最近看了一本前同事送給我的好書,叫做第四次國家革命。
我倒覺得與其說是國家,不如說是對政府這個概念的重新定義。
究竟政府究竟應該扮演什麼角色,以及人民到底要政府扮演什麼角色—或不扮演什麼角色,是我自己讀完這本書的感想。
過去的這20多年來,我們發覺到不管是誰執政,陳水扁,馬英九,蔡英文,我們都面臨一樣的問題:有事沒有事都是政府的事。
我們對於政府應該扮演的角色,有太多超越實際的期望,講句實在話,我們認為政府是大有為的這個假設本來就是錯誤,政府的員工就可能是你我的鄰居。也有可能是你我的親戚、同學、晚輩,我們共同認識的人。
他們的能力,就是我們整體群眾的能力的一部分代表。
所以當我們罵馬英九、蔡英文無能愚蠢的時候,這部分反映出我們選擇出來的領導人物,就是我們的代表。他們代表我們的形象,反映出我們這個時代的台灣人所選擇出來的結果。
回到政府、官僚系統。
為什麼我們會認為能夠考上公務員特考的人,就有能力替我們處理所有事情呢?
不是常常有人說,高手在民間嗎?不是常常有人說,最有能力的人都在企業界、醫界嗎?如果是,那就不用指望這些人可以替我們解決我們自己的問題。
打個比方,工總,常常會說政府要出來做些什麼事情,要什麼樣的補助,不然企業就要出走。
勞團,常常會要求政府必須通過什麼政策,不然就是背叛勞工。
也會有人說(包括我⋯)政府應該要鼓勵什麼企業,做出什麼奬勵政策。
我們都指望政府要拿出做法辦法來,但是政府不是你的父母,也不是每一個人民都希望政府是我們的父母。
我們對政府寄與這麼多的厚望,但是我們要付出的代價卻又並不是那麼的高,與北歐等等福利國家國家相比,我們付出多少稅率?
我們怎麼能夠假設用最少的資源,龐大複雜不效率的官僚組織,繁瑣無用的流程,能夠將我們身旁所有的問題都解決呢?
我想很多人會覺得在國外買維他命或者其他像是醫療相關用品,可能會被處以罰則這個事情感到不滿,認為政府管太多。但是現實上,我們又要政府替我們處理很多事情,但又不要政府打理很多我們認為的私事,制定很多不方便的規矩,這不就是一個矛盾嗎?
還會有一些已經不具備任何市場競爭力的大型企業,因為自己管理不善、沒有投資R&D,導致技術落後面臨的商業危機,但是又要政府繼續補助、金援他們,讓他們苟延殘喘,這不是一種不效率、沒意義且有害的行為嗎?
現在的政府變成什麼都要管,而我們似乎不用付任何責任。對台灣每一個縣市都有舉債的問題,都遇到財政危機,我們要政府做很多事情,政府也需要討好人民,去支付他們不應該支付的服務,他們無法支付的服務,所以天天罵中央,其實並不是這些地方政府的錯誤,而是我們讓他們做這些事情的。
我們需要一場革命,重新定義政府所該扮演的角色,以及我們自己所須負責的責任。
我自己認為,我們需要最基本的安全與秩序、最簡單變好懂的規則,減少政府做不到但是硬打腫臉充胖子的承諾,更多個體的負責。
一個管的稍微少一點的政府,將會更為有效率,更為強壯,一個不是這麼肥胖臃腫的政府,將會在真正需要地方,表現的精實能幹。
每個人讀每本本書都有不同的看法,但是我覺得這本書非常類似台灣的狀況。參考看看,重新訂一個與政府的契約吧!
