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《歡迎光臨心情聊天室:給少年的74個情緒解方》是一本教導青少年如何正向面對挫折,並且能夠理性溝通的書。
青春期的孩子,最難應對的是他的情緒。講的只要是他不愛聽的,立刻擺一張臭臉;叮嚀個幾句,開始不耐煩;要對他講道理,眼神東閃西躲,彷彿在等我們講完就可以離開了。
話雖如此,也正因為青少年的情緒在此階段是最為複雜的,如果我們能夠有好的應對,引導他的情緒,轉為正向發展,就有機會把情緒成為助力,建立高EQ的基石。
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《歡迎光臨心情聊天室:給少年的74個情緒解方》的作者是楊俐容,臺灣大學心理學系學士、碩士。兒童青少年心理暨親職教育專家、教育部部定講師。臺灣芯福里情緒教育推廣協會創會理事長、中華民國兒童健康聯盟兒童身心健康委員會委員、中華心理衛生協會理事。
在《未來少年》雜誌主持「心事報報」、「我是EQ高手」、「心情聊天室」等專欄,經營超過十年,深受兒童、青少年及家長歡迎。
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《歡迎光臨心情聊天室:給少年的74個情緒解方》是把«未來少年»雜誌的專欄『心情聊天室』裡,以74個真實少年的心情故事,在成長過程中最常見的心理難題,楊俐容老師回應了74套專業解法,教導青少年理性溝通、正向面對挫折、磨練分析問題的能力,藉此強化他們的心理健康。
書裡以四個方面來拆解家庭狀況,#親子互動、 #手足相處、 #情緒管理 與 #衝突化解。特別是,楊俐容老師在書中提及的親子溝通SOP:
STEP 1 :認可、肯定、鼓勵
-讓孩子知道自己已經做得很好了,找到方法,煩惱就可以解決
STEP 2 :陪伴、同理、接納
-讓孩子不要擔心!無論如何身邊都有理解他、願意支持他的大人
STEP 3 :溝通、改變、解決
-給孩子實際的建議,陪伴孩子一起找到解決問題的方法
期許孩子在愛中成長,讓我們的孩子能學會理解和溝通、愛人與被愛,磨練自己的能力,轉化為成長的養分。
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出版社很窩心的準備了二本《歡迎光臨心情聊天室:給少年的74個情緒解方》,要送給澤爸粉絲團的好朋友們。
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贈書方式:
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✅ 在此篇文章底下留言『我想加入心情聊天室』+寫下青少年的孩子,最常因為什麼事情,而出現了什麼情緒呢?
有符合以上三個動作者,將隨機抽出二名,各獲得《歡迎光臨心情聊天室:給少年的74個情緒解方》一本.
活動期限:即日起到5/02(日)23:59 。於5/03(一)公布得獎名單,請得獎者於三日內私訊回覆地址、電話與收件者。如未如期回覆,視同放棄。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,8月2日《早安健康》於台大醫院國際會議中心舉辦2017第一屆公共健康數位傳播獎頒獎典禮,大會評審團由「台灣高齡化政策暨產業發展協會」楊志良理事長擔任召集人,同時由「台灣路竹會」劉啟群會長、《早安健康》林文玲發行人及「台北市數位行銷經營協會」邵懿文理事長,從創新力、號召力、整合力、社群影響力、執行力和...
臺灣兒童教育發展協會 理事長 在 楊元慶 無法取代的溜溜球 Facebook 八卦
晚會結束了,老天爺眷顧的給了我們一個晴朗的夜晚。
去年11月的台南水萍溫公園,來自世界各地的街頭藝術家,炸翻了我的故鄉,或許有一天,我會因為街頭藝術家搬回台南耕耘;月初,懷抱教育文化協會在彰化孔廟舉辦了兒童走跳藝術祭,以街頭演出的形式重新定義了教育與藝術,有人的地方即教室、有美的事物即藝術;今晚,台灣街頭藝人的指標性活動 - 街頭作品實驗室升級至2.0了!我們拉長彼此討論、修改作品的時間,並加強街頭藝人與藝術家交流的機會,以台北華山為基地,向世界出發。
雖然離理想中的「一府二鹿三艋舺」有段距離,我們竟在短短半年內觸及了北中南三地民眾,也在今年成立「臺灣街頭藝術文化發展協會」為街頭環境爭取更多資源,我們開始想像未來的街頭藝人證照制度、我們試圖建構台灣街頭藝術中心的運作系統、我們期待透過街頭藝術節讓市民親近藝術、喜歡藝術,甚至走進劇場。這些不單純只是想像,而是透過一次次的討論整理出台灣的街頭適合什麼。
第一季「肢體」的成果發表晚會算是圓滿落幕,謝謝策劃團隊、謝謝工作人員、謝謝從太陽回來的舞台監督、謝謝硬體公司、謝謝華山、謝謝六號實驗室、謝謝五位老師、謝謝七位街頭明日之星、謝謝陪伴我的老婆兒子、以及前來幫我們加油打氣的你們!好啦!話別講太多,繼續當一個願意做事的人吧!未來的街頭再請你們多多照顧!最後,再給大家一個小驚喜,街頭作品實驗室2.0的計畫得到文化部的補助啦!雖然金額不多,但至少被看見了!慢慢爬,才有體力爬到終點!
