2021年的第一顆便當🍱
學測倒數18天、幫女兒準備DHA豐富的便當。多吃魚能聰明嗎?哈~ 我只希望孩子讀的都有考出來、考出來的都會寫、不會寫的都猜對!
根據荷蘭一項研究發現吃魚不只能讓人長壽,還能「活化腦部」,避免抑鬱、失智。
看到活化腦部這項、媽媽就信用卡失守立馬訂購。 長時間讀書眼睛會乾澀,多吃魚也可保護眼睛,有益維持健康。考前天天補充DHA,為考生儲備體能是為娘唯一能做的事。
尤其是不老鮭的魚油是一般鮭魚的三倍!吃一塊抵三塊呀!(誤)😆😆
煎恰恰也不怕過熟裡面柴掉、新手也不怕煎過頭。唯一散發出奶油香氣嫩口的不老鮭真是美味!煎魚逼出的油脂用來煎一顆恰恰脆皮荷包蛋、最後原鍋再炒青菜收尾。從頭到尾都不浪費一滴不老鮭的油脂、而且還多了魚油的隱味襯托香氣。(老娘今天斷食還寫的如此鉅細彌遺真是折磨😅)
快來下句點結尾~~~
🍱茂生越光米奶油玉米炊飯
🍱香煎不老鮭佐大堡礁檸檬香鹽
🍱鑄鐵鍋煎恰恰脆口荷包蛋
🍱昨晚女兒老爸煎的牛排(烤箱加熱)
🍱洋蔥炒花椰菜
🍱不老鮭白菜豆皮菇菇湯
🍱番茄/綠葡萄/草莓
⏰工商報報⏰
對了對了!有人問、魚會很腥嗎?
不會吶、很香~ 未調理前就很香!
魚油的香氣、有一點點鮭魚卵的香氣。
#為家人及考生補充滿滿的DHA
#不老鮭團購網址:
https://bit.ly/34yj1BR
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https://inoshikachou.1shop.tw/AS0121
同時也有1396部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅sodagreen official,也在其Youtube影片中提到,魚丁糸 釋能系搖滾神作 ➮ 數位收聽:https://umg.lnk.to/OaeenIWAHY 天塌下來 有歌撐著 內傷襲來 放膽地唱 《池堂怪談》全新釋能系單曲aka《池塘怪談》Track 4 〈在世界的盡頭大聲地說我恨你〉釋放全宇宙負能量 ▂▂ ////// 魚丁糸首張全新專輯《池堂怪...
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考出來的都會寫 在 Facebook 八卦
🍱學測應援便當🍱
祝福所有考生
讀的都有考出來
考出來的都會寫
不會寫的都猜對
一切順利
一起加油
今天吃鰻魚丼
捨棄傳統討吉利的炸豬排丼
因為炸豬排太油膩不好消化不適合我家孩子、饅魚營養好消化且也有祝福之意。日文在業績長紅的用語都以「うなぎ登り」來形容(直線上升之意)。
うなぎのぼりの出世(飛黃騰達)是我想到除了カツ丼之外、適合用來祝福考生的話語。
希望考生能在會考當日成績衝到最高點、發揮最好的實力。
註:うなぎ(鰻魚)
可參考舊文會考便當⬇️⬇️
https://www.facebook.com/358193114369373/posts/1272017432986932/?d=n
考場在離家2.6公里外的雄中、原本以為在雄女⋯走路回家午休就好⋯
另一半要上班、由我來負責接送。
還好單趟車程騎ㄅㄨ ㄅㄨ才10分鐘、騎機車不會塞車才是王道~~
明天再交棒給他去接送~~
🍱烤鰻魚飯
🍱鹽麴油菜花
🍱柚香金時地瓜
🍱人蔘雞湯
🍱 蜜棗 櫻桃 草莓
今日便當在「全家人的暖心便當」
P.270 有詳細記載。
有買書的朋友請把書拿出來參考!
我的書1/28即將二版!
出版社的編輯說賣得不錯的才可以二版😆😆 謝謝大家對我的支持與鼓勵。
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#全家人的暖心便當 (二版)
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考出來的都會寫 在 A Style お弁当日記 Facebook 八卦
分享會考便當🍱
給即將會考的考生家長💕
今年比較特殊,因為疫情的關係家長不能陪考。想要早起做便當讓孩子帶去考場應考的家長請參考此篇舊文。
#簡單的飯糰都比外面買的來路不明飲食安心
#重要的考試還是吃媽媽自己做的
#定心丸

2018年5月此時的心情
人中最重要的第一次考試日!
