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　同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過9萬的網紅Smart Travel，也在其Youtube影片中提到，00:00 開始 00:20 影片幫你格價 00:27 影片產品價錢會因為時間而調節 00:39 家興超級市場外觀 00:50 家興超級市場分店資料 01:23 印尼姐姐知道邊度買平嘢 01:25 為什麼家興超級市場可以賣到這麼平的原因 01:30 有關家興超級市場老闆的背景 02:10 烚蛋容...

老少男女佳宜 在 林志玲Chiling Lin Facebook 八卦

林志玲Chiling Lin By 林志玲Chiling Lin

2019-03-30 18:16:51 有 1,523 人按讚
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明天等你們喲☺

【#特報 女神駕臨田原香】女神林志玲Chiling Lin嚟香港啦💃皆因佢準備親臨田原香香港第五家門市──旺角東新世紀廣場(Moko)新門市同大家見面，兼為新店盛大開幕剪綵💐💐🎊🎊
　
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老少男女佳宜 在 鬼嫁料理手帳 Facebook 八卦

鬼嫁料理手帳 By 鬼嫁料理手帳

2019-03-19 20:00:24 有 620 人按讚
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人生確實存在太多選擇，沒有線條與框，我們不能改變世界，但可以堅持你要走的路。幸福不應只有一種選擇，我選擇了田原香滴雞精 香港澳門 滴雞精去守護自己的健康，才可跟相愛的人健健康康互相守護，活出屬於自己的幸福藍圖。

今次搬家勾起了6年前，放下香港一切，跟相公搬來曼谷的回憶，那時，相公問我要不要跟著來，我義無反顧，毫不猶豫就答應了，成全男人的事業，比成就自己的想法，更值得嘗試，太太的角色，就是扶持丈夫，讓他可以無後顧之憂，專心發展事業。人生不可能十全十美，總要取捨，成全相公，不代表犠牲自己，我相信，路是人走出來的，無論在香港，還是曼谷，只要肯嘗試和挑戰，積極面對，堅持信念，總能活出自己精彩的人生；幸福，就是兩個人，一條心，一起面對，互相扶持，無論在哪裏，只要在一起，就是幸福的家。

回想起來，一點都不後悔，因著那次的轉變，我更專心的寫作，定下了1年時間，每天一文的挑戰，最後超額完成，1年365日，無間斷，足足寫了接近兩年，也因此和大家更接近，鬼嫁成功走入大家的世界，亦多了一個作家身分，6年內出了5本書，更完成了到藍帶進修的夢想，堅持自己的選擇，努力走下去，一定會有回報的，偶爾也有想放棄的時候，但想起大家的支持，窩心的留言，我的菜式如何豐富了大家的餐桌，大家就像伴著我一起成長的朋友，看著小鬼一天一天長大的長輩，這種緣份，非常難得，十分珍惜。

2年前多了另一個身分，小鬼走進我們的世界，媽媽不易做，相公仍是要照顧，不能冷落，伴著我變老的是相公呢，煮食仍是我喜愛的事情，身兼多個角色，妻子、媽媽、鬼嫁，經常忙得不可開交，特別是最近在忙搬家執拾，體力和精神，消耗極大，田原香的滴雞精成了我的救星，每天都要喝，現在仍然餵母乳，營養不能少，有時忙到連飯也沒時間吃，更要補一補，維持體力；由懷孕到坐月，一直都是喝田原香的滴雞精來補身，加熱就能喝，簡單方便又快捷，亦會用來煮小鬼餐。一直選擇田原香，因為田原香滴雞精一直堅持最好的品質，只用天然的方式飼養出壯年黑羽土雞，並不定期為雞隻補充益生菌調理體質，降低疾病感染率。

我不覺得媽媽特別偉大，這都是自己的選擇，相公辛苦工作養家也很偉大，女人要對自己好一點，儘管身兼多角，擁有健康身體才可以走更遠的路。女人們，加油💪🏻💪🏻

田原香現在正做周年慶優惠，有興趣可以去看看👉🏻http://bit.ly/2YaPsRM

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老少男女佳宜 在 Toby育兒樂 Facebook 八卦