臺灣街頭藝術文化發展協會副理事長 楊元慶
覆蓋一張被光打到看不見的照片,結束這回合。(攝影 / 周小黑)
臺灣兒童教育發展協會 理事長 在 家樂福Carrefour Facebook 八卦
有愛讓世界更美好
【2014家樂福文化藝術季】門票收入 捐贈公告
感謝民眾的熱情響應,2014家樂福文化藝術季「音 躍 匯」門票總計售出6,096張門票,每售出一張門票即提撥新臺幣廿元,共新臺幣121,920元整捐贈給『社團法人臺東縣教育發展協會(孩子的書屋)』做為偏鄉弱勢學童技能教育基金,公開捐贈儀式於103年6月14日在國立台東大學附屬體育中學 孩子的書屋 數百位師生的見證下 ,由財團法人家樂福文教基金會吳柏毅執行長代表將民眾的愛心捐贈予『社團法人臺東縣教育發展協會(孩子的書屋)』陳俊朗理事長。
2014家樂福文化藝術季「音 躍 匯」由「十鼓擊樂團」、「如果兒童劇團」、「采風樂坊」、「張正傑與弦外之音團」以及「舞鈴劇場」共同擔綱演出,自今年1月至4月各縣市巡迴演出,並推出每張最低100元起的公益票價。透過家樂福文化藝術季,我們不僅表達對本土藝術表演團體的支持,也希望拉近城鄉的藝術距離。除了每售出一張門票提撥新臺幣廿元,幫助偏鄉弱勢學童發展一技之長外 我們還邀請了統一社會福利慈善事業基金會、夢想之家青年中心、財團法人台北市失親兒福利基金會、中華民國兒童燙傷基金會、中華民國更生少年關懷協會、中華華夏希望關懷協會、社團法人高雄市茂林原住民婦幼發展協會、中華育幼院關懷機構、財團法人臺灣兒童暨家庭扶助基金會、財團法人兒童福利聯盟文教基金會、財團法人喜憨兒社會福利基金會、台灣世界展望會、財團法人天主教善牧社會福利基金會、財團法人心路社會福利基金會、高雄市學習障礙教育協進會、社團法人高雄市啟聰協進會、高雄市自閉症協進會、社團法人高雄市生命線協會、中華民國唐氏症關愛者協會、高雄市鹽埕早期療育資源中心、天主教美善社會福利基金會附設光明早療中心、社團法人國際生命線臺南市協會、台灣全民食物銀行協會、衛生福利部中區兒童之家等共44個團體一同來欣賞,希望藉由這小小的藝術澆灌及啟發,可以成為他們喜愛藝術的養分。
臺灣兒童教育發展協會 理事長 在 早安健康 Youtube 的評價
8月2日《早安健康》於台大醫院國際會議中心舉辦2017第一屆公共健康數位傳播獎頒獎典禮,大會評審團由「台灣高齡化政策暨產業發展協會」楊志良理事長擔任召集人,同時由「台灣路竹會」劉啟群會長、《早安健康》林文玲發行人及「台北市數位行銷經營協會」邵懿文理事長,從創新力、號召力、整合力、社群影響力、執行力和個人魅力五個面向進行評比,今年共分為三大組別:「個人組」、「非營利事業機構組」及「公部門組」。
個人組共計超過百位專業醫療工作者報名參賽,其中除一般常見的醫師、藥師及營養師之外,更有目前逐漸受到社會重視的兒童職能治療師與心理治療師,同時更號召17000名網友參與人氣投票活動;而非營利事業機構組及公部門組則吸引了將近20組團隊報名,橫跨北中南各縣市衛生局,精采程度可見一斑。
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得獎名單:
公部門組:南北資源差異,讓行動數位落實縣市公衛
本屆公部門組公共健康數位傳播首獎為【嘉義縣政府】。由於嘉義縣是傳統的農業大縣,西臨臺灣海峽,東則阿里山山脈以及玉山主峰接壤,居民以年長者居多,故縣府衛生局以「預防勝於治療」的觀念,積極透過全方位數位整合宣傳,搭配行動醫療車,提醒年輕人能夠帶家中的長輩參加定期健檢,而偏鄉的年長者則能夠享受行動醫療車的便利服務,不必再受路途之苦,大幅降低醫療資源的不足及解決偏鄉照顧的不便。
