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疫情升級，我知道大家難免緊張，但是我想告訴你們：
這一年多以來，台灣一再度過疫情難關，依靠的就是大家的團結。今天台北、新北進入第三級警戒，許多縣市也宣布了「準三級」措施，當防疫強度升級，我們的團結更要升級。
以下三件事情，我要特別拜託台北、新北的朋友配合：
1️⃣自我健康監測：每天注意自己有沒有發燒或呼吸道症狀？沒症狀就暫時不必採檢，但如果有症狀，務必儘速就醫採檢。
2️⃣保持社交距離：請避免不必要的移動和活動，真的必須外出時，也請全程戴好口罩、保持好社交距離。
3️⃣物資不急著搶購：經過一年多的整備，全國的防疫物資、民生物資及原料都很充足，賣場店家也照常營業補貨，請大家依照需求，適時、適度購買即可，以減少群聚的機會。
關鍵階段，每一個人都可以為阻斷傳播鏈盡一份心力。把自己能做的事做好，就是對第一線防疫工作最大的幫助。讓我們一起加油，戰勝這波疫情挑戰，再次展現台灣人的團結和韌性！
#團結防疫守台灣
首先先跟大家道歉，是我自己考慮的不夠周全
導致五堅情以及舞蹈教室的大家陷入疫情的風波裡面
我們絕對沒有故意隱藏「既定的工作」。
我在5/31快篩陰性後，6/1又到耕莘醫院看診
醫生照完X光後說明我的肺及支氣管並沒有發炎
判斷我的症狀像過敏，因為我沒有這麼久待在家裡
過，回家吃了過敏藥跟打掃房間後我發現我的呼吸
困難消失了（圖1）還上網查了一下，如果快篩是陰性的話可以進行「自我健康監測」（圖2）（圖3）
經紀人安排了公司商務車載我前往舞蹈教室
原訂我們在七月要拍攝該隻新曲的MV，
我很怕我趕不上進度，再加上我吃完過敏藥後，
我在舞蹈教室先試跑了一下確定自己不會喘後，
所有的證據都讓我覺得我真的就只是過敏而已
（我連續跳了一小時都沒感覺喘）
而整個過程我們跟老師們都是配戴著口罩的 ，
但這對我們來說不是「聚會」、「玩耍」、「群聚」，而是「工作」
我們打過1922詢問因為工作排程， 需要進行練舞 ，是否許可？
政府目前是規範關閉娛樂性質場所..等等。
目前政府還是會讓各公司維持可以營運的方式，所以對於公司的工作需求不涵蓋在此，
加上 練舞的對象都是固定的 所以是可以進行的。
防疫這塊是限於跟不認識的對象進行接觸，只要練舞時要全程戴口罩，需要脫下口罩時有確實保持防疫距離 是可以，而練舞時大家都有戴上口罩。
目前參與練舞的三位團員皆在居家自主隔離中。
當然我做錯的就是以為我自己是安全的，這樣沒有百分百的確認就把危險帶給大家，身為公眾人物的我做了不良的示範再次跟社會大眾道歉，希望大家都能在確定自己是安全的狀態下再出門。
練完舞後我還去了錄音室配唱接著（皆以通報）
我回到家，大約晚上9、10點的時候
我接到了電話，說我的核酸是陽性的，我愣了一下之後，就在我們的群組說我確診了，接著我們在討論要怎麼樣回推，以及告訴所有跟我有接觸的人我確診了這件事，我都一一通知了，至於為什麼沒有第一時間公佈，是因為我們不知道能不能公佈（圖4），我們打給了1922，問說我們要回推多久，要公佈嗎等等之類，他都告訴我們先不要動作，怕造成恐慌，然後就是在家自我隔離，等待新北市衛生局的通知以及疫調，我在第一時間照著1922的指示通知了所有跟我接觸的人，
然後等待著新北市衛生局的疫調指令，今天下午錄完影片沒多久就收到了衛生局的電話疫調，我已對新北市衛生局告知我從27號發病後的所有足跡，只是希望發出去的訊息是完整的，而不是支離破碎，
最後還是再跟各位道歉，我做錯了。
也再次提醒大家，不要輕忽任何一個症狀，
沒事就在家，真的有嚴重的症狀就去檢驗，等到
核酸確定陰性再出門，祝大家平安，健康。
我們為什麼努力做疫調？
今天全國共549案，高雄有5本土個案，看起來全國疫情從500、400到昨天300多，今天回到500多。疫情大概都還會在三、四百例間起起伏伏，怎麼把曲線往下拉？保持社交距離、戴口罩，這個防疫原則還是沒有改變。