詳情請點閱
https://sosreader.com/?p=49671&preview=true
#陳冠廷 格裡台灣 格外世界
#國家革命
#政府革命
#小政府
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅酸酸脫口秀,也在其Youtube影片中提到,政策只是一塊蛋糕? 🍋本集「酸新聞」: 👨🚀NASA 與Space X合作上太空 📉港版國安法通過,川普擬取消對港優惠 🍩高嘉瑜提案課徵「肥胖稅」 😘通姦除罪化改變了什麼? — 薩泰爾娛樂 STR Network 版權所有 — 業務合作聯絡邀約請洽:[email protected] — 【...
肥胖稅英文 在 觀念座標 Facebook 八卦
※ 2016.04.15 觀點—Matt Ridley ※
少吃糖,但脂肪可以吃
作者 Matt Ridley 是英國保守黨的上議院議員,曾任《經濟學人》科學版主編,寫了多本暢銷的科普著作。2012 年,他當選美國文理科學院(American Academy of Arts and Sciences)院士。本文刊登於 4 月 11 日的《泰晤士報》
------------
英國政府的人口肥胖問題顧問,蘇珊‧傑布博士(Susan Jebb)表示:怪罪肥胖人士體重減輕不了,是不公平的,許多人礙於基因,即使少吃也無法減輕重量,特別是食品工業無所不用其極地拿各式的零食來誘惑大家。另一方面,英國財長已經宣布要對糖果、含糖飲量徵稅,以減少肥胖問題。(譯按:本文所稱的肥胖,英文是 obese,指身體質量指數(BMI)超過 30 的人。)
西方最近的減肥訊息,是要大家少吃糖,這確實比數十年來政府一味鼓吹少吃脂肪,有道理得多。然而公衛工業一陳不變的訊息,認為一個人會變肥,是因為吃進的卡路里多於燒掉的卡路里,雖然不是完全沒有道理,卻是一種非常誤導的說法,因為它沒有說明的是,為什麼一個人的胃口會慢慢地變大,終於愈吃愈多,成為肥胖的原因。
關鍵在於飽足感(satiety)。如果某些食物讓你很快覺得吃飽,又可以撐很久,讓你長時間不覺得餓,你自然不會吃太多。另外,碳水化合物與脂肪兩者之中,很有可能是碳水化合物讓大家覺得沒吃飽,而不是脂肪。
兩年前我就曾經在本報的專欄中指出,科學界對於心臟病問題的飲食指導,已經起了一百八十度的大改變,不再認為脂肪是罪魁禍首,而傾向認為碳水化合物才是禍源。然而談到肥胖問題,科學界還是無法老下臉皮承認自己搞砸了數十年。他們想叫我們不要吃糖,然而他們還是不願意替脂肪除罪。
這是科學界的典型現象。當某一個典範土崩瓦解,你很少聽到科學家說:「我們錯了。」他們只會摸摸鼻子默默走開,不再堅持原先的意見。然而,科學界犯下的這個錯誤,讓許多人付出高昂的代價。作家與飲食批評家蓋瑞‧陶伯斯(Gary Taubes)寫道:「犯下如此巨大的錯誤,造成如此大規模的悲劇,幾乎是不可原諒的。」
陶伯斯與記者妮娜‧泰秀茲(Nina Taicholz),舉出種種科學界過去聲稱脂肪有害健康的說法,事實上並無真正的科學證據支持,還指出當這些說法成為主流後,少數持異見的科學家遭排擠、無法進入主要飲食規範委員會的現象。即使到今天,愈來愈多科學家開始轉向,認為脂肪不再有罪,這些本來就認為脂肪不是禍害的科學家,還是被當成不受歡迎的對象。本月,泰秀茲女士在其他科學家的堅持下,被美國國家食品政策會議「取消邀請」,不得發表談話。他們不希望聽到她說美國飲食指導規範一而再、再而三忽略科學界的新研究與發現,至今仍然堅持大家少吃脂肪,多吃碳水化合物。
