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勇敢的基層警員，幫你加油！
「好大的官威呀」北市松山警分局高層日前違規停車，新店警分局隊員執行拖吊勤務時，當事人正好回來，但拖吊車已違停車輛上架要駛離，當事人還意圖阻擾拖吊車行進，還向基層警說：「自己人！」基層警回應，「我最討厭關說，不要為難我這個依法辦事的基層。」呂的同行友人則用台語嗆：「麥擱底家靠北！」
【好大的官威！高階警違停耍特權 基層警霸氣回應】
http://udn.com/news/story/2/2141827
我認識莎莉姊的時候，她已經不是威風八面的新聞部最高主管，我也不知道她是因為照顧病父，因此離開新聞圈，孝順兩字，對新聞人來說，是很難承受的美德，當你扛起了照顧者的角色，動不動請假，連一般企業都很難接受，更何況是從不養閒人與廢人的新聞部。
父親過世後，她重新找工作，豐沛的資歷與超高的薪水，成為謀職的兩道大磚牆，讓她看不到機會的光，我們在LINE上的交談，常常都是她又去了哪個地方任職，以及水土不服，這種感覺很像是一個拿滿獎狀的孩子，突然就業不順，那些曾經閃耀的光榮，都成為負擔。
她遠走到澳門工作，一個我們業內都知道發薪水不準時的電視台，大家都不要去的地方，卻是她珍惜的機會，她在澳門電視當大主管，看到的牛鬼神蛇神就更多了，來自大陸的記者，對於需要跑比較危險新聞時，直白抗命，「我是家裡的獨苗，出事誰可以負責」，等到需要採訪北京人大新聞時，獨苗記者特別積極。莎莉姊酸他「怎不怕墜機，去北京採訪有多危險不是嗎」，獨苗記者對酸言酸語不放心上，直言人大採訪可以認識許多人，對職涯有幫助，他要前往。莎莉姊感受到很多狼性，狼性說穿了，就是毫無遮掩的「利己」。
澳門回來後，莎莉姊待業了一陣子，不想再離開台灣的她，最終還是去了越南的電視台當主管，遠走海外工作，一樣是走投無路下的不得不，她的薪水太高了，不出走沒機會啊。她總熱情邀我去越南走走，我總顧忌著工作，錯過白吃白喝白住的好機會。那一年過年，她放假回來台灣，我們在南部碰了面，兩人閒逛橋頭糖廠，她說著自己的故事，當年爸爸要養三個孩子，非常艱辛，連上廁所沖馬桶的水都要算計，小號不能沖水，要累積到有人大號時，才能按下馬桶的沖水按鈕。就是這樣的處處節省，才能養大孩子，窮環境讓孩子努力向上，她考上台視記者時，深感光宗耀祖，而我對於這樣辛苦的日子，聽得瞠目結舌，多不容易啊！
去越南幾年後，她回來台灣，低調結婚，那年她49歲。她在書中寫著，「我要一個婚姻，即便很多人都說，你都要停經，幹嘛結婚自找麻煩。」她不被勸退，堅定的認為，結婚是自己人生想要的標配。她嫁雞隨雞定居花蓮，身為後輩的我，自然不敢多問，只能說出「恭喜。」她在新書中寫出相親經驗與追愛過程，坦承到令我佩服，她在這個篇章中寫著，「如果你對找另一半「隨緣」，是安慰自己沒有行動力的藉口。」
莎莉姊有資格罵人，她的先生是相親認識的，她遠從越南飛回台灣高雄老家後，再搭高鐵北上，這麼「厚工」(台語)千萬里相親的過程，她全力以赴，順利走入婚姻，她為愛離職，從越南回來，定居在人生地不熟的花蓮。
她在越南時，寄應徵信到花蓮有傳播科系的大學尋覓教職，工作機會是自己找來的、爭取來的，一如她的愛情，她的人生沒有坐以待斃，沒有我太老了不可能，她總是想要試試看有沒有一個可能，最終，她都試出她人生的新可能，心想事成。
