當兵的那一年,所有人都只想著要平安退伍,但我卻幹了一件瘋狂的事:在部隊辦戒菸班。而且找到了至少十幾年沒有在國軍部隊演講過的孫越叔叔來我們部隊演講!
當過兵的人應該都能懂,在部隊如果可以不要染上煙癮就阿彌陀佛了,想要戒菸?真的是比登天還難。但當年在當義務役醫官的我,就是想幹一件不一樣的事。那時候我是這樣想的:
以前聽人說,當兵會從男孩變成男人。後來發現,實際在部隊的狀況,比較像是從男孩變成胖男孩。如果運氣差一點,可能會變成一個染上煙癮的胖男孩。
如果當兵是一種國民義務,那我們應該要讓這一年的時間對一整個世代的男性更有意義。如果大家能夠養成一個好習慣,例如早起,然後戒掉一個壞習慣,例如戒菸,那這一年,就不算白白度過了。
部隊是個陽剛氣息重的地方,一個義務役醫官,大家只會覺得你會念書有什麼了不起,所以我想辦法把自己訓練到體能測驗在整個指揮部名列前茅,讓大家知道這個醫官是跟你玩真的。在部隊站穩一點點地位之後,我就開始辦戒菸班這個狂想了。
部隊裡面資源這麼少,要怎麼辦戒菸呢?我在放假的時候跑到董氏基金會,跟他們說,我想在部隊辦戒菸,希望他們給我幫忙。
我還記得那時候接待我的基金會工作人員簡直傻眼的表情XD 部隊一直都是菸害防制的黑洞、死角,根本沒人有辦法管,菸害防制法在裡面常常形同虛設,很多長官的辦公室裡面直接就擺了煙灰缸了,要在那邊推戒菸,是傻了嗎?
但我就是想做,我把我完整的企劃、想法,我要怎麼做,需要什麼資源,預計達到什麼目標,完整地和基金會說明,最後說動了孫越叔叔,邀請他到我們部隊舉辦一場演講。
那天孫越叔叔來到部隊,跟我們分享了他年輕時從軍的經歷,還有他吸煙數十年,又戒菸的故事,最後苦口婆心分享他因為是老菸槍,得了肺癌後來幸運治療成功,但即使戒菸了幾十年,還是逃不過慢性阻塞性肺病(COPD)的魔掌,後來往往冬天一到,就會肺炎發作而住院。
當天演講結束後,我負責開車送他回台北。在營區外,我們一起吃了他喜歡的滇緬菜,他又跟我分享了好多他的人生經驗和哲學,到現在閉上眼睛,那個難以忘懷的下午,所有的事情依舊歷歷在目。
那天下車前,我問他,怎麼會願意為一個從沒見過面的義務役菜鳥醫官,特定從台北跑到桃園龍岡的部隊演講?他拍拍我的肩膀跟我說:「你這個年輕人很不一樣。我相信今天我為你做的,有一天你會回報給這個社會的。」
那天我還跟他說了好多理想,我跟他說,網路上一堆騙人的醫療資訊,有一天我有能力的話,一定要想辦法讓民眾得到正確的知識,不要再被騙錢傷身體了。
聽到我這個狂妄的夢想,他也沒潑我冷水。他只笑著跟我說「太棒了,只要願意做,一定會成功的。到時候不要忘了寫戒菸的部分喔!」
那天他呵呵笑的樣子,就像我阿公的微笑一樣溫暖。
後來部隊的衛教宣導,往往都是把藍底黃字數十年沒變的投影片照念一次,但我也把所有的衛教投影片通通更新了一遍,而且還是在假日的時間自己做,連我媽都說:「沒看過有人當兵當這麼認真...」
一直到退伍前,我們弄出的戒菸班成效不錯,還上了國軍的奮鬥雜誌。沒當過兵的人可能不知道,奮鬥雜誌是每個禮拜阿兵哥都必須看的東西,可謂是國軍的 time magazine 啊~~~後來有不少阿兵哥退伍前戒菸成功,離營前特別到醫務所跟我說謝謝。
後來故事,如大家所見,當了幾年的醫生之後,我還是忘不了年輕時的理想,用在 MedPartner 的工作,來實踐自己當初對自己的承諾。這些日子以來, 也扎扎實實做了些事情,幫助了一些人,不時也得到一些感謝。
其實每次有人來跟我說謝謝的時候,我都會想起孫越叔叔曾經跟我說的話。其實我也只不過是在把許多別人曾為我做的,找到了付出的機會而已。
謝謝您曾經為我所做的。如果我們做了些好事,我們得到的每一句感謝,真希望您也聽到了。幾十年來,您從沒停止過奉獻自己,雖然您沒有最多的財富,但您從助人的工作中,得到了這世界最真實、最扎實的幸福。說真的,能擁有像您因為發自內心的善良,這樣真切笑容的人,這世界上能有幾人呢?
