肺腺癌適合吃什麼的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

「能吃就是福」

以前年輕減肥不敢吃的時候
我爸媽總會跟我說這句話
當時怕胖的我哪裡懂
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幾年前我媽檢查出罹患肺腺癌第三期
對全家的打擊很大
不放棄任何希望的醫治她
甚至我按照養生達人陳月卿的書
每天打蔬果汁給媽媽喝
有機鳳梨一個200買
一杯有機蔬果汁180買
舉凡聽說什麼有益的食物都買
因為媽媽胃口不好，我每天睡醒睜開眼都在想該怎麼讓她吃得質更好
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我一直忘不了有一回
我推著坐輪椅的媽媽走在長庚旁的小巷內
她聞到臭豆腐的味道....突然跟我說「她好想吃」

當時一心一意只希望她好轉的我怎麼可能答應
只是不斷安慰她「等過一陣子身體好點，我再買給她吃....」
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就這樣，她再也沒好起來
她最後在安寧病房昏迷的時候
我每每去看她總是流下心疼又懊惱的眼淚

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有時網友會不經意的說恩恩很可憐
因為他很多東西都不能吃
也有網友說恩恩很幸福
因為他想吃什麼我都會做給他吃
這背後就是有這麼一段心疼又懊悔的故事
其實會想自己動手做點心
也是不想讓自己後悔
與其一直限制小孩吃什麼
倒不如研究看看他適合吃些什麼
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我很希望兒子能像我們的童年
吃著那些色素條、沙士糖、王子麵（不要跟我說你沒吃過🤣）
很多外面的東西小羽吃了沒怎樣
恩恩吃了就是會引起過敏反應

看著他不適眼淚總會不爭氣的流下
我沒辦法忽視這些
脆弱有時候也是一種堅強
雖然沒辦法照顧孩子一輩子
但至少在他還沒被外界飲食荼毒殆盡前
能努力多少算多少....
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母子三人的下午茶
放學後的時光
充滿嬉笑話語聲
雖然有些吵鬧
但我很喜歡這樣的熱絡氛圍
從恩恩口中說著無關緊要的瑣事
就可以窺見他這天上學的心情如何

花錢買不到的媽媽牌零食
就能有最魔幻的童心力❤️

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下午茶點心
非基改自製爆米花
嫩仙草+手作芋圓/地瓜圓
鄰居送的超好吃玉荷包

#爆爆米花好療癒
#影片在留言處
#我夜晚又累到睡著大清早的才在補紀錄昨天下午

一個很好的教學病例（1/2）

這就是我之前討論「喝水即嗆、卻可喝茶」的那位病患，上次簡單討論了「水逆」的「小問題」，這次我們來深入了解這個病例的細節。不過，我得聲明一下，這六年多來負責治療這位病人的西醫團隊是很認真的，用盡各種辦法來幫助病人，雖然他們的治療方法不一定是最好的選擇，也造成不少副作用和後遺症，至少他們讓病人存活下來了，我們得尊重他們的專業精神及辛苦付出。同時，倪老師師門下一位功力很好的中醫師，之前斷斷續續幫助治療，效果也很不錯，只是這一次因緣際會下，我從去年十二月開始介入，看到了一些新的變化，有些不同的治療策略，正好很適合拿來教學討論。

我們先來說明一下病人這幾年發生了什麼事。這位病人，是位年長的女士，華人，住在中國大陸。2012年9月因為頭痛劇烈去西醫院檢查，發現為肺腺癌四期移轉腦瘤，進行Gamma Knife腦部治療，而肺癌腫塊起源於左肺主動脈，無法進行手術切除，改以化療為主，先使用「药铂类药」、「吉西他滨」，副作用過大，改為六次點滴注射化療，每次施行一週，停三週，期間穿插五次生物治療（Biopharmaceutical），之後一年半長期使用口服「特罗凯」標靶藥物。

2014年發現原發腫瘤變大，亦在肺內擴散，決定在原發腫瘤四周植入22顆放射性碘離子，希望利用碘離子緩慢釋放的放射線來控制原發腫瘤繼續發展，不過，這個植入是不可逆的，到今天仍沒有良好的辦法把他們從人體內取出來。

