(日本語併記)
產後第四天、出院回家坐月子了。
圖解：頭痛+漲奶痛+自然產傷口痛的產婦找到一個舒解痛痛的姿勢。
________________________
産後4日目
家に帰って安静する。
頭痛+乳痛+自然分娩の傷口痛の産婦が痛くないポーズを見つけた。
自然產傷口 在 雖然媽媽說我不可以嫁去日本。 Facebook 八卦
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過1,800的網紅Super Life，也在其Youtube影片中提到，是的！牛奶糖出生了！ 在生產之前Azuki就有交代 無論如何要幫他紀錄這一切 因為可能會痛到不想有下次 一顆牛奶糖代表一個甜蜜的負擔 你的到來是爸爸媽媽最大的禮物 影片中紀錄了你出生的過程 真的是讓你媽咪"痛到叫媽媽" 說再多都不及參與一次過程 才知道真正生孩子的辛苦 影片是紀錄也是永遠告訴自己...
「自然產傷口」的推薦目錄：
- 關於自然產傷口 在 雖然媽媽說我不可以嫁去日本。 Facebook
- 關於自然產傷口 在 Gracetw 陳泱瑾 Facebook
- 關於自然產傷口 在 【_天啊，拎杯的日本丈夫好靠北_】 Facebook
- 關於自然產傷口 在 Super Life Youtube
- 關於自然產傷口 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube
- 關於自然產傷口 在 [生產] 自然產產後傷口照護問題- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於自然產傷口 在 自然產傷口的痛| BabyMother 看板| MyPTT 網頁版 的評價
- 關於自然產傷口 在 自然產後傷口求解 - 親子板 | Dcard 的評價
- 關於自然產傷口 在 [生產] 自然產產後傷口照護問題 - PTT 熱門文章Hito 的評價
- 關於自然產傷口 在 [生產] 自然產大便太用力傷口裂開 - Mo PTT 鄉公所 的評價
- 關於自然產傷口 在 [生產] 自然產大便太用力傷口裂開- 看板BabyMother - PTT網頁版 的評價
- 關於自然產傷口 在 [生產] 自然產的媽媽們恢復得如何？ - BabyMother - PTT情感 ... 的評價
自然產傷口 在 Gracetw 陳泱瑾 Facebook 八卦
來聊聊產後瘦（塑）身吧～
這胎孕期托兒子乖乖沒讓媽媽有太多不適的福，
體重控制的還算不錯，
是醫生滿意的6、7公斤左右。
但因為剖腹產的關係，
月子期間又每天3餐3點心外加親友婆婆們的細心餵食😂
我的體重和體態恢復的沒有自己預期的那麼好！（也可能是我幻想的太美好😂這時又要忍不住唸，是誰說餵母奶會瘦的！！！）
我無自覺放肆大吃的美好日子！！
一直過到收到塑身衣套上的那一刻起，
才發現⋯短短舒適月子期（養小豬）的一個多月⋯
屁股鬆垂了⋯背也長肉了。
當下真想撞豆腐去,
覺得自己看起來糟透了！
那天傷心到都要退奶了⋯
（（是有沒有這麼嚴重啊！！））
好啦⋯起碼穿上塑身衣後的腰身身型真的美的沒話說，我這輩子沒有這麼美的腰身過！！！