她在東華大學任職，找我去花蓮演講，我一口氣答應，我真是天真啊，以為會有飛機，自費飛過去輕鬆容易，出發前才發現，周間花蓮沒有航班，更慘的是，在我出發的前兩天，鐵路斷了，真是天亡我也，我只能搭客運抵達，講題是：「如何經營自媒體。」
我的這場演講，台下的學生聽得興趣濃厚，上百人聽演講只有一個人付諸行動，就是莎莉姊。她在52歲開始斜槓，如今出書，我覺得與有榮焉，如果你對於我上述的分享感興趣，記得去購買她的新書，你會更完整了解她的奮鬥
書名 ：每道人生的坎，都是一道加分題
購書連結 ：https://www.books.com.tw/products/0010897778?sloc=main
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【每年228】
不在意的人，每年都覺得是一樣的冷飯
但是關心的人，每年都會挖出新的歷史和反思
也許是多認識了幾位受難者
也許是多讀了幾篇當時外國記者的第一手資料
也許是拼湊出台灣和中國的關係
也許是看了更多其他國家去除威權和轉型正義的案例
缺少了228這一段台灣戰後最重要的歷史，台灣就像失去根一樣。孕育出來的人民，不知道也不在乎自己是誰，國家認同錯亂而不自覺，沒有文化，不知道民主自由人權的可貴。對政治的期待是救世明君降臨…
幫大家解決一切難題…
幫大家發大財…
為什麼有人可以連看好幾個月，失控的新聞媒體24小時瘋狂對韓市長造神，沒有意見。但是一整年只看到一天228討論就覺得厭煩？
＝＝＝
今年看到一篇很有誠意的228圖文，來自猥瑣鄉民智障熊的自白
https://goo.gl/Xc8NPF
那些中國黨徒看清楚了，什麼叫做和解共生？這才叫和解共生。像這樣的態度，當然大家都是一家人。
當全台灣有這樣的共識
當我們停止一切威權崇拜和威權圖騰
當加害人被公諸於世，史料被記載在教科書
再來要求被害人和解共生
而不是得了便宜還賣乖，整天指責別人在撕裂族群製造對立
而不是黨國老人以尊蔣為名，打文化部長巴掌
而不是國民黨團在立院對受害者家屬翻桌叫囂
而不是選前是受害者家屬，選後擅自代表台灣，說「現在好好的管他過去幹麻」
這些不叫做和解共生。
這些都不過是一年內發生的事…還一堆人叫好。不覺得超級荒唐嗎？在這樣的社會氛圍下，台灣普羅大眾真的有心去面對自己的歷史嗎？大家真的知道是要放下什麼？原諒什麼嗎？
＝＝＝
「其實228不是什麼官民衝突，也不是什麼省籍衝突，其實是軍事佔領區的清鄉工作，在法律上，1947年台灣仍屬日本領土，國民政府軍是代表盟軍接收而已。軍事佔領地用武裝殺害平民，這叫戰爭罪行，依聯合國公約及國際上的慣例，沒有追訴期限。」（石明謹）
這是對228認知的基本概念：中國政權長達好幾個月地屠殺外國人（台灣）
【二二八事件是不是一場屠殺？】
https://goo.gl/EaJKGp
台灣人寫的不相信，那中國人自己人寫的總該相信了吧？
「二二八事件不是只發生一天的事件，而是持續數月的事件。這個事件最後為何死傷慘重？因為他最後引來了一場大屠殺。用「屠殺」形容二二八事件合理嗎？
要解答此問題，至今史料斑斑可考。但為了避免受到「主觀偏見」之疑，本文捨棄台灣人的見證，而以來自中國的軍官、記者的回憶及採訪報導為根據，來看看他們筆下的這場屠殺慘狀：」（詳見上面連結）
