我的舒壓好夥伴大家一定都不陌生吧！我真的認真推薦😻
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主持行腳節目「在台灣的故事」上山下海，加上棚內的錄影還有各種演藝工作行程滿滿，除了我的玫瑰金跟著我出征之外，我又加購了厲害的消光黑，一組外出帶著，一組放在家裡給家人使用，加上媽媽最近因為開刀復原中，我都常常用筋膜槍幫她舒緩，認真不誇張，我哥哥、表姐、芳療師、按摩師、髮型師通通都入手了！！因為真的真的很好用！
收工回家常常都腰酸背痛，加上我自己之前腰部有受過傷，所以按摩放鬆真的很重要。久站的時候就按摩小腿，覺得睡眠不足水腫的時候，我都會按摩腰臀，而疲憊的時候，肩膀跟背部都會很緊，連帶的會影響到頭痛，所以就要放鬆背後脊椎兩旁的膀胱經，連我的按摩師都說他的力道真的很棒！
他非常輕巧，而且有專用的收納盒好攜帶，是充電的模式，所以不用擔心要找插座，而且他聲音很小，所以在片場或者是在晚上使用，不用擔心會吵到別人或是毛小孩🧒
八種不同的按摩頭，是市面上同款商品中最多的，而且有九段變速，可以依照每個人不同的需求調整，裡面也有很詳細的說明書和專業使用教學影片，並且通過BSMI認證＋富邦一千萬產品責任險＋一年保固，品質有保證！
有三種顏色喔：消光黑、深空灰、玫瑰金，送給長輩也是很棒的禮物！（楊媽媽認證大拇指👍）
努力工作也要努力生活，好好保養自己享受生活，才能健健康康充滿熱情的追求自己的夢想❤️
我自己是認真使用才推薦給你們唷，好東西希望對你們有幫助🥰
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腳大拇指筋痛 在 左腳大姆指腳球處走路會痛，怎麼了？ - 看板Road_Running 的八卦
我的左腳大姆指下方腳球走路時感覺會痛（像在瘀青處去按壓那種痛感！）我用手壓去找
痛源，發現腳球外側按到時候最痛，不知是骨問題還是筋發炎！
之前是穿跟鞋半天才會痛，跑步平常不會。但上星期跑步發現開始會痛（最近沒穿跟鞋）
！
請問各位前輩，這也是足底筋膜炎嗎？
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