今天是父親節,我想在這個特別的日子,感謝一位最重要的人就是我的教練、第二個爸爸「劉宗泰」教練。
從13歲時開始接觸拳擊,很慶幸遇到我的恩師劉宗泰教練,從國中開始教練總是不僅教導我們拳擊,他也更重視我們的生活與學習態度,以前總覺得他很可怕就像魔王一樣,講話也很直接,當下真的會超級玻璃心,現在回想起來教練當初這樣對我們說的都是真的,也都是為了我們好,教練也很常和我們分享他的選手時期的故事也會播放他的比賽影片給我們觀摩,對於那時的我看了教練的影片,對他只有滿滿的崇拜,我敢說在教練當選手的那個時期他絕對是一位很優秀選手,但印象最深刻的就是他說,在他的選手生涯裡沒有代表過台灣出去比賽,甚至當時代表出去的選手,都還曾是他的手下敗將,更別說是參加亞、奧運這樣的賽事⋯讓他覺得很可惜,因為跟著教練多年蠻常聽他說他的這個故事,這樣的遺憾深深的烙印在的我腦中,但在國中階段的我真的沒有想過自己也許可以完成教練的夢想?
一路走來,是教練你教導著我,從還是一個不會揮拳,一打到臉就哭的那個小女孩,培養我到拿到全國冠軍甚至現在進了國家隊,與教練一起出戰過了無數個大大小小的比賽,過程中也許有幾次的挫敗但從中記取了經驗,在不斷的改變強化我們的不足,也一起經歷了低潮期、受傷、復健的恢復期,也因為教練總是給我滿滿的信心,我才能撐過這一段段艱難的時候,這一次我們一起踏上了奧運的夢想舞台,出征這樣大型的比賽,有教練在真的多了很多的安心感☺️
我也知道在這段期間,你的壓力肯定不比我的小,而且聽到你說在半夜你總是一而再的觀看每一場要對戰的對手比賽影片,在和我分析你的看法教我應該怎麼應對每一個對手,真的覺得教練很辛苦,然而我也盡可能的在你面前表現穩定(其實內心真的超級緊張,教練應該也看在眼裡哈哈哈)但這應該也是我們彼此的默契,都不會戳破對方🤪
最後我想說:「教練這段期間真的辛苦你了,謝謝你,犧牲了陪伴家人相處的時間來教導我,這個榮耀不僅僅屬於我自己,這份榮耀也屬於你,父親節快樂!」
照片來源 📷: @kazefolio 🙏🏻
同時也有19部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅港。故 kongguhk,也在其Youtube影片中提到,今日的香港,輕生的新聞幾乎日日出現,更包括只有十多歲的小學生。 與癌魔搏鬥了足足七年的美女歌女李明蔚(Sarena),對此現象感到很心痛:「好後生,仲有好多時間,你唔知道之後會發生咩事,之後嘅路好漫長,可能會更好呢,所以唔好咁快就放棄!」 抗癌七年 癌細胞入骨 面癱眼珠動不了 《港故》第一次與...
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- 關於與 家人 相處的 經歷 在 A-Lin官方專屬頻道 Youtube
- 關於與 家人 相處的 經歷 在 果籽 Youtube
- 關於與 家人 相處的 經歷 在 經歷過生死離別更懂得愛和珍惜所以,活着的人,更要好好善待與 ... 的評價
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- 關於與 家人 相處的 經歷 在 不知道該怎麼跟家人相處… - 閒聊板 的評價
與 家人 相處的 經歷 在 韓國瑜 Facebook 八卦
【停止撕裂,從關心家人開始】
在競選期間,我常常看到年輕人就跟他們開玩笑說:「我猜你可能不支持我,但你爸爸媽媽阿公阿嬤應該滿喜歡我吧!」
現在選舉結束了,卻聽到很多家庭因為這次總統大選支持不同候選人而失和的消息,這件事情比知道我自己輸了還讓我難過。
在此我想對正在面臨家庭失和的家長以及年輕人分別說一些心裡話,希望可以為經歷選舉後的台灣社會帶來正向力量。
各位親愛的家長:
我知道您們面對孩子或親人和自己做了不一樣的選擇而覺得很失望,可能覺得他們「年輕氣盛」、「被洗腦」、「被煽動」,但請記得,如果一直抱著「你們年輕人就是⋯⋯」這樣的起始句說話,只會將對方推得越來越遠。
台灣是一個民主社會,選舉投票更是民主社會的珍寶,我們必須尊重人民的選擇,也必須接受不同的意見,這才是民主的真諦。我建議從改變對話做起,例如可以用「我感覺很傷心/生氣⋯⋯是因為⋯⋯」這樣的句子和家人討論,減少批評,我認為這樣較能建立理性討論的對話,逐漸減少彼此相處的摩擦。
各位青年朋友:
當我回首看著競選期間在這裡每篇文章下的留言,或是看著與韓國瑜有關的新聞底下的留言,我看到有年輕人說,因為我韓國瑜的出現讓他的父母變成盲目的「韓粉」,所以很恨我,要我還他一個美滿的家庭。
家家有本難唸的經,我不知道每個人、每個家庭的情況,但請青年朋友們將心比心,如果今天是自己被深深貼上「無腦狂粉」的標籤,會不會覺得自己被以簡單地二分法分類,進而甚至被汙名化了呢?