在新北地區，疫情沒獲得緩解，所以對於其他地方，高雄、台中、桃園、基隆等等，仍會有一些零星的群聚感染。
高雄市累計到現在，我們都把所有的感染源都找到，也特別感謝警察同仁比對電子足跡，找到鳳山賭場個案的感染源。
我們發現案2069（仁惠醫院的行政人員），5/10發病，但是他隱匿了在5/12到瑞竹路二樓的賭場停留10個小時的足跡，所以我們會針對案2069，按照傳染病防治法處以30萬的罰款。
而且因為他隱匿足跡，造成匡列個案超過700位！
所以我還是要提醒，在進行疫調的時候，一定要如實向疫調人員說明，減少社區疫情的傳播。
如果有可能被感染的人或他們的密切接觸者也被居家隔離，那麼病毒就傳不開，病毒傳播的幾何級數就破功了。
這也是為什麼高雄市以精準疫調、大範圍匡列、大範圍採檢，做為我們傳染病防治的重要策略，這可以讓我們的社區是安全、相對風險比較低的環境。
.
今天鳳山早餐店一家人染疫，昨晚我也看到老闆娘貼臉書向所有顧客表示歉意，心裡很難過。希望大家不要獵巫，染病不是誰的錯，也要體會老闆娘心情，互相體諒，幫他們加油打氣，老闆娘也非常配合疫調，我們就盡速匡列。
經過疫調，案8993的直系親屬，早在5/10-5/12有到台北跟台北的友人一起碰面，整起案件，大概我們可以確定這起家庭群聚事件是源自於這個案8993之母在台北市是有旅遊史。
這位六十多歲的女性沒有症狀、PCR也是陰性，但我們連夜進行抗體的檢驗。這位女性的抗體IgM，呈現弱陽性，IgG恢復型抗體的部分呈現強陽性，顯示這位女性大約5月中感染，因此這起案件定義成是家庭群聚事件。
⭐️因此，高市府新增第六類對象提供 #快篩服務：
假如5/18-5/31曾經到晨間廚房新中崙店，可以與附近的快篩站預約採檢：https://reurl.cc/En2Mxk
請鳳山中崙社區市民放心，已經消毒好，個案已大範圍匡列，到目前為止老闆娘家驗出4個陽性外，剩下目前有找到的顧客都是陰性，我們會繼續將環境調查清楚。
⭐️在大賣場、超市，我們也將推出社交距離2公尺的人流管制措施。
⭐️高雄縣醫師公會王宏育理事長，今天也說明疫情期間若一定要外出理髮時的指引：
(1)務必實聯制。
(2)採預約制，顧客在室外等候，並保持社交距離。
(3)顧客和理髮師全程配戴口罩。
(4)理髮前後，以酒精消毒手部。
(5)理髮工具、座椅、圍巾等，每次使用後消毒。
(6)理髮後再回家洗頭。
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最後要工商服務一下：
#高雄大樹玉荷包，要買要快！
拜託大家盡量買、盡量吃，籽很小，果肉很大顆，大樹區農會 姑山倉庫 及 高雄首選電商平台 都可以買。目前新竹以北冷藏物流塞車，歡迎中南部的鄉親買起來，現在品嚐玉荷包正當時，歡迎團購！
訂購專線07-6565101
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📢 公佈今日(6/2)確診個案在高雄市的公共場所活動史
https://reurl.cc/83yRQM
提醒曾經於附表中時間地點活動的民眾，請進行自我健康監測，如有出現相關症狀，請撥打1922、或者衛生局防疫專線07-7230250。
#好家在我在家 #居家特技 #DoDoPerfect
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1. 乖乖待在家、減少外出次數與時間
官方指引：https://www.cdc.gov.tw/File/Get/kEqk5dBJjLUFnC3G2fgY0w
2. 協助自己和家人加入 LINE 的「疾管家」帳號，這裡會有官方確認過的資訊，可以避免過多雜訊讓人很焦慮！疾管家加好友頁面：https://socialdon.group/cdcline
3. 下載台灣社交距離 app，這個 app 可以協助大家知道自己在過去有沒有接觸過確診者，記得開藍芽！社交距離 App下載網址：https://socialdon.group/downloadnow
