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5/18（三）就開賣了！！
超感動的！！！我自己終於拿到書了！！
【營養師的餐桌風景 --- 吳映蓉博士的30道舒適餐食與營養生活學】
裡面有我的營養生活哲學，還有30套均衡的早餐，當然有可以用在午餐、晚餐！！每套舒適餐食，可以在15分鐘內上菜！我們媽媽們真的得救了！！
我特別請出版社跟各大通路爭取好多好康的禮物給大家！
越前面買的，都可以得到贈品～～～
也請大家幫我多多推薦轉PO！！（Love You ALL!!）
博客來 http://goo.gl/zoj8en (限量隨書附贈台灣原味本舖_台灣黃豆 / 限量抽贈_美國Oster隨行杯果汁機)
誠品網路書店 http://goo.gl/loCSRR (限量隨書附贈居禮名店_粉彩蝶彩繽紛-水果碟)
金石堂網路書店 http://goo.gl/7Wuknu (限量抽贈膳魔師鍋具/悶燒罐)
讀冊 http://goo.gl/y55xdQ (限量隨書附贈2021社會企業_無比梅好拌手禮盒)
【我家的餐桌風景】
等一下趕著要出門錄影，但是早餐還是不能隨便吃，弄一個書裡最簡單的餐食，5分鐘搞定！雖然簡單，但是，我還是並持著『六大類食物均衡』＋『原態食物』的原則喔！
這【營養師的餐桌風景】本書主要是在教大家基礎營養學，並透過30套實作練習的簡易舒適餐食，讓大家明白，怎樣吃才健康、才聰明！希望大家每天活力滿滿！
【訂書資訊】
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＃營養師的餐桌風景
阿福手指一掐———
線上解 🔸開 運 妙 方 🔸
中元期間，守護全家人健康平安
剋除各年齡全方位疑難雜症
開運解毒，補足滿滿元氣💪
守護好家運，動手做料理🏠
阿福將抽出6名粉絲，1名獲得膳魔師專業鍋具組(蘋果鍋+平底鍋)+MASA簽名書 ，其他5名各獲得膳魔師單柄平底鍋
✨活動辦法 ✨
活動時間：8/24~9/2
1.加入粉絲團，按👍並⤴此貼文
2. @3好友並💬
「@XXX @XXX @XXX，#雀巢開運曆守護好家運，快來做開運料理吧！」
🎁9/4開獎，同時於家樂福FB及官網得獎公佈欄內公告名單，請中獎人務必在開獎後7日內，提供相關寄件資料，逾期則視為棄權囉！
💡注意事項：
※家樂福保留活動內容變更之權利。
※若使用假帳號或2個(含)以上帳號，等違反公平性行為參加活動，經由主辦單位發現則有權取消得獎資格，保留法律追訴權，且不另行通知。
#家樂福 #雀巢 #膳魔師鍋具組
#獨家活動 #全家大小都需要
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◆膳魔師快拆手把不沾鍋組 thermostw.pse.is/3kmsm7
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◆MASA頻道訂閱↓
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◆食譜↓
介紹兩樣烹調方式
合在一起做出來的料理
第一個是製作炒飯
用幾樣食材做成香香好吃的炒飯
另外一個是白醬
白醬的用途很多一次學到怎麼做
以後就可以輕鬆運用
到很多種類的料理
說到輕鬆
使用膳魔師鍋具也可以
讓你輕鬆做料理～！(๑˃̵ᴗ˂̵)و
雞肉拉絲焗烤飯/チーズたっぷりチキンドリア
[1～2人份]
雞腿肉 Chicken thigh—1片
洋蔥 Onion—1/8個
蒜頭 Garlic—3粒
紅蘿蔔 Carrot—20g
鴻禧菇 Shimeji—100g
四季豆(汆燙過)Green beans—3支
白飯 Steamed rice—200g
醬油 Soy sauce—1/2小匙
鹽巴&黑胡椒 Salt&Pepper—適量
麵粉 Flour—20g
奶油 Butter—15g
牛奶 Milk—300cc
鹽巴 Salt—1/4小匙
披薩起司 Pizza cheese—150g
＊料理の名前＆作り方はあくまでも自己流なのでご了承くださいw
＊料理名稱&做法不一定正式or傳統, 是從自己的想法&經驗來分享的
請各位事先諒解。m( _ _ )m
＊歡迎合作/Contact (開發食譜,活動,推銷)：bigway1688@gmail.com
●沙拉油：泰山均衡369健康調合油 TAISUN 369 Blend Oil
●鍋具：THERMOS 膳魔師厚鑄耐摩不沾鍋五件組(平24cm, 湯18cm)
●BGM：
甘茶の音楽工房
MusMus
OtoLogic
ポケットサウンド
PremiumBeat：
-Studio Le Bus
-Joe Sacco
-Kyon
-Smithereens
●素材：いらすとや
#膳魔師
#厚鑄耐摩不沾鍋
#焗烤飯
李李仁代言膳魔師鍋具，現場大爆陶子的料?!
讓一家人感情增溫的家庭料理時間，李李仁和陶子選擇"包煎餃"?
當然結尾部分，小編又被李仁哥閃瞎了!!這麼好的男人真是女人夢寐以求啊!!