長輩也需要被理解、被關心。選舉只是一時的激情,常常聽到青年朋友們說「我有選擇自己支持對象的權利」,不只是青年朋友,而是「每個人」都有這樣的權利。請和家人一起坐下來,跳脫政治的思維,想想家人給你們的愛與關心,再聽聽看對方的「感受」,這或許是一個可行的方法。
當然,家長或青年朋友們也可以乾脆撇開政治話題,不在這些話題中打轉,回歸家庭生活。情緒是一時的,和家人一起過著馬照跑、舞照跳的日子,這才是生活。
愛與包容說且容易做卻難,如果我們可以從每個家庭開始實踐這樣的價值,那台灣社會攜手向前進步的未來也近在咫尺!
與 家人 相處的 經歷 在 曲家瑞 Facebook 八卦
兩個月前的一個晚上,我一個人在家附近夜市吃晚餐,手機響了,是姐姐打來的,電話那端傳來的是:媽媽跌倒了!ㄧ時還沒回過神:什麼意思?姐姐說:媽媽站不起來了。
顧不得碗裡才吃了幾口的米粉(我知道事情不對了),衝的趕回家,跑回去的那短短幾分鐘,我的心情從驚嚇、錯愕、恐懼、難過,到告訴自己要冷靜、理智、沈著、樂觀,我必須要很平和的面對,才不會影響到媽媽已經受傷的身體與情緒,也要讓姐姐弟弟妹妹知道,我們會一起渡過這難關。
回到家,看著媽媽倒坐在飯廳地上,痛到無法起身的這一幕,十多年前也曾發生在爸爸身上,當時是晚餐後爸媽在住家附近散步,經過一個灰暗的騎樓下,踢到路面的斜坡,瞬間失去平衡摔倒,當場斷了大腿骨。
此時救護車已趕到,兩位救護人員再次確認媽媽的狀況(我們也告知,意外發生後,家屬沒有嘗試移動她的身體,避免造成更大的傷害),他們拿出一台(可折疊、直立)的輪椅,迅速地把媽媽抬上去,送往離家最近的國泰醫院。
途中我跟在救護車上陪伴媽媽,看著她痛到不行又忍住哀嚎的模樣,真希望自己可以代替她承受,希望這一切沒有發生,她人還好好的在家裡看韓劇。
抵達醫院,拍了X光片,急診室值班醫生診斷這是老年人髖部常見的骨折「股骨轉子間骨折」,建議應盡快執行手術,由於當時已經來到晚上將近11時,值班醫生詢問我們的意願,是否會留下or想要轉到平時自己比較熟悉的醫院。
由於多年前爸爸開刀的經驗並不順利,因此媽媽這次的手術我們格外緊張,擔心跟爸爸一樣的結果,但又不能拖,必須趕緊做出決定,那個壓力之大,當時站在急診室外的走廊,我的腦中閃過好多問題,好多的不確定,深怕做錯了一個決定,影響接下來很多的狀況。
這時姐姐不停地上網查相關資訊,弟弟透過各種關係打電話,遠在美國的妹妹24小時與我們連線,我也趕緊發line給我的經紀人、朋友,詢問哪家醫院?哪個醫生最好?