Toby育兒樂 By Toby育兒樂

2019-08-06 14:40:19 有 256 人按讚
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大家都知道我平時煮粥仔煮麵仔會加入唔同嘅高湯，但係有陣時真係冇咁多時間煲湯，所以田原香四神口味雞精真係幫到手，佢味道唔單止好飲，仲可以增強小朋友抵抗力豐富又有營養😉
四神滴雞精：主要芡實、蓮子、淮山（山藥）、茯苓等四種藥材🈵
田原香滴雞精從大人到小孩適用飲都有😍
不同於其他品牌，田原香滴雞精上市前，已通過胺基酸均質測試，表示胺基酸穩定性極佳，有利於人體持續且均衡的吸收，幫助人體keep住完整的營養，使營養不流失，同時通過嚴格的毒物測試以及完整的實驗過程，證明產品的安定性完全沒問題。經過多年努力，田原香的原味滴雞精，更獲得台灣衛生福利部發出的「健字號」抗疲勞認證，能迅速補足體力、對抗疲勞，其豐富的小分子優質蛋白與多種人體必須胺基酸，幫助孕媽媽養胎、產後媽媽修復傷口補身不肥身。了解現代女性工作、家庭壓力大，常有體力不支、生理期痛等問題，田原香以獲得認證的原味滴雞精為基底，與註冊中醫師共同設計多款適合現代女性對抗疲勞、經期調理的滴雞精，全方位給予女性最佳呵護。對於產品高標準的要求，也讓田原香滴雞精廣受港台星媽、孕媽的喜愛與肯定。
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老少男女佳宜 在 Smart Travel Youtube 的評價

Smart Travel By Smart Travel

2020-10-04 11:15:11 有 193,237 人看過 有 4,569 人喜歡
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00:00 開始
00:20 影片幫你格價
00:27 影片產品價錢會因為時間而調節
00:39 家興超級市場外觀
00:50 家興超級市場分店資料
01:23 印尼姐姐知道邊度買平嘢
01:25 為什麼家興超級市場可以賣到這麼平的原因
01:30 有關家興超級市場老闆的背景
02:10 烚蛋容易剝殼
02:33 第一必買
02:40 如何煲桑寄生蓮子桂圓蛋茶
02:50 如何烚蛋, 不會令雪櫃攞出來的蛋爆裂
03:14 烚蛋時, 醋的功用
03:25 示範烚蛋容易剝殼
03:55 桑寄生蓮子桂圓蛋茶, 煲出嚟是什麼樣子的
04:16 蛋黃如何護髮
04:37 店舖其他湯水糖水的選擇
04:50 第二必買，罐頭
05:28 煮好味滑蛋牛治秘訣
05:57 第三必買，飲品
06:21 正確飲果醋方法
07:11 如何沖冰凍好喝香港奶茶
07:37 艾草蚊香
08:16 艾草其他功用
08:30 第四必買
09:04 煲杏汁豬金腿燉豬肺湯
09:20 試味、品嚐杏汁豬金腿燉豬肺湯
09:49 第五必買, 零食
10:23 第六必買, 麵食
11:12 第七必買, 調味料
12:19 第八必買, 日用品
12:50 花露水其他用途
13:13 第九必買，糧油百貨
13:18 薯片如何做麵包糠
13:56 第十必買
14:08 家興超市入口
14:31 是咁的環節

