一年了。
去年此時,我已經沒有辦法走路超過十分鐘。血壓升高到189,心跳每分鐘110下,當時不知道自己罹患肺腺癌,以為免疫系統攻擊心臟瓣膜。每次一呼一吸之間,勉強維持笑容,堅守工作,不讓自己倒下。直到開刀。
我的開刀過程很順利,但康復之路很艱難。
在我螢幕前的笑容背後,其實是我沒完沒了的各種疾病。
一直到最近,我的血壓才恢復正常,回到低血壓90,心跳雖然尚未完全正常,但已經很接近穩定。
記得去年耶誕節前後,我一天要服至少六種不同藥物:血尿症、類固醇、帶狀皰疹、胃潰瘍、止痛消炎藥⋯⋯我的免疫系統同步攻擊肺、膀胱、腸壁⋯⋯真謝謝它!如此萬箭齊發!
好幾次深夜三點胃絞痛,翻轉,腸異常蠕動。我雖吃了安眠藥,仍然痛得醒過來,趕緊坐起,全身因過度的疼痛而流滿冷汗,我知道叫救護車也來不及,自己用最後力氣躺在地上灌腸⋯⋯疼痛慢慢減緩,血壓升上來了。
隔幾天又來,胃脹氣,上洗手間都是尿血,那怕在家走幾步路,也要喘個不停,休息至少2-3小時。
我向來不是對命運投降的人。
於是異想天開,吃這麼多藥物,乾脆把它當清酒盛宴。
買幾個日本漆器,放不同的清酒杯,清酒壼,杯子𥚃頭是不同的藥物,壼是胃乳。差不多每隔一個小時就得吃不同疾病的藥,再喝Yogurt 保護胃,盡量讓自己的疾病人生,不是一團混亂,而是美美的儀式。
只有那麼一回,我吃錯了藥,吞下去,才驚覺,「啊喲,怎麼辦?」那一秒鐘突然跑出一個念頭,「人這樣,要怎麼活下去?」
可是僅止那一刻。我的樂觀又秒回。
直到今年一月一個特別飯局,這一生照顧我最多的振興醫院院長魏崢在查完我沒有頸動脈狹窄,沒有腦瘤後,他給了我一個驚喜:在北投大地溫泉酒店唱歌🎤!他的理由:你的核心毛病除了免疫系統疾病外,現在是肺活量不足,心臟因此跳太快。心律不整一起發作。因此治病的方法,就是:唱歌。
從此我每週上聲樂課,高音可以唱到接近C,唱起Once Upon A Time 、Music Of The Night ,穿越長廊,把我家小狗丘吉爾嚇到躲進床下⋯⋯我媽,瘋了,變成大喇叭。
從此我每週游泳至少兩次,跳古典華爾滋,全身流汗,能量治療一週兩回⋯⋯並且宣稱自己是:少女。
本來一生不運動的我,在各種不同朋友們的鼓勵及幫助下,病中把日子活得居然淋灕盡致。
是的,我尚未完全康復,但插幾盆美麗的花,高歌練習聲樂,重新彈奏巴哈,每天做發聲練習,游泳太喘的時候再高歌一段⋯⋯游泳教練也佩服不已。
病中,我細讀生活,發現我雖然失去了昔日的健康,但這不代表我已經失去一切。事實上美好的生活並没有離開,它換成新的方式呈現在我的日子裡。
太累的時候,告訴世界周報同仁,請同事多分擔一些工作。一年了,除了開刀那兩週,我沒有請假一次,但偷喝了很多我的最愛可口可樂❤️,才能有力氣主持完節目。
生病比較疲倦的時候,反而多讀了一些書和詩集,也回到二十年前的老習慣,與一些年輕友人共賞他們的字畫、油畫,在他們美好的作品中,我看到生命的脆弱,掙扎,破碎,然後在他們創作的一幅又一幅作品中,背後隱藏的痛苦與柔情互相交織,成為令人驚嘆的美。
病中,我遇見了世間更多的愛、友情與美好。
病了整整一年,回想起來才覺得應該要有點苦才對,我怎麼回事?