每年也都會看到一些人跳出來說，228的歷史是民進黨或台獨捏造的，無言。那些第一手資料和倖存者口述，都是1947年就存在著的，而中華民國來台之後第二個政黨「民進黨」成立是在事發30年後的1987年。請問綠營是要怎麼捏造出那些，30年前就存在於美國史料、中國民國國史館、中國國民黨檔案庫、蔣介石日記的資料蛤？
這種沒有常識和人性的鬼話，在民主人權國家根本就是犯罪行為。在中華民國，卻可以這樣大言不慚，你能想德國有老納粹為了捍衛希特勒的崇拜，打文化部長巴掌，納粹官員對受難猶太人家屬翻桌叫囂辱罵，根本是不可思議，但在中華民國，竟然可以被當成日常生活，這就是完全沒有做「轉型正義」，是要怎樣「和解共生」？
民主人權國家是怎麼做的？
「納粹嬤」否認猶太大屠殺遭判刑 德憲法法院：非言論自由（判兩年刑）
https://goo.gl/T1qBHp
另外有個95歲的老納粹黨員，躲在美國安享晚年，去年被揪出身份抓回德國審判。這種國際案例google一下就知道非常多。台灣人卻供養了滿滿的屠夫權貴家族。稍有質疑，就是撕裂社會的帽子。理盲濫情。
很多人說228不是都已經賠償了嗎？請問？加害者集團，拿你的稅金，賠給受害人，就結案了？這樣的「公平正義」你能認同？請問，如果一幫土匪到你家鳩佔鵲巢，姦淫擄掠長達40年之久，在多年後，把從你身上強收來的錢，分個兆分之一給你，但堅決反對把這幾年戕害你家人的土匪交出來接受公平的審判。並且要你家人世世代代尊拜他們的土匪王。且你家的孩子都對這段歷史毫無概念，相信土匪說的一切，相信以前被殺的阿公阿嬤是活該自作孽。當你問起當年到底發生甚麼事，兇手是誰？就會被土匪們罵你在破壞「家庭和諧」，開始情緒勒索威權說教：現在大家都是一家人了。而當年那些姦淫擄掠的土匪，繼續在你家吃香喝辣，或拿本來是你的錢移民去美國，各個得以善終。雖然，現任還住在你家的土匪頭子，每年都會跟你口頭「道歉」，說：「那時候的事啊，真是可怕，我們大家都要記取教訓，不要再犯」。
請問，你接受這樣的「和解」嗎？尤其這個還住在你家的土匪幫，正處心積慮的密謀要讓一個更兇殘的土匪幫來佔據你家呢。他跟你說這叫「和平愛家協議」。你家很多小朋友和老人還覺得聽起來很棒。
這幫土匪真的有真心道歉嗎？這是一篇2016年的打臉文
[爆卦] KMT與馬英九 對228的"歷年努力"一覽表
https://disp.cc/b/163-9gLt
到底是要掩蓋什麼真相？為什麼這麼怕人知道這些歷史？今年，2019年，他們還能睜眼說瞎話
國民黨：為228做許多努力 網友製「努力一覽表」打臉
https://goo.gl/FiVLTk
所以
大家今年有什麼新的發現呢？
＝＝＝資料補充，歷年228圖文＝＝＝
228 Q A （2016）
https://goo.gl/eJFVLv
原諒空氣（2016）
https://goo.gl/rLBCJj
ROC看柯南
https://goo.gl/NQn2H4
台日混血的湯德章，1947年就義前，用台語喊出：「我身上流有大和魂之血！」接著，在那三發子彈穿過他身體之前，他用日語仰頭高喊：
「台灣人，萬歲！」
https://goo.gl/Ay7sLb