#全港最平 #食品超市 #家居用品 #深水埗 #屯門 #荃灣 #葵涌 #筲箕灣 #石蔭 #紅磡 #分店
#家興 #家興超級市場 #家興超市 #家興食品批發

【全港最平 】家興食品超市、 家居用品，深水埗│屯門 │荃灣│葵涌 │筲箕灣 │石蔭│紅磡分店

Hello大家好 ，我叫阿Tsar,

最近我拍了一集平過淘寶的深水埗電子特賣城，

心得網友喜愛，之前一集我又介紹好平多分店的寶達食品公司，

發掘那裏平購是我的樂趣，能夠分享給網友是我的榮幸

影片會幫你格價, 告訴你出面賣幾錢, 影片展示這裏賣幾錢

當然因不同時段，各超市都可能會有價錢調整

我是說這一剎那，大家的價錢比較，日後如果價錢有變，

與本人無關 , 只作參考

今日我會介紹全香港最平的家興超級市場，

如果你們知道那裏有更便宜

請留言話給我，而且它的分店遍佈港九新界

我去這間是深水埗地鐵A2出口麥當勞樓上，

其他分店有屯門、荃灣、葵涌 、筲箕灣 、石蔭和紅磡

地址結連我會放在留言置頂，你們喜歡就去望一望啦

其他類似的店鋪，我曾經拍過，都會放在留言置頂給大家

我在此購買的食物，回家煮給大家睇

分享一些廚房冷知識， 看完這一集影片後

大家又可以慳到錢了，我發覺去到買便宜東西的地方

都會有印尼姐姐的蹤影，她們真的有眼光，物品賣得那麼便宜，

除了因為薄利多銷，另外亦都因這裏冇包裝、冇宣傳,

購物車都是用紙皮箱取代

只收現金，當中分店很多都是自己物業，不用捱貴租

盡量減低個營運成本，看傳媒報道，老板是良心僱主，

經營停車場起家，寧願少賺，令到更多基層市民受惠

我都很欣賞他的作風，不講花巧、 做實在嘅事，

由於家興賣得太平，所以得罪不少同行,

有些分店非自己物業，要租別人埸地,

最終因為業主怕得罪大型超市大商家, 不肯跟他們續租

我覺得這類良心商人在香港不多, 而且經過今次逆境

大家都該積穀防饑, 知道那裹買平物是非常重要

看完影片, 記得幫我分享到whatsapp Facebook，等多些人受惠

亦希望這間店舖可以開支散葉，你們看完影片

留個表情符號以示支持，片尾一定不會少得你們最喜愛

的是咁的環節啦， Are u ready?

