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我走路速度奇快，人稱「天母草上飛」。
但現在，我過個忠誠路要分兩次，因為腿軟腳步邁不開。
眼見號誌燈一秒一秒過，心裡急，但就是走不快，好不容易捱到中間安全島時，我忍不住就哭了。
我才53歲，以後的人生會不會就這樣了？
走得慢的另一個原因是厲害的頭暈，每天都像在輕度颱風的郵輪上。
走路得靠人攙或扶牆，如果你在路上看到一個貌似玄彬但動作緩如90歲老人，那八成就是我了。
此外，嚴重胸悶，心搏常低於50跳，毫無體能等症狀讓我緊張，動輒想衝急診，這樣的我在社會上沒有價值，根本廢人，還拖累家人。
所幸，在地獄熬了一週後，我的信仰引導著我去了身心科，經過診斷，原來跟心臟手術無關，而是我罹患了「躁鬱症」，才會週身不適。
現在除了服藥，我也努力對抗心魔，我必須坦承，在某些時段或環境，我會無法自主的恐慌起來，我也變得脆弱，連看到民眾在人行道上走路都心生羨慕，我由衷期盼可以回到最簡單卻好遙遠的生活。
我是一個這麼有同理心，又這麼會講故事的人，老天給我這一段遭遇，相信一定是為了讓我可以幫助更多人吧。
以上是金剛的現況報告，謝謝關心，我不是很喜歡講生病面，情非得已，請幫我打氣。
在準備幫小害怕改 RacingBros的避震器前，心血來潮拍了一個原廠避震的測試影片。
看到原廠避震在山道作動的影片才真的對前叉軟腳這件事很有感啊(大笑)，然後看原廠後避震作動速度和老人一樣悠哉…難怪小害怕的屁股會這麼不穩…
真開心，今天來到弘光科大參加50週年校慶路跑。雖然一直上坡，嚇鼠倫，但是我一樣慢慢把他嗑完，沒有停下來。只是，我會軟腳而已😅😅😅😅
🤔我好像老人一直在舌舌唸
#弘光科大50週年快樂
太極拳裡的十五字 指導原則
頂頭懸丶中正安舒丶虛實分清丶平鬆落地
其中最後的 平鬆落地 四字
是可以讓一個人，眼睛很利，知道萬一翻腳刀的好好人，中風了，預後很難再站起來，因為腳刀很難站，站不穏。1
有腳刀的sign，即使很軽微，走路踏下去踩不平，瞄一眼就可知道，中風之前，已先中風。
患者會説，我沒中風，我只是腰卡住，脊椎滑脫或椎間盤信義陶朱公走鐘。
大象中醫死不認錯，超前機車部署，用望診直斷，一口咬定，中風就是中風，沒人規定，腰髖卡住的人，不能中風。
信不信由采你，現在只是腳底踩不平，微內翻，等帕金森，失智中風時，大樓地基蓋在魚塭池上，會軟腳，會垂足，
去醫院大廳，去復健科，看坐輪椅的長輩，腳打開開坐在輪椅上，腳底內翻在踏墊上，就知復健白了功。
平日足底不踏平，一旦中風，醫院躺床一個月後，腳就凹関節拗不回來。
平日就內翻的足底，如同高速過彎的重型機車，一不小心失速，拉都拉不回來的平衡。機車很重拉不回來中線的感覺，就是老人家眼睜睜跌仆的感覺。
有過則改，勤練對的太極拳。
或練習宜蘭正宗推拿，阿信師父所教，膝墜這招。
這是第6把刀，自然歸位的太極拳的足底平鬆落地歸位。
報名連結
https://forms.gle/gPEdzGuCrk3yDc878
中風後遺症的人會跌倒
帕金森氏症會跌倒
失智的老人會跌倒
術後的老人會跌倒
膝關節退化 高血壓 心臟支架 眩暈 半夜起床尿尿會跌倒
糖尿病軟腳 的也跌倒
那給長輩 買電動四輪摩托車 就不會跌倒嗎 ？
錯
在車上不會跌倒 上下車 轉位時 一樣跌倒
跌倒會怎樣 ？
跌倒的帳單 分成 醫療帳單 與 非醫療帳單
醫療帳單 就是 骨科 神經外科 心臟外科 說多少就繳多少
非醫療帳單 就是 工作準備辭 高鐵你準備買月票 行軍床縮在健保3人房旁守夜 把屎把尿 遞熱毛巾
看護面試5個以後 確認過眼神 那一晚 6個月後 你第一次不吃安眠藥入睡
超高齡社會將是未來全世界的共同危機
老人家怕跌
一旦跌倒全家雞飛狗跳
老人家怕跌
一但跌倒健康狀況急速走下坡
如何帶領家人安穩度過老年生活？
如何預先準備讓老後生活不成為負擔？
透過太極球體的概念
大象中醫 教你超前部署
日常生活中 處處是復健機會
大象中醫診所 將教導利用太極球體的運動方式
正確訓練家中長輩
更重要的是 訓練自己
讓老年生活 其實可以很愜意
歡迎大家共襄盛舉
開課日期：2020/09/20 ＆ 09/27（日）
開課地點：大象中醫診所（新竹縣竹北市嘉豐二街一段121號2樓）離新竹高鐵約2km 計程車資約130元
開課時間：AM9:00~PM12:00
參加資格：預先替超高齡社會部署 有危機感者
歡迎替你家看護報名
費用：每人NT 500/堂
備註：上課全程錄影
