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【背離親緣】
如果你是一個長期住在外面的孩子，你要清楚知道，你已經無法再回去跟父母同住了，因為你們的生活習慣，價值觀已經有很大的不同，住在一起，不是拉近感情，只是相愛與相殺。
父母養大你，但不代表他們能夠理解你，他們可能知道你愛吃什麼，但他們不會懂你的想法，也因為上一代不太理解下一代的價值觀，所以時代才會進步，如果每一代都在複製前一代，其實就是原地踏步。
我們終將背離父母成為自己，真正的切斷臍帶，不是在你出生的那一刻，而是從你第一次跟爸媽說不開始，每一個不，都在長出獨立的自己。
跟父母同住很溫暖很好，但離開這樣的溫暖，你才會有更多的可能，你們可以住得很近互相照應，但不要住在一起，你的家庭才能自在呼吸，老人家看年輕人永遠不會順眼，因為他們是老人家，喝茶的人不會懂喝可樂的刺激，也許有一天，我們也會想喝茶，但在那天到來之前，勉強自己天天喝不想喝的東西，也是挺痛苦。
#剛回南部一小時_就覺得爸媽的碎念很煩_差點想收行李回台北去
攝影：Irene Sun老師
我今年68歲，退伍從台南搬來高雄駛計程車，已經四十餘冬。我偕前某離婚足久，彼一當時，阮後生猶擱咧讀小學，誰知伊今嘛已經娶某。伊佇南科呷頭路，做啥我不知影，有一冬舊曆年，我敲電話欲找伊呷飯，伊講伊愛上班，無閒。伊無閒，我駛車亦無閒，過年駛車擱有加成，父子平常時罕得見面。有一擺，我佇夢時代這排班，一個少年郎按捷運站鑽出來，喊我阿公，我驚一跳，才知阮孫生得這呢大漢，行在路上都不相識了。
阮後生叫我搬去台南，台南路我不熟，搬回去不知道要衝啥。我一個人佇高雄駛車，1天賺800、1,000，日子過得逍遊自在。
足久之前，阮後生鼓勵我用平板，講老大人多用3C較袂老人癡呆。伊講伊欲按台南下來教我，我想等伊下來，已經袂赴飼啊，家己找通訊行卡快。內底欸少年郎不管是FB、抑是LINE，帳號、密碼攏幫我喬好 ，螢幕一粒紅紅欸（Chrome）按下去，對平板喊一聲「日本A片」，日本姑娘燒幹的影片攏總跳出來。
我用平板下載A片，載滿啊，跑不動啊，就換1台新欸，至今換過7、8台。我攏看免錢欸，看到要輸入信用卡號碼就莫睬伊。偕我作夥排班的運將教我玩Tango交友，講上面足多越南欸、菲律賓欸姑娘啊，相招約出來作夥去吃火鍋，駛車去車城、澄清湖玩。我有平板、手機陪伴就不孤單。
今嘛我亦會曉用FB，找高雄欸外勞，看上去順眼的，就偕伊講話。怎麼溝通喔？伊寫一句英文，你就按右鍵複製貼上到翻譯軟體，電腦就會偕你講，伊講「你好」，你寫中文，翻譯成英文貼回去，一個字、一個字，慢慢搬，慢慢翻。
我認識一個菲律賓欸，伊四十餘歲，抵高雄做看護，照顧一個老阿婆，阮二人一句來一句去，今嘛亦作夥2年多，應該算固定了。本來同時偕很多人鬥陣，亦有越南欸，但是你跟其他姑娘佇網路啊LINE來LINE去，伊雖然袂曉中文，但看到手機上別的查某照片，伊會問。伊若知影你偕別人勾勾纏，伊就不會跟你作夥了。越南欸卡重視金錢，菲律賓欸會幫你打掃家裡，洗衫褲疊衫褲。
伊叫什麼？我開伊欸FB乎你看，這張我偕伊佇眠床上，恁莫拍，伊欸英文名我也袂曉唸，我都叫伊「老婆」，伊攏叫我「老公」，阮後生來高雄找我呷飯，我也會帶伊去。會不會被詐騙？有錢人才會被詐騙，阮這款散赤人怎麼被騙？1、20萬，你要我拿出來，我沒啦，但是塞個3,000、5,000，抑是買手機乎伊當禮物，這小條錢我有，算兩個出外人佇高雄互相安慰啦。
未完
https://www.mirrormedia.mg/story/20200909pol001/
《文茜的世界周報》長照系列特別報導荷蘭“快樂的養老院”：記者王雅倫、林佳錦、彭智宏
【 準備好了嗎? 如果你是單身，你可能會很擔心自己孤獨終老，即使你有了伴侶，總有一個人會先走，對於老年人，孤獨是一個可怕的想像，其次老年代表了一切的衰弱，包括快樂的失去。但在荷蘭有一家讓你可以覺得Rock'n Roll的一個終身快樂公寓! 荷蘭新概念的養老院，最起碼的醫療照顧是必要的，過度的養生是不必要，等於不可能存續太久的生命，天天都活在惶恐當中，他們主張人到老時，面對死亡之，最重要的是擁有快樂，”擁有快樂”正是這個養老院最核心的價值 】
人不只年輕要對味，人老了，生命所剩無幾，更要對味，荷蘭有一位家喻戶曉長照界的搖滾明星
