Search
#drgraci eofficial
《線上瑜珈 Re Studio 瑜伽》
疫情肆虐 自主隔離
閉關校稿 線上瑜珈
在人來人往的社會環境
科技無意間拉遠了人的距離
在無法與人連結的世界
科技卻意外讓人感知了心的溫度
沒有理由可以阻擋想運動的心
大爆汗的感覺真好
增加免疫力的感覺更好
#記得多運動也要多喝水
選擇權永遠在自己手中
沒有別人可以決定自己的命運
除非你允許自己的人生被擺佈
大家一起動起來
讓運動後的腦內啡提振一下低靡的心情
有愛的人事物在身邊
足矣💛
G. Hsu
#線上瑜伽現正優惠中
#請自行聯絡瑜伽教室我沒有在授課
#我喜歡Derek老師你們一定也會愛上他
今天你笑了嗎?
笑是不是可以刺激腦部製造出腦內啡，我不知道，但我覺得笑會讓我們產生幸福、平和、愉快的感覺，這效果是一樣的。世上的問題太多，不必煩惱那些挫折與不快樂，以敞開笑臉來面對每一天。愁眉苦臉、哀聲嘆氣、面無表情這樣過一天，這些表情會讓人想遠離你，別人看了也不愉快，那又何必要如此表現。何不每天對著鏡子笑一分鐘再出門，將這個好心情與微笑帶到工作場所，讓每個見到你的人都能感受你的愉悅感, 做一個笑容滿面的人吧😁
運動有益身心健康～腦內啡是個好東西 給你好心情
#每個人都有大腦請好好善用
NisoroFit
運動完還有好喝的BCAA 覆盆莓口味
（還有很多口味可以選擇）
運動必備飲品❤️❤️❤️
拐拐 許采晴的 S'dare 超美的～🥰
跟老大ㄧ起運動 💪🏻
成語蕎 Jenny Cheng
數位收聽"全放空":https://orcd.co/losing_myself
▎2020居家必備 宅女文文失戀放空中
▎腦筋急轉彎真人版 憂憂「文慧如」Feat. 樂樂「鼓鼓 呂思緯」
愛情急轉直下，腦袋也搞急轉彎。扮演真人版憂憂的「文慧如」與樂樂的「鼓鼓 呂思緯」是操控宅女文文的腦內人格。在全放空、想著那個誰、巴豆腰、家裡沒存貨、甚至是出現大魔王「前男友」的危急存亡時刻，個性截然不同的慧如和鼓鼓到底要怎麼幫助文文突破難關？
▎STEP1. 腦袋放空躺床一週
▎STEP2. 隻身遊蕩硬吞寂寞
▎STEP3. 刺激腦內啡奔向出口
沒關係，全放空完就會海闊天空！
▎新品唱作女聲「文慧如」
▎+
▎全能創作歌手「鼓鼓 呂思緯」
▎=
▎嘻哈民謠〈全放空〉
〈全放空〉創作概念來自失戀過渡期腦袋當機、鬼打牆的矛盾心情。文慧如完成Demo後大膽邀請鼓鼓 呂思緯共同作詞、作曲，而正值新專輯籌備期的鼓鼓也爽快答應，展開一來一往的「網友創作營」，慧如大讚：「很感謝鼓鼓願意跨刀合作，我們一起討論很多細節，讓歌變得更好聽了！」〈全放空〉以慧如擅長的民謠為基底，佐以鼓鼓的嘻哈RAP，寫出全新曲風「嘻哈民謠」，歌詞反映現今情侶分手後倔強、不認輸卻又難忍失落的「全放空」狀態。
全放空 Losing Myself
曲：文慧如、張暐弘、呂思緯Agoo Lu
詞：文慧如、呂思緯Agoo Lu
編曲：張暐弘
眼神全放空 不想想太多 可能會有用
但為什麼 在鏡子裡面那一個我
眼淚 還一樣完全失控
世界每天桑田滄海
是有什麼值得意外
你會 不在
天花板請別塌下來
讓我再躺一個禮拜
好好發呆
那天日落之後 我看著那一個的一個的影子消失在街上
想當時如何 一次又一次的讓彼此更受傷
如果是習慣 那放不放手都很尷尬
該怎麽收場 該怎麼忘記你的模樣
像這樣
四處遊蕩 遠離熟悉的臥房
這通電話 我到底該不該打
寂寞的人走到哪裡都也都只是寂寞的人
不再有責任 什麼身份 就好好當個壞人
腦袋全放空 讓靈魂飄走 也許就不痛
要怎麼做 才能夠習慣沒你的我
還有 我已經不再是我
眼神全放空 進化成木頭 再不用感受
不必求救 不追問你還愛不愛我
I Know 不能把自尊搞丟
像場漫長的夢 其實沒發生過
鬼打牆的惡夢 無法停止回放你 所有舉動
要不是你常說我很成熟 我怎麼可能微笑著揮手
為什麼星星要一直閃爍呢
就像他上線的通知那樣閃著
一下亮了 一下暗了
手黏著鍵盤 我快瘋了
