[#肌膚強起來] 成為更好的自己,不單是生活態度,更在於細節,把自己變得更好🤗 --- 包括我嘅肌膚!
最近愛上日本 #BEAUCLAIR 酒粕透白肌面膜 ,利用酒粕中嘅8大氨基酸,從根本撐起皮膚細胞,厚敷10分鐘,即時淨化老舊角質,肌膚自強,滿滿復活,即時白.滑.緊,充滿彈性🥰
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同時也有218部Youtube影片,追蹤數超過209萬的網紅木曜4超玩,也在其Youtube影片中提到,#木曜4超玩 #邰智源 #一日系列 本片拍攝依據疫情指揮中心及文化部拍攝防疫管理措施執行 感謝乾爹↓↓↓ 虫合~這是什麼能量?! 原來是麥蘆卡蜂蜜加人蔘! 老協珍人蔘精 麥蘆卡蜂蜜口味 雙效升級 超強修護力 添加神奇麥蘆卡蜂蜜UMF5+ 獨特活性因子,即時補充滿滿能量! 還不趕快喝起來→http...
肌膚強起來 在 Annielittlecake Facebook 八卦
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肌膚強起來 在 木曜4超玩 Youtube 的評價
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本片拍攝依據疫情指揮中心及文化部拍攝防疫管理措施執行
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虫合~這是什麼能量?!
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肌膚強起來 在 早安健康 Youtube 的評價
人的血管有10公里長,負責搬運氧氣、營養素,回收廢棄物和異物,並且具有調節體溫的作用,
如果血液循環不良,體溫無法順利調節,就會導致虛寒和肌肉僵硬等身體不適,
惡化後甚至可能導致心肌梗塞和腦梗塞。
微血管是佔了全身99%的血管,隨著生活習慣和老化,體內微血管數量越來越少,60歲時與20歲相比,
微血管數量少了4成,衰退的微血管無法將血液傳遞到身體末梢,結果就會導致肌膚老化,眼、口、鼻的黏膜乾燥,
並且造成各式各樣的內臟疾病,氣喘惡化、失智、骨質疏鬆等等狀況。
《10秒腳趾衝刺體操》
如果血液循環變好,就能強化微血管,甚至可讓減少消失的微血管有再生的可能性,
日本富永診所院長富永喜代發明的10秒腳趾衝刺體操,可刺激下半身,提高血液循環。
STEP1.在椅子上坐好坐滿,留意椅腳確定穩固,為了防止跌倒可抓著扶手。抬起腳跟,用腳尖站立。
STEP2.使用踮起腳尖的腳趾蹬向地面,有意識的高高抬起大腿,保持這個狀態原地衝刺10秒。衝刺的速度越快越好,每天持續的話可提高小腿的幫浦機能,提高全身的血液循環。
可在穿著襪子的狀態下進行,如果覺得實行起來很困難,也可從反覆墊起腳尖的方式開始實行。
相關文章:
坐著踮腳踏步10秒鐘,血管年輕了就能遠離失智中風
https://www.everydayhealth.com.tw/article/14446
https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/174
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肌膚強起來 在 Meg Lu Youtube 的評價
兩款口碑極佳的泥狀面膜Kiehl's白泥 與 innisfree火山泥到底是誰勝出?!
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►PK實測分析
#塗抹方便
Kiehl's白泥面膜☆☆☆☆☆
innisfree火山泥面膜☆☆☆
Kiehl's白泥質地非常舒服、柔軟,敷起來冰冰涼涼的
唯一要注意的是,膚質比較敏感的人使用時可能會有輕微的灼熱感
如果有這種情況,建議在敷白泥之前,用化妝水舒緩
innisfree火山泥比較乾,在塗抹的時候比較難推開
優點是它不會有刺激反應,敷在臉上比較溫和
#清潔
Kiehl's白泥面膜☆☆☆☆☆
innisfree火山泥面膜☆☆☆
Kiehl's白泥質地柔軟,遇到清水也是很迅速的就能被清洗完成
innisfree火山泥因為質地本身就比較乾
所以在清洗時也呈現一塊一塊的
#黑頭粉刺
Kiehl's白泥面膜☆☆☆
innisfree火山泥面膜☆☆☆☆
innisfree火山泥面膜帶出粉刺的功能非常好!
如果黑頭比較多的朋友,可以多考慮innisfree
#白頭粉刺
Kiehl's白泥面膜☆☆☆☆
innisfree火山泥面膜☆☆
Kiehl's白泥面膜厲害之處在於它能夠吸出白頭,甚至是閉鎖是粉刺!
如果是閉鎖是粉刺較多的朋友,那就多考慮Kiehl's白泥囉
#毛孔縮小
Kiehl's白泥面膜☆☆☆☆
innisfree火山泥面膜☆☆
Kiehl's白泥面膜縮小毛孔能力較強
但要破除一個迷思是:它並不會讓痘痘消失
#價格(價格僅供參考)
Kiehl's白泥面膜☆☆☆
innisfree火山泥面膜☆☆☆☆☆
Kiehl's白泥面膜 125ml 1200元 ➤ 換算每毫升 9.6元
innisfree火山泥面膜 100ml 510元 ➤ 換算每毫升 5.1元
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►粉刺清潔教學
#狀況一
如果敷完面膜後,粉刺沒有很多,那就擺在那邊,不要擠也不要摳,讓肌膚將粉刺自然代謝就可以了!
因為泥狀面膜主打縮小毛孔,如果你手癢去擠,毛孔又會變大了
#狀況二
如果敷完面膜之後,粉刺真的太多,可以使用鑷子輕輕的平行按壓皮膚,在表層的粉刺就會冒出頭與你打招呼,這時夾起粉刺即可
記得不要鑷子尖端直接朝著皮膚,這樣很容易受傷喔
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►繼續觀看更多影片:
➪ 三分鐘快速出門特輯 Get Ready With Me: Running Late
https://www.youtube.com/watch?v=4ZUZUydf1Jc
➪ 面試穿搭分享 Outfit Ideas for Interview
https://www.youtube.com/watch?v=50eFA_bGTMo&spfreload=5
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肌膚強起來 在 要有特強保濕能力,又要維修戶外活動後對皮膚的影響? 王博士 ... 的八卦
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