接下來開始有訊息湧進、好多人推薦,我有點慌了,不知道該採用誰的建議,必須一個人好好靜一靜,才能有正確的判斷。
我跟自己說,與其把心思放在去拜託誰、透過關係找到哪個名醫,那只是圖個安心,假使手術有任何不盡理想的地方,與原本的期待落差很大,我們也只能自己默默承受,且讓被拜託的人感到莫大的壓力與責任,這都是不必要的。
靠別人不如靠自己吧!跟著自己的心走,我們都是成年人,有足夠的判斷力,假使連夜把媽媽再送到另一家醫院,重新來過整個入院流程,再折騰她老人家,不如就留在原地,接受現況,相信這是老天的安排。
做了決定之後,一切變得很順利,我們查到最快的手術是隔天中午,等於讓媽媽好好休息一晚,醒來就進行手術,避免時間拖太久而延誤了治療。
更幸運的是,出現了一位好醫生,骨科的吳醫師,手術當天一早8點他來到病床探望媽媽,握著她的手說:別擔心,這個比開盲腸還多,且現在已經都是微創手術,傷口不大,術後幾天你就能下床,拿著助行器慢慢開始練習走路,放心交給我就行了。
這宛如一劑強心針,給了在病床上痛苦又幾乎絕望的母親重生的力量,身為家屬的我們,亦是很大的幫助,原本對於這個手術的疑慮與擔憂,都因為他的鼓勵而有了信心。
中午我們來到了術前準備室,吳醫師早已在那裡等候,麻醉醫師也來確認媽媽的狀況,我們都在一個很平和的氣氛中,媽媽的心情很正向,當下我就知道會很順利。
一個半小時候,我和弟弟來到恢復室看媽媽退麻藥的情形,又過了一小時的觀察,就回到病房休息。
原以為手術結束,一切就結束了,沒想到真正的考驗才要開始,正式進入術後恢復期,就像一對熱戀的男女,蜜月期結束後,終將要面對現實,看到彼此最赤裸與真實的一面。雖然隔天就請到一位有愛心與耐心的阿姨,但我們三個姐弟還是親力親為,凡事都是自己來,輪流照料媽媽。
她整個人疲憊無助地躺在病床上,插著尿管,還在打止痛針,很多事情都需要有人協助,從翻個身、微微地移動雙腿、想喝一口水到大小便、包尿布、擦澡、換衣服,都無法像過去那樣行動自如,而她也必須拋下自尊,從原本的害羞、緊張、尷尬到願意接納旁人的協助,這對我們和媽媽都是全新的學習。
當年爸爸有媽媽照顧,而這一次輪到我們子女盡孝道,我想照料家中年邁的親人,是每一個家庭都將會面臨的,不要去埋怨逃避,因為它是生活的一部分,雖然有很多身體心理的糾結拉扯,是病人與家屬要共同面對的長期抗戰,但也是人生在不同的階段要學的課題,接受它,才會看見相互間的包容與體諒,懂的去珍惜與家人相處的每一個片刻。
在醫院那一週,吳醫師每天都會來病房觀察媽媽恢復的情形,給媽媽加油,復健師也會來指導媽媽做雙腿的運動,營養師亦會提出更好的飲食規劃,讓媽媽吃的健康。記得術後第三天,媽媽便急著想嘗試下床走一小段,才踏出去幾步後,整個人太興奮竟然吐了,當時我們是既開心又擔心,囑咐她別急著走,身體要完完全全的好,走得穩當才重要。