要傳送了 怎麼沒了 整夜重複著
世界每天桑田滄海
你會不會給我意外
重新 再愛
製作人：張暐弘
配唱製作人：張暐弘
Rap演唱人：呂思緯Agoo Lu
合聲編寫：張暐弘
和聲演唱人：文慧如、呂思緯 Agoo Lu
錄音師：張暐弘
錄音室：Lights Up Studio
Mixing Engineer: Brian Paturalski
Mixing Studio: Magnolia Studios
Mastering Engineer: Brian Paturalski
Mastering Studio: Magnolia Studios
OP： HIM Music Publishing Inc.
OP：相信音樂國際股份有限公司
TWD952080101
#文慧如#鼓鼓呂思緯#全放空
百變創作藝人─ #又仁
第一首詞曲創作單曲《#阿娘尾牙》(Ah-Nia-Wei-Ya)
🎧 立即數位點聽：https://youjen.lnk.to/Ah-Nia-Wei-Ya
(Song Available Here)
百變創作藝人─又仁
2018 詞曲創作歌曲【阿娘尾牙】
一首「聽了就會餓」的歌曲，吃飽沒？！
樓頂揪樓咖，愛呷才會贏！
[ YouJen Official ]
Youtube：https://www.youtube.com/user/TheN10414/
Facebook：https://www.facebook.com/tuyoujen/
Instagram：https://www.instagram.com/you_jen_/
Twitter：https://twitter.com/YouJen__
Weibo：https://www.weibo.com/u/5953456406
---
出品│比武娛樂製作有限公司
演唱Singer│又仁 YouJen
作詞Lyrics│又仁 YouJen
作曲Compose│又仁YouJen、顏力妃Queena
編曲 Arranger | SOSS / Duke Page
製作人 Producer | 李孝祖 Hsiao-Tzu Lee
---
籌備半年，又仁的第一首創作單曲，包辦詞、曲、企劃，歌詞部分就是講述這個我們每天都會碰觸到的生活話題，音樂部分則邀請了近兩年製作了「草東沒有派對 」、「茄子蛋 」的新生代最受矚目製作人 李孝祖 擔綱單曲製作人，並請到今年金曲獎入圍樂團獎的「LEO37+SOSS」負責編曲，整首歌散發著70年代的Disco風味。
「吃飽沒?」，是台灣人、甚至所有華人在平常生活中最常用的問候語，台灣的夜市、小吃攤、宴席、一直都是朋友、鄰居談心聊八卦的行為，更是人情味最濃郁最療癒的所在，吃，既然如此重要，一首「聽了就會餓」的歌卻在華語流行音樂中並未出現過。
憑藉秀娥、糖老師、 雄大姐等角色在網路竄紅的創作藝人-又仁，在MV中重現每一個網路創作的角色，不管是秀娥、糖老師、雄大姐、萱萱還是新創「美食大王」一剛一柔全部上場，視覺鮮豔多變，而百變又仁這次更搭配舞群，復刻台式經典綜藝節目的熱鬧台味。
主視覺部分，除了特地請造型師打造了歌廳最常用到的亮片作秀服，還請到又仁的藝術家好友李育昇製作台菜經典菜色-「紅蟳米糕頭」，把台菜做成就像真的菜一樣的頭飾，既大膽又充滿話題。
近年主持節目、演出電視劇及再次回到劇場演出舞台劇演出的又仁，其實已在娛樂圈以演員身分琢磨10年，在等待出頭的前幾年，又仁為了生活邊做過各式各樣的工作邊在劇場演戲練功，絕對是標準的斜槓青年。唱歌，是除了戲劇之外他長年一直熱愛與進行的；這張單曲，籌備了半年，集結了台灣娛樂圈新生代每一個領域正在往上竄起的創作人，對又仁及每一位參與者都像是一句「Action!」，一場好戲，正要上場。
---
【Audio Credit】
協同編曲 Co-Arranger | 李孝祖 Hsiao-Tzu Lee
和聲編寫 Chorus Arranger feat. Dean Beanz