對我來說，那些整天仇日，但是對離我們年代更近的多的，中國政權對台灣人迫害虐殺，卻絕口不提的那群，不是史盲，就是人渣。
很難想像那些戰後來台的仇日者，對當時為日本國籍，穿和服講日語台灣人，做了哪些可怕的事。看了越多台灣的真實歷史，越能理解為什麼中國黨總是說別人東廠、綠色恐怖、政治干預、政治入侵校園等。都是自己做過的事，所以這些人一直很心虛，總是覺得別人會用一樣的手段報復。總是把自己做過得事，當成別人會做的。然後這些人整天罵別人撕裂族群製造對立，並且用這樣的姿態，認為全台灣人應該要「和解包容」。
葉廷珪，台南市第一任市長，當年228事件爆發後遭到國民黨逮捕，並移至上海監獄，國民黨隨後通知其家人，要求高額贖金。妻子( 劉瓊瑛) 為救回丈夫，變賣家中財產換得一箱黃金，趕赴上海想換回丈夫，但國民黨官兵收錢後不放人，反而將劉瓊瑛輪姦並丟棄路旁，最後被路人送進醫院，勉強活下來…
以上只是上萬案例的一則
這裡有更完整更多的慘案
https://goo.gl/HnwKWV
加害者是誰？
沒有。
然後叫你放下，跟你說事情都過去了。
史料還有很多，建議google【被出賣的台灣】。有電影，也有書。史料出自228大屠殺當時任職於美國駐台北領事館副領事的柯喬治（George Kerr）的第一手資料。
#你為什麼不肯睜開眼
就是喜歡追劇看戲，
好像我這地方媽媽沒有遁入別人的故事，
人生就不會完整一樣！
這種步驟少「放乎它滾」的煮食，
就是我的最愛，可以偷空看兩集劇！
牛肉我很久沒吃了，
因為家人不吃牛，
但是最近這個煮法，煮起來的牛，
可以融合各種口味，
煮好家人的，不管什麼今晚熱湯，
從冰箱拿牛切幾片給自己都可以淋！
以形補形，吃個幾片，覺得腿壯！
古早古早的電影，
古早古早的灶咖，
我的血液裡流著逼情的台味腳勤，
古早味的台電影就是，
沒有月台也要追火車，
走個路也要去撞汽車，
傷心要先哭乎枕頭知，
走失了要翻衣認胎記！
講台語還是很燒腦，
但這是伴我成長的語言啊，
怎麼搞的長大用台語都不會吵架了！
好吧！至少打架可以用台語！
來！腱基肉嘎滾落企！
揉！麵粉堆嘎揉落企！
材料：
牛腱兩三條（看鍋子空間）
奶油一小塊（爆香用）
胡椒顆粒一把（可以用香料袋裝，或不裝）
月桂葉一片（拍幾下或揉碎）
薑拇指般大（拍裂可順便洩憤）
洋蔥半顆（切半剝皮直接投因為懶）
蔥一把（綁成小人節結順便施法祈禱老公脾氣好）
辣椒五六七八根（看跟老公有沒有隔夜仇）
蘿蔔要不要都可以（看鍋子空間）
作法：
牛腱泡一下清水，冷水下鍋大滾個三分鐘，洗淨。
（它會從長長的一條，嚇抽成一坨）
鐵鍋下一小塊奶油，將所有香料丟下去煎，
也煎一下肉的表面提個牛味。
加入水還有那個要加不加的蘿蔔慢慢燉。
就醬紫！結束！沒有了！！！超簡單484.....
我牙口不好文文啊火滾了兩小時啊有夠軟爛的。
最好含著湯汁浸泡一晚（是牛不是自己嘴巴含）。
再忍耐一下下放冷藏冰凝了再拿出來切，
沒有冷處理刀一切，那牛會整個崩潰喔！
我另外用醬油滷一鍋迴旋叉燒給我老公（他不吃牛）
紅蘿蔔放在豬那一鍋滷，兩人都可以吃也比較有味道，
迴旋叉燒主要就是豬五花用棉線綁一綁，煎一煎，
香料差不多蔥薑蒜洋蔥，一起煎，
再加入醬汁用日式醬油、味醂、一點冰糖，
燉煮一小時左右就完成！
滷豬醬汁（母湯）可以再拿來滷香菇、木耳、泡溏心蛋...