醫生也提醒,手術雖然成功,但回到家之後,還有漫長的康復期,媽媽無法像過去一樣活繃亂跳,需要長期依賴助行器之外,還有可能再次跌倒的機率,這對於病人的心理都會造成影響,所以要格外小心。
一週後終於出院了,或許因為回到家,媽媽整個人放鬆自在多了,也從原本在醫院的昏沈沈到漸漸元氣滿滿,除了還無法自行沖澡(傷口貼人工皮,不能碰水,因此需要協助擦澡),媽媽都是自己扶著助行器一步一步走,走去刷牙、洗臉、上廁所,走去飯廳,走去房間休息,除了阿姨之外,我們姐弟三人很有默契,不推託責任,不重疊工作量,依照各自的時間規劃把媽媽顧好。
這也是媽媽在住院期間,我們發現的問題,因為每個子女都想盡一份孝,都想要付出所有的愛給媽媽,但假使沒有規劃,只會事倍功半,到頭來大家都累垮了、都在瞎忙。這是一個長期的陪伴,需要很理性,需要同心協力去完成,任何一個人都無法、也無需把所有責任一身扛下,一頭栽進去,最後只會身心力疲,照顧者反而累出病,需要被照顧。
雖然如此,你問我累不累 、煩不煩,我必須很誠實的說,媽媽的個性跟以前不一樣了,有時候她的情緒會突然來個大翻轉,或是低落到說出負面的話,好幾次我都快崩潰,想轉身甩門走出去,
但是我沒有,我會停下來跟她說:媽媽,我愛妳勝過於一切,我比任何人都希望、都相信妳會好,等疫情結束,我還等著再帶妳出國去玩,無論妳能不能自己走,還是杵著小拐杖、扶著助行器,就算是全程坐輪椅,我都會履行承諾,每年帶妳出去。
還有十多天即將滿2個月,過去這50幾天看著媽媽經歷了身體與精神的折磨,再站起來,雖然每一步走的很吃力,但她強大的意志力與求生慾望,很難想像這是一位80多歲的老阿嬤,只能說,身為女兒的我為她感到驕傲。
上週傷口拿掉了人工皮,她已經開始自己沖澡、洗頭,我知道媽媽怕給我們負擔,執意什麼都要自己來,但是我也會告訴她別急別急,你要穩穩地走到90、走到100歲。
最近她開始迷上把報紙、雜誌上喜歡的衣服、包包、珠寶剪下來,整整齊齊的堆了一疊,還要我幫她買筆記本,準備把它們都好好的貼起來,這是她過去不會做的。另外,還叫我去誠品幫她買幾本梁實秋的書來看,或許因為待在家裡的時間變多,反而能夠靜下心來,好好沈澱、療癒,與其把注意力全放在身體的傷、怨天怨地,媽媽的康復之路似乎找到了新的方向。
至於我自己,前期我的創作因此而停滯一段時間,也有過整整一週沒有踏進畫室,創作節奏突然被打斷,當然很擔憂,但是媽媽只有一個,而我隨時都能拿起筆畫畫,現在透過手機監控,我也能夠一邊畫一邊看著媽媽,無論幾點、在哪裡,習慣在夜間工作的我,剛好勝任大夜這個職位,只要媽媽起來上廁所,我一定會在她身邊,確保每一步走的穩穩的。
每天晚上我們姐弟都會看著媽媽走回房間,直到她入睡,最近睡眠狀況也越來越好,夜裡打呼咕嚕咕嚕。昨晚我突然想到一首曾經是婚禮熱門必播的歌,我想用裡面的幾句歌詞,送給媽媽當作母親節的話:
我能想到最浪漫的事
就是和您一起變老
一路上收藏點點滴滴的歡笑
留到以後坐著輪椅慢慢聊
您永遠是我手心裡的寶
媽媽,母親節快樂!
