研究發現，當你在意識到
自己 #下定決心、做好決定以前
大腦就已經搶先於你的 #意識
開啟一連串的「預備動作」
_
什麼意思呢？比如你看到這邊失去耐心
決定直接滑到留言區、速刷一張貓圖──
上述過程看似出自你個人的 #自由意志
但其實早在腦中浮現刷貓圖的念頭前
你的 #潛意識 已經幫你做好決定了
_
等到大腦通知了你的意識以後
「我要刷貓圖」的決定才真正出現
但在你意識到這個決定前的幾毫秒
身體便會受潛意識影響，出現一些
連本人都無法察覺的預備動作
_
比如有實驗證實，人的 #呼吸
在這時就會變得不太一樣
_
實驗請受測者隨機按下按鈕
同時監測他們的腦電圖與呼吸心跳
結果發現，當他們決定按下按鈕時
幾乎都處於呼氣狀態（和心跳則沒關係）
顯示 #呼吸周期 和做決定息息相關
_
換句話說，不必觀察腦電波
理論上只要透過人的呼吸模式
便可以預判他的決策及出手時機
更有趣的是，先前還有一份研究指出
當你處於警急情況時，調整呼吸
的確可以讓身體反應更為迅速
_
所以雖然這真的不是業配
但我還是想說：「掌握呼吸法」
可能是迄今最科學的少年漫畫戰鬥方式了
_
#甚至比某些運動漫畫更科學
#怪奇冷知識608
腦電圖 在 腦電圖- 維基百科，自由的百科全書 的相關結果
腦電圖 、腦波圖（英語：Electroencephalography, EEG）是一種記錄腦電波的電生理監測方法。具體做法為放置電極於頭皮處來記錄腦神經元的離子電流（英語：Ion current） ... ... <看更多>