大家都說網路是虛假的世界,這裡沒有友情、愛情、沒有信任、關懷,隔著螢幕,無須對任何人、事負責,但我們卻遇到了彼此。
曲:第一次聽到他的名字,覺得好不可思議,米蘭歐森是誰?
歐:認識她的時候,只覺得她對我來說是遙不可及的人物。
曲:瀏覽他的網站,發現這個男生居住的狹小房間裡,堆滿了各式各樣的書籍,他沈迷在閱讀中,對於書本的保存有著自己的堅持與執著,從不丟棄也不出借,即使不是最有價值。
歐:我透過螢光幕,看見她有一整座來自世界各地用故事所堆砌出來的二手玩具收藏;她透過玩具,讓我理解到每個人都有第二次,甚至是無限的機會。
曲:更令我驚訝的是,他的藝術天份以及對於創作的熱忱,竟然毫無任何相關背景,完全靠著自學,一路摸索。
歐:透過她的畫作,看見了我從不曾在其他人身上感受到的對於藝術的渴望與熱愛。
曲:他有著一雙巧手,彩妝是他的專長。
歐:她,是大家眼中的曲老師。
曲:他一頭金髮,俊俏的臉龐與纖細身長。
歐:她一頭黑長直髮,浪漫、幽默、狂放不羈、大膽、充滿內涵,再多的文字都無法形容。
曲:從沒有聽他講過自己的愛情故事,但我每次感情出事,都會找他傾吐心事。
歐:我跟她說,我相信真愛,只是相信它不會發生在我身上。
曲:不認識的人,第一眼都以為是我兒子,其實他更像我的好哥們。同時也是我的閨蜜、談心的知己。年齡的差距,從來不是問題,我們無所不談、信任彼此。
歐:她其實沒有像外表那般強悍,好像什麼事情都扛得住的感覺;有時她更像個小女孩,單純卻又對於很多事情都充滿好奇。
歐:金牛座的她,有著原本應該在我身上而我卻沒有的特質。
曲:雖然他是衝動的牡羊,很多層面,相對比我保守、謹慎。
曲:他凡事看得很淡,從不與人計較,人群中很安靜,也最自在。
歐:她能夠立刻看透一切,喜怒分明。她用滿滿的熱情與能量,來掩飾自己的焦慮與情緒。
曲:他的眼神,隱約透露出些許的憂鬱,對於他,我心中總有那麼一絲莫明的不捨與疼惜。
歐:她總說一個人很好,但我知道她還是有那麼點渴望一個真正理解與懂她的人出現。
曲/歐:很慶幸我們出現在對方的生命裡,男生女生能夠有這麼棒的友誼,跨越了年齡、性別,在這個時代擁抱彼此,沒有什麼比這更幸福~
#有一種友誼叫家瑞歐森
#你一定也有這樣的好朋友
#我們的尺寸竟然一樣
#腿長也一樣
#帽T穿XS和S
#GapTaiwan
#morehugsbykenlo
#comfortabletogether
Gap Taiwan
同時也有604部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅Lulu黃路梓茵,也在其Youtube影片中提到,訂閱看更多Lu:https://bit.ly/3dpk7SK 這是Lulu的第一次,首張EP! 2016.05.05 正式發行。 透過網路集資平台Press Play號召了超過1000名粉絲一起參與Lulu的夢想,門檻一到階段目標,Lulu就可以完成她第一首單曲《腿之歌》MV 就此誕生。第一階段還...
腿長也一樣 在 Lulu黃路梓茵 Youtube 的評價
訂閱看更多Lu:https://bit.ly/3dpk7SK
這是Lulu的第一次,首張EP!
2016.05.05 正式發行。
透過網路集資平台Press Play號召了超過1000名粉絲一起參與Lulu的夢想,門檻一到階段目標,Lulu就可以完成她第一首單曲《腿之歌》MV 就此誕生。第一階段還有一個好玩的回饋,只要100元就可以成為MV裡的一份子,大家可以去找找看有沒有你的名字!
《腿之歌》是要為眾多與 Lulu 一樣的粗腿妹發聲!腿粗不要怕,現在就是流行蜜大腿跟 Lulu 腿!用正面能量來迎擊!Lulu 首先寫了前半首的詞曲,句句都是活生生血淋淋親身體驗的生活經歷;後半首交由音樂人好友阿達完成,歌詞裡以活潑可愛的口吻來描述粗腿妹的心聲。
而這首歌還有日文版《もものうた》,因為Lulu自己非常喜歡日系,當時在做這首歌的時候,編曲就是日系風格,於是就決定另外把它翻成日文版本!超級卡哇伊!也算是完成 Lulu 想成為日本青文字系少女的夢想。
MV 導演特地找來天馬行空具創意的蘇三毛以及對顏色有各種想像的攝影師 Sydney 共同擔任導演,一起完成這支色調跟風格都很 Lulu的 《腿之歌》MV;這次每一個造型都是她與服裝師化妝師設計討論出來,服裝裡的每一套服裝上都有隱藏著Lulu腿,值得大家細細玩味。
2016年5月5日正式發行首張EP「Lulu,腿」。全省各大唱片行通路都買得到,數位通路也同時上架喔!