第一必買，這裏有多款好棧的湯包和糖水，

我買了這個桑寄生蓮子桂圓蛋茶,

出面賣$38, 300g, 入面已經有雞蛋、紅棗、龍眼、

桑寄生 、蓮子 ，雖然入面已經有一隻蛋，

但我想跟大家分享一下，怎樣由雪櫃拿出來冰凍的生蛋，

在烚蛋時不會爆裂，秘訣就是將隻蛋放落清水，

清水要蓋過隻蛋，未煲之前， 要放一羹鹽、

和一小匙羹白醋，鹽和醋都會令到蛋在滾的過程中，

蛋白質會盡快凝結，就不會那麼容易爆裂流蛋出來

醋另外一個功用，就是令蛋熟之後，容易剝殼

處理好之後，就拿去煲六至七分鐘

你見不見到，隻蛋烚到好滾都冇爆呀，

隻蛋滾熟之後，立刻用匙羹拿出，把蛋放入冰水，

閒置一至兩分鐘，你見到嗎？真的好容易就剝殼呀，

這個糖水有行氣活血、強壯筋骨、降血壓、潤髮、

潤膚之效用，配合營養豐富的蓮子，更有補脾止瀉，

清心養神的作用。然後那煲這包糖水，

分量不是太多，但足夠我一個人飲

四分鐘什麼也滾透啦， 顏色都幾靚呵，

等我咬一啖給大家看 ，非常入味呀

你看顏色幾靚， 對於治療經痛或補血，

非常適合女性飲用，再看我自己新鮮烚那隻蛋啦，

你看個蛋黃多美，只是七成熟，不會過老，非常滋潤呀，

蛋是非常有益，人人皆知，大家如果在洗完頭之後

將蛋黃搽在濕了的頭髮上面三分鐘左右, 當護髮素用，

再用清水洗掉,洗完之後，頭髮會變得滑順好多

當然是用凍水來沖洗蛋黃啦，不要像我以前中學同學咁

用熱水來沖啲蛋黃，咪隙曬喺啲頭髮度囉，死蠢

店舖裏面亦都有其他的選擇，好像15年陳皮百合紅豆沙

杏汁桃膠雪燕西米露、蘆薈雪耳燉雪梨、滋陰養神

男女老少都適合，以上大部分的糖水出面都賣$38

第二必買，罐頭，好像這個魚家香豆豉鯪魚罐頭，

我鍾意用它來炒油麥菜、或炒蛋，

樂天韓國午餐肉，出面賣$28， 用來煮個番茄午餐肉蛋炒飯

超級容易煮，返工帶飯最啱；

天龍牌意大利黑松露火腿豬肉 340G

出面買$22.9, 開罐後雖然味道不濃, 但煎香後,

食一啖就有濃濃黑松露味道；長城牌鹹牛肉340g,

出面賣$24.9，通常茶餐廳的蛋牛治都是用這個鹹牛肉，

但有少少秘訣的，要滑蛋牛治好味，

一定要事先煎香牛肉，之後才落蛋，

如果你想再食得豐富啲，可以將鮮奶加入個蛋裏面，

攪勻先至加落煎好些牛肉, 更加香滑；

壽桃牌 - 蠔皇鮑魚兩隻裝,140g, 出面賣$39，

這裏買五罐$100，這個超級容易，最簡單是煮全蛋麵，

加生菜，放一隻鮑魚，正嗎？

第三必買，飲品 ，利賓納出面賣$34.9，

水動樂 電解質補充飲品 1.2L，出面賣$14.5

寶礦力水特出面賣$8.9, 便利店就更貴啦

Jack Daniel Whiskey Cola, 出面賣$17.9, 這些一定要夠凍

否則不可口；一斤果醋，多種口味，出面賣$68.5,

正確的飲法如下:

1.剛開始飲醋，可從少量開始飲起，

同時必須用凍開水稀釋，由一日飲1~2次，

慢慢增加，當身體適應後，飲用者宜一天不多過3杯為限。

2.如果你是初初開始飲醋，建議你選一些性質溫和，

帶點水果香嘅果醋。3.沖調果醋的比例應為1 : 5，

即一份醋，加五分之四的水

4.稀釋果醋切忌用熱水沖調或使用保暖器皿盛載。

5.想達至最佳效果，飲用果醋宜在飯後進行，它可促進腸道蠕動，

幫助消化，排清體內毒素同廢物。

大和豆漿，出面賣$7.2, 道地芒果玉露，出面賣$5.9

我就買了這個大排檔奶茶， 出面賣$18.9

亦有咖啡和鴛鴦， 我鍾意將包奶茶粉，倒出來

用少量熱水整溶它，然後放些冰落另一個杯內

再將溶了的奶茶倒落杯冰，先加半杯水, 搖勻

跟住再加另外一些凍水落去，溶得好均勻，

在家沖一杯來飲，燒住這個艾草蚊香

艾草蚊香可以驅蟲、鎮定神經

我多數一邊看書、或ipad，一邊焚香，耐心自在，

這個香爐，買一百元三盒艾草蚊香送的，味道好清香
...............

..............................................