2014年冬天開始加入中醫治療，以病人怕冷等症狀為方向，主要使用射干麻黃湯、桔梗湯、小青龍湯、大建中湯、五苓散、當歸四逆湯等加減方。服用中藥的兩個月，病人情況穩定，除了服用化療藥物導致手腳指甲潰爛以外，可以正常生活。

2015年中，西醫複檢發現癌症持續發展，擴散到右肺，再度施行住院化療「培美曲塞(力必泰)」13個療程。2015年及2016年的冬天，再度加入中醫治療，各兩個月左右，延續2014年時的思維來使用中藥，病人覺得情況良好。

2017年初又加服用一個月的試驗性化療藥物「9291」，參加對照實驗比較，造成頭面及身體嚴重浮腫，再度加入中醫治療，五苓散、射干麻黃湯、大建中湯、四逆湯、桂枝瓜蔞薤白湯、黃連阿膠湯等加減，一週後水腫消退，體力進步，可以買菜做飯、走路三公里。

2017年3月出現大汗、嚴重胸悶、無法平躺睡覺等急性心衰竭現象，有生命危險，急診發現心臟功能不全、胸腔大量積液，做穿插排水治療，效果不彰，改以中藥治療，以茯苓四逆湯為主，病人症狀緩解，可以平躺睡覺，體力仍差，之後使用茯苓四逆湯、澤漆湯、麻黃附子細辛湯、黃連阿膠湯等加減來調養，但病人覺得服用中西藥太久，心裡開始抗拒，不願多服用，中藥吃吃停停，期間亦停止服用化療藥物，但仍一直服用利尿劑、消心痛等西藥。

2017年7月，因情緒問題，再度出現大汗、嚴重胸悶、無法平躺睡覺等急性心衰竭現象，西醫急救，之後中醫斷斷續續加強。

2017年10月又發生同樣情況，這次直接以中醫治療，一週左右情況恢復穩定，病人開始比較信任中醫治療，願意長期服用中藥，病情穩定，唯不能劇烈運動、容易受心情影響而出現胸悶，期間沒有服用化療藥物，但還是一直服用利尿劑、消心痛等西藥。

2018年6月，又再次因情緒問題，出現大汗、嚴重胸悶、無法平躺睡覺等症狀，西醫急診，住院十天，複檢發現肺癌情況穩定。這個時候，病人覺得西醫治療腫瘤及心臟衰竭效果不錯，中藥也服用了進一年，堅持不肯再服用中藥。

2018年9月，又發生急性心衰竭，西醫急診住院後，病人再度願意服用中藥，以十棗湯、五苓散、真武湯、茯苓四逆木通湯、澤漆湯等加減為主。然而，病人依然自行服用利尿劑、消心疼、倍它羅克、波立维、地高辛、硝酸甘油等多種西藥。病人家屬表示，病人心裡很害怕，非常擔心再度急性心衰竭，不敢不吃那些西藥。

2018年12月，同樣情況再度發生，病人因情緒問題，心臟劇痛、嚴重胸悶、四肢冰冷、頭胸大汗等急性心衰竭的現象都回來了，西醫急救住院，注射降血壓藥物，口服控制心律藥物，而中藥治療部分，如前幾次以茯苓四逆湯為主。然而，這次情況變得和以前不同了，即使大幅加重了生附子及茯苓的劑量，病症沒有好轉，只要控制心律的西藥時效一過，病人心律就馬上飆高，同時胸悶、四肢冰冷、大汗、全身燥熱等等，晚上每一個多小時就醒，醒來就全身大汗，一全身大汗，所有症狀又再度變嚴重，得不斷使用降血壓及控制心律的西藥來暫時緩解病人情況。

好了，洋洋灑灑寫了好幾段，才勉強說明個大概，上面陳述的是我去年十二月介入治療前的情況，中西醫治療都遇到了瓶頸，怎麼辦？接下來的發展，我們下次再討論。在這裡我想提出幾個問題，讓大家來思考、來討論，沒有標準答案，只有不斷的反覆思索與矛盾：

（1）西醫治療只知道對抗癌細胞與壓制症狀，也帶來了很多的副作用，然而，病人於2012年被認定為肺癌末期轉移腦瘤，在大量化療藥物的控制下，目前已經存活了六年多，實屬不易。那麼，我們如何判斷當初病人選擇西醫化療是正確還是錯誤的決定？

