|舒康雞小食譜 🐔 梅干照燒煎雞肉丸子|
這回合的舒康雞春日補貨團,今天是最後一天了喔~
目前銷售最好的組合不出意料是「組合C」,
清高湯、雞腿肉、雞絞肉三款超實用食材,
真心推薦必備。
🐔 這裡下單 : https://gbf.tw/yj3fc
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我非~常~喜歡舒康雞的雞絞肉。
平常我們其實不容易買到雞絞肉,
而且在市場買絞肉的衛生狀態也常常讓人擔心;
舒康雞的雞絞肉,有舒康雞一貫讓人信任的新鮮乾淨,
而且薄型包裝在冷凍庫裡容易收納、退冰也快。
我很常用它應急上菜,最適合忙碌主婦的趕時間料理。
舒康雞的絞肉有兩款:雞胸絞肉、雞腿絞肉。
它們都是粗絞肉,不是絞的很細像肉泥的狀態,
而是比較像有口感的小肉丁狀。
直接使用很方便,
拿來炒飯、炒麵、炒蔬菜、做雞肉麻婆豆腐、煮皮蛋雞肉粥、乾炒絞肉咖哩... 都好吃 ❤️
如果要拿來做瓜仔鹹蛋蒸肉餅、或是我這裡要分享的煎雞肉丸子這類的料理,
可以自己用刀或是用食物處理機再剁細一點,
這樣會更好吃,處理起來也是很快的。
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[ 梅干照燒煎雞肉丸子 ]
材料
舒康雞雞胸絞肉1包
香油 1/2 大匙
醬油 1/2 大匙
薑泥 1 湯匙
小魚山椒 1 大湯匙(可省略)
油 適量
醬汁
梅干 1 顆
醬油 1 大匙
味醂 1 大匙
清酒 1 大匙
糖 2小湯匙
作法
1 / 將雞胸絞肉用刀子稍微再剁更細一點,放入調理盆中,和香油、醬油、薑泥、小魚山椒(可省略)一起拌勻,可以多攪拌一會兒讓肉多一點黏性。
2 / 平底鍋裡放油加熱,把雞肉泥用湯匙挖成一球一球的作成丸子狀,放入鍋中,兩面各煎約2~3 分鐘後取出備用。
3/ 將梅干剁碎,與其他醬汁的材料一起拌勻。
4 / 平底鍋放少許油加熱,放入醬汁略加熱後,放入煎好的雞肉丸子一起燒煮;丸子時時翻面讓他們兩面都沾上醬汁,一直煮到醬汁收汁呈黏稠狀即可。
5/ 盛盤時將剩餘的醬汁淋在雞肉丸子上,完成。
很喜歡這次做的這道「梅干照燒煎雞肉丸子」,
用調味過的雞胸絞肉,煎成一個個像是迷你雞肉漢堡,好可愛。
它很適合當做常備菜,可以在你有時間的時候先煎好冷藏保存起來,
要吃的時候拿出來,和梅干照燒醬一起燒煮就可以了。
是方便又美味的一道主菜。
我這次在肉餡裡加入一些小魚山椒(手邊剛好有),
添了淡淡的山椒香和小魚鮮味,很不錯,
你也可以嘗試加入不同的調味。
雞胸肉脂肪較少,吃起來是鬆鬆軟軟的口感;
酸酸甜甜的梅干照燒醬搭雞肉丸子好吃極了,請試試看 😊
#舒康雞食譜 #雞絞肉食譜
#舒康雞HOLSEM
同時也有127部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,補充整天的活力來源💪交給享食尚滴雞精→https://goo.gl/3bc33z 你曾有過腰痠背痛的情況嗎?你是否也把它當做筋骨痠痛處理,隨便貼個藥膏,吃個止痛藥,或甚至找人按摩舒緩就算了?小心,這樣做可能會延誤病情,引發致命危機哦!背部不同區域的疼痛可能代表了不同疾病的警訊,到底這些背部疼痛有何不...
舒康雞食譜 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
補充整天的活力來源💪交給享食尚滴雞精→https://goo.gl/3bc33z
你曾有過腰痠背痛的情況嗎?你是否也把它當做筋骨痠痛處理,隨便貼個藥膏,吃個止痛藥,或甚至找人按摩舒緩就算了?小心,這樣做可能會延誤病情,引發致命危機哦!背部不同區域的疼痛可能代表了不同疾病的警訊,到底這些背部疼痛有何不同?可能是哪些器官發出警訊?又該如何處理與預防呢?播出日期:2017/10/08
★節目來賓★
【腎臟科醫師 江守山】
【基隆長庚醫院外科副教授 江坤俊】
【家醫科醫師 陳欣湄】
【營養師 劉怡里】
【藝人 Paul】
現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人:鄭凱云
FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b
舒康雞食譜 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
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本集完整內容請看:https://youtu.be/KzQWHCeB7Gs
以為坐的輕鬆就不累,小心肌肉過勞死?腰痠不理會,小心引發健康大隱憂?不花錢的零成本痠痛舒緩秘方?熱敷也能舒緩痠痛,小撇步告訴你!播出日期:2017/06/03
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舒康雞食譜 在 MASA's Cooking ABC Youtube 的評價
介紹日劇裡面出現的鬆餅做法
從烤箱出來的鬆餅超級香&可愛!
上面裝大塊奶油 淋楓糖漿
可以享受幸福的時間~!(๑˃̵ᴗ˂̵)و
孤獨的美食家風舒芙蕾鬆餅/孤独のグルメ風カステラパンケーキ
[ 1個份 ]
雞蛋 Eggs―2個
砂糖 Sugar―15g+15g
牛奶 Milk―30cc
低筋麵粉 Cake flour―40g
奶油 Butter―1片
糖粉 Icing sugar―少許
楓葉糖漿 Maple syrup―適量
1:12 舒芙蕾鬆餅:https://youtu.be/peHZdIaeLUs
*如果可以的話請幫我翻譯英文字幕~!m( _ _ )m 謝謝..
*Contribution for texting 中文&English caption is much appreciated!
◎MASA ABC翻譯/Caption Editing Platform: http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCr90FXGOO8nAE9B6FAUeTNA&tab=2
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*食譜書:📘www.masa.tw/masas-book
*沙拉油:泰山均衡369健康調合油 TAISUN 369 Blend Oil
*砧板:W2 WOOD X WORK
*鍋具:BEKA Kitchen Roc晶石鍋系列 26cm 單柄平底鍋
*鍋具:BEKA Energy 黑鑽陶瓷健康鍋 單柄平底鍋
*鍋具:THERMOS 蘋果原味鍋單柄湯鍋18cm
*BGM:
MusMus
OtoLogic
甘茶の音楽工房
ポケットサウンド
PremiumBeat
-Studio Le Bus
-Joe Sacco
-Kyon
-Smithereens
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