謝謝您,永遠的孫越叔叔。我會永遠記得,曾經有個像自己阿公的慈祥長者,對我毫無保留的鼓勵和幫忙。您的愛與付出,會在台灣的許多角落被繼續下去的。
寫到自己都掉眼淚了。孫叔叔一輩子都帶給大家歡笑,一定不想看大家哭的。補個當天的真實笑話:
那天我跟孫叔叔說,我小時候很喜歡看孫叔叔說故事,還有孫叔叔說鬼故事。結果孫叔叔很認真特別跟我強調:「孫叔叔說鬼故事」是盜用他的名字喔!XDDD
請支持正版的「孫叔叔說故事」XDD
不好意思啊孫叔,我小時候無知買到盜版了啊~
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過7,890的網紅Teri Timeout,也在其Youtube影片中提到,請不要消費奶奶!!!!!! 喜歡的話記得留言讓我知道,也別忘了訂閱我的頻道和開啟通知哦! Hey all! Make sure to leave a comment to show love, and don’t forget to LIKE, SHARE, and SUBSCRIBE to m...
老菸槍意思 在 蘇怡寧醫師愛碎念 Facebook 八卦
關於菸害
這幾天在討論菸害的問題
很意外的
竟然有很多老菸槍上來嗆
認識我的或是在這個專頁混很久的應該都了解
理性討論我都會接受
然後也會願意跟你好好溝通觀念
其實我就是靠這些問題才能夠繼續寫下去的不然你知道要連續寫好幾年很辛苦的嗎
但如果你只是存心來亂的講了也不會聽我一定直接就把你當垃圾掃掉
跟你多廢話只是浪費我自己的時間
歸納了一下
這裡面上來嗆的
不外乎是一些菸商利益團體還是本來就抽很大的
然後一直跳針跳針跳針
坦白說啦
這種的我不是很在乎
反正對醫師來說
如果站在做生意的角度
我何必苦苦勸你這個有毒咧你傻了啊
反正你身體越不好醫師賺越多不是嗎
最好多吸一點
還有
你們這些傢伙有夠沒品的
不只騷擾我還騷擾轉傳我文章的善良老百姓們
不好意思
你們這種行為只會讓人家更唾棄你們更瞧不起你們
然後你也不要以為用這種威脅恐嚇的做法我就會噤聲
你搞錯了
我個性很差
本來我要碎念的東西很多說個幾天就換別的主題了
但是如果你把我惹毛了我索性就把這個專頁改成禁菸禁毒宣導專區每天就只談這幾個主題談到天荒地老
還有人上來說
你不是婦產科醫師嗎怎麼突然變腫瘤科醫師了
抱歉
我才不關心你的肺勒
我關心的是我們下一代的健康
你XX的還有人說我收衛福部的業配
這種鬼話也說的出來
難道你真的是吸到腦子也壞了?
最好衛福部請得起我來業配
很多人都知道我嗆過很多衛福部的政策
對就是對不對就是不對
但很巧的在這件事情上我非常贊同
還有人說
蘇醫師為什麼你單說電子菸不好紙菸更不好
笨蛋
你是有閱讀障礙喔
我前面兩篇文章就說紙菸不好了
你是哪裡有問題
為什麼不禁紙菸只禁電子菸?
你以為政府我開的喔
我也希望紙菸禁掉只是我沒有這個權力
我特別再把這張美國婦產科醫學會ACOG 製作的海報再給大家看一下
我也特別把右下角的這部分放大
右下角的這段英文我怕有人看不懂我再翻一次👇👇👇👇
#關於香菸你應該知道的事實
尼古丁只是香菸當中4000多種有毒化學物質中的其中一種
電子菸並沒有比較安全
其他無煙的菸草產品也沒有比較安全
二手煙一樣對胎兒存在著巨大風險
如果大家對英文有閱讀障礙
然後也不相信我翻譯的
那這篇天下的報導你們可以也參考一下
https://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5092525
還是一句老話
你不爽不用上來嗆
我不想改變你
你也無法改變我
在這個議題上我們永遠就是平行線
你講話不禮貌我就直接把你砍掉我非常討厭垃圾
再說一次
我從來就沒想要在乎你們這些賣菸的還是老菸槍的
我在乎的是我們的下一代
孩子需要被保護
其實我看到這兩天上來亂嗆的一些垃圾都是年輕的八加九
我真心覺得很悲哀
我不知道這些人未來自己會不會有小孩
但是
請各位回頭看看你們身邊那些純真可愛的孩子們
或是
還在你肚子裡的寶貝
你們
會希望他們長大之後變成那個樣子嗎?