腿之歌
詞 曲 :阿達.Lulu
我的天 我的腿 怎麼老是不明顯
我大腿 我小腿 海天連成一線天
我努力 想減肥 卻又減成A罩杯
連我國小同學都在笑我衰~~
每天穿 高跟鞋 結果換來蘿蔔腿
我不吃 只喝水 頭殼暈尬林龍say
小朋友 不要學 姊姊就是粗腿妹
人家也想穿短裙和長馬靴~~
腳踝腳踝你在哪裡
為什麼我找不到你
藏在哪陀肥肉隔壁
想你想你想你好想你
我有蜜大腿 最流行的大腿
還有一雙找不到腳踝的小腿
我有蜜大腿 我還有LULU腿
肉肉的你捏起來才最有感覺
我有蜜大腿 最流行的大腿
什麼長腿辣妹都沒有比我美
我有蜜大腿 我還有LULU腿
肉肉的你捏起來才最有感覺
口白:あれ‼これは大根じゃないですか?
違う‼これは私のあしだ~~~~
ヤバイヨ~~~~
首波主打:腿之歌
Ep發行日期:5月5日
全省通路皆可購買的到喔
腿長也一樣 在 Matzka Youtube 的評價
結合古調與雷鬼風情表達相愛的男女因娉金及身份階級而無法結合的無奈
立即收聽 🎧 https://Matzka.lnk.to/Station
Matzka Round 2 亞洲巡迴-夏日台北熱派對 : https://goo.gl/BrbjFD
Matzka官方Youtube訂閱: https://goo.gl/pt2b2hCVC
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《Melevlev》結合古調與雷鬼風情
表達相愛的男女因娉金及身份階級而無法結合的無奈
音樂 x 髮型 x 穿著 x 舞蹈 雷鬼風潮即將來襲!
《Melevlev》是一首滿是愛意的情歌,也是 Matzka 以自己大女兒為名的愛情表述。這首歌講述著原住民的文化中一個愛上貴族女兒的男子,想要向心上人求婚卻又沒有錢,歌曲融合排灣族古調中「追求女友之歌」的優美旋律,唱著「我們用心的去喜歡你們,卻被你們譏笑」,畫龍點睛的有趣概念,搭配歌詞所乘載的文化意涵、穿插以排灣族母語呈現的 Rap, 成為一首動人而淒美的求愛歌曲。
一向很希望能拍攝一支充滿雷鬼文化影片的Matzka,在有了與泰國團隊工作的經驗後,大膽地找來他日本的好友導演 Kaz 與舞者 Ivan 合作,前往菲律賓長灘島拍攝以雷鬼舞蹈為核心的《Melevlev》MV。Kaz 為 Matzka 打造了一個結合與人魚戀愛、雷鬼派對與街頭雷鬼舞蹈的獨特影像。拍攝團隊穿梭在海邊泳池豪宅、長灘島街頭巷弄、美麗沙灘、貧民窟與夜店中,將南洋海島的獨特風情展現無遺,美不勝收的景色搭配充滿熱情的舞蹈,讓人看了忍不住血脈噴張。
雷鬼舞蹈起源自牙買加,舞蹈動作的特色是運用身上每一個部位來跳舞,例如:頭、脖子、手臂、肩膀、胸部、腰部及大腿、小腿...等等,尤其是肩膀、胸部和臀部的舞蹈動作最具特色。肩膀、胸部的高速抖動、臀部的快速擺動,這些都是Reggae雷鬼的特色動作,而這些舞蹈動作也使得Reggae雷鬼看起來既熱情又狂野,跳起舞來會讓人充滿野性,就像雷鬼音樂一般!這次拍攝邀請到知名的日本雷鬼舞蹈家 Ivan編舞,Matzka 親自下場和來自日本、菲律賓的性感舞者一起大跳雷鬼舞,從舞蹈、髮型、穿著與音樂呈現,都讓人沈浸於雷鬼文化的獨特氣氛中!以 Matzka 為出發,一股無法敵擋的雷鬼風潮,即將來襲!
Matzka 全新專輯 《Matzka Station》
4/26登場!!!!
第一關 東南美 第二關 Matzka Station
用遊戲的思維挑戰生活的難關,
突破常規、創建關卡再使大絕破關
無論音樂.事業.感情.家庭.