吉他 Guitar | 翁光煒 Wico Weng
貝斯 Bass | 俞友楨 Eugene Yu
鼓 Drums | 高飛 Adriano Moreira
喇叭 Trumpet | Duke Page
和聲 Background Vocals | Pierre Anthony / Ideeyah
錄音工程師 Recording Engineer : 李孝祖 Hsiao-Tzu Lee
混音工程師 Mixing Engineer : Jay Rodgers
錄音室 Recorded at：
玉成戲院錄音室 YuChen Cinema Studio / 好意思錄音室 HowIsIt Studio / @TheFamousRoom (Detroit, MI, USA)
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer : Joel Hatstat
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio : Joel Hatstat Audio
製作助理 Production Assistant : 林姆莉 Mumu Lin
【Video Credit】
導演Director│桑杉學Vincent Sang
後期導演Post-Production Supervisor│莊柏林Berlin Zhuang
製片/藝術企劃統籌Producer&Art Director│又仁 YouJen
執行製片Line Producer│李尚儒 Lulu Lee
攝影 Director Of Photography│蔡維隆 Hyperreality Tsai
攝影大助1st Assistant Camera│陳俊瑋
攝影助理Assistant Camera│劉濱鴈
燈光 Gaffer│尤泰偉 David Yu
燈光大助1st Best Boy│張武雄
燈光助理Best Boy│張益華
燈光助理Best Boy│王厚恩
美術執行團隊 Production Design Team│僻室 House Peace
造型/妝髮設計Costume Designer /Makeup│張義宗 Yi-Zong Zhang
造型助理Assistant Costume Supervisor │朱璐 Lu Chu
歌手頭飾設計Headwear Design│李育昇 Dorian Li
舞蹈設計編排Choreography│柯大金 Daikin Ko
舞者 Dancers│沐依 / 梓齡 / 慈華 / 伊渟
後期剪輯 & 動畫特效 Editor & VFX | 莊柏林 Berlin Zhuang
主視覺設計/標準字Logotype│田修銓 Neil Tien
平面視覺攝影師Photographer│桑杉學Vincent Sang
平面視覺特效Photo Editor│莊柏林Berlin Zhuang
幕後動態/動態花絮Behind-the-scene│丁建文 Jian-Wen Ding
幕後平面側拍攝影師Bloopers│林軒朗Hsuan Lang Lin
特別感謝 Special thanks│林緯杰 Wade J Lin
---
【阿娘尾牙】
Oops 星象說水逆作祟
狀況連連塞甜點補充腦內啡
Oops 薪水越來越貧血
別管月租優惠來點菠菜補鐵
苦辣酸甜人生把費 色香味俱全
一飽解千愁最前衛 我要你現在就跟隨
喔阿娘尾牙 樓頂揪樓咖
春酒到尾牙 逗陣幸福胖
喔阿娘尾牙 嘴大吃八方
飯店路邊攤 愛呷(你)才會贏
Oops 老闆又在練肖威
團購的蛋捲解除厭世的苦臉
思考人生的哲學
阿娘喂呀原來重點是呷飽沒
變男變女那又會怎樣
變瘦變胖那又會怎樣
美食融化你所有沮喪
獻給你最濃郁的溫度
快把我的愛通通 吃光光
https://youtu.be/uBz7XkxYgr8
iNDIEVOX → http://www.indievox.com/song/73102