舊文再挖出來跟大家分享~
祝會考生金榜題名
#讀的都有考出來
#考出來的都會寫
很多人都覺的考試要吃求勝利斜音的炸豬排飯「カツ丼」。
我則是完全不考慮在考前及考試日做任何油膩的炸物料理。
因為女兒國一時也曾要求我在月考前做炸豬排飯、考前討個吉利。結果吃完後隔日反而考不好!因為他本身水喝的不夠、又吃炸物⋯ 隔日容易腹脹、腹痛。試過2-3次後的感想是、重要的日子還是清淡飲食讓腸胃舒服的餐點是最好的。然後也不忘提醒他要多喝水、每日都要排便💩才不會因為緊張而肚子痛。
真心建議、在這個重要的日子不要亂吃。能簡單準備安心的食物對考生最好。而且考場附近外食一定大排長龍浪費時間、考生無法早一點用餐及休息。
我的會考便當以清淡為主:稻荷壽司、鰻魚壽司及烤肉飯捲再搭配涼麵、掠拌菜及水果、清淡多樣又不失美味。重點是能補充能量又不油膩、才是對考生最有幫助的。
#為什麼要做鰻魚?並不是因為鰻魚高級!
因為日文在業績長紅的用語都以「うなぎ登り」來形容(直線上升之意)。
うなぎのぼりの出世(飛黃騰達)是我想到除了カツ丼之外、適合用來祝福考生的話語。
希望考生能在會考當日成績衝到最高點、發揮最好的實力。
(吃魚比起炸豬排好消化、腸胃比較舒服)
#給想要早起做便當帶去考場的家長在此小小叮嚀幾個注意事項💕
1.請務必將食物都煮熟、不要有湯汁。
2.食物放涼了再蓋上蓋子、才不會滋生細菌。
3.裝入保冷袋中也別忘了多放幾個保冷劑。建議買幾罐義美小果汁放冷凍(或礦泉水冷凍)、能代替保冷劑。冷凍果汁到中午剛好退冰給考生冰涼飲用、還能兼顧保護便當的作用。
考出來的都會寫 在 sodagreen official Youtube 的評價
魚丁糸 釋能系搖滾神作
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天塌下來 有歌撐著
內傷襲來 放膽地唱
《池堂怪談》全新釋能系單曲aka《池塘怪談》Track 4
〈在世界的盡頭大聲地說我恨你〉釋放全宇宙負能量
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////// 魚丁糸首張全新專輯《池堂怪談》//////
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忍耐不會更好,而吶喊出來會!獻給每一個曾被誤解、被分手、被討厭、被玩弄、被搞到心情惡劣無法平靜思考且想破一百萬個理由都百思不得其解的人們,〈在世界的盡頭大聲地說我恨你〉就是你最需要的解方。
〈在世界的盡頭大聲地說我恨你〉是魚丁糸新專輯《池堂怪談》裡暢快淋漓的搖滾代表之作。來自阿福創作基底,由青峰編寫主旋律完成,歌詞取材自六位團員自身經歷,並邀請蘇打綠第一張專輯製作人徐千秀共同製作完成。〈在世界的盡頭大聲地說我恨你〉暢快淋漓的旋律,在強力重拍的穿針引線下,把所有的戲謔,百分之百的認真面對,把全宇宙的負能量,完完整整整的釋放,這種負負得正,是魚丁糸式療癒,也是魚丁糸所謂的釋能系搖滾,六人有話直講,有恨不藏,人生因此更加豁達!
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////// 魚丁糸首張專輯試聽(視聽)影集:《池塘怪談》//////
09/10 (五) Netflix 一氣呵成版上線
09/09 (四) EP.9+EP.10 完結篇上演
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- 9 pm | 公視+:https://pse.is/3mgn6a
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#在世界的盡頭大聲地說我恨你 #魚丁糸 #池堂怪談
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〈在世界的盡頭大聲地說我恨你 I Will Always Hate You〉
曲 Composer:吳青峰 Qing Feng Wu / 何景揚 Afu Ho
詞 Lyricist:吳青峰 Qing Feng Wu / 何景揚 Afu Ho / 龔鈺祺 Yu Chi Kung / 劉家凱 Kay Liu / 謝馨儀 Claire Hsieh / 史俊威 Chun Wei Shih
Oh No!是他是他是他!
全地球全人類最不想遇見 絕對是他
看吧!世界如此之大
也容不下他那狹隘的一顆 小心眼哪
不如來 走向他
說聲嗨~(呃……嗨……)
打丟賽 還爽歪歪
假笑ready go!(ready~~GO!)
曾說過要一起走
漂流盡頭我已不再寬容
I say wow~~~
全宇宙朋友都硬起拳頭
不是誤會 是再會
看你苦得痛得拼命下墜
I say wow~~~
太瞎啦啦啦啦啦啦
在世界的盡頭大聲地說我!恨!你!