#祝福全天下的媽媽
#母親節快樂
#謝謝經紀人柏柔送的愛心滴雞精
#媽媽每天早上都要喝一碗
#感謝國泰醫院細心照料的醫護人員
#希望每個人家裡的長輩都健健康康
#家有一老如有一寶
p.s. 出院那天的母女自拍
與 家人 相處的 經歷 在 港。故 kongguhk Youtube 的評價
今日的香港,輕生的新聞幾乎日日出現,更包括只有十多歲的小學生。
與癌魔搏鬥了足足七年的美女歌女李明蔚(Sarena),對此現象感到很心痛:「好後生,仲有好多時間,你唔知道之後會發生咩事,之後嘅路好漫長,可能會更好呢,所以唔好咁快就放棄!」
抗癌七年 癌細胞入骨 面癱眼珠動不了
《港故》第一次與Sarena的訪問,是在2016年尾(重溫《甜美的沙啞》http://bit.ly/KongGu_Sarena2016),當時她經過多次化療後,雖然聲音變得沙啞,但仍然可以正常說話。
直至2017年底,知道她成功圓夢出碟後,我們再次相約她拍攝另一輯訪問(重溫《遲來的圓夢》http://bit.ly/KongGu_Sarena2017),可惜她的病情卻未見好轉,更出現面癱症狀,說話咬字也變得不清晰,聲線亦變得更差。
到最近Sarena的病情又再轉差,腫瘤擴散至肺、肝、腎以及骨。而最令愛美的Sarena難受的,是面癱令到她的右眼眼珠都動不了,睡覺時更要用膠紙貼住才可以休息:「都有一個月唔想見人,因為覺得好怪,我唔想影相,呢半年眼珠又郁唔到,好似『鬥雞眼』咁樣,都係好驚見到人。」
接受自己 更要面對自己
癌魔不但奪去Sarena的甜美聲線,現在更令她「變醜」,但天生樂觀積極的Sarena,很快就再次振作起來:「有一次我上網見到個外國女仔,細個果陣畀屋企人搞到毀容,但佢都將自己嘅容貌、故事分享出去,我覺得佢果份自信好靚。我依家都接受咗自己,我唔會再諗人哋點睇,我係咁架啦。」
Sarena堅信生命能夠影響生命,受到那個外國女孩的啟發,令她走出面癱的低谷,更堅持將自己的容貌面向大眾,以經歷作分享,希望鼓勵大家遇到挫折時不要輕言放棄,更要珍惜生命。
製作乾花手作 分享快樂
癌病令Sarena不能正常工作,她便想到用自己最喜歡的花,去製作一些乾花心意卡、花環、相架等,透過乾花手作去分享快樂。除了些微的經濟收入,客人的欣賞更令她有很大滿足感:「我覺得做完出嚟有朋友欣賞,人都會開心,有啲朋友真係會幫我買,可能係20個相架,我好開心,有人欣賞。」
珍惜仍活着的每一天
Sarena病情雖然有惡化跡象,但她坦言不會再去想自己還可以活多久,反而應活在當下,珍惜仍活着的每一天,把握好和家人、朋友相處的時間。在仍呼吸的日子,她希望可以再遊歷多些地方,亦很想多讀點書增值自己,以及趕及在7月書展時出版新書,將自己七年的抗癌故事分享出去。
今集《港故mini》用大約5分鐘,跟進Sarena的最新病情,從中再感受她對「求活」的堅毅不屈,希望對正面對人生低谷的你和妳,帶來一點鼓勵和支持。
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《港。故mini》:東網為你送上,香港各階層的小故事。
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與 家人 相處的 經歷 在 A-Lin官方專屬頻道 Youtube 的評價
我們向著未知出發 不斷相遇 不問目的
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旅程還遙遠
在下個終點之前
記得沿途風景如詩變遷
記得你我曾經結伴同行
人生就是一場旅行。
隨著時移事往、物換星移,在時間的推展下,我們不斷往前,從來不會停留在相同的地方。在這不斷前行的過程中,每一個當下都會變成回憶,每一個明天都是未來的第一天。我們相遇、別離,相知相愛相忘,這一路上,你記得了什麼?又體悟了什麼?