家樂牌香港廚師金裝雞粉，這個好像貴過出面喎，

那你們就不用買了，1000克重 ，

通常我不會一次過買大盒的 ，除非是餐廳用

一次過買這麼大盒放在廚房，如果防潮工作沒做好，

好容易會用到一半凝固就變固體，太浪費了

鳳球嘜泰式甜辣醬，這個汁用來煮鳳爪，像去了泰國

(อร่อย)好味道 ；大和鹵水汁，這支勁呀，

連阿蘇做鹵水鴨腎都是用它

鳳球嘜鮑魚汁，這個可以當蠔油用法，

但比蠔油更加鮮味，黑胡椒汁，最好用來醃雞翼、

豬扒，超級好味，第八必買，日用品， 樂而雅安睡倍護

纖巧夜用30cm 8片裝，出面賣$12.9,

這個好像wi-fi的data一樣，視乎個人用戶流量

最慘你夜晚瞓覺冇得好似熄wi-fi那樣，一定要揀適合自己

否則第二朝起身，你張床會變埃及紅海，摩西都救不到你

護舒寶甜睡瞬潔32CM 12片孖裝，這個較穩陣，

洗頭水、護髮素、洗手液、牙膏，全部都平過出面

還有這個久違了的花露水， 除了用來沖涼之外

其實花露水可以在洗衫時，放一殼落去洗衣機

使出來的衫有陣陣清香，別人行過你身邊，

令到你自信心大增，擔保你入?，冇人會問你拿秘方，

如果你是新訂閱網友，想知道發生咩事，

就要看回我前一兩集片尾是咁的環節啦

第九必買， 糧油雜貨 ，這裏有麵包糠賣 ，

但我跟大家分享一下，只要你將食淨的薯片溝落麵粉

就可以當平時炸物用6勺麵包糠一樣，又可慳錢，不用買

這裏有些好平的高級煮食油, 清淡橄欖米糠油

米糠油是由糙米的糠皮提煉成的油脂，

是世界公認的營養極為豐富，

抗氧化力最強的植物油之一，耐高溫、不易產生毒素，

非常適合煎炒油炸，是與橄欖油相媲美的高級健康植物油。

意大利保得無米糠油1L, 出面賣$54.9, 直接撈沙律都可以

第十必買，金象牌 - 頂上茉莉香米 8公斤，出面賣$109.9

你是應否拿架手推車來呢，但網上好多人投訴這裏通道窄

你們所見，它們入口就是深水埗地鐵A2出口左邊麥當勞上面

門口就是7-11和麥當勞中間上兩層,

記得經過中間那層拿個盒仔去購物呀

這裏沒購物手推車㗎, 當然店舖裏面還有好多好東西,

一次過講不完哦，你們記得幫我用whatsapp facebook分享出去

留表情符號，跟朋友開心share ，又來到是咁的環節,
.............88.

















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Smart Travel

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這是一個精明消費、享受生活的旅遊頻道, 將旅遊書的資料影片化;走往世界各地買平野.最經典係，我在2003年沙士期间用2300蚊呎價買一個太古城單位，2006年賣出, 用賺來的錢, 在中國奧運前買股票投資, 在2010年再次購入港島西半山單位至今, 所以知道邊度、幾時買平野，係我心目中是非常重要。 吃喝玩樂!飲飲食食,著重分享文化、娛樂、美食、建築、旅遊、設計、購平物等資訊，集合中英旅遊資訊,用最少錢 旅遊香港至世界,及香港最熱門活動! 本人擁有工商管理學士學位,與及客務管理碩士學位,和室內設計文憑,旅遊片會取態於多種角度看世界.,希望跟大家分享!密切留意,請訂閱和分享! 經常獨自遊世界，行遍大半個地球；更愛香港行山、遠足，發掘旅遊新角度，我的影片，希望在你未有空或末儲夠錢去旅行之前,仍可任何時間及地點,放眼天下！ 當我們迷茫的時候，要能試著聽聽心的聲音，當我們孤獨無助的時候，要追隨自己的信仰，在紛亂複雜而充滿誘惑的現實社會中，要能夠適時地回歸我們內心的美麗天堂。 Travel & Food! Fun & Low Budget! HK Hiking & Attractions!!! Overseas & Street Food in different countries!!!
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老少男女佳宜 在 飲食男女 Youtube 的評價

飲食男女 By 飲食男女

2013-06-24 12:36:41 有 162,309 人看過 有 470 人喜歡
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這個菜式，陪着不少人成長，配以白飯，便是一個美味、開胃和營養豐富的家常碟頭飯，老少咸宜。
很多人喜愛吃番茄，除了最常見的紅色，其實還有綠、紫、橙、黃及粉紅。最小的櫻桃小番茄（cherry tomato），可作水果吃，也有特大的牛排番茄，肉厚多汁。
意大利人最懂得善用番茄炮製不同精美菜式，pizza沒有它便做不成，煑minestrone菜湯，番茄也是不可或缺，意大利粉的醬汁，不是白汁便是茄醬，番茄去衣後入罐，也可以做番茄醬（tomato paste），方便隨時食用。至於我們廣東人，常用番茄煲湯、炒蛋或炆煮牛肉。
做番茄蛋煮免治牛肉，任何番茄都合適。只要留意番茄是實身、表皮光滑即可；為了味道更佳，最好不用免治牛肉，買新鮮牛肉自己手剁，若用牛冧肉或牛柳邊，效果更是一流。