KKBOX → http://kkbox.fm/Da0o24
Omusic → http://www.omusic.com.tw/albumpage.php?album_id=1193139
Mymusic → http://www.mymusic.net.tw/index.gsp#!http://www.mymusic.net.tw/album/show/195573
MOOV → http://moov.hk/moovnow/music/album/albumdetail.do?contributorid=&roleid=&albumid=VASV00039189A
Soliton → http://share.soliton-music.com/share/share_music.php?id=1939314
Spotify → https://play.spotify.com/album/3G2xDxFAxUgxnMjpu5F9uA
詞曲：梯依恩TeN/張瑋琁 Ash
編曲：蘇子茵Daphne Su
首波情歌主打-「 I'M FINE」，Ash特別找來台灣最閃亮青年音樂家蘇子茵和多位藝人御用音樂製作人林依霖合作，3 位喜歡用音樂說故事的女生，激盪出最深層的溫柔吶喊，歌曲完整道出現代女性脆弱卻勇敢的心聲
編曲部分由蘇子茵負責，她畢業於朱莉亞音樂學院，近期被稱為台灣最閃亮青年音樂家，林依霖曾為蔡依林潘瑋伯等製作團隊中的一員，擔任配唱製作，由於兩人皆曾在國外接受音樂教育，和ASH此次專輯的美式曲風相符，三人一拍即合，如此隆重的跨界合作不容小覷，這也是「 IM'FINE」被選為打頭陣情歌的原因之一
此首歌運用抒情的鋼琴節奏，搭配藍調唱腔，一秒瞬間吸引妳的聽覺，副歌採用簡單輕鬆的英文單字，彷彿女生心中的喃喃自語的獨白，朗朗上口
歌詞方面，則是描述得知舊情人紛紛結婚，自己卻仍在感情的漩渦掙扎，似乎仍有些酸酸的不甘心，生活中遭遇的不順遂，也只能憋在心中，這些惆悵，卻在遇到舊情人或老朋友時，卻自動選擇最好的一面展現出來，
「 I'M FINE」似乎變成最佳逞強代名詞，整首歌表達女生脆弱和好勝的那二面， 即使有許多的掙扎和無奈，仍然要勇敢告訴自己以後會更好，讓我們來聽聽Ash用「 I'M FINE」征服你的腦內啡
I'M FINE 歌詞
偶爾遇到些朋友 好久不見的問候
想要多聊點什麼 問我最近好嗎？
仿佛說了快一千遍 最自然那句話
I'm fine, I'm fine, I'm fine
其實應該那麼說 沒有想象中好過
睡不著困擾着我 思緒變得空洞
有人陪我卻會寂寞 稱不上難過
but I'm fine, I'm fine, I'm fine
晚餐變得隨便 工作學會敷衍 更多機會喝醉
看著過往戀人 紛紛許下終生 我覺得輸了
也許現在無能為力扭轉這莫名其妙情形
but I'm fine, I'm fine, I'm fine
Everything's alright
I guess I'll be fine
just some lonely nights
but I'll be alright
when the time goes by
hmm...
I'm fine, I'm fine,I'll be fine
從來沒有人告訴我 時間會被偷走
就這樣的扮演成熟 邊摸索邊犯錯
你如果遇見過去的我 幫我跟她說
I'm fine, I'm fine, I'm fine
總是為了瑣事 變得度日如年 閉上眼又一天
或許你也相同 說不出的感受 藏在心裡面
也許現在無能為力扭轉這莫名其妙情形
but I'm fine, I'm fine, I'm fine
Everything's alright
I guess I'll be fine
just some lonely nights
but I'll be alright
when the time goes by
hmm...