關於塑身衣呢。
其實本來在生完Toby後有短暫穿過幾次到大腿那種訂做的塑身衣，
但因為實在穿不慣褲襠開洞的不安全感，原本是沒打算第二胎產後再穿塑身衣的。
但在第二胎懷孕初期看到部落客分享了LADYLIN LINGERIE 蕾迪琳
的塑身衣試穿文後，
立刻被那美麗的蕾絲連身泳裝式的外型給吸引，
打定主意產後一定要穿穿看！！
快生產前得知收到LADYLIN LINGERIE 蕾迪琳的來信邀約時超開心的，
立刻跟經紀人說：我要合作！！
它本來就是我內定要穿的品牌啊啊啊啊！！！（超幸運的！）
LADYLIN LINGERIE 蕾迪琳的塑身衣除了提供約 60 種雙層蕾絲配色與 5 種等級蕾絲面料供選擇 外
都是採手工量身訂製的，
可到府或到指定地點來幫你量身讓產後媽媽免出門好方便～
也因整件塑身衣是無彈性的蕾絲面料手工製作，
必須是準確的身型數據否則只要有誤差整件塑身衣就不合身了！
所以都是由設計師本人親自到府幫忙量身，
與設計師本人溝通自身習慣，
設計師能直接做點調整。
像我的部份在褲底的地方設計師有幫我多做一排釦子，讓我初穿時上廁所穿脫能舒服些❤
聽說有些自然產傷口比較大的人，設計師也會做這樣的調整！
而我這次做的款式是
克蕾曼絲 Clemence 系列
它非常適合產後哺乳期的媽媽們，
可以穿著自己的內衣，
也能穿著直接餵奶而且不會壓到乳腺，這超重要的！壓到乳腺誰還穿的住啊！！
開釦式的褲底、免除了內褲外穿褲底開洞的不安全感。
整件塑身衣除了蕾絲面料美的冒泡外，
內外雙層拉鍊穿脫超輕鬆！！
好穿脫又舒適能穿的久的塑身衣才是最重要的啊！！
而且清洗也方便手洗或套洗衣袋洗都可以，無彈性蕾絲不怕清洗變形的問題～
基本上想只靠塑身衣來達到瘦身效果是不可能的！
但塑身衣能幫助塑住身型調整姿勢，
尤其是我這種因懷孕而姿勢跑位的媽媽，
它能提醒著我姿勢要正確（也能提醒著我屁股肉有多鬆😂），
記得要挺腰挺胸～
當姿勢不正確時就會覺得卡卡的，特別是肩膀的部份😝
穿著它吃飯時不會再像以前一樣一口氣快速吃下過多的食物，
胃只要有點撐時我就會停下來，
能慢慢調整回慢慢進食的習慣。
蕾絲部份我是選了The Ladylin 系列的蕾絲，
當天在選面料時超級難抉擇的！
外層蕾絲面料配上不同顏色的透氣柔紗都有不同的風情～
每塊布料都美哭我了！！！
每個顏色都想要啊！！！！！
最後我選了粉膚色、黑色&灰藍色來做日常服裝的內著搭配，
薄薄兩層穿起來不用擔心透氣度的問題，
清洗後也乾的快～
腰部腹部的支撐力又讓我非常的有安全感。
當然產後塑身是條漫長的路，
除了塑身衣能幫忙提醒體態與塑身外，
飲食控制與運動、按摩保養也是要搭配著，才能達到有效的瘦身啊。
而當塑身衣穿起來明顯腰變鬆了沒有之前那麼緊就能跟蕾迪琳聯絡把塑身衣寄回請LADYLIN LINGERIE 蕾迪琳幫忙修改囉～
因為他們都是用無彈性的蕾絲面料，所以不要懷疑，
當它穿起來變鬆時等於你瘦了！（得意的笑）
LADYLIN LINGERIE 蕾迪琳改小是會把多餘的布料變成縫份不裁布的，
新的塑身衣也已預留5kg左右的縫份，
聽說LADYLIN LINGERIE 蕾迪琳目前最多有車過瘦12kg的客人耶！
嘿嘿嘿希望我也能成為車改瘦了12kg的那一位!