#裝睡的叫不醒
#不用浪費時間上來嗆只要是垃圾我會直接砍掉
相關文章在這裡👇👇👇👇
今天來聊聊電子菸
https://drsu.blog/2019/07/04/super190703/
關於孩童二手菸跟三手菸的暴露
https://drsu.blog/2019/07/02/super190702/
關於抽煙與懷孕
https://drsu.blog/2019/07/02/super190630/
如果
想要知道酒精對於懷孕跟坐月子影響的
在這裡👇👇👇👇
今天來談談酒精吧
https://drsu.blog/2017/07/27/super-170727/
中醫、民俗與科學
https://drsu.blog/2017/07/28/super-170728/
再來談談孕期酒精攝取吧
https://drsu.blog/2017/10/06/super-171006-2/
再來複習一下有關米酒水的功課吧
https://drsu.blog/2018/04/14/super180414/
今天再來聊聊酒精與塑化劑
https://drsu.blog/2019/01/23/super190123/
老菸槍意思 在 學長Abby Facebook 八卦
嘿是這樣的
(此篇為自由新鎮舞台劇演出後的心得篇,可能微微微雷)
2019/9
收到一則來自蘇姓實況主的邀請
內容大概是有個大型企劃
邀請我演出舞台劇 角色就是自由新鎮1
當時創造出的「林甜甜」
沒有多想,大概三秒就回「喔好」
也簽了賣身契(保密條款)
接著為期7-8個月的訓練
從只有高中英文話劇的演出經驗
到昨天在台灣藝術大學演出自由新鎮1.5舞台劇圓滿
簡直是一趟奇妙旅程
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超級多感謝的人事
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鳥屎:導演,從一開始的表演課基本上每堂課都陪伴到底,下課給予每個人筆記和回饋,並不會「要我怎麼演」,而是希望自己去「創作」和「設計」,也因為這次的合作,讓我稍微認識了蘇才子,儘管螢幕上的他很瘋癲搞笑,私底下依然狂妄...卻多了細膩、人事物觀察入微,好幾次身心狀況不太好,排演後簡單的關心,差點哭出來哈哈;演出後很多話想說,但面對面好像又說不太出口,上場前對我深深的擁抱與鼓勵「你表現得很棒」,我想這樣就夠了吧。
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馬弟:史上最暖的製作人,但我好像也只認識過一個製作人就是馬弟,無從比較哈哈!記得第一次和馬弟私下溝通是在談購票的事宜,一直很擔心自己會造成人家困擾,問話都超小心XD,到後來談小道具該怎麼處理,甚至還會跟我開玩笑,一時還意會不過來,原來馬弟這麼親民,好幾次排練後非常氣餒,都是馬弟私訊關心和鼓勵,真的幫助我很大,雖然只是幾句簡單的對話,總能讓我看見自己的好,再繼續努力往前。
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迦恩以恩:謝謝表演課老師的一切,總是給我很多的肯定與回饋,讓我們在演出前有這麼專業的訓練,屏除一些在舞台上不應該出現的行為,一開始覺得好丟臉因為我們很爛,但過程中老師們非常真心的對待我們每一個人,讓我們有更大的動力去改變與嘗試。
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素婷:牛B導助,沒有你,基本上我們都是廢物,處理一切「大小事」,不要懷疑,就是所有的事情,他全部都能包辦。23歲身型嬌小的女孩子,穿梭在每一個排練場,東奔西跑訂餐、道具配置、排練時間協助、紀錄所有人筆記...那個人就是素婷。
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自由新鎮館長:超級劇情幕後推手,了解每一位腳色甚至實況主本人,我天...到底怎樣才能做到這樣,每次排練或是彩排,看我們的眼神真的是在看自己小孩,好溫柔好有愛。
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顏顏:我的天,到底有誰不會愛上他?所有的表情動作,甚至陪我們練習都是那麼的認真,沒有跩跩態度的厲害演員,好榮幸與他同台,偷偷炫耀告訴大家,在慶功宴的時候,顏顏抱著我說他很喜歡我ㄏㄏ。
但我要說我也很喜歡顏顏的眉毛,大概是這樣→ˊ ▿ˋ
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宇宙高規群演:華麗、雅之、雅絜、偉誠、凱傑,專職表演者、影像設計、舞者、劇團團長、高材生...等等,群演整個資歷屌虐我們這些實況主XD尤其和他們對戲,真的非常過癮!
