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邁向世界巔峰，鞍馬王子 李智凱 Chih Kai Lee 奪得奧運鞍馬「銀牌」！
智凱翻滾的不只體操，更是台灣體操在世界上的地位！鞍馬王子以招牌絕技「湯瑪士迴旋」聞名國際，分腿全旋體態優美的華麗動作，同時要在鞍馬上維持穩定極其不易，更是智凱的「壓箱寶」。
我也要恭喜將智凱一手從幼稚園訓帶大的奧運男子體操隊 #林育信 總教練，從國手轉變為教練，作育英才，培育出世界頂級運動員，沒有教練就沒有今天的成績。老家在宜蘭的智凱，早在20年前，就曾入鏡體操男孩們的紀錄片「翻滾吧！」三部曲，描述國手從小刻苦訓練，青少年時期迷惘，到最後重拾體操熱情的過程，而智凱後來來到位於桃園的國立體育大學念書，並入籍成為桃園市民。
智凱將苦練多年的湯瑪斯迴旋發揚光大，在2019世界競技體操錦標賽鞍馬項目奪下銀牌，並與隊友拿下團體第 6 名，刷新我國體操紀錄，成功取得這次東京奧運門票，並將精湛的技術在這次盛會中展現的淋漓盡致，讓台灣的大家更認識體操比賽，也讓世界看見台灣，恭喜智凱！
#李智凱 #鞍馬王子 #奧運 #鞍馬 #Olympics #Tokyo2020 #東京奧運
還不再看爆一次！
#李智凱 #林育賢 #翻滾吧三部曲 #YVD #Y東京
偶爾推一下電影。
大約十年前第一次看《翻滾吧！男孩》，十幾年後看《翻滾吧！男人》還是一樣哭了80%片長。
歷時15年的《翻滾吧》三部曲裡，沒有任何成功是僥倖，沒有努力會白費，也沒有谷底是永遠的。要朝夢想走下去、走更遠，賭的就是一口氣。
喵導：「假設我可以活到七十歲，我敢不敢在這個時候給自己一年的時間，去做一件所有人都認為我在浪費生命、浪費時間追求的事？」
台灣紀錄片環境大概就和體育環境一樣慘烈，有興趣的可以多多支持，看一遍大概等於補滿一部少年漫的熱血值。
#失敗沒關係再來一次就好
#哪怕只剩最後一把也要用盡全力
乱彈阿翔《男人》
電影【翻滾吧 ! 男人】主題曲
-- 數位點聽 -----------------
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15年的成長，當男孩成為男人
從翻滾中完美落地，從翻滾中成為男人
每個人都在「翻滾」中長大成人，完成自己的熱血青春
乱彈阿翔 再度用搖滾唱出翻滾精神！
2011年乱彈阿翔為【翻滾吧！阿信】演唱電影主題曲《完美落地》，為此榮獲第48屆金馬獎最佳電影原創歌曲，時隔六年再度為林育賢導演的翻滾三部曲最終篇【翻滾吧！男人】獻唱電影主題曲《男人》，一手量身打造包辦詞、曲、編曲到製作，再次用搖滾唱出熱血翻滾夢想，勢必將成為今年最熱血沸騰的電影主題曲！
【翻滾吧！男人】電影紀錄著從男孩到男人，懷著十多年前稚（志）氣的奧運夢，迎接著每一次的翻滾/摔倒/疼痛，然後試著努力越來越靠近它，讓大家看到他們不為人知的辛苦、磨練以及面對失敗如何再一次躍起的勇氣，紀錄每一刻他們用盡全力的歡笑與淚水。
全新的時刻 讓世界沸騰 用全力翻滾
【翻滾吧！男人】主角之一李智凱甫於2017台北世大運奪下鞍馬金牌，更以完美的「湯瑪士迴旋踢」驚豔全世界，為台灣在國際賽事上奪得史上第一面男子鞍馬金牌，讓大家不禁回想起當年在【翻滾吧！男孩】中外號「菜市仔凱」的他，如今搖身一變成了真正的翻滾男人！其辛苦過程，在乱彈阿翔觀賞過電影後，特地量身寫了《男人》這首歌，從歌名到歌詞中皆特別描寫唱出男孩們成為男人的奮鬥過程。
乱彈阿翔表示片中的所有畫面既寫實又真實地在主角的日常中上演著，甚至看得讓人不忍心，當他看到主角之一的李智凱即便在里約奧運前夕腳受了傷，開刀之後，不顧參賽可能終止體操生涯的心路歷程所震攝到，通常人們不為如此現實又殘酷的失敗過程所吸引，或許奧運的殿堂對運動員來說，是準備了許久都未必能拿到門票的窄門。「人人皆有夢，能做的敢做的，都不如一直做的。」乱彈阿翔為此希望每個人能為自己的夢想，即使面對失敗也能不斷地勇敢翻滾。
乱彈阿翔回憶電影中最感動的一幕就是主角開完刀，用水桶套住傷腳奮力地在為奧運作準備的練習畫面，於是在歌詞中寫道「一路上的，跌跌撞撞去，當作練身體」歌詞中讓人看見聽見主角們在努力翻滾中，失敗中繼續站起，再次翻滾、跳耀，爭取每一次的完美落地。