「漢斯貝克爾：顛覆退休生活的特立獨行者」
說他是搖滾明星也許還不夠貼切，金融時報稱他是一個 「反傳統的激進分子 」
「Hans Becker 漢斯貝克多年以來是荷蘭看護長照的創新先驅，他之前成功的經營了Humanitas 養老院基金會，現在他73歲，正在進行籌備一個完全獨立老人安養院」
他原來是荷蘭大學經濟系教授，在1984年接掌鹿特丹的Humanitas 養老院基金會，1992年成為基金會的董事會主席，管理32個養老院的3600名員工，曾被選為2000年荷蘭年度最佳經理
「這棟建築就在（鹿特丹港口）堤防上，所以雖然還沒有完工但是你已經可以想像，他們將會有一個很棒的視野 太過癮了」
這座去年九月才完工的，在鹿特丹港口附近的終身公寓，就是他退休之後為老人量身打造的新作，面對我們的採訪鏡頭，這位老頑童認為只有邊喝酒邊介紹，才能原汁原味的傳達他的搖滾長照
「這的確是一個另類模式，因為傳統的模式 在荷蘭在世界上也一樣，他們叫作「治療和照顧 」（Cure & Care ），什麼是治療（cure ）？就是讓情況好轉，但是老人家的情況不可能好轉，你是慢慢地衰退」
你當然可以更換水晶體和人工膝蓋，但是在這位經濟教授的眼裡，昂貴沈重的醫療，違反了長照應該追求的真正效益
「可以透過控制讓老化好過一點，抗拒衰老的最好方法是，傳遞快樂
對貝克博士而言，追求快樂沒有妥協的空間，只有四個核心指導原則
「如果你拿回自己生活的主導權，接著就是我所說的"Yes Culture "，不准說NO，不是任何事都可能，但是我們總是盡可能的說Yes，你想養5隻貓嗎？」
Why not ？但是一般的養老院不准養寵物
「您自己下廚嗎? 是的。您自己出門購物嗎? 是的。（她全部自己來。）」
這屋子裡都是她的孩子為她布置打理的，69歲的她是老人裡最年輕的女孩
「可以嗎？但是醫生說...可以嗎？但是護士說...不對，護士沒什麼好說的，護士不是老闆，你才是老闆，醫生不是老闆，你才是老闆，這對每一個人都要很清楚，對你自己，和對醫生與護士，這就是”Yes Culture “」
她的先生過世之後，來這裡之前，她曾經是憂鬱症患者。
「您在這裡開心嗎？是的，非常開心。您的貓咪在這裡開心嗎？是的，我想是的，Say bye bye」
如果說「生活自主 」和「Yes Culture 」，是貝克式長照的任督二脈，打通之後 若要讓長照更為活化，還有兩帖特效藥
「狗狗」
「因為如果你孤獨又憂鬱，如果你有一隻狗，那起碼你是Boss ，這是第一點，第二點，狗狗強迫你要走路，如果你不走路，三個月之後，你也沒法走了」
在這裡寵物不僅是是被允許的，牠們是被歡迎的
「貓狗和護士一樣重要！」
因為高齡獨居的老人，常常已經沒有朋友和家人了，不論是和大家一起進餐，還是遛狗散步，都是為了營造聊天交流的機會，但是活動範圍越來越小的老人們，很難再有新的話題
「那要談什麼呢，所以我就想，是不是可以把歷史和過去，變成現在談話的素材」
他們有屬於同一個時代的共同記憶，可以一起回味的顏色溫度和風景，這個時光隧道，就藏在終身公寓的地下室
一起走進時光隧道的老太太們，瞬間變成了嘰嘰喳喳的小女孩，和花樣年華的少女，聊不完的話題，讓原來安安靜靜的老人們，一下子全都聒噪活潑起來
「快樂的感覺就回來了，因為你又屬於一個團體裡」
最後一方長照特效藥，就是「使用它 不然就會失去它」的原則
「就是「Use it or lose it 」的哲學，就是要儘量利用所有你還擁有的能力，一直到最後」
因為不動不用就會加速退化和衰老
「太多的照顧比照顧不足更糟糕，照顧不足當然不是好事，但是太多照顧是很可怕的，如果他坐在這裡，他不動不說，我們把他照顧的無微不至，這是很糟的，因為三個月之內，他連走都走不動了」
這棟由廢棄老人院改建的終身公寓，在去年9月正式開張，一共有40間公寓。只租不賣。
這是85歲的Mr Blok在二樓的公寓，退休前他是一位跑遍全世界的，港口機械工程師
「印度 委內瑞拉 世界各地....（老先生）是的」
「他和女兒一起用餐，女兒就住在附近」
不包括伙食料理的房租單人公寓是1450歐元，雙人公寓是2250歐元，搬進終身公寓，就像是擁有一群新的家人。可以一起吃飯、上網，參加藝術課程。
美術老師是第一位搬進這裡的房客
「他們這輩子從來沒有畫過畫，他們可以畫所有想畫的，（後面老太太舉起畫）」
可以講話聊天，也可以悶不吭聲，畫畫，其實就是輕鬆溫暖的在一起