但當時的我,反而似乎更有意志力,一直想盡各種方式,以歡樂沖淡苦痛。
這一年內,我用了兩次急救針,在病發快要不能呼吸時,針紮入腿,再找救護車,送醫。
很接近死亡,笑瞇瞇回家。
這一年內,我放下執念去了美國麻省理工學院,去了緬因州,人生第一次看到粉紅色的晚霞。
夢中繁華,不是夢。
如今我還有使命,不僅堅守崗位,上週去了池上榖倉藝術館,重拾我三十年前最喜愛的工作:明年策展一個送❤️到敍利亞7834的行動藝術。
一年了,問自己苦嗎?
不能説完全不苦。
但走到今天,我還可以飛到台東,為我一直關懷的敍利亞孩童發願策展,這真值得敬自己一杯酒了!
深夜,想為自己拍拍手👏👋👋!
待會兒再去服藥。把藥,當一生的朋友。
—圖片:第一張:我與好友徐璐。畫家羅展鵬攝於池上穀倉藝術館。圖四:景觀設計師潘一如拍攝
同時也有57部Youtube影片,追蹤數超過5,250的網紅小芝芝 TV,也在其Youtube影片中提到,三重早餐很多選擇性耶! 這三間都是小芝已經吃過至少兩次以上 你們覺得三重還有什麼好吃???我好想知道!!! ◆小芝芝IG:https://www.instagram.com/lengchih_chou/ ◆小芝芝粉絲團:https://www.facebook.com/0.0aLove/ ◆如果...
至少兩次 在 蘇貞昌 Facebook 八卦
本日本土 +0 !感謝全民配合防疫!
睽違 108 天,稍早指揮中心宣佈,今日無新增本土病例。這是在艱困、漫長的防疫作戰中,所有醫護人員、防疫團隊與全民共同取得的重要成就。
因為全民主動配合防疫、防疫團隊不辭勞苦打拚,我們在這 108 天內,疫苗接種率從小於 1% 成長到超過 40% 、每日確診案例從超過 500 例降到了個位數。針對入境者,目前也實施全面 PCR 至少兩次的最高規格防堵。
在全球變種病毒肆虐,各國紛紛延長封城禁令、即使在疫苗覆蓋率高的國家,疫情仍然竄升的此刻,這是非常珍貴的成就,請大家防疫不能鬆懈,讓我們繼續團結、配合防疫,才能繼續守住台灣。
至少兩次 在 采婕 Charlene (東門信義肉舖) Facebook 八卦
🐷什麼是關心🐷
剛中午收攤看到臉書 新聞
看到自治會會長打臉林昶佐不關心市場的影片
一片罵聲說閃靈嚇到變閃尿
我想了兩個小時 還是決定發文
-
這一個多月來市場疫情控管的配套很亂
光是東門例行性的預防性消毒 就可以被取消至少兩次
有次週五說要週日要消毒,要我們市場早點收攤配合
週日提早收攤後 消毒人員根本沒來
結果是通知我們的局處根本沒把申請送出去
所以申請流程沒完成,就要我們提早收攤
-
我接觸過比較熱心的民代就是立法委員林昶佐跟市議員吳沛憶最幫市場
所以只能問他們到底什麼時候疫調能夠精實
然後消毒的時程能不能協助安排
甚至有傳聞流動攤販確診卻沒在框列名單內
這個問題該怎麼解決
相信一定不只有我一個人對於以上問題不知道怎麼解決
-
關於市場人員可以編列在施打疫苗的清單
也是他們不斷接到民眾投訴市場的實際情況要求停業消毒
所以幫大部分未確診的市場從業人員爭取的折衷辦法
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今天自治會會長說一句「你都沒關心過」
我覺得林昶佐不是被打臉而啞口無言
而是這陣子做了這些
卻被說沒有「關心 」而不知道說什麼了
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時代不一樣了 不是見面握手 拿大聲公到場才是關心
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這時候跟著討論這些真的很自討苦吃
也可能會被出征說我是他同溫層
我跟他站同一邊 想想 我是無所謂了
因為如果沒有他們兩個民代在幫忙
東門市場可能早就因為「被都更」而拆掉
到現在我們還能營業 人也健康
就多說一點我知道的事
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我不想檢討他今天的發言,因為如果是我
我EQ不高 看到想罵很久的人出現在旁邊
也難保證自己不會在錯的時機點 報真相
至少兩次 在 小芝芝 TV Youtube 的評價
三重早餐很多選擇性耶!