（2）臨床醫療是沒有辦法重複的，選了一條路後，永遠不會知道另一條路的結果，事後諸葛的批評是容易的，節骨眼上做決定卻需要十足的勇氣，也得承擔決定的後果。這對病人及家屬已經是件非常困難的事情了，當一位醫師面對素昧平生的重病病人時，替病人做的治療，以及反對病人去做的某些治療，每一個決定是何等的沈重？又如何知道五年十年後會不會後悔？

（3）病人一下子相信中醫治療，一下子抗拒中醫治療，又把西藥當成溺水時抓到的一根稻草，緊緊抓住不肯放手。我們應該當頭棒喝，打醒病人，然而，病人重病多年，身體及心靈受盡了各種折磨，已經不是個正常健康的靈魂了，我們還能苛求病人什麼？不苛求，又怎能打醒病人呢？

（4）從2017年7月以來，每次急性心衰竭都是因情緒問題而誘發，其中的前因後果是如何？病人四周的親朋好友，應該處處讓著病人、順著病人的情緒走，以免病人情緒失控？還是應該讓病人了解真實的世界，讓病人趁早能矯正自己的情緒，以免越陷越深？

（http://andylee.pro/wp/?p=5276）

【#好食課貼心小提醒】By 好食課小編
　
#用這幾招好好保護自己的肺部吧 因為又有名人罹患癌症的消息💔，肺腺癌在這幾天成為熱門的話題🔥。大家一定會想，為什麼女性的抽菸率不高，但為什麼肺癌是女性最常見的癌症之一呢🧐🧐？
　
調查指出，台灣女性吸菸比例不高，但肺癌一直是台灣女性癌症發生率、盛行率的前幾名，原因除了空污、二手菸、三手菸以外，主要的還與華人的烹調習慣有關。
　
想想看，我們是不是常用油煎、油炒，甚至是油炸的方式在烹調食物，高溫的烹調方式會產生大量油煙，這些油煙就是我們肺部的隱形殺手！
　
2000年發表在美國流行病學期刊的研究中（註一），學者直指，煮菜時「等待油溫上升」，會是女性肺癌的重要風險之一。長期的暴露在「油煙」環境中，會引起肺部發炎的問題，久而久之就有可能造成肺部細胞的變異，進一步導致肺部腫瘤。
　
好食課小編要給粉絲們幾個重要的小訣竅，幫助大家遠離肺癌的威脅👩🏻‍⚕️😭！
　
✨ 油溫低一點：就像小編前面說的，油煙會是肺部的隱形殺手，等待油溫上升的時候，甚至已經冒起了油煙，在旁邊等待就容易吸入這些油煙，而增加肺部的負擔。
　
可以用低溫爆香的方式，聞到香味時就可以把食材放入，也可以用水炒的方式降低油溫，也可以減少油煙量。
　
✨ 選擇穩定的烹調油：我們畢竟無法避免油炒、油煎，所以選擇穩定的油脂就非常重要，精煉過的烹調油，如：沙拉油、葵花油就十分穩定，或者是初榨冷壓橄欖油、酪梨油或苦茶油，都會比較適合油煎、油炒。
　
相較於這些烹調油，芝麻油、花生油的穩定度較低，再加上有些芝麻油和花生油是粗榨的，沒有經過精煉，會含有較多的雜質，影響油脂的穩定度，也更容易起油煙。
　
✨ 把抽油煙機開到最大：油煙是不可避免的，所以盡量把風力開到最大，而且還要定期保養，才可以讓抽油煙機有最強的排煙能力，不要讓肺部變成抽油煙機的抽油煙機。
　
✨ 攝取足夠的蔬果：許多研究都指出，蔬菜水果所含的多酚，類黃酮有助於保護肺部，減少肺癌的發生風險（註二、三）。
　
雖然這些研究大部分都是流行病學觀察，但確實在一些研究中有發現，蔬果的植化素能抗氧化、抗發炎等功效，可以減少肺部細胞的癌前變異，也可以壓制住變異細胞的增生，阻止這些變異細胞累積成為腫瘤。
　
註一：Am J Epidemiol 2000. 151(2) :140–147
註二：Am J Clin Nutri 2000. 72(4):901–902
註三：Am J Clin Nutri 2003. 78(3):517S–520S
　
#肺癌 #我的餐盤 #吃夠蔬菜吧