所以哪天如果要再生產或不幸又變胖時，都可以再放大喔！！
這些修改都是免費的售後服務唷💋
希望未來我能夠持續一直改小下去也能持續瘦身並塑出好身型！
不要有因為復胖而需要放大尺寸的那一天～😝💪🏼
本篇是LADYLIN LINGERIE 蕾迪琳
邀約分享文，
附上相關資訊，
有興趣的朋友們快與蕾迪琳聯絡吧～
祝大家塑身順利 塑的舒服又美麗
💋
LADYLIN LINGERIE 蕾迪琳
克蕾曼絲Clemence系列：
http://www.l-lingerie.com/clemence.htm
粉絲專頁:
https://www.facebook.com/l.lingerie
訂製小說明Q&A:
http://www.l-lingerie.com/qa.htm
諮詢與DM索取: http://www.l-lingerie.com/customize.htm
LINE諮詢:
LINE ID: fu816
LINE@: ladylin
自然產傷口 在 【_天啊，拎杯的日本丈夫好靠北_】 Facebook 八卦
【日本教育】
懷孕後期龍哥吃不下、睡不著、胃酸逆流、腳麻腳痠，加上賀爾蒙情緒不穩，整個讓板桓先生怕到腳軟。不過生完之後，愛吃的大食怪再也不吐了、能吃飽整個心情爽。剛生完自然產傷口還沒好、合腳走路會痛，就只能雙腳大外八走路。拎杯邊走路邊笑著說：「babe,難怪要我們坐月子！產婦這樣走在外面，一定會被黑道大哥覺得我們很跩、不把他們放在眼裡！哈哈哈哈哈」語畢，又開心地在病房裡蹦蹦跳跳。
板桓先生原本還在擔心老潑會不會有「產後憂鬱」情緒，但看老潑生產完隔天瞬間恢復搞笑、還會扮怪扮醜地逗自己，就完全放心了。沒想到，前天下班回到月子中心時、一打開房間門，就看見老潑抱著小小隻的寶寶坐在床邊哭。嚇得他放下公事包，跑到我的身邊拍了拍老潑的肩膀輕聲安慰、詢問我是怎麼了。
拎杯一臉悲戚地抬頭，掛著滿滿的眼淚、癟著嘴哭訴：「babe,我好怕！越抱著秘密、我越怕⋯⋯
他以後上了國中，再也不讓我抱了怎麼辦？」
－－－
貧果「可是，他現在才兩週大」報導～
【後記】雖然板桓先生聽完之後，當場笑倒。不懂老潑的「產後憂鬱」，為什麼會變調成「產後詭異」。拎杯冷眼看他，但這本來就是拎杯生兒子的顧慮。我一直很想要擁抱自己的孩子、可以抱到二十歲都不尷尬，但郝膝如果不像老北一樣娘、一樣媽寶，拎杯的心靈寄託都毀了。
下一秒，板桓先生驕傲不已地：「為什麼要抱孩子、抱到二十歲？父親本來就是家庭的權威，我才不要抱他。我要透徹地實施『日本教育』，把他教導成正統禮儀的日本人。」
拎杯不爽地酸他：「哦，日本教育？日本教育那麼多元，你是想要把郝膝訓練成⋯⋯
穿著西裝的電車癡漢嗎？」
－
（圖一：前幾天小秘密施打卡介苗，小腫包讓人看了好心疼啊！不過，老北看到腫包、第一個反應竟然是：「慘了，忘記台汪的卡介苗疤痕很醜！應該要在日本施打的，日本是很可愛的六個小點點啊～」語畢，還向拎杯出示他鮮嫩的手臂。
（圖二：郝膝邊棒賽、邊等著要讓老北換尿布。沒想到在準備溫水要洗郝膝屁屁的老北，下一秒就被熱水給燙到了。還很大聲地驚呼著：「好燙！靠，真的好燙！！」郝膝棒到一半，就被嚇出這張臉了。）
（圖三：今天的手套是紅白聖誕襪！龍哥跟嬌妻每天都很期待會有不同的花色上演，用襪子反套小手、真的很可愛！）
自然產傷口 在 Super Life Youtube 的評價
是的！牛奶糖出生了！
在生產之前Azuki就有交代
無論如何要幫他紀錄這一切
因為可能會痛到不想有下次
一顆牛奶糖代表一個甜蜜的負擔
你的到來是爸爸媽媽最大的禮物
影片中紀錄了你出生的過程
真的是讓你媽咪"痛到叫媽媽"
說再多都不及參與一次過程
才知道真正生孩子的辛苦
影片是紀錄也是永遠告訴自己
做媽媽的人是如此的偉大
老婆 你辛苦了
媽媽 當時你生下我也辛苦了
我愛你們
喜歡我的影片動動小手
幫我 訂閱 按讚 分享 ❤
【SUPER LIFE】頻道
http://t.cn/RkaUaI9
【SUPER】【氣球世界】
http://www.facebook.com/magicsuper
http://www.instagram.com/super.balloons