所以現在大眾得到的飲食建議是,除了少吃糖跟精緻碳水化合物(白麵包、白米、麵條)外,還必須少吃脂肪。就純科學的論點來說,這是瘋狂的作法,也是行不通的。因為減去了脂肪,又減去了碳水化合物,一個人只能吃蛋白質類(譯:魚肉蛋奶),這不但所費不貲,也不切實際——甚至是不健康的作法。超級市場的架子上依然排滿了低脂的產品,網路上的減肥大師仍然呼籲大家少吃飽和脂肪,也要少吃糖。時髦人士最痛恨的速食,常常被描述為充滿「脂肪與糖」。
然而,種種科學研究已經很清楚地建立:比起吃太多碳水化合物,吃太多脂肪讓你肥的機率反而不高。1980 年左右,英國跟隨美國的腳步,開始指示民眾少吃飽和脂肪——幾年後,肥胖的現象不減反增。這種現象很容易用生理學解釋。碳水化合物吃得愈多,血糖就會增加,胰臟就會分泌更多胰島素。胰島素鼓勵身體燃燒醣份,而不是脂肪作為能量的來源。同時,胰島素也會命令脂肪細胞儲存脂肪(肝會把醣份轉化成為脂肪),以作將來的用途。所以吃越多醣,愈多脂肪會被儲存,愈少脂肪會被燃燒掉。
脂肪累積愈多,人體對於胰島素的敏感度就會降低。胰臟就會產生更多胰島素。胰島素愈多,時間愈長,意謂著更多脂肪會被儲存下來,最後導致二型糖尿病。如蓋瑞‧陶伯斯所說,這種生理現象,我們早在 1930 年代就知道了——至少德國的科學家當時就發現,因此當時科學界視肥胖為賀爾蒙失調所造成的現象。至於認為肥胖是因為吃太多,乃是科學界後來的看法。然而到今日,世界衛生組織仍認為:「肥胖、過重的根本因素是卡路里不平衡造成的:吃下的卡路里多於消耗的卡路里。」
科學界的發現,也許可以合理化政府透過糖果稅,阻止大眾吃太多蛋糕、巧克力、汽水。然而與此同時,政府應該重新鼓勵大家多吃脂肪。我們也應該小心,不再太早把糖類視為萬惡的源頭,科學界應該承認自己有所不知,才是避免日後灰頭土臉的辦法。
我們應該誠實承認,我們真的不知道為什麼有些人變肥,有些人卻怎麼吃都很苗條。當然,食物變得垂手可得,特別是含糖食品無所不在,運動量減少,的確是部份的理由。然而,我們也都認識一些不論怎麼吃都不會變胖的人。1980 年代英美人士開始大量變肥的轉捩點,同時也是含大量果糖的玉米糖漿(high fructose corn syrup)成為廣泛應用的甜味劑,而果糖是在肝臟中被消化,很可能是在那裡,它防礙了人體對胰島素產生敏感度,更甚於血糖。我們能夠肯定果糖是罪魁禍首嗎?還不行。
為什麼有些人特別容易變肥,原因似乎很多。幾年前,美國聖路易的華盛頓大學從事了一個實驗,結果大出人意外。一對基因相同的雙胞胎,其中一位是肥胖症患者,另外一位享有正常體重。科學家取出他們的腸道細菌,移植在一些腸道完全無菌的老鼠身上。得到肥胖者腸道細菌的老鼠,漸漸變肥,比另外一些得到正常體重細菌的老鼠胖上許多。也許,有些人的腸道細菌改變了他們的胃口,或者他們的胰島素反應,才導致肥胖。又或者,是我們的生活方式,或我們服用的某些藥物,改變了我們腸道的細菌。
肥胖症的原因,不論是腸道細菌生態失去平衡,或者基因先天決定,或者是果糖所造成,還是其他原因,蘇珊‧傑布博士說不應該怪罪胖子意志不堅,很可能說得沒錯。另一方面,我們也不應該太過驚惶,1990 年代英國肥胖比率雖然增加了一倍,但過去十年這個比率卻沒有升高——這違反了許多人的預言——目前英國肥胖率依然是四分之一左右。
http://www.thetimes.co.uk/…/muddled-messages-over-obesity-h…
肥胖稅英文 在 良人拾號Smart Food Facebook 八卦
其實肥胖稅這個詞來自於英文Fat Tax,之前我們在S2EP14_千錯萬錯都是碳水的錯?(下)
也聊到其實在許多國家,他們對含糖製品以及容易危害健康的食品課徵了所謂的「肥胖稅」,為的就是不要讓大家下意識的選擇便宜,但有害健康的食品。
當然,政府的任何措施都是雙面刃,對此影響最深的可能也是最沒能力消費的族群,但我希望大家可以去思考的是,為了追求便宜,我們拿了什麼去交換?