Oh No!是他是他是他!
全地球全人類最敢講的人 絕對是他
我說 混蛋無賴蟑螂
也比不上他那張口就臭的 老毛病啊
那些賽 都被他
說成愛(我哎~)
我近看 當時驚呆
那才不是愛(有點~~暗!)
曾說過要一起走
漂流盡頭我已不再寬容
I say wow~~~
全宇宙朋友都硬起拳頭
不是誤會 是再會
看你苦得痛得拼命下墜
I say wow~~~
我想啦啦啦啦啦啦
在世界的盡頭大聲地說我!恨!你!
MV Credit
導演:李伯恩
美術:黃尹姿
導演助理:蕭涵宇
藝人團隊
造型 Styling : 910、Titi Chen
造型助理 Styling Assistance : Ao Xie
Music Credit
曲 Composer:吳青峰 Qing Feng Wu / 何景揚 Afu Ho
詞 Lyricist:吳青峰 Qing Feng Wu / 何景揚 Afu Ho / 龔鈺祺 Yu Chi Kung / 劉家凱 Kay Liu / 謝馨儀 Claire Hsieh / 史俊威 Chun Wei Shih
製作人 Producer:徐千秀 Chien Hsiu Hsu
編曲 Arrangement:魚丁糸 oaeen
所有樂器 All Instruments:魚丁糸 oaeen
合音&合音編寫 Backing Vocal & Backing Vocal Arrangement:魚丁糸 oaeen
錄音師 Recording Engineer:單為明 Link Shan
錄音室 Recording Studio:Lights Up Studio
錄音助理 Assistant Engineer:于世政 Shih Cheng Yu
人聲錄音師 Vocal Recording Engineer:吳青峰 Qing Feng Wu
人聲錄音室 Vocal Recording Studio:青Home
音檔編輯 Editing Engineer:單為明 Link Shan
混音師 Mixing Engineer:柯宗佑 Eugene Ke
混音錄音室 Mixing Studio:菲蒂蔻娜錄音室 Fatty Corner Studio
考出來的都會寫 在 Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房 Youtube 的評價
【蘿潔塔的廚房】無敵好喝的清燉牛肉湯,清甜、健康、清爽,入秋一定要喝的。
一直以來對紅燒牛肉湯就沒太大興趣,尤其是外面煮的紅燒牛肉麵,喝湯就好像在喝醬油。XD
通常我在餐館都會點清燉牛肉湯,但是幾乎沒有滿意的,除了帶有中藥味的牛肉清湯 比較沒有騷味外,其他的牛肉清湯 都有騷味,說不上好喝。
這款清燉牛肉湯,不用八角,只用了簡單兩種的香料,你不會喝出有任何香料的味道,也沒有任何牛騷味,反而喝到牛肉與洋蔥的清甜。
別看我燉煮那麼大一鍋,一家四口都快不夠喝了。。XD
我那挑嘴的女兒可是喝了一大碗公還覺得不夠,兒子兩碗公都不嫌多,
我自豪的問那自認為是美食家的老公: 『好喝嗎? 你有喝過沒有牛騷味的牛肉清湯嗎?』
老公: 『有。』
蘿潔塔: 『瞎說! 哪一家? 你都沒帶我去喝?』
老公低頭拿起碗公大口地喝湯:『你這牛肉清湯,讓我想起我老爸煮的,一樣好喝,沒騷味。』
噗..............你老爸都往生了。。。我看他眼眶紅紅的...
★我想很多人都對香料有所誤解,認為香料是掩蓋食物的本味。
但是實際上,香料的作用是:
1.除去肉的騷味
2.增添香氣、促進食慾、幫助消化、增加抵抗力
3.利用天然的色素,增添料理的顏色
今天我不想讓這道湯品帶有中藥的味道,只是簡單的用兩種香料,除去肉本身不好的騷味,提升牛肉本身的甜味。
非常簡單的一道料理,不需要大火快炒,乾乾淨淨的、優雅的燉鍋清湯,讓入秋的季節更增添食慾。
你可以直接連著蔬菜一起吃,也可以過濾掉部分蔬菜,讓湯頭更清澈。
★不吃牛肉用豬肉可以嗎?
當然可以,這樣去腥的方式,也可以用在豬肉上,尤其是豬腳,燉煮豬腳的時候,去腥的方式是一樣的,保證你燉出來的豬腳清湯,沒有豬腳臭XXDD....
過幾天我會拍攝 花生燉豬腳,示範給大家看。
★有關水質的部分,我還是建議冷水煮的料理,要用乾淨的過濾水或是開水烹煮,會比自來水來的健康。
★另外壓力鍋的部分:
大家應該很好奇,壓力鍋不是直接壓力鍋煮就好,為什麼還要多此一舉,開蓋再煮呢?