材料（4人用）：
1. 牛柳邊或牛冧肉 220克
2. 日本或意大利蛋 3隻（拂好）
3. 實肉番茄 5個

醃牛肉材料：
1. 蛋白 1隻
2. 水 1 ½湯匙
3. 生抽 2 ¼ 茶匙
4. 麻油 2茶匙
5. 鹽 ¼ 茶匙
6. 糖 ½茶匙
7. 胡椒粉 少許
8. 豆粉水 1茶匙豆粉加1湯匙水
9. 油 1湯匙

炒蛋材料：
1. 油 1½湯匙
2. 鹽 少許

煮番茄料頭：
1. 葱 6條（只要葱白，切度）
2. 薑 2片
3. 蒜頭 2粒（拍扁）
4. 油 1湯匙
5. 紹酒 1茶匙

爆牛肉材料：
1. 薑 1片
2. 葱 6條（只要葱白，切度）
3. 乾葱 4粒（切厚片）
4. 紹酒 1茶匙
5. 油 2湯匙

番茄汁材料：
1. 鹽 ¾ 茶匙
2. 生抽 1 湯匙
3. 糖 3½ 湯匙
4. 茄汁 80克
5. 胡椒粉 少許
6. 清雞湯 1杯
7. 水 1杯
8. 麻油 2 茶匙
9. 豆粉水：豆粉 1湯匙 水 2湯匙

做法：
1.牛肉切半公分厚片，再剁2分鐘成粗粒，不要剁得太爛。
2.逐少加入水，用力攪勻直至所有水全部被吸收。
3.逐少加入蛋白，用力攪勻直至所有蛋白全部被吸收。
4.加入醃牛肉材料，攪好後加入豆粉水，最後加入油，用力攪至牛肉帶有黏性。放入雪櫃待用。
5.燒熱一煲水，水滾時放入番茄，熄火，加上蓋，待2分鐘，讓番茄離皮。
6.撕去番茄皮，去籽，切成粒，約2公分乘2公分。
7.雞蛋加入少許鹽，拂勻。中小火燒熱鑊，放入油1 1/2湯匙，油熱時放入蛋，快速炒蛋20秒，熄火，將蛋切開。
8.中火燒熱鑊，放入油1湯匙及蒜頭、薑及葱，略炒一會，灒酒1茶匙，立即蓋上鑊蓋15秒。
9.轉為中大火，放入番茄，炒2分鐘，徐徐倒入番茄汁材料。蓋上鑊蓋，汁滾後繼續煑2分鐘。
10.轉細火力，徐徐放入豆粉水，熄火，待用。
11.中大火燒熱另一鑊，放入2湯匙油、薑、乾葱及葱，炒1分鐘。
12.轉為大火，放入牛肉，爆牛肉1分30秒。
13.灒酒，炒20秒，將番茄醬汁倒入牛肉內，汁滾時加入蛋，煮1/2分鐘。
14.熄火，上碟前拿掉葱及蒜頭，趁熱食，最好伴以白飯同吃。

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老少男女佳宜 在 飲食男女 Youtube 的評價

飲食男女 By 飲食男女

2013-05-02 10:58:09 有 156,179 人看過 有 399 人喜歡
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綠色鮮蘆筍全年有售，不過，以四月的味道最佳，粗壯、嫩口、無渣。
蘆筍其實是根部，出土前是白蘆筍，見光後變成綠色。
現以美國產量最多，中國也有出產。
在意大利和法國南部的菜市場，還可以買到野生蘆筍。
蘆筍有雄性及雌性兩種，也分多個級別：巨大、特大、大、標準和小，
以粗壯、雄性好吃。
西廚喜用蘆筍，跟各種食材配搭，現在中廚也開始採用，多配以海鮮。例如這味鮮蘆筍炒帶子，預備時間不多，易煮，營養豐富，老少咸宜，還可登大雅之堂，只要準備優質食材即可。留意以下幾個步驟，效果更理想。
1/ 最好買青綠色、粗壯蘆筍，首選美國貨，巴西也不錯。
2/ 蘆筍不像一般蔬菜，多氣孔，藏有水分，炒時只需加些少水便可。
3/ 帶子應該只是七成熟，否則肉質會硬，建議用刺身級別帶子較合適。
4/ 炒這個餸要快速，一氣呵成，帶子走油後，便應立即炒蘆筍，否則帶子出水，影響口感。
5/ 留意煮這個餸要有鑊氣，炒好料頭、蘆筍後，便應轉為大火，以最短時間炒勻帶子，埋芡後便要上菜。