#食物教育不能等
#人家才沒有歧視胖子呢
#新聞看這邊
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20200528002340-260407?chdtv
--
立刻收聽
#ApplePodcast_ https://reurl.cc/GVpWbd
-
#Spotify_ https://reurl.cc/WdNlkO
-
#Firstory_ https://open.firstory.me/user/smartfoodntw
-
#其它各大中英文平台皆可收聽
🔎請搜尋 #良人拾號
歡迎留言告訴我你的心得!
--
跟著『良人拾號』吃美食,平民防雷地圖上線囉!
https://reurl.cc/j7RXb1
歡迎斗內我們,讓我們持續跟你分享更多美食。
https://pay.firstory.me/user/smartfoodntw
我們的臉書 , Instagram, Apple podcast, Spotify等等都放這啦!
https://msha.ke/smartfoodntw
肥胖稅英文 在 酸酸脫口秀 Youtube 的評價
政策只是一塊蛋糕?
🍋本集「酸新聞」:
👨🚀NASA 與Space X合作上太空
📉港版國安法通過,川普擬取消對港優惠
🍩高嘉瑜提案課徵「肥胖稅」
😘通姦除罪化改變了什麼?
—
薩泰爾娛樂 STR Network 版權所有
—
業務合作聯絡邀約請洽:acidcomedy@gmail.com
—
【酸新聞吧】數位豬哥vs.抓鬼糾察隊 你開天眼了嗎?|Sour Punch News Bar EP03|酸酸 https://youtu.be/vw5yD_FBYDo
【酸新聞吧】TAIWAN!曾博恩蔡英文挺同婚我都行|Sour Punch News Bar EP04|酸酸 https://youtu.be/aziV0J8KQ7c
【酸新聞吧】好濕!中美口水戰 & 台港大雨 & 韓國瑜政績|Sour Punch News Bar EP05|酸酸 https://youtu.be/HsePcU6NK7U
歡迎按讚訂閱分享,給我更多作影片的動力,感恩!
「酸酸 吳映軒」Facebook專頁 http://www.facebook.com/AcidComedy
追蹤酸酸instagram:http://www.instagram.com/acidcomedy
「綠界」小額打賞傳送門:http://p.ecpay.com.tw/A4082
PayPal 小額打賞傳送門:http://www.paypal.me/acidcomedy
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/HgBVcLK6T3c/hqdefault.jpg)
肥胖稅英文 在 酸酸脫口秀 Youtube 的評價
哪裡會有茶壺風暴呢?當然是煎茶院啊!
🍋本集「酸新聞」:
🏀NBA在迪士尼復賽,規則好好玩
♣️川普稱疫情為功夫流感,一剪梅歐美傳染
🍵監察院人事公佈,陳菊黃健庭引政黨茶壺風暴
BFFECT最實在的科學保養,限時優惠進行中
到BFFECT官網 https://bfc.cool/dfpvQ
輸入酸酸專屬折扣碼【suansuan】
可享「免運」與「滿千折$120」優惠喔!
