一年了。
去年此時,我已經沒有辦法走路超過十分鐘。血壓升高到189,心跳每分鐘110下,當時不知道自己罹患肺腺癌,以為免疫系統攻擊心臟瓣膜。每次一呼一吸之間,勉強維持笑容,堅守工作,不讓自己倒下。直到開刀。
我的開刀過程很順利,但康復之路很艱難。
在我螢幕前的笑容背後,其實是我沒完沒了的各種疾病。
一直到最近,我的血壓才恢復正常,回到低血壓90,心跳雖然尚未完全正常,但已經很接近穩定。
記得去年耶誕節前後,我一天要服至少六種不同藥物:血尿症、類固醇、帶狀皰疹、胃潰瘍、止痛消炎藥⋯⋯我的免疫系統同步攻擊肺、膀胱、腸壁⋯⋯真謝謝它!如此萬箭齊發!
好幾次深夜三點胃絞痛,翻轉,腸異常蠕動。我雖吃了安眠藥,仍然痛得醒過來,趕緊坐起,全身因過度的疼痛而流滿冷汗,我知道叫救護車也來不及,自己用最後力氣躺在地上灌腸⋯⋯疼痛慢慢減緩,血壓升上來了。
隔幾天又來,胃脹氣,上洗手間都是尿血,那怕在家走幾步路,也要喘個不停,休息至少2-3小時。
我向來不是對命運投降的人。
於是異想天開,吃這麼多藥物,乾脆把它當清酒盛宴。
買幾個日本漆器,放不同的清酒杯,清酒壼,杯子𥚃頭是不同的藥物,壼是胃乳。差不多每隔一個小時就得吃不同疾病的藥,再喝Yogurt 保護胃,盡量讓自己的疾病人生,不是一團混亂,而是美美的儀式。
只有那麼一回,我吃錯了藥,吞下去,才驚覺,「啊喲,怎麼辦?」那一秒鐘突然跑出一個念頭,「人這樣,要怎麼活下去?」
可是僅止那一刻。我的樂觀又秒回。
直到今年一月一個特別飯局,這一生照顧我最多的振興醫院院長魏崢在查完我沒有頸動脈狹窄,沒有腦瘤後,他給了我一個驚喜:在北投大地溫泉酒店唱歌🎤!他的理由:你的核心毛病除了免疫系統疾病外,現在是肺活量不足,心臟因此跳太快。心律不整一起發作。因此治病的方法,就是:唱歌。
從此我每週上聲樂課,高音可以唱到接近C,唱起Once Upon A Time 、Music Of The Night ,穿越長廊,把我家小狗丘吉爾嚇到躲進床下⋯⋯我媽,瘋了,變成大喇叭。
從此我每週游泳至少兩次,跳古典華爾滋,全身流汗,能量治療一週兩回⋯⋯並且宣稱自己是:少女。
本來一生不運動的我,在各種不同朋友們的鼓勵及幫助下,病中把日子活得居然淋灕盡致。
是的,我尚未完全康復,但插幾盆美麗的花,高歌練習聲樂,重新彈奏巴哈,每天做發聲練習,游泳太喘的時候再高歌一段⋯⋯游泳教練也佩服不已。
病中,我細讀生活,發現我雖然失去了昔日的健康,但這不代表我已經失去一切。事實上美好的生活並没有離開,它換成新的方式呈現在我的日子裡。
太累的時候,告訴世界周報同仁,請同事多分擔一些工作。一年了,除了開刀那兩週,我沒有請假一次,但偷喝了很多我的最愛可口可樂❤️,才能有力氣主持完節目。
生病比較疲倦的時候,反而多讀了一些書和詩集,也回到二十年前的老習慣,與一些年輕友人共賞他們的字畫、油畫,在他們美好的作品中,我看到生命的脆弱,掙扎,破碎,然後在他們創作的一幅又一幅作品中,背後隱藏的痛苦與柔情互相交織,成為令人驚嘆的美。
病中,我遇見了世間更多的愛、友情與美好。
病了整整一年,回想起來才覺得應該要有點苦才對,我怎麼回事?
