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減重後的反彈，是多麼無聲無息⋯⋯
照片裡的我，就算是左圖，
也已經是從80公斤減到50公斤後，
又彈回來的樣子，
當時沒勇氣再量體重，
卻毫無意識到肉肉回歸，
居然膽敢穿上全白視覺膨脹款遊街！
肉漲與肉鬆，反覆循環了好多年，
身上還沒有什麼肌肉的時候，
飲食稍微放鬆一點就彈回來；
而這幾年，飲食放縱也會長肉，
但是不至於熊熊長胖，
我想，關鍵已經不在我飲食控制多少熱量，
而是在健身當中，是不是有多挑戰自己!
我現在已經不在乎甩掉了多少肉
“掉了多少斤”，
而是增加了多少肌肉
“賺了多少斤”。
當開始為自己努力！
要多少時間才能瘦，
得要看自己的生活型態，
能維持多少時間，甚至比瘦更好，
真的是意志的耐久賽了！
我還繼續，帶著熊一般的意志，
一起熊熊🔥嗎？
攝影 周琨瑾
當年你攝下卡打掐這張照片
我只看到我頭上有隻可愛萌寵
現在我終於看懂為什麼你特地攝入那
「公害對策委員會警告」
我懂得算是有點晚了！
晚餐你可以期待一下了！
舒壓一下
#只有五天 5/30-6/3
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在家也要穿得舒服還要 保養胸型！胸型變美穿衣服自然就更好看 這款完美包覆讓視覺顯瘦肉肉回歸!!
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一件完成所有女人對內衣的心願
我很少會來跟大家分享內衣推薦👙！
因為要找到我認為好穿的內衣真的不容易🙆♀
沒想到⚜Lady法式精品內衣⚜
真的讓我一穿就愛上 我愛它的機能
加上奢華刺繡帶給我浪漫又神秘的質感🎯
畢竟餵完母乳 走山真的難免😖
我獨鍾可以把肉肉回歸還兼具美觀的內衣
Lady法式精品內衣的調整型內衣
在PTT界可是鼎鼎大名🎖
可以感受到走山的肉肉慢慢回歸的🗻造山運動
這真的很可以💯
材質貼身舒服到就好像我自己的肌膚一樣
我想以後我大概都只穿Lady法式精品內衣了！
【穿搭】內衣推薦 Lady法式精品內衣 ♥ 浪漫+神秘+誘惑的奢華刺繡
https://annybear.com/lady/
從小到長大，真的是根本沒有在好好穿內衣
就是屬於沒有好好穿內衣、內衣都亂買的族群
都挑覺得自己穿起來爆乳、集中就是好內衣，只在乎穿起來後、看起來的感覺
長期下來很多屬於胸部的肉都被擠到其他地方，或游移掉了
我是去年底看到副乳問題越來越嚴重才開始正視這個問題
再不好好調整一下真的很醜
就打電話預約BRADELIS New York 安排一對一的教學
育胸一段時間，肉肉真的有回來!!!
尤其是上胸跟副乳我自己覺得最明顯
以前完全沒有下胸線...現在慢慢有明顯的弧度
不只我自己感覺，6先兒也覺得我的奶肉好像有變飽滿，以前的內衣我也穿不下了😂
啊我今天介紹的內衣，都是我自己去門市花錢購買的
原本第一次只打算買一件回去試試，結果被試穿師推薦一下
給她撥一撥，教我穿對內衣之後.....
整個覺得我今天試的完全都可以買啊
他們的調整型內衣真的很不像調整型，穿起來胸型、剪裁整個也太好看了吧
真的是在試衣間完全不敢相信自己的眼睛!!!
去了之後才發現原來我原本胸部的肉有這麼多啊
結帳刷卡的時候，雖然會覺得乾也太噴了吧，畢竟我之前都隨便買便宜哈哈哈哈哈
但真的去學怎麼穿內衣、撥的手法，買回家真的沒後悔吶～
胸真的是越來越有肉😍肉都慢慢回到正確的位置上了
真心的覺得一定要去門市預約一對一!!!
他們教學穿內衣、撥的手法一定要學起來!!!!!!!對調整胸型、肉肉回歸超有幫助!!!!