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編劇、舞監、舞台設計、舞台技術、二、三次元設計、燈光設計、音樂設計、音響設計、影像設計、服裝設計(強尼我愛你)、妝髮老師們、執行製作、行銷......,缺一不可,真的好感謝你們願意一起合作,一起工作完成這件不可思議的大事!
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演員們:謝謝小熊(熊奇奇)當初一起讓甜奇成真,排練過程有些我容易忘記的事情,總會積極提醒我;阿咪(顧輕舟)謝謝你在我谷底的時候默默地陪著我,陪我吃飯陪我工作陪我哭,我有你真的好好。愛倫(小森糰子)在劇場很愛跟我一起玩還在那邊假裝迷妹,而且超容易被逗笑,超有成就感哈哈,最愛跟愛倫亂聊天了!演員太多沒法一一說,真的很感謝大家,我不敢說有革命情感,但因為新鎮讓我更加認識好多好棒好優秀的人。
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最後,自由新鎮舞台劇絕對不是只有20幾位演員就完成,他是靠超過百人的用心與努力,才有辦法在台上發光發熱,甚至是台下千人觀眾們歡呼與淚水,共同攜手而成。記得觀眾很愛問「你跟林甜甜有幾成像?」這問題我一直沒辦法篤定地給答案,但我很確定他是我心裡某些地方的再放大,畢竟第一次玩RP相信很多人不敢完全創作出一位沒駕馭過的個性或特色,在二次元裡有很多事情是可以發生並且被允許,但在真實世界很多的特色可能會被社會化或是圓滑處理,所以在舞台上可以任由我發揮,真的很快樂,永遠忘不了導演在最後一場開演前說「這場是你們,最後一次為角色在台上發話,謝幕後,這些角色就死了,所以好好珍惜放膽的為你角色說話吧」,休息室沒有一位演員回話,只有啜泣聲,我為了不想妝花掉,所以忍住了,大概懂導演想要我們更努力更珍惜享受這場舞台,為自己角色發聲的機會,但像前面說的,林甜甜是依照自己的組成,所創作出來的象徵性存在,難以抹滅的靈魂,我仍然會最用力的把第五場結束,當作真的演完他就消失的那種用力。
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***抽菸有害身體健康***
坐在休息室靜靜的看著鏡中的自己,這個過程我為了林甜甜做了哪些事情,是最大的突破?「抽菸」,或許我這樣說出來會被很多人笑,這根本沒什麼,是啊,確實,很多專業演員胖瘦得宜,更不用說塑造角色形象,做過更多敬業的表現,回想起當初導演問我,你願意抽就抽,不用勉強,畢竟這是我自己幫林甜甜打造的習慣(吸毒部分當然不用考慮XD),猶豫了很久,最後還是決定願意嘗試,當初到便利商店買包菸,用手機給店員看照片,手超級抖,還上網查哪種菸比較方便學習,超白癡哈哈,各種影片、影集,蒐集女性抽菸的手勢,吐菸的技巧,每天回家就試著一根,讓自己習慣拿菸的姿勢跟吐菸,還被觀眾糗說要變老菸槍了,因為我的氣管跟鼻子實在很無法接受菸味,會明顯收縮跟鼻塞,所以菸癮離我很遙遠請各位放心;第一次的第一口菸,沒有想像中的嗆,還想說哇靠原來我其實很適合嗎(X),中間一度停擺抽菸的練習,接近劇場周的時候,才又把幾個月前買的那包拿出來用,好險記得,畢竟身體記憶難以忘記,一直到演出結束,還算順利完成(風大點不起來不算),今天在整理演出時帶的包包,看到為了甜甜而去學習的那包菸,打開看還剩下一根,便走到陽台,點燃,問我為什麼?或許這是我和林甜甜的一個連結,又或許是我與這次的舞台劇的一個連結,第一次很認真把整根菸點完,之前都覺得實在太臭,練習幾口就會丟掉,白煙慢慢從紅光升起,接著再慢慢淡去,當火光熄滅後,有種「完成了,謝謝你」的奇妙感覺,在很多人眼裡這件抽菸事件真的沒什麼,但對我來說卻有一種難以言喻的回憶與連結,謝謝這一切,真的很美好。
***抽菸有害身體健康***
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前來現場的各位辛苦了,還有一堆進貢(X)禮物真的是很不好意思,不過真的很開心有你們,不管是現場或是線上留言祝福,我都有看到,很愛你們,讓自由新鎮1.5舞台劇成為一場奇妙的旅程回憶吧!
老菸槍意思 在 Teri Timeout Youtube 的評價
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#大嘻哈時代 #饒舌 #智商離線
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老菸槍意思 在 林襄女神搭捷運無人識脫罩秒變老菸槍(狗仔直擊)|壹蘋新聞網 的八卦
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