但當時的我,反而似乎更有意志力,一直想盡各種方式,以歡樂沖淡苦痛。
這一年內,我用了兩次急救針,在病發快要不能呼吸時,針紮入腿,再找救護車,送醫。
很接近死亡,笑瞇瞇回家。
這一年內,我放下執念去了美國麻省理工學院,去了緬因州,人生第一次看到粉紅色的晚霞。
夢中繁華,不是夢。
如今我還有使命,不僅堅守崗位,上週去了池上榖倉藝術館,重拾我三十年前最喜愛的工作:明年策展一個送❤️到敍利亞7834的行動藝術。
一年了,問自己苦嗎?
不能説完全不苦。
但走到今天,我還可以飛到台東,為我一直關懷的敍利亞孩童發願策展,這真值得敬自己一杯酒了!
深夜,想為自己拍拍手👏👋👋!
待會兒再去服藥。把藥,當一生的朋友。
—圖片:第一張:我與好友徐璐。畫家羅展鵬攝於池上穀倉藝術館。圖四:景觀設計師潘一如拍攝
同時也有67部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅理科太太 Li Ke Tai Tai,也在其Youtube影片中提到,嗨,大家感恩節過得好嗎? 謝謝你回到理科太太。 ⠀ 今年, 是我老公憂鬱症發作第六次; 我自己目前則是在吃自律神經失調的藥。 所以,我們決定開始給自己放幾個月的假。 ⠀ 這一年多來,謝謝有你們陪伴, 所以,我也想跟你們分享一些 我心中小小的、不是那麼明亮的故事。 ⠀ John 生病了。 ⠀ 結婚前,...
習慣 每天 洗 頭 在 艾莉絲 X IRIS Facebook 八卦
《翻轉人生》
說了可能沒有人會相信,我是一個從小到大就不斷被人否定的女生。
由於從小就失去媽媽,爸爸也不在身邊,在缺乏家長的引導和關愛之下,我在學校裡的各方面表現一直很吃力。無論是課業、人際關係或是群體生活。只能憑著本能去摸索學習,藉著一次次失敗或傷害裡得到寶貴的經驗。
比起身旁堂兄妹們的優異成績,家人總覺得我不會念書,沒有長進,不如早點進入社會工作,然後早點找個人嫁了。
套一句當年我爸常說的:女子無才便是德,女孩子家不需要念太多書。
可是班導師卻不這麼認為,在那個還有聯考制度的年代裡,台北市明星國中前段班的國中三年,幾乎每天早自習都在籐條鞭打的恐懼裡渡過。不斷的大考、小考、段考、期末考、晚自習、課後補習。早上7點半出門,晚上8點回到家裡一片漆黑,忙著賺錢的大人們還沒回來,冰箱裡有菜請自己微波。
還記得班導這樣說:憑你的外表,可以擁有很多,但可惜你成績不夠好。
一個絲毫沒有任何幽默感的青春,一個被否定的生命。我不知道自己到底是誰,能夠做什麼。媽媽拋棄了我,我在想我是否做錯了什麼。未來看起來很像一個黑洞,彷彿考不上前三志願,就什麼個屁也不是。
我不相信,奮不顧身地想要掙脫這樣的體制,於是決定提前進入社會,想要證明就算在學校裡沒有好成績,也終能出人頭地。
然而被比較和被否定的命運,卻始終都無法擺脫。還記得在台北東區的知名咖啡廳裡,演藝圈內某大牌造型師叫我從椅子上站起,在眾人面前把身上的針織外套脫掉。永遠忘不掉她的輕蔑的眼神:手臂這麼粗、牙齒這麼醜、下半身這麼胖,這樣也想當明星?
就這樣地,我從一個被要求『必須和大家一樣成績都很好』的圈套裡,跳進了一個被要求『必須和大家一樣外表』的叢林裡。
為了生存,開始學著如何討好這個世界、討好身邊的每個人,拼命努力在複製和別人差不多的人生,追求著大家認定的成功和幸福,深怕再次被否定。我想改變,但卻非常恐懼,我不相信自己的能力,連我自己都已經習慣否定自己。
但,人生終究是自己的,沒有人能替你的幸福做擔保,沒有人能承擔你的不快樂。我不希望人生只是活著,而不是真正地活過;在失婚之後,我決定要重新洗牌人生,這次只准自己說了算,盡情地活出自我。
兩年前,我日夜禱告,跟朋友借了將近千萬的資金,在半句法文都不會說的情況之下,一個人到歐洲開發產品和洽談代理,同時在台灣創立品牌建立公司。我沒有老闆夢,之所以創業,是因為我找到了一個感到熱情的事業,可以展現語言能力的工作,與世界接軌的舞台,做正確的事情,支持對地球和人類友好的產業。
也許是因為身為單親媽媽,我變得很能吃苦,也沒有任何退路,各種壓力和挑戰令我無法喘氣,但每當快要過不去的時候,我跟自己說:我一定可以!我相信!