I'm fine, I'm fine, I'm fine
Everything's alright
I guess I will be fine
just some lonely nights
but I'll be alright oh
when the time goes by
hmm...
I'm fine, I'm fine, I'll be fine
I'm fine, I'm fine, I'll be fine
腦內啡 在 Re: [心得] 新手初次當沖從賺到賠之心得- 看板Stock 的八卦
簡單說幾個看到的問題
1. 賺賠比跟勝率
在最後兩筆富喬的虧損出現之前
18次進出，11勝7負，總獲利4657，總虧損1323
勝率61%，賺賠比1:3.5
但加上最後兩筆富喬的虧損之後，勝率還是超過50%，賺賠比就崩了
最後兩筆富喬的虧損並不是放大部位帶來的問題，而是凹單
所以問題是凹單，看錯沒認錯
2. 手續費跟交易稅
不知道你有沒有發現手續費跟稅加起來，平均每次進出大概要87元
相當於那些看起來是紅字但是賺不夠87元的交易其實都是輸的
加上手續費跟稅之後，就算最後兩筆沒凹單，勝率也不到五成
當然勝率不是絕對 勝率低的策略只要賺賠比高也是可以賺錢
只是你目前的進出勝率其實可能沒有你想像中的高
※ 引述《sodragon (阿銀z)》之銘言：
: 大家安安，跟各位分享一下小弟人生第一次當沖的心得
: 先上圖：
:
:
:
:
: 簡單說明一下，
: 之前原本都是以中短期小額投資為主，
: 偶爾看到有潛力的股票就買買零股，
: 因為小弟眼光還不錯，買的股票幾乎都有賺
: 這個月才開始想來嘗試看看當沖交易
: 然後策略方面，
: 因為這個證券帳戶買的不多，放的錢也不多，
: 電子交易額度只有7萬
: 所以我的策略就是每天一次沖每股13元*5張，
: 或是每股15元*4張，或是每股23元*3張，
: 類似這樣的邏輯
: 然後選擇的股票都是看app裡面量最多的幾支，價格範圍儘量鎖定在10~23元左右
: 買進跟賣出的判斷都是依照最高價跟最低價至少相差0.5以上的標的，
: 例如：最高價15 最低價15.5
: 剛開始還不太熟悉，不太會看價跟量，
: 也比較小心翼翼，比較守紀律，
: 11:30的時候不管賺還是賠就出場
: 出場的價差大概都是抓+-0.1、+-0.2，
: 所以都是小賠小賺而已
: 原本是做空居多，但發現容易賠，就改做多為主
: 後來開始抓到一點感覺了，賺了幾次之後心臟大了起來，有點自信了，野心也大了起來，
: 開始抓0.3、0.4的波段
: 又賺了幾次，因為發現有時候自己太早獲利了結，原本有機會賺到每股1-2元，所以後來
: 想把波段拉到每股能賺0.5~0.8，想不到就開始連續賠錢了
: 在這之後，我觀察了一下，賠錢的這幾次幾乎都是原本有機會賺到幾百塊就出場，但是太
: 貪心想賺更多，就把時間拉太長，反而倒賠幾百塊
: 而這幾天更是如此，因為覺得還會再回漲（作多）或是會大跌（做空），就把時間拉得更
: 晚才結算，結果就是這兩天就賠了6000多
: 這一個月下來原本前面都是賺的，但在最後這兩三天直接賠回去= =
: 因為看到前面便當錢當沖大神的成功案例，想說那我來分享一下新手的賠錢例子，給各位
: 參考看看，如果各位大大有什麼真知灼見也希望能給小弟一些建議
: 謝謝大家！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.142.165 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Stock/M.1695798841.A.915.html
... <看更多>