《男人》歌曲從充滿血氣方剛的電吉他及吶喊聲開啟序章，充滿乱彈式的搖滾風格，毫無保留地吶喊唱出熱血沸騰，一心只向全世界宣告「用全力翻滾，我要和你和你一起前進」。直到完美落地那一刻，「信念努力被看見，我知道不遠，也要你看見」，乱彈阿翔用歌曲唱出一幕幕令人動容的奮鬥成長篇章，希望表現出主角們在磨練的苦悶和一成不變的日子，只為等那一天「全新的時刻」的到來！
【翻滾吧！男人】劇情簡介
林育賢 翻滾三部曲最終篇
《翻滾吧！男孩》童年有夢
《翻滾吧！阿信》完美落地
《翻滾吧！男人》倒立看世界不讓淚流下
15年的成長 當男孩成為男人 跌倒無數次後造就了堅韌信念
十多年前一位受挫返鄉的體操教練與七位小男孩在嬉鬧兒語中許下的奧運夢，萬萬沒有想到終於成真。當年那位鄉下教練（林育信）現在已經成為國家教練，不過七位小男孩目前只剩下兩位選手（黃克強與李智凱）跟隨在林教練身邊繼續挑戰他們的奧運夢。
這十多年的體操之路就如同未知的人生命運，行之不易更何況要堅持到底。當年「翻滾吧！男孩」紀錄片中的第一名的臭屁強（黃克強）與第二名菜市仔凱（李智凱）依舊堅持在體操之路繼續翻滾。
《翻滾吧!男人》10/27全台上映
電影預告連結：https://youtu.be/SFMJlyWNHDg
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🔥最近在 #新加坡 沒打疫苗的人會被排擠（房東叫你退租！）
🔥#馬來西亞 也有資訊戰！本地中文媒體會直接轉發 #中共官媒 的假新聞
🔥#塔利班 拿下阿富汗總統府了！中國會和恐怖組織建交嗎？
【新聞一 7:47】
《当今大马》從2019年6月（#反送中 運動開端）到2020年3月，在384個馬來西亞的公開臉書專頁，搜集超過11,000個含有反送中關鍵字詞的貼文，去比對是否有虛假或誤導性內容，並追蹤貼文來源和傳播途徑。
結果發現「馬來西亞本地主流中文媒體」在報導反送中新聞時，很多時候是直接轉發「中共官媒」、「香港親中媒體」、「中國駐馬大使館」的內容，再藉由 #社群平台 擴散出去。這之中有許多不實報導，為了塑造「反送中＝黑衣人＝暴徒」、「反送中是美國和 #港獨 組織勾結的產物」等負面形象。
馬來西亞在2018年就有《#反假新聞法》用來打擊「未經證實的假新聞」，可判處最高6年監禁和最高50萬馬幣（約新台幣363萬元）。這裡提供檢舉連結，成功的人歡迎來跟我們分享 https://sebenarnya.my/
➥《当今大马》的分析報告 https://pages.malaysiakini.com/hk-misinfo/en/
【新聞二 31:21】
8/16更新：塔利班已經攻陷首都 #喀布爾、拿下阿富汗總統府、總統Ghani帶著親信逃到國外。現在美國、紐西蘭、尼泊爾、加拿大、丹麥、挪威、芬蘭... 各國都在緊急召回 #駐阿富汗大使。
#阿富汗 恐怖組織塔利班透過毒品走私、違法採礦、以及對阿富汗人民層層剝羊毛（控制區內什麼都能收稅）的方式累積大量財富。人民在塔利班的統治下活得戰戰兢兢（把監獄的人放出來、女生不能上學、要完全遵守 #伊斯蘭律法...），卻也受不了貪腐無能的阿富汗政府，因為至少塔利班管制的法庭會公正審判，也想要國內趕快停戰、有個統一的政府。
塔利班在 #美國 的軍事任務結束前幾週，僅花一週的時間就拿下全國。中國外交部長 #王毅 7/28 才和塔利班高層會面，雙方已達成「新疆維族放一邊，我們一起賺大錢」的共識。現在還不知兩方是否會建交，但對中國備有戒心的我們，相信都不希望中國多一個恐怖組織盟友吧...
【其他討論】
中國在打核酸炮、美國 #武漢肺炎 起源報告出爐、#BidenHunter 有第三台電腦
#翻滾三部曲：2005《翻滾吧！男孩》、2011《翻滾吧！阿信》、2017《翻滾吧！男人》
紅到國外的 #郭婞淳，外國團隊幫她拍紀錄片 https://youtu.be/t6DbKDlR1Gk
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