【AZUKI】
http://www.facebook.com/superazuki
http://www.instagram.com/azukiwu
【水果泥與屁桃的生活小點滴】
http://www.facebook.com/fruitsmomo
http://www.instagram.com/fruitsmomo
自然產傷口 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的評價
免費媽媽營養品試吃品申請 ▶ https://mama.mummy.com.tw/1fsY9
🤔🤔該選擇哪一種生產方式？
自然產還是剖腹產好呢？
育兒陪跑員 婉翎媽咪，親身經驗分享😍
提供給大家參考喔！
◽文字版說明：https://mummy.com.tw/archives/17535
#育兒教養經 #媽咪需要神救援專家告訴你 #專家 #孕婦瑜伽 #瑜珈 #運動
-
💟媽媽手冊網路贈品申請好康資訊
https://mama.mummy.com.tw/媽媽手冊網路贈品申請資訊
-
💌合作邀約請寄信至：comi520520@gmail.com
別忘了訂閱我們這個頻道喔!^^
媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經粉絲頁▶ https://mama.mummy.com.tw/xXqq4
媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經網站▶ https://mama.mummy.com.tw/4lFYJ
🥣加入副食品 親子料理社團👦：https://mama.mummy.com.tw/1zWQt
📔加入親子共讀社團👶：https://mama.mummy.com.tw/FpHde
🤰加入媽媽手冊社團🤰：https://mama.mummy.com.tw/LosfE
🙆♀加入快樂孕兒育兒社團🙆♀：https://mama.mummy.com.tw/WRkw6
👨 加入親子旅遊分享區👧 ： https://mama.mummy.com.tw/ZfBF0
🛍加入嬰幼兒 媽咪寶貝二手 買賣中心🛍：https://mama.mummy.com.tw/Zyht9
托嬰中心 保母 保姆 討論交流分享區：https://mama.mummy.com.tw/R2T8A
媽咪來炫肚 愛現寶寶分享社團：https://mama.mummy.com.tw/G4h9k
自然產傷口 在 自然產傷口的痛| BabyMother 看板| MyPTT 網頁版 的八卦
我不知道聽了多少人說， 自然產的傷口比較不會痛， 我現在知道， 每個媽媽的狀況都不同， 大部分的人比較不會痛不等於自己也是。 10 / 30 那天奮戰了14 個小時才把小圓 ... ... <看更多>
自然產傷口 在 自然產後傷口求解 - 親子板 | Dcard 的八卦
請問各位自然產媽咪們，我7/3剛順產完傷口已經不痛了，但有時候陰蒂都會有微微腫脹充血的感覺，不至於到痛就是怪怪的，加上會陰連接肛門中間有肉腫腫 ... ... <看更多>
自然產傷口 在 [生產] 自然產產後傷口照護問題- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的八卦
最近在準備待產包，由於是第一胎的緣故，不太清楚自然產產後傷口要怎麼照護
想請問，自然產產後外陰部的照護，可以用沖洗瓶裝稀釋優碘來清潔殺菌嗎？
還是一定要買下面這幾種類似的沖洗液？
如果是剖腹產的話，還有沒有需要使用？
-----
Sent from JPTT on my Asus ASUS_X00TDB.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.133.167 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1613940247.A.87B.html
... <看更多>