—
薩泰爾娛樂 STR Network 版權所有
—
業務合作聯絡邀約請洽:acidcomedy@gmail.com
—
【酸新聞吧】大罷免時代、大甲媽遶境、大政治正確都來了!|EP08 https://youtu.be/RWsaH8S82oM
【酸新聞吧】加倍奉還!罷免韓國瑜 & 振興券 & 公眾人物被出櫃|EP07 https://youtu.be/iHh7ch8j7BY
【酸新聞吧】看得到吃得到?上太空/肥胖稅/通姦除罪化|EP06 https://youtu.be/HgBVcLK6T3c
歡迎按讚訂閱分享,給我更多作影片的動力,感恩!
「酸酸 吳映軒」Facebook專頁 http://www.facebook.com/AcidComedy
追蹤酸酸instagram:http://www.instagram.com/acidcomedy
「綠界」小額打賞傳送門:http://p.ecpay.com.tw/A4082
PayPal 小額打賞傳送門:http://www.paypal.me/acidcomedy
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/ar-v33lPrds/hqdefault.jpg)
肥胖稅英文 在 Smart Travel Youtube 的評價
#日本2019海關 #日本第一類醫藥品 #日本第三類藥品 #小林製藥日本 #日本松本清 #日本美人糠洗面袋 ##日本第二類藥品
Hello大家好,我係呀Tsar, 今日介紹松本清.松本清好快就到香港開店, 看看我為你們今天介紹的五大必買, are you ready?第一必買, 利尻昆布天然染髮露, 是選用了100%北海道最高質素的利尻昆布.百分百天然染料, 使用四種植物色素.還有27種保濕護髮作用的植物精華.溫和地將白髮逐漸上色, 所以可以放心使用.出面一般的化學染料, 除了將髮質越染越傷之外.還會影響頭皮健康, 所以這個天然成分較為安心.
這個牌子, 亦是日本人氣銷量No.1.信心保證, 高質的利尻昆布精華蘊含了豐富的褐藻糖膠和礦物質.有效滋潤頭皮和修復髮絲, 用後即時感覺順滑有光澤.使用方法方便簡單, 照平日洗頭這樣用法即可.如果你搽了wax或gel之類的東西, 就得先用普通洗頭水把髮洗乾淨.再用這種洗頭水染髮, 才是最有效的.我不是見它在日本銷量冠軍就介紹給你們
.而是背後做了很多資料搜集..所以你哋一定要支持下, 給個讚.有三種顏色, 亮棕色、深棕色和自然黑色 .每日可使用, 用到第三次, 可見到頭髮顏色慢慢回復健康 .早排我發覺自己有幾條白頭髮, 跟住我向同事和朋友.發問有關染髮的問題, 他們叫我不要染髮.因為只有幾條白頭髮, 一旦染髮就很難返轉頭..不過如果我再出多些白頭髮的話, 我就用這個護髮之餘, 又可染髮.第二必買, 新谷夜遲酵素, .對於經常出街吃飯、有食宵夜習慣的朋友,新陳代謝較慢, 引致肥胖和水準, 這隻酵素就最適合你.能夠有效維持新陳代謝, 幫助燃燒脂肪.改善體重和水腫, 成分天然, 冇副作用.每盒有30包, 獨立包裝, 方便你每日一至三包, 飯後食用.有三隻色, 藍色是基本版, 專門消化啤酒及碳水化合物之類的物質.例如飯、麵包等。粉紅色盒是美肌版, 有八種美肌成分.胎盤、透明質酸、膠原蛋白、硫酸軟骨素、蔬菜乳酸、低聚醣、維他命c和氨基酸.金色裝加強版, 最多人買, 因為酵素 150%那麼多.燃燒脂肪能力提升2.5倍, 如果你相效果好,.最好配合運動, 當然不建議你一路大吃大喝, 一邊減肥, 這是common sense來的.不想要水桶腰、啤酒肚,這個最適合你除非你的另一半不介意, 話你好好攬喎.情人眼裏生痱滋, 真愛令人盲目.第三必買, PDC Wafood Made 酒粕透潤面膜.