4. 如果接觸到確診者，別緊張，不是密切接觸者，自我健康監測 14 天。除非有立即就醫需求，不要離開住所。如果有喘、呼吸困難、意識不清、胸痛、胸悶、皮膚、嘴唇或指甲床發青，聯繫 1999、衛生局或打 1922！
5. 大部分的 COVID-19 感染者症狀輕微，休養後就可以自行康復，為了將醫療資源留給重症患者，請先留在家中等待公衛人員通知！
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0:53 健康的蛋糕？Sweet Cooking食藝手創
1:51 蛋糕營養成份與YJ的菜單
2:09 試吃時間！
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#在家防疫
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【正確防疫知識推廣！！】
新型冠狀病毒 發病之潛伏期為 1 至 14 天（多數為 5 至 6 天）
確診病人發病前 2 天即可能具傳染力
臨床表現包含發燒、乾咳、倦怠，約三分之一會有呼吸急促。其他症狀包括肌肉痛、頭痛、喉嚨痛、腹瀉等，另有部分個案出現嗅覺或味覺喪失（或異常）⋯等
官方介紹：https://www.cdc.gov.tw/Category/Page/...
1. 乖乖待在家、減少外出次數與時間（集中採購）、減少在外用餐、外出不要隨意揉眼（眼口鼻）、回家務必先消毒
全國在 5/19 已經到了三級警戒，全國標準一致。
三級警戒部分，民眾外出時須全程配戴口罩；停止室內5人以上，室外10人以上之聚會；除維生、秩序維持、必要性服務、醫療及公務所需外，其餘營業及公共場所皆強制關閉；營業及公共場域落實戴口罩及維持社交距離；工作場所遵守企業持續營運指引之防疫規定；餐飲場所若無法落實防疫規定，應採外帶方式。
另包括展覽場、戲影院、體育館、展演場（音樂廳、博物館等）、活動中心、室內泳池、遊樂園等；以及社區大學、K書中心、圖書館、科教館等教育場所等皆須關閉。
官方指引：https://www.cdc.gov.tw/File/Get/kEqk5...
2. 協助自己和家人加入 LINE 的「疾管家」帳號，這裡會有官方確認過的資訊，可以避免過多雜訊讓人很焦慮。
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3. 下載台灣社交距離 app，這個 app 可以協助大家知道自己在過去有沒有接觸過確診者，但要夠多人裝，夠早開始使用才會有效果產生，鼓勵大家安裝，也協助家人安裝，然後要開藍芽。
已經做好 iOS/Andriod 分流的社交距離 App下載網址：https://socialdon.group/downloadnow
4. 好好讓自己和家人都能遵守口罩規定，如果有家人執意想出門購物，花些時間跟他們聊聊
5. 疫情要能夠控制，還是要長期抗戰，國外在剛爆發時，大家也都會很快清空，但是維持不久的話，就會再度爆發，我們要耐得住性子，更為謹慎！
6. 如果接觸到確診者，別緊張，不是密切接觸者，自我健康監測 14 天。除非有立即就醫需求，不要離開住所。如果有喘、呼吸困難、意識不清、胸痛、胸悶、皮膚、嘴唇或指甲床發青，聯繫 1999、衛生局或打 1922。
7. 大部分的 COVID-19 感染者症狀輕微，休養後就可以自行康復，為了將醫療資源留給重症患者，請先留在家中等待公衛人員通知。現在第一線醫護人員很辛苦，沒事不要跑醫院。
來源：行政院蘇貞昌
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1.病毒相關資料：
新型冠狀病毒 發病之潛伏期為 1 至 14 天（多數為 5 至 6 天）
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