破關就是他的成長方式
Melevlev 瑪勒芙勒芙
詞:梁嘉銘(寶爺)
曲:Matzka
古調:排灣族古調《追求女友之歌LALESALAN》、古調《U PACUCUN NAN SUN 讓我看看你》
(排灣族古調 追求女友之歌)
Qai-nu a-ya me-ne la, ki-zua a le-ka-le-mu-ne, ki-zua a le-ka-le-mu-ne
(我們用心的去喜歡妳們,卻被妳們譏笑我們)
Marry me~
My girl~
Marry me~
Qai-nu~ a-ya~
Oh Melevlev
盛開在青山綠水間的一朵百合花
Oh Melevlev
一個人自顧自的綻放芬芳吐枝芽
妳的溫柔像暖暖春天
妳的愛情是熱熱八月
蝴蝶起舞綠草如茵是為了誰
我為妳掉眼淚 還為妳變酒鬼
初次見妳就被迷醉
每一天想妳心就怒放高飛
輕輕將妳摘下
捧在我手掌心呀
為妳遮風吹雨打
好孤單因為妳被放逐天涯
My love why don’t you marry me
(因為 No Money~)
My love 不要就這樣走
喔~請妳請妳停留
My girl 願意用我所有
交換妳真心喔~
Marry me~
My girl~
Marry me~
Oh No~
So 狼狽
難敵現實一道浪潮捲下 即使我知道真愛可以無限大
幸福背後有許多重量讓愛通通跪趴
別浪費
記得妳最眷戀天邊晚霞
滿天昏黃暈出一抹紅
為妳為妳呀 不走不走呀
但突襲黑夜已悄悄高掛
我為妳掉眼淚 還為妳變酒鬼
初次見妳就被迷醉
每一天想起妳心就怒放高飛
輕輕將妳摘下
捧在我手掌心呀
為妳遮風吹雨打
好孤單因為妳被放逐天涯
My love why don’t you marry me
(因為 No Money~)
My love 不要就這樣走
喔~請妳請妳停留
My girl 願意用我所有
交換妳真心喔~ Check it out
(Rap排灣族母語)
Ita, drusa, tjelu, sepatj, tjengelay tjanusun
(1234,我喜歡妳)
Lima, unem, pitju, alu, tekel ta vava
(5678,喝下那杯酒)
Kemeljang au varung
(她其實知道我喜歡她)
Masiaq ma timatju
(只是她很害羞)
Pailja maya aivu shh
(旁邊的朋友們不要瞎起鬨)
Na marasurasudja makacuvung izuwa
(現在很多的年輕朋友聚在這裡)
Ai, sa di kakedrian mapula a imaza
(有一個可憐的年輕人醉倒在那裡)
Gilangtawu laj mapuljat , uri si senay mu di Matzka
(大家全部聽到我這裡)
Semenay a vava baolita
(妳就像我歌中的美酒一樣香醇)
My love why don’t you marry me
(因為 No Money~)
My love 不要就這樣走
喔~請妳請妳停留
My girl 願意用我所有
交換妳真心喔~
Marry me~
My girl~
Marry me~
(排灣族古調 追求女友之歌)
Qai-nu a-ya me-ne la, ki-zua a le-ka-le-mu-ne, ki-zua a le-ka-le-mu-ne
(我們用心的去喜歡妳們,卻被妳們譏笑我們)
Qa-a-hai-ya-qe-he qa-hai-ya
Oh Melevlev~
My girl~
Marry me~
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文化部影視及流行音樂產業局
腿長也一樣 在 Coffee林芊妤 Youtube 的評價
**看了你的們的留言也太多太震奮人心了!謝謝你們的支持**
**但也有些問題是普遍大家都會問的問題我在這裡一次過解答**
1.月經時可以做嗎?因為不關於腹部收緊的動作,所以可以做的!
2.孕婦可以做嗎?可以,但如果下集是有扒在地上的動作就不要做
3.每日做一組嗎?對的!每日一組就可以了,大家留力吧還有3星期喔
4.第一個向下蹲動作感到膝蓋發力?如果還是不明白可上背挨在牆做雙腳屈曲90度(無形椅)
5.第二個動作不懂臀部向內收?可以簡單一點先想像把骨盤向前推再慢慢專注在臀部
6.打開雙腳向下蹲不懂臀部收緊?將上身升高一點點然後將下盤向前推會比較容易明白
7.前後腳打開向下蹲怎麼會膝蓋用力?用手機拍下自己動作,確保前腳和後腳一樣屈曲成90度
8.最後那動作不明白?其實和普通向下蹲一樣只是加了重心向一邊然後提起單腳伸直向後
9.下星期是加上去做嗎?對的 ,下星期是今個星期加下星期一起做^^
10.做完需要拉筋嗎?可以的!請去做我以前教的腳部拉筋或30分鐘全身拉筋
11.大腿前側感到用力會變粗嗎?不會的只會令你線條變的更緊緻,還可以瘦全身
(我知道大家都有很多不同的問題~如果有時間可以開個LIVE和大家一起做一次,好嗎?)
祝我30快樂
在那麼有意思的日子~
當然要和你們挑戰一下自己
就是大家期待已久的下半身訓練運動!
這套運動除了下半身連全身也會不知不覺FIT
好吧!歡迎大家TAG我告訴我進度和成果喔
30日挑戰自我正式開始!
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