BRADELIS New York 很特別的是內衣有分階段
所以也很快的就可以知道你目前應該要穿哪一階段的內衣最適合
目前我也還在努力中～還在step1的階段
畢竟長期不正確穿內衣，要花些時間把它調整回來
那如果真的很會穿內衣的朋友，或是找舒適調整型、不想要有鋼圈的
我個人真的超級推HugMe Bralette
這件非常推薦買!!!超級舒服、爆炸好穿~!!!!!
穿起來包覆性好，胸型又超飽滿～～!!!!!!
其實我也不知道要打什麼好了哈哈
影片我能說的都說了，已經盡我所能的介紹、講的很詳細了
如果還有問題的就留言問我吧～～～
喔對了，如果你真的喜歡他們家的內衣
一定要隨時注意有沒有週年慶或著是節慶！因為買的話會真的比較優惠、划算
或著是去門市看看特價品～～
那這支影片故意發在母親節前～
就是想說你們可以帶媽媽去看看哈哈哈哈哈
有興趣的可以去官網上面看看，或是看下方我幫你們貼上來最近母親節優惠～
活動期間：5/1-5/31
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詳細活動資訊以品牌公告為主。
#育胸內衣 #肉肉回歸 #調整型內衣
📷相機：80D
🎞影音剪輯：Final Cut Pro
📩工作連絡信箱：dollycrazylab@gmail.com
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肉肉回歸 在 [食記] 台北嘴上功夫燒肉回歸市民店！（原出一張嘴/嘴邊肉） 的八卦
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餐廳名稱： 嘴上功夫日式燒肉餐廳
消費日期： 2022 年 11 月
地 址： 台北市松山區市民大道四段175號（原出一張嘴市民店址）
電 話： (02)2570-7878
單人限制： ！！！無！！！
價 位： 平日白天650/晚上假日全天750
營業時間： 12:00-23:00
可否刷卡： 可
優惠資訊： 開幕期間一律650！
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能夠再度走進熟悉的市民店
大概是今年最開心的事了
身為出一張嘴的鐵粉
之前單人加錢還發過抱怨文
也決定不再去吃
當時得知有桃園的嘴邊肉燒烤
還堅持原本的模式很感動
就忍不住偷許願能不能開回台北
……
沒想到願望成真了！？
前陣子想到又查一下嘴邊肉
才發現有版友推文說市民店回來了
我的天啊！馬上衝去咕狗！！！
簡直不敢相信是真的XDD
而且居然即日起到明年的2/6慶開幕
無論平假日一律650
我 還 不 吃 爆
這麼優質的店不能再讓它消失
吶喊完（？）
來說一下食記的部份
招牌一個大大的「嘴」字
讓老顧客親切感滿滿XD
場地變乾淨超多
和黏黏的地板說再見惹
雖然沒有精緻裝潢但很舒適
對於CP值封頂的嘴上功夫足矣
現在二樓也開放收客了
訂位相對容易XD
吃到照燒牛五花的時候超級感動
熟悉的味道！好香啊！！！
肉的品質基本上都和原本一樣
除了好吃還是好吃
真的很像在做夢哈哈哈
牛舌的部位
也和以前一樣……要看人品
這次點了三盤剛好前中後段都有
舌根完換舌尖小到笑出來
店員還說明因為是新的一條XD
不過這價位有牛舌吃已經無可挑剔
多點幾盤總是會抽到喜歡的
菜單好像還有多海鮮品項
但我沒仔細看因為都在吃肉XDD
麻糬多了抹茶口味
冰淇淋少了一櫃有點可惜
但我愛的莫凡彼金典巧克力
和招牌蜂蜜冰都還在
給過～
喔對還有一點
飲料改成飲料機了
如果想喝懷念的檸檬紅茶
要自己和店員說
這間最棒的就是能點到最後一刻
現在依然維持這個優秀傳統
不用被最後加點時間限制
我太開心還找店員聊天
除了優惠價之外
還有活動是Google評價送東西
但沒有送我也是打算給五星好評
這篇也完全是自發幫宣傳
（抱歉忙到拖了一週才寫XD）
大家看完之後
趕快打電話預約起來吧！
單人不加價的好店必須吃爆
我都忍不住想每週去吃一次了
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