其實那樣做也是可以,只是蘿潔塔比較龜毛,我認為壓力鍋是用高壓去燉煮,他有很厚的底部,能夠快速傳導熱能,但他沒有經過空氣讓食物產生對流的美味關係,會比一般用鑄鐵鍋煮出來的味道稍嫌不足。所以蘿潔塔燉牛腱,會先用壓力鍋稍微煮10分鐘,讓牛腱快速入味軟爛一些,再開蓋,中火烹煮。食材經過空氣對流、滾動,再濃縮一點湯汁,美味關係就出來了。
★那用鑄鐵鍋煮不就好了?
可是鑄鐵鍋煮牛肉,會花好幾個小時才能軟爛,非常耗時,也不夠節能,而且就算是24公分的鑄鐵鍋,熬煮出來的湯根本不夠喝。所以除了鑄鐵鍋外,我覺得家庭裡,壓力鍋還是需要備妥一支的。像今天這道湯,大約花1小時就可以上桌了,是不是很省時又節能?
★有關壓力鍋的部分,蘿潔塔用過瑞士KUHN RIKON、德國Fissler的壓力鍋,這款德國WMF最新的奈米壓力鍋是我用過最好用的壓力鍋了。 過幾天我會再寫分析報告給大家參考。。。
考出來的都會寫 在 超粒方 Youtube 的評價
I think this just might be my masterpiece
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小丑》(英語:Joker,香港譯《JOKER小丑》,中國大陸譯《小丑》)是一部於2019年上映的美國心理驚悚片,改編自DC漫畫旗下的同名角色,由陶德·菲利普斯執導並與史考特·席佛共同編劇,瓦昆·菲尼克斯、勞勃·狄尼洛、薩琪·畢茲、比爾·坎普、法蘭西絲·康諾和布雷特·庫倫主演。
自2014年,菲尼克斯對一部關於漫畫反派的低預算電影感興趣。在決定該片獨立於目前的DC擴展宇宙(DCEU)後,華納兄弟和DC影業於2017年8月宣布了以小丑為中心的電影計劃,由菲利普斯執導和製片,並與席佛共同編寫劇本。其劇本靈感來自馬丁·史柯西斯的電影《計程車司機》、《蠻牛》和《喜劇之王》。主體拍攝在2018年9月於紐約市進行。
《小丑》最先於2019年8月31日在第76屆威尼斯影展進行全球首映,而且贏得最高榮譽金獅獎。本片由華納兄弟定於2019年10月4日在美國上映。得到影評人的正面評價,特別讚揚瓦昆·菲尼克斯的演技。
第76屆威尼斯影展金獅獎。本片取材自DC最著名的反派人物「小丑」,DC小丑起源電影。《醉後大丈夫》導演陶德菲利普斯擔任製片、編劇與導演;繼傑克尼克遜、希斯萊傑與傑瑞德雷托之後,瓦昆菲尼克斯成為在大銀幕上第四位接下「小丑」這個角色的演員,看他如何從一個失敗的喜劇演員,一步一步成為高譚市最邪惡、最頂尖的超級罪犯。
在電影中,瓦昆菲尼克斯飾演生活在社會底層的亞瑟佛萊克,一個從小被母親暱稱為「快樂」的人,他因此立志為世界帶來歡樂,他想演出脫口秀,費心地觀察別的喜劇演員,捕捉他們的特性與幽默,但可惜的是,亞瑟一點都模仿不來。無論亞瑟多想讓別人快樂,他回家的路是一條漫長的階梯。在他經歷一次又一次的挫折之後,他一點一點地將內在的自我顯露出來。
陶德菲利普斯與瓦昆菲尼克斯兩人聯手,深刻地探索了社會邊緣人亞瑟佛萊克的性格,瓦昆菲尼克斯說:「這不只是一場寫實的角色研究,也將會是一部深入人性的警世預言。」
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https://www.youtube.com/watch?v=Y6dHjguAFzY
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學校的校內考試,坊間的模擬考之類的其實就不適合使用,國家級的大型考試基本上就會很有用。 ... <看更多>
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地政士法每年都會出一題,所以CP值很高,務必要記得準備。 ... 稽徵法有新修法,早上五點起來惡補,幸好今年沒考出來,所以明年很有可能在考題出現。 ... <看更多>
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勤做考古題是一個很好的複習方式,我自己做了很多(我最後的唸書方式是各科裡每個主題我都會挑一題出來寫),考古題專用的、三公分厚的資料夾我裝了兩本,全部題目加 ... ... <看更多>