這樣滷兩鍋，要上菜只要加熱組合，快速又方便！
各吃各的好料，我可以撈過界吃他的，他不能覬覦我的！
迴旋叉燒去年有分享過影片，有興趣的朋友可以回頭閱！
影片資訊：
引用小片段音樂：
資料來源：開放博物館
1962年的台語片
送君情綿綿
未婚懷孕，分離綿綿此恨無絕期，
情人死而復活的激烈情史！
1962年的台語片
龍山寺之戀
外省本省有恩有情都是自己人的，
有人救時當需救勸世情史！
1969年的台語片
星夜離別
養子與歌女遭心機女與渣男命運之捉弄，
含冤操獵槍濺血洗白最終還是分離的悲情！
背景音樂：
Title: Baltic Levity - Thatched Villagers
Artist: Kevin MacLeod
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
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攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 Ａ力地方媽媽
今日議題：
◆郭台銘赴美投資3千億建”威谷” 台灣企業出走鳴槍？郭董白宮記者會全場沒提台灣 蔡政府只剩乾瞪眼？鴻海”飛鷹”不到9個月展翅 小英執政年餘原地踏步？
◆扯！海軍少將A菜錢被起訴還升官 只海軍做得出來？手諭外流一周抓到抓耙子 大鵬部長震怒抓人抓很快？雄三誤射媒體引述網路先披露 軍事被上網戒慎恐懼？
◆蔡英文接見攔截轟六飛行員 三軍統帥挺國軍嗆共軍？蔡英文頻繁視導軍事基地 共軍繞台挑釁不甘示弱？蔡政府閩南語正名改台語 去中加碼兩岸走上熱戰？
◆閣揆屢傳換人、賴清德民調勝出 蔡政府如此不堪？ 獨派民調一面倒挺賴神 蔡英文芒刺在背最大對手？陳明文成閣揆大黑馬 蔡英文找自己人防提前跛腳？
今日來賓：
前立法委員（民）沈富雄
立法委員（民） 黃偉哲
民進黨發言人 楊家俍
立法委員（國） 王育敏
台北市議員（國）徐弘庭
社運人士 鄭村棋
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以下為本段內容文稿：
歡迎來到「一天聽一點」，這一次，我們這一系列的主題比較特別，我們來談關於「心理諮商」這件事。
大家平常看「一天聽一點」，都是以我為主要的那個演員和策劃者。但事實上呢，一個好的節目，它背後會有一群默默的推手，而大家一定也很清楚(推手)知道，其中有一位推手就是她，來跟大家打一下招呼。
哈囉，大家好！我是嘉玲。
她是誰呢？她是我的伴侶，她也是幕後不斷的鞭策我的那個人(鞭策)，鞭策(打他)。她的身份比較特別，她是心理諮商師。
那我們自己，在經營啟點文化的這一段時間，大家都對於「心理諮商」這件事情，有很多的好奇跟想像(對)；也其實有很多的恐懼跟害怕(對對)。
所以呢，我們就做這一期的節目喔，讓大家好好的破解「心理諮商」這件事，到底在做什麼？
所以呢，第一個問題，我想大家一定很好奇哦，就是什麼樣的情況，需要找你，而你(什麼時候要來見我是吧)對對，你什麼時候會跟別人開房間(房間)？
我常常跟別人開房間
心情很複雜…
好，其實呢，我覺得大家都會把「心理諮商」想的有一點嚴重，好像你要多麼大的事情才要來見我，其實不是的。
當你在心理上面，或者你在生活上，有任何你覺得需要討論，或心桃結歸球ㄟ時陣…
心桃結歸球，沒關係，她台語的部份我幫大家翻譯一下。
好，不管是你一般的人際，或你的家庭，或你的工作、職場，或是你現在想要生涯覺得有一點脯脯游，不知道要去哪裡…
脯脯游。
我覺得我現在就很需要看心理諮商
對，她需要找「台語諮商師」。
不，我要跟我的諮商師，好好談一談我們之間的關係了
喔，真得喔，糟了！好可怕喔。
好！其實任何你覺得你有些地方卡住了，你自己想了很久，可是你好像試了之後，沒有什麼效果的時候，去找一個諮商師。
他有一點像是一面鏡子，在幫你看一看，其實你哪裡微調一下，或者你的這個想法，可能在你過去的生命經驗裡，都是有效的，可是接下來的生命階段不一樣了，所以你需要稍微微調，換一個想法你就會比較順了。
