＃12月28日下午有空嗎？
幾個月前的某一天，我突然有一個想法，想要邀請大家一起聚在一個放鬆的自然空間裡，來到這裏不僅只是有吃好喝好，還能有心靈的好好滋養的一段美妙的好時光。
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這是一個可以讓每個參加的人，在輕鬆的氣氛下好好感受/感覺/感謝自己❤️
所以，那天不僅有一場我的『和自己身心靈小宇宙歡喜相見』小講座
還有Mark音樂博士的聲音療癒瑜伽。
＃聲音療癒瑜伽是什麼？
第一次上Mark的課程，是在溫佑君老師的排毒私塾課上。
他是荷蘭萊登大學音樂博士，也是一位荷蘭人（英文和馮云一樣有障礙的同學請不用擔心，當天課程有翻譯，他本身也會一點中文）
記得第一次上這課時感覺很奇妙，他先跟我們說明音樂和發聲對身心的幫助，根據多年來國際的種種科學研究指出，唱歌或是聽人現場唱歌會產生能量共振，對身心靈都有療癒功能...接著他帶著我們一起發出各種有趣的聲音...後來，我想起時，就會在家唱些"聲音"，覺得有種單純的快樂：）
2018年的10月我去參加溫老師在花蓮的5天療癒課，裡面也有Mark的聲音瑜伽課程，每次發聲完都有種說不上來的輕鬆療癒快樂開心感，有點像是被內部按摩過醬...❤️
因為非常喜歡，所以就開口邀請了Mark來，沒想到他就這樣說ＯＫ了...哇，實在大高興：）
當天我們大約有45-60分鐘，可以一起享受Mark的音樂療育課程。
至於內容有些什麼？
我和大家一樣期待，希望當天大家都能（打）開心 好好和自己的內在小宇宙say hi~一起好好玩！
＃好好三年來最值得你來的一場活動了
當初一開始規劃時本來希望是可以免費入場的，不過後來發現 場地老師與餐點人力器材..都有點浩大，另一方面若是沒收費的活動 可能會有很多人報了名當天不來（這會讓主辦團隊相當很桑心）...
所以，最後訂了1200的入場費，當天你來不僅可以有1280元的花盛開（或歲月靜好）精油伴手禮，還有滿桌的好好低升糖甜點（平常不出現的這天都會出現）當天可以享用
還有 Mark的聲音療癒課程
還有 ..抽獎....：-)
不知道有沒有人會因此開心的尖叫，還是只有團隊認為老闆瘋了（怎麼會辦這種活動）的尖叫聲。
哈～
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我們總在忙著追求金錢與名氣的外在成功，因為太忙所以不能太了解這種外在的成功與真正的活著的差異。
12/28 下午一起來讓自己的心放慢.好好生活
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日期：2019/12/28（六）下午14:38分
地點：少少感覺研究室 - 台北市士林區至善路三段152號
看更多細節→ https://reurl.cc/k5XrmL
報名填寫表單→ https://reurl.cc/lLpMal
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不會網路報名 line@給好好小姐他可以幫你 → https://goo.gl/EJfVYA
電話也可以呦 → 0800-002-065 （中午12:00到18:00)
#生活好好
聲音療癒瑜伽是什麼 在 84 聲音療癒：如何用聽覺的力量來穩定身心、舒緩壓力？ / Leaf ... 的八卦
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