「這棟建築一棟令人愉快的建築，不該像是醫院，有一個好的餐廳，走廊上有好看的畫和雕像，地下室有個不錯的博物館，有個好的畫室，有個舒服的吸煙室，我們知道吸菸對你不好，抽菸在殺害你，但是如果你抽了一輩子，六七十年的煙，我不會要你戒菸」
當我老了，我還是可以看書，慢慢地讀著，我一點也不著急…
當我老了，我還是愛花，愛那芬芳，愛那柔軟，愛那即將逝去的嬌嫩的笑臉…
當我老了，我會拿起電話，給電話本上那些還沒被劃去名字的老朋友，一個一個打，因為下次可能就沒有人接聽…
當我老了，我要寫信，寄給那些還沒忘記過去的朋友…
當我老了，我還要搖滾，我還要大聲歌唱…
不管有沒有人側目，我還要搖擺一下我那有點失靈的屁股
我想精緻的烹飪一頓晚餐，偶爾看上一個順眼的人，不管他是否對我有意，我會邀請他和我共度晚餐，然後自己把餐具刷得乾乾淨淨，不必在乎，不必留戀，只有當下，快樂的老去。
Dance to the end of love
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男人有錢就學壞，女人學壞就有錢
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趣味文章~男人要有錢，和誰都有緣！女人要有錢，身邊不會閒_心靈語坊_20180122
錢，讓多少相愛的人不能在一起！
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錢，讓多少人失去朋友！錢，讓多少人認清，人不如狗！
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男人有錢就學壞，女人學壞就有錢
有錢，走遍天下！沒錢，寸步難行
一路走走停停！發現沒錢真的不行！
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有錢能使鬼推磨！沒錢是人都難過！
有理不如有錢！有錢事情辦圓！
沒錢別辦事！是事都談錢！
有錢買房，住別墅！沒錢買房，先首付！
錢是萬能的！沒錢才是萬萬不行的！
朋友們！清醒一下吧！
事實證明當一個人超想有錢的時候，其實錢並不是你最需要的東西，只是想用錢來彌補你內心的空缺！
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不要因為錢而迷失了自我，
不要因為錢違背自己的良心，
不要因為錢做自己本不該做的事，
不要因為錢放棄自己的願望，
不要因為錢虛偽的活著，
不要因為錢忍痛割愛，
不要因為錢放棄真正的感情，
不要因為錢錯失真正的友情，
不要因為錢割斷真正的親情！
君子愛財，取之有道，女人要養的起自己，才不會讓人瞧不起。
命是爸媽給的～珍惜點！
路是自己走的～小心點！
老婆是自找的～忍著點！
朋友是相互的～幫著點！
幸福是感知的～看開點！
煩惱是自找的～健忘點！
心態是練就的～平和點！
友情是培養的～純潔點！
成功是付出的～努力點！
失敗是難免的～寬心點！
人！爭什麼呢？
有糧千擔，也是一日三餐；
有錢萬貫，也是黑白一天；
洋房十座，也是睡榻一間；
寶車百乘，也是有愁有煩；
高官厚祿，也是每天上班；
妻妾成群，也是一夜之歡；
山珍海味，也是一副肚腩；
榮華富貴，也是過眼雲煙！
錢多錢少，夠吃就好。
人醜人美，順眼就好。
人老人少，健康就好。
家窮家富，和氣就好。
老公晚歸，有回就好。
老婆嘮叨，顧家就好。
孩子從小，就要教好。
博士也好，賣菜也好。
長大以後，心安就好。
房屋大小，能住就好。
名不名牌，能穿就好。
兩輪四輪，能駕就好。
老闆不好，能忍就好。
一切煩惱，能解就好。
堅持執著，放下最好。
人的一生，平安就好。
不是有錢，一定會好。
心好行好，命能改好。
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劉元凱206公分本土最高
活動力也還算可以
就算沒進攻能力
上來護框搶搶籃板還是可以的吧
而且他罰球比很多後衛強
這樣的人居然沒球打那麼久
他以前不是當布拉替補當的好好的嗎
其實很多能打的人被埋沒了吧？
劉元凱206公分怎麼會沒球打那麼久？
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