。他趁著重新剪接的機會，特別請到《七匹狼》導演朱延平，回顧光輝歲月，同時更談妥版權，讓當年電影中的熱血片段，重新復活！

新內容二：好美好美的你！

一九七三年拍攝的瓊瑤文藝愛情經典電影《彩雲飛》，由甄珍、鄧光榮主演，唯美浪漫的故事情節、如詩如畫的影像設計，以及纏綿悱惻的淒美對白，奠定了往後迷倒千萬少男少女的「瓊瑤式」風格，男女主角在沙灘上奔跑追逐更是同類電影不可缺少的必備場面。甄珍與鄧光榮在海邊互訴情衷的大段對白尤其是經典中的經典，「好美好美的海，好美好美的天，好美好美的你！」在院線版當中，將會以原貌呈現，大家可以重溫那甜膩到令人起雞皮疙疸，而如今看起來親切又溫馨的美好時光。

新內容三：台灣史上第一件銀行搶案

發生在一九八一年的李師科搶案，是全台灣第一件銀行搶案，當時震驚整個社會。李師科當時戴著假髮、帽子，拿著手槍，跳上銀行櫃台，大喊「錢是國家的，命是自己的」的驚悚歷史畫面，相信許多人難以忘懷。這段難得一見的珍貴鏡頭，也將出現在院線版《我們的那時此刻》當中，為八十年代的社會變遷，留下一個無解的註腳。

新內容四：永遠讓「他」成為歷史的一部份吧

二〇一三年七月，苗栗縣長劉政鴻拆除張藥房，剷除結穗飽滿的稻田，讓人民家破人亡，引發新一波抗議高峰，也是從這個時候開始，「大埔案」成為二十一世紀台灣社會土地正義的重要指標。楊力州說，「我非常榮幸，能夠親自讓劉政鴻的惡行在電影裡永遠成為歷史的一部份。」