對於 A-Lin 來說,不論是實質的生活旅行,或是抽象的生命旅程,在過程中,她擁有許多深刻的感受,這些感悟是生命教給她的課題,總是讓她分外珍惜流連。
因為工作的關係,A-Lin 有非常多的時間飛行到世界各地。雖然去過的地方很多,但每到一個城市,她總是因為在工作而無法好好地去感受當地文化,讓她心中有一點小小的遺憾。
她說:「有一年的生日當天,我正好要飛西安去表演,在坐飛機時不小心聽到隔壁旅客很興奮地在討論抵達之後要去哪裡參觀、去哪裡吃飯,讓我心裡產生一些衝擊。雖然我比一般人有更多機會去到不同的城市,但我不是待在工作場所、飯店就是機場,很少有時間好好深入體驗。這也讓我開始思考:同樣是旅客的我們,同在一架飛機上,每個人在每趟旅程的目的和經歷卻是完全不同,這些經驗也對每個人帶來不同的影響。」
這個感觸,激發 A-Lin 的創作靈感,讓她寫出這首全新單曲《旅.課 Passenger》。《旅.課 Passenger》由 A-Lin 作曲,呂易秋填詞,整首歌以極簡素樸的編曲展開,突顯 A-Lin 溫暖醇厚的音色,悠悠緩緩地唱出她想傳遞的心情。
A-Lin 説:「每一次在途中接觸到的陌生旅客,其實就像一面鏡子。我去觀察、感受他們的分享,同時我也對照我自己的心境。」以前覺得飛出國是去玩,但隨著年齡不同,A-Lin 體會收穫的東西也不一樣了。她說:「像是我的收穫是有機會站在舞台上享受演出,雖然少了跟家人朋友相處的機會,但人生有捨有得,失去的那部分我會更用心、盡力彌補。這就是我在旅程中學到的功課。」
人生就是一場持續著相逢與告別的旅行,有的故事留下來糾纏、有的人經過之後從此不相干。不論你是做足功課才上路的旅客、或是隨興所至的漫遊者,我們都向著未知出發,這段旅途中的每一場相遇,或悲或喜,都是專屬於自己的體悟。但願在下個終點之前,我們都能記得沿途風景如詩變遷、記得我們曾經風雨同行,在相遇的時候,以溫柔以真心陪伴彼此一段。
・Song Lyrics・
多吵鬧的安靜的 那幾年都看遍
再自我的灑脫的 可心酸卻難免
天真以為 懷念是偶發事件
後來發現 其實都在 流連
曾荒唐的糊塗的 談起來多經典
最難捨的執迷的 卻最無法諒解
當熾熱的沸騰的 又在一夜冷卻
只剩孤單的 狼狽的 省略
旅程還遙遠 沿途風景如詩變遷
游離的溫暖 仍教我哽咽
在下個終點 也許還能駐足懷緬
留在時光裡 珍藏的那些
多激烈的糾纏的 總顯得敷衍
再銘心的刻骨的 我們兩不相欠
說冷漠的不堪的 誰傷得多一點
不如乾脆些 別浪費時間
旅程還遙遠 沿途風景如詩變遷
游離的溫暖 仍教我哽咽
在下個終點 也許還能駐足懷緬
留在時光裡 悉心珍藏的永遠
如果某一天 旅途又能回到起點
我們會不會 選擇重複的體會
而時間早沈默地 預示了這一切
可我們總固執的 後知後覺
・Song Credit・
作詞:呂易秋
作曲:A-Lin/貢多杰
製作人:A-Lin/貢多杰
編曲:貢多杰
吉他:Jason Kui
鼓:Tony Parker
鋼琴:貢多杰
貝斯:貢多杰
錄音工程師:單為明
錄音室:Lights Up Studio, Taipei
混音工程師:周天澈@TC Faders
OP:北京易秋音樂工作室 (Warner Chappell Music Publishing Agency (Beijing) Ltd.) )/ Fu Muse Limited (Warner Chappell Music, Hong Kong Limited)/ 谷優娛樂有限公司
SP:Warner Chappell Music, Hong Kong Limited Taiwan Branch
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與 家人 相處的 經歷 在 果籽 Youtube 的評價
回想起25到30歲的你,有經歷過甚麼事情嗎?找份穩定工作、去旅行、完成自己理想?有讓你深刻的事發生?升職、加人工、同朋友玩樂?28歲的Dorothy是一位註冊護士,26歲從護理系畢業,步入了護士的生涯。和其他人無異,在大部份人經歷事情她亦都有經歷,她僅僅比大部份人多了一段經歷,是一段與鼻咽癌相處的經歷。
在2019年4月,她確診了鼻咽癌三期。病發前,她每天起床時都擤鼻水,也擤出一個約一元硬幣般的鮮血。鼻腔亦有長出一粒粒肉芽。最後去檢查後,確診了鼻咽癌三期。沒有食煙飲酒的習慣,家族亦沒有人患鼻咽癌歷史,當她得知這個消息後,沒想像中的好難接受,反而很理性地處理,找保險經紀、登記治療等等⋯⋯但當時第一刻她沒有告訴家人,很怕家人會擔心。反而告訴跟她年紀很接近的表弟。表弟李寧分享,當時看到Dorothy接受化療後,體形不斷變瘦,頸部的皮膚亦不斷潰爛,感覺很震撼。
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健康蘋台: http://applehealth.com.hk
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#果籽 #癌症 #鼻咽癌 #護士 #保險 #電療 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
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