本屆獲選的同時有 「台南市政府(組織創新)」、「嘉義市政府(社群互動)」與「新北市政府(健康促進)」等三個縣市衛生局單位。評審團召集人楊志良教授表示,台灣公部門長期處於南北資源不均的困境,但台南市、嘉義縣與嘉義市能夠了解縣市民眾的現況,並且積極的整合現有資源,讓公共衛生服務能夠可長可久的被完善,實屬難能可貴。
而新北市政府則是善用其行動數位的服務,為民眾建立一個綿密且有效率的醫療網絡,這在公部門單位是相當罕見的創新與突破。
非營利事業機構組:任重道遠,默默為公共衛生而付出
本次非營利事業機構組獲得首獎的是【 南投縣國立草屯商工】。 草屯商工長期透過各式網路行銷及影片宣傳,持續推動校內及社區健康減重競賽,讓學生及社區民眾都能夠透過簡單且有效的方式,從減重來降低肥胖對人體健康的傷害。除了校內服務之外,更難能可貴的推展到社區服務,讓一般民眾也能夠配合學校的活動,一同為自己的健康而減重。
另外得獎單位則是 「台灣心理健康發展協會(組織創新)」、「財團法人藥害救濟基金會(社群互動)」和「財團法人精神健康基金會(健康促進)」,在非營利事業機構組,評審團著重於服務時間的長短及持續性,因為公共衛生服務與教育服務不同,無法在短時間內看到成效,所以在於持續服務的精神及態度上,就顯得格外重要。
個人組:從數位傳播,破除民眾的醫病迷思
本屆個人組參賽者將近100位,來自北中南各地分屬不同的專業領域,但大家對於目前的公共健康傳播皆有著相當沉痛的認知,那就是台灣民眾目前在於公共衛生的教育嚴重不足,導致醫療資源被過度浪費及偽醫藥流竄。
今年獲選公共健康數位傳播獎的得主一共有25位,分別是王孟祺醫師、林世航營養師、林友祺醫師、林思宏醫師、白永嘉醫師、吳映蓉博士、吳宜樺治療師、吳予曦護理師、吳肇鑫醫師、呂紹睿醫師、江守山醫師、胡海國醫師、洪永祥醫師、陳欣湄醫師、陳保仁醫師、陳志金醫師、楊承樺營養師、徐嘉賢醫師、劉博仁醫師、劉宗瑀醫師、黃貴帥醫師、樓中亮中醫師、蔡宏斌醫師、廖偉呈藥師與蘇妍臣營養師。評審團的評比重點在於公共健康的文章篇數、影音數量及互動人數, 免除類似商品或醫療代言的置入文章,讓認真推動數位公共健康的醫療工作者,能夠被民眾所看見。
本次個人組評選,因為決選候選人皆相當優秀,故評審團召集人楊志良教授及劉啟群會長特別要求追加獎項,讓認真備賽的候選人都能夠藉由本次評選獲得獎勵。
「網路人氣獎」得獎者為許添盛醫師,許醫師以將近4000票的超高人氣,搶佔總投票數的1/4,充分展現其個人魅力及數位傳播影響力。
「社群互動獎」得獎者為李錦秋營養師及王思恆醫師,二位皆是以網路化名-啾啾營養師與史考特醫師,透過幽默且有趣的插圖及淺顯易懂的文章,與民眾進行互動與解惑。
「創新服務獎」得獎者為江坤俊醫師與黃峻偉醫師,二位醫師雖然服務於基隆及雲林等地方,但仍積極透過數位平台與病友互動,改善醫病服務無法連續的問題。
本屆個人組「公共健康首獎」得主為葉勝雄醫師及魏智偉醫師, 葉勝雄醫師以大量且豐富多元的小兒科保健文章,在FB等數位社群平台擁有極大的傳播影響力; 而魏智偉醫師則是以急診室醫師的身分,以淺顯的文字、富情感的描述及手繪漫畫,透過FB、youtube及電視節目等多元豐富的傳播,讓民眾能夠理解正確的醫病關係。
主辦單位《早安健康》發行人林文玲表示,公共健康是一門艱難的功課,它不是一朝一夕或者靠少數個人就能促成,希望我們都能夠藉由公共健康數位傳播獎的評選及集結,讓善的力量能夠被聚集,而後放大。
期許明年各位參賽者都能夠再次齊聚在這裡,也希望早安健康能夠拋磚引玉,讓社會對於公共健康的議題更加關注,一同為公共健康傳播而努力,讓健康每天都做得到。
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臺灣兒童教育發展協會 理事長 在 社團法人臺灣優質兒童教育發展協會 :: 長照機構資訊網 的八卦
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