這三間都是小芝已經吃過至少兩次以上
你們覺得三重還有什麼好吃???我好想知道!!!
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如果這篇點閱有破千我再考慮拍下一集好了哼哼!!!!
PS.題外話
上字幕跟剪輯這種說話真的超累累累累累累累累!!!!!
剪了兩天然後身體超不適頭很痛... 嗚嗚!!
佩服其他那些YOUTUBER!!!!(聳肩)
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至少兩次 在 關韶文 關關 Youtube 的評價
身為搭飛機達人的我,有時一個月會飛出去至少兩次,有時候出差、有時候旅行,而我以前常常被分到不喜歡的位置、卡在行李託運,但自從桃園機場有了「四大貼心服務」後,讓我每次一到機場就能迅速過關!
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請你跟我這樣做:
1.行李宅收:如果你懶得搬行李,可以3天前提前請人到家收並先送到機場!
2.網路預先報到:透過網路預辦登機,還能自己選座位!
3.行李自助託運:列印登機牌黏上,行李立刻被機器吸走!
4.自助通關:申辦後一勞永逸,再也不用大排長龍等出關!
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省下這麼多的時間,不僅讓你可以多睡一點,還能提前去吃飯、逛免稅店,現在來看看我跟劉沛如何在機場闖通關:)
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#時間就是金錢 #桃園機場好貼心 #四大服務現在學會
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#我是關韶文
#我喜歡大笑和唱歌
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【不是人生勝利組,要當人生努力組!📣】
分享生活、吃喝玩樂、美妝保養、減肥瘦身、聰明消費
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至少兩次 在 AcePT Chiu Youtube 的評價
影片網址:http://youtu.be/ThUI9o9ruDc
好久沒有玩到那麼有挑戰性的關卡了
這個關卡對標準龍使隊(雜色隊)實在太惡意了
幾乎都會卡在R12那關三隻低血高防怪
標準龍使隊因本身綁水暗龍使,若再放入光暗異界龍
就沒有其他位置能放火系龍以應對火剋屬盾
因此這道關卡若要靠龍隊通關的話
比較建議靠這個火龍金巫隊(純色隊)來打
純色隊面對R12無壓力,但因龍類無火系破防角色
所以R14若要破這60萬防的木機龍,建議再捨棄一條龍
放上金牛來破防或著火遊直接無視防禦掃掉
因為小艾斯是金牛座而且火遊完全沒練,所以決定選擇帶金牛
隊伍組成:
隊長L:LV99 CD 5 6★ 龍儀姬.愛格德
隊員A:LV99 CD 5 6★ 龍儀姬.愛格德
隊員B:LV70 CD 5 5★ 火焰共生者.克圖格亞
隊員C:LV99 CD17 6★ 金牛宮.阿姆士唐
隊員D:LV99 CD11 6★ 愛與恨的魔女.美狄亞
隊友F:LV99 CD 5 6★ 龍儀姬.愛格德
心得:
= 影片由R12開始 =
R12 三鐵板 三隻1000萬防的高防低血高攻擊小怪
必須做出連續3回合全體攻擊,只要有1回合沒殺死地精
這關就是直接失敗了,但純色隊應該無壓力過這關
R13 靈魂石 下一關必須爆發,所以這關盡力地多存一些火珠出來
能夠做幾顆強化火珠出來也是不錯的選擇