所以其實是任何你生活當中，你想得到的任何問題，都可以去問心理諮商師，沒有一定侷限在什麼狀況底下
我幫大家翻譯一下喔，就是喔我們一般生活當中，可能會有小病、小痛、小感冒；那小病、小痛、小感冒，基本上如果自己會好，也就過了。
但是有時候，他可能不會自己好，那這個時候就去找醫生；那心理諮商師有一點像是，你心理上有一些小病、小痛，你覺得好像一直沒有好，或者是一直沒有真正的痊癒(過去)，對！那這個時候，諮商師會給你一個很的陪伴。
但也因為這個隱喻喔，我擔心很多人會覺得，像找諮商師，像找嘉玲這樣的人開房間，好像是有病才要開房間，是這樣子嗎？是這樣子理解嗎？
其實一般人會這樣想，我覺得是正常，OK為什麼呢？因為其實馬斯洛的需求理論，我們還是一般先追求吃飽穿暖嘛，對不對？
所以說，這通常是一般人覺得我吃飽了、我活的好好的，好像他就應該無痛無病，應該都很幸福。可是其實馬斯洛告訴我們，當你追求完這一階段之後，你會往上。
你可能會有愛與需求，你可能會想要追求自我成長
自我實現
自我實現，所以你在往上追求的過程，你其實是想讓自己更好。所以你才會想要想說，唉有沒有人可以來幫你，或是你更覺察到，其實吃飽了，不是你的需求了，就是你滿足了之後。
不止如此。
不止…對對對，你想要再更往上，所以我覺得那個想法應該改成是，我想讓我自己更好；或者是「因為我更勇敢」。
喔，那個台詞是這樣，「為什麼是我？」、「可能是因為你比較勇敢」
你比較勇敢，(所以你是那個勇敢的要面對自己人生的人。
會不會我們把「可能是你比較勇敢」這句話玩壞了(玩爛了)？
(不會啦)沒關係(那個宋喬平我應該跟她也差不多漂亮)OKOK。更漂亮、更漂亮(自己講)，那個特效這裡要有一些人掌聲這樣，ok。
所以，其實很多人會有一個，剛剛說的喔，就是如同這個問題的迷思一樣。其實，找心理諮商師，或者是找人幫助你，就好像是我開公司。
假設我很認真、努力的做對了所有事情，當仍然不賺錢，我找個顧問，這很正常甚至於，當我公司其實已經賺錢了，其實已經發展的很好了，但是我想要(轉型)，對我想要轉型、我想要結合新的科技，或者我想要研發新的產品。
這時候，我找相關的人來，可能當我的顧問，可能來當我的工作團隊；或者是可能來協助我，這很正常的(都很正常)。
我講一個大家更能理解，我們從小都是補習長大的嘛，對不對？數學不好補數學、英文不好補英文，我們不會覺得去補英文的有病吧，不會吧？我們其實會覺得的哇…
在我們那個年代，沒去補通常會生病(比較有病)對，因為老師會…
好！我們會覺得哇他其實是想讓自己更好，那同樣的其實心理健康，或心理的這門學問，我們沒有機會在學校學，我們是一直到出社會，或長大之後才看見，哇這件事情是重要的。
但如果這件事情重要，而你自己可能在你的生命經驗裡，可能比較侷限，或是這不是你擅長的，你找一個人來幫你，就像去找一個補教名師嘛
對，他的經驗可以來補足，你的一些過去的一些空缺的時候，這不是一個更有效率的做法嗎？
所以呢，在你人生當中，有些學分喔，或者有些科目，假設一考不及格，找一個補教名師，他是有幫助的，大概是同樣的類比。
那麼今天我們的內容，跟大家分享關於「心理諮商」這件事，我想喔有幫大家正一下三觀喔，就是那個觀念的理解跟正確，其實是滿重要的。
當我們幫大家破除了一些「心理諮商」的迷思，跟想像之後呢，下一步你可能就會問，那「我要哪裡找諮商師？」，再來就是「諮商師會很貴嗎？」(會很貴嗎？)
就是每一個專業，都有每一個專業的一個，值得被重視的地方。那所以當然我們說「使用者付費」，費用是一定有的；但是一樣，其實「諮商跟你想的不一樣」(不一樣)，它可能會比你想像中的簡單、容易很多。
希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助。
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