材料（4人用）：
1.粗身綠色鮮蘆筍 300克
2.日本刺身級帶子 8隻
3.油 1 1/2 杯
4.炸好大地魚碎 1/2茶匙

醃帶子材料：
1.鹽 1/4 茶匙
2.生粉 1茶匙

炒蘆筍材料：
1.油 1湯匙
2.岩鹽 少許
3.糖 少許
4.薑 1片
5.紹酒 1茶匙

炒蘆筍帶子材料：
1.油 1湯匙
2.薑 3片（切欖形）
3.葱 3條（葱白要頭2度，切欖形）
4.蒜 1粒（切薄片）
5.長紅椒 1隻（切骨牌形，3公分長方塊）
6.紹酒 1茶匙

芡汁材料：
1.天然清雞湯 1 1/2茶匙
2.魚露 1/8茶匙
3.生粉 1/4 茶匙
4.糖 1/4 茶匙
5.胡椒粉 少許
6.麻油 1/2茶匙

做法：
1.雙手分別各執蘆筍一頭，向上一拗，蘆筍分成大、小兩半，短的一頭纖維較粗，可棄掉或作他用。長的一端，留用。
2.如蘆筍表皮較厚，應刨去粗皮，斜切成段，約4公分長。
3.帶子解凍後，切走帶子枕。
4.煲滾3杯水，轉小火，放入帶子飛水45秒，立即拿出，用乾淨毛巾把帶子嗦乾。
5.帶子加入醃料，留意帶子肉質幼嫩，要用手輕輕撈勻，醃10分鐘。
6. 放1 1/2杯油於鑊內，中火燒熱至攝氏160度，放入帶子45秒，盛起，放入密篩瀝乾。
7. 中大火燒熱鑊，放入油1湯匙及薑片，油熱時加入蘆筍，炒45秒，灒酒，撒鹽、糖，大火炒45秒，拿出。
8.燒熱鑊，放入1湯匙油，爆香薑片、蒜片、葱和紅長椒，灒酒，下蘆筍，轉為大火，加入帶子及芡汁材料，炒勻15秒便成。喜歡的話，可撒上少許大地魚碎，味道更豐富。

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一般西醫針對面積較小的菜花會採藥物治療，容易引起皮損疼痛，療程需要數周，使用藥物效果不佳，可進一步考慮以冷凍療法、電燒、雷射或手術切除等方式治療 ...

#79. 國家/地方政府基本資料

土耳其人現多著西方服飾，仕女較少穿短裙，多著長褲或及膝洋裝，故國人女眷在此亦宜入境隨俗，以免引人側目。冬季厚大衣、手套、圍巾及帽子必備。男女老少進入清真寺須脫鞋 ...

#80. 世界上公认最好的运动方式是什么？为什么？

换个方式来回答你吧，什么样的运动最有利于身体健康？ 答案是: 玩耍与游戏。不管男女老少，还是老弱病残，都随时随地佳宜。换句话说这…

#81. 2023興藝峰生技農業_天癒仿生科技農法及產品簡介

即使腸胃消化功能不佳者，也能夠節省消化所需要的能量與時間，快速把營養和植物生命力吸收入體內。 ... 男女老少皆宜，純素食者可用。

#82. 男女通吃老少皆宜中国人对白毛痴迷到什么程度？

男女 通吃老少皆宜中国人对白毛痴迷到什么程度？ 游民星空[原创] FTD 2021-06-25 16:33. 0. 这种人设并非绝对，毕竟白发也是一个白搭的发色，既可以和少女形象契合，放 ...

#83. 2022聖誕禮物推薦：精選300~1000元交換禮物男女適用不採 ...

聖誕節快樂~Merry Xmas！今年12月25號聖誕交換禮物準備好了嗎？精選男女適用交換禮物清單，依300~1000元送最實用、最有創意的交換禮物提案；送男友/女友最浪漫的聖誕 ...