= 進R14依序開啟火龍使、火巫、金牛進入暴衝模式 =
(以下所寫出的敵人傷害皆為火巫受傷加成後的數字)
R14 木機龍 36HP,16000傷害CD1,60萬防
這關進場是CD2的,如果盤面不夠好還有機或濾珠1回合
接著因為龍隊沒有回復力跟他磨,必須一擊必殺
先開啟火龍使與火巫,接著可以開啟金牛
所有角色都無法使用技能,會有一種沒有退路的感覺
開金牛後,27倍要破防其實不難,如果不帶金牛
就必須祈禱天降到9Combo且至少1串是火珠
雖說帶火巫頗容易天降,但我不太想賭這個
R15 雙木史 (進場金牛還有7回合,轉心轉屬還要等4回合)
50萬HP,6300傷害CD1,每回合產生風化珠
這關進場盤面上至少要有3顆火珠,理想是5顆
不然很容易會在接下來的關卡中死亡
不過有火巫加持,應該不難有3顆以上火珠
R16 詛咒哥 (進場金牛還有6回合,轉心轉屬還要等3回合)
105萬HP,5500基礎傷害CD1,越戰越強
這關因為沒技能又要存技能,可以先濾珠1回合
因此必須挨打一下,接著大約在爆衝模式下
你只需要消10顆火珠並達到4Combo以上就夠了
這邊我花了不少時間想了一個漂亮的疊珠
R17 費蕾雅 (進場金牛還有4回合,轉心轉屬還要等1回合)
123萬HP,一刀80%砍CD2
因為下一關是非常要命的五屬盾
所以這關建議分2回合來攻擊,火珠都盡量全消
雜珠部分則是每屬留3顆,超過的就消掉
第2回合若火珠不足,就開火龍使來幫忙
掌握這原則,很順利地我留下了五屬珠給R18
R18 雅典娜 (進場金牛還有2回合,轉心轉屬已可使用)
23萬HP,16600傷害CD1,可怕的五屬盾
因為上一關有刻意留珠,這關很順利五屬均有
這關BOSS的血量,在高倍攻的情況下
其實3顆火珠就綽綽有餘囉
但我的盤面實在有點差,3顆火珠跟光珠都不好連
因此只好忍痛開火龍使把2顆心珠轉成火珠了
這裡一樣花了不少時間想,疊了一個漂亮的五屬6C
R19 山羊哥 (進場金牛還有1回合,轉心轉屬已可使用)
156萬HP,15700傷害CD1,連擊,進場固定CD2
這關就是2回合內必須殺死不然就輸了
趁金牛Buff還有1回合,用盤面上火珠用力轟炸一次
第2回合如果盤面火珠不夠,就開火龍使幫忙吧
沒什麼戰術,純粹考驗轉珠技巧
R20 雙槍哥 287萬HP,42000傷害CD1,進場固定CD3
這關跟山羊一樣,就是3回合內必須殺死不然就輸了
進場已無金牛Buff,而且我運氣不好,只有3顆火珠
因為這關有3回合,如果山羊確實有花2回合才打死
這關一定可以開到至少兩次火龍使
跟上一關相同也沒什麼戰術,純粹考驗轉珠技巧
就看這兩次火龍使的爆發是否夠力就是了
補充:
有些人說帶金牛就是很看運氣,運氣不好就會死
我認為其實沒那麼容易死,因為R13可以存珠,R14一定不會卡珠
R15、R16兩關小怪傷害不高被打也沒關係,順便存技能
R17費蕾雅CD2一樣可以濾珠,而且技能到這關就好了
再來老實說我運氣也不算很好,R17、R18都有火珠不足的情形
R20進場更只有少少的3顆火珠,雖然最後一下天降很給力
但我認為真的不用到運氣非常好才能過哦!
歌曲資訊:
1. 神魔之塔BGM
2. Kuvera - E.S Posthumus
https://www.youtube.com/watch?v=Hf0JZFmNQ6Q
至少兩次 在 範例8----擲一公正硬幣6次球至少出現一次正面的機率- YouTube 的八卦
第二冊第三章3-2機率的定義與性質https://www.youtube.com/playlist?list=PLggQDlmnRsqDcoUu1bJs2SlHYa9lN0QiF第二冊第三章3-1樣本空間與 ... ... <看更多>