十包裝, 近期日本非常流行的酒粕面膜.酒粕是在釀造清酒時, 過濾出的乳白色殘渣.含有豐富的營養素, 裏面除了酒粕, 還有黃瓜的果實、發酵米糠、柚子等.這個牌子的酒粕是從熊本縣河津酒製造.將多種精華配合阿蘇湧泉水、酒米等原料.使用日本古法 「槽榨」,萃取出原料後加工而成的面膜.能夠給予肌膚充分潤澤和同時感覺有透明感.近排香港天氣轉變, 越來越乾, 如果你還未聽過這個產品.那麼你就快快買來試試吧.第四必買, Anessa 安耐曬金鑽高效防曬露,..大家對這個產品並不陌生, 但是你又知否為何咁巴閉呢.等我來告訴你, 經過多種產品測試,Anessa是防水最好的.有一樣嘢我至like, 就是會針對海邊或泳池等水上活動使用.具有耐水、耐汗、耐磨擦的特性.SPF是防曬系數, SPF值越高, 防護時效越長.而PA指紫外線防禦效果, SPF是防曬傷, PA是防曬黑和防止皮膚老化.經過測試, 這個防紫外線能力是很高很高.難怪在日本長期成為明星產品,貪靚的人.這個產品你一定不可以不認識! 如果男觀眾想做窩心暖男.都應該買一支送給另一半, 第五必買,
.是獅王出品的Sucrate G腸胃藥液.買藥一定要揀一間大藥廠, 這是添加了可直接修復不適患處的硫糖鋁.有效紓緩因為酸倒流等症狀所造成的胃灼熱、胃痛等病.因為這是液體, 所以較容易飲用, 飯前空肚食效用最好.這個是第二類醫藥品, 最好(非硬性) 找駐店的藥劑師問問
.病向淺中醫, 這些成藥可能幫到你, 但如果你懷疑自己病情非淺.最好盡快去看醫生, 好吧.今次介紹住咁多先, 我還有很多日本妝藥和超市食品要講.BTW, 我好想跟大家分享這張相片, 不知你看了有什麼 感覺?
.留言給我分享一下你對這張相片的感覺吧!...我就領悟到”施比受更有福”, 能夠將自己所學回來的
跟大家分享, 都是一種福氣, 所以如果大家覺得我的影片有資訊性
希望大家不要吝嗇這些資料, 幫我將影片分享給朋友
我們每日一起都學習新的資訊, 多謝你們的支持
在心中, 喜歡我的影片歡迎你留言, 給我一個表情符號
下次再傾過, 拜拜!
http://yt1.piee.pw/M2RJP
Hello everyone. I am introducing 5 best buy items from Matsumotokiyoshi in Japan today. U can know better of their products before they arrive into HK . Let's start!
みなさん、こんにちは、私の部は皇帝です、今日は松本清を紹介します.松本はまもなく香港に出店しますが、今日紹介した5つの必需品を見てみましょう。最初に購入しなければならないのは、リー・クンブの天然染毛剤、
北海道の最高品質で、北海道から100%選ばれています。
4つの植物色素を使用した100%天然染料.保湿とヘアケアのための植物エキスも27種類あります。白髪をやさしく染めるので、安心して使用できます。一般的な化学染料、さらに髪を染めることに加えて.また、頭皮の健康にも影響を与えるため、この天然成分はより安全です。このブランドは日本でも人気があります。信頼性保証、高品質のリコピン抽出物には、豊富なフコイダンとミネラルが含まれています.効果的に頭皮に潤いを与え、髪を修復します。使用方法は便利でシンプルで、通常どおり使用できます。ワックスやジェルのようなものがある場合は、普通のシャンプーで洗わなければなりません。このシャンプーで髪を染めるのが最も効果的です。日本のセールスチャンピオンでは紹介しませんでした。請用片右下角調4K睇片。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/5dtBf3X7SRo/hqdefault.jpg)