#84. 評彈男女老少皆宜

圖：本劇為西九戲曲中心茶館劇場落成後引進的第一齣外地戲. 當晚上海總會理事長李德麟也來到現場觀看演出，作為本次演出的贊助，李德麟告訴記者，本劇 ...

#85. 燕窩最容易被吸收的食用時間是什麼時候呢?

... 不因性別和年齡而受到限制，而且男女老少皆宜，那麼在什麼時間食用，身體最容易吸收呢？ 傳統中醫認為，燕窩最好在早晚空腹食用吸收效果最佳。

#86. 南瓜巧搭4種食材營養師：連皮一起吃更好！ - 健康2.0

... 素、類黃酮素等黃色植化素豐富的防癌食物，保眼、護膚功效兼具，老少男女皆宜。 ,PTT,dcard. ... 在中醫來看，南瓜的食用價值高，食療效果頗佳。

#87. 最佳閨蜜- 十七歲的煩惱

... 生青春時光的瑣碎煩惱，故事保持中立態度卻能深究情感，十七歲是世界的共同經歷，亦是掌握不住的回憶，電影的憂愁和感動不僅能男女通吃，老少咸宜 ...

#88. 日十。早午食(高雄台南)老少閒宜的網美早午餐，烏魚子挾上粉 ...

冬天的懷舊滋味-季節限定烏魚子系列; 推薦招牌：粉漿蛋餅、古早味刈包、肉排吐司; 炸物點心選擇多，男女老少一網打盡; 日十聯手百年老布莊，烏魚子集 ...

#89. 【福岡】老少咸宜都市踏青好去處！「大濠公園」一日悠遊旅

在湖泊周圍區分為慢跑、單車與行人的道路，亦有兒童遊樂廣場，可以滿足各年齡層的戶外需求，不論是男女老少，都可以享受到寬敞舒適的自然空間。

#90. 關山蘿蔔季男女老少開拔囉

拔呀拔呀拔蘿蔔！台東縣關山鎮一年一度的拔蘿蔔活動，18日上午熱鬧展開，主辦單位今年開放3甲地讓大家免費拔個夠，吸近千人開拔，一個上午就被拔光光 ...

#91. 達人帶路／新莊運動公園老少咸宜的樂活城市

新莊運動公園是新莊地區民眾假日休閒、打發時間的最佳去處。公園內還有一座可以容納6000名觀眾的新莊體育館，許多國際比賽都在此舉行，為台北地區不可 ...

#92. 萬歲牌核桃小魚- 男女老少皆宜的好零食 - Kate * 凱特說什麼?

記得當初萬歲牌是我解饞的最佳零食，就是每天餐間20g的萬歲牌陪我度過我的嘴饞時刻， 萬歲牌堅果一直是我喜愛的國民品牌，每每打開包裝後， ...

#93. 广东糖水——春夏篇 - Google 圖書結果

贴心提示茅根以条粗、色白、味甜者为佳。 ... 的一道凉茶型糖水,清热却不寒凉,具有清热下火、润燥利尿的功效,特别适合在休闲逛街、天气闷热的时候饮用,男女老少佳宜。

#94. 阿胶，男女老少皆宜的送礼首选

阿胶，首载于《神农本草经》，被列滋补上品，李时珍《本草纲目》载：“阿胶，本经上品，弘景曰：'出东阿，故名阿胶'”，被誉为补血圣药。以东阿阿胶为最佳。

#95. 阿胶男女老少皆宜的送礼首选

以东阿阿胶为最佳。东阿阿胶汉唐至明清一直是皇家贡品，对其主治功效，历代医家均有论述。 送女性：补血养血 美容 ...

#96. 男女老少都需要它，却很少人能买对，4招教你辨真假 - 仪器谱

“枸杞吃得好，养颜抗衰老；枸杞四季用，身轻不服老”，枸杞这个老少皆宜的养生佳品，悄悄成为家庭四季常备的食材之一。 枸杞被誉为“仙人杖”。

#97. 十五款網路超人氣行動電源推薦-【2023年】

本篇台灣推薦王要以「商品安全性」、「電池容量」、「充電速度」及「快充」作為本篇行動電源推薦重點整理! 讓無論你是不是3C達人、學生、長輩、男女老少等，台灣推薦王 ...