如今兩年已過去,當時的借款已經全數還清,品牌也漸漸開始得到肯定,業績持續發展茁壯中。創業真的很辛苦,如今我也還在繼續打拼當中,並沒有想證明什麼,也不覺得有什麼了不起,寫這篇文章不是為了讚美自己好棒棒。
我想說的是,這一路上我雖然得到了許多幫助,但同時也面臨更多的否定與不看好。希望能夠藉由我的粗淺的經驗,和與我同樣在否定裡成長的朋友們,以及我的女兒分享:
》真正的勇敢,是在事情還沒開始之前就先相信。
》不要嫉妒別人,也停止拿自己去跟別人比較,沒有人是一樣的,也不該一樣。
》看淡批評,不要讓任何人有機會否定你。
》不要怪罪出身低、家境不好或際遇太差,人生不公平,因此才能創造奇蹟。
》學著欣賞自己的優點,接納自己的缺點。
》找到一個讓你擁有熱情的事情,並且用一輩子去做好它。
》孩子需要你,也必須學習偶爾沒有你,不要抓太緊。
》愛情不是生命的全部,不要讓男人來決定自己的價值,他必須比妳更欣賞妳。
》不要恨妳愛過的人,那等於是在否定自己。
》學習感恩挫折和傷害,這些都是讓人擁有智慧和成長的養分。
》建立幽默感,懂得自嘲。
》學會與自己相處,學習聆聽自己內心的感受。
》日子無論多麼疲累委屈,每天記得早晚替自己塗點乳液。
》過去的就讓它過去,記住最好的永遠都還沒到來。
》翻轉人生,只能靠自己。
-25. 09. 2017 法國-
習慣 每天 洗 頭 在 Facebook 八卦
最近疫情嚴重大家要好好保重身體減少出門
在這艱難的時期還是想跟大家分享一個好消息
那就是我的兒子出生了!!
前陣子就是拍戲跟在月子中心兩邊跑
當新手爸爸的感想就是緊張又期待,緊張的是回到家之後怎麼跟新生兒相處例如:洗澡,泡奶,換尿布,安撫情緒,按摩,擦乳液,洗奶瓶等等,樣樣都需要自己來(月子中心真的新手爸媽的好幫手)
期待的是我一直希望能當老婆的神隊友,所以儘管睡眠時間再少也想陪著弟弟看著他成長,回到家已經快半個月,當然還是不習慣!需要快點調適好自己跟弟弟的生活習慣一樣,剛回來第一次幫弟弟洗澡就鬧了一個笑話,原本都進行的很順利,洗背也是….
一直到把弟弟轉回來正面才看到嘴巴全都泡沫,差點嚇死我。
還好在月中有專業的醫護團隊幫忙也有上課,不然真的回家會一團亂,現在每天看著他就好幸福,再累都值得
小青田大寶產後護理之家/月子中心 是我們第一間諮詢的月子中心,剛踏進這裡聽完接待人員細心介紹之後,感覺就只有好~二話不說就預訂了!
小青田在細節方面都非常注重,以媽媽的角度用愛心、細心、耐心和同理心來照顧每一位偉大的媽媽還有小寶貝。
入住期間也是讓我老婆非常感謝與滿意,不單單只是專業的照護,還可以充分感受到每一位護理、客服以及房務人員的人情味跟溫暖。
還有,一定要誇獎的就是居然有專屬Spa房~如果想洗頭,按摩也一應具全,超級舒服!也有提供媽媽瑜伽幫助產後恢復身材的課程還有寶寶跟媽媽一起的必修小課堂~~小青田也是一家非常有愛的護理之家!一開始就有跟我們說會以媽媽的名義捐款520元給早產兒基金會也讓我知道早產兒需要更多的照護及關懷~~~一起做愛心💗!
另外也很值得一提的是這邊每10組客人就會有3組日本客是慕名而來,就我所知日本人在做事情都非常的謹慎,更何況是把自己的寶寶交給護理人員照護,這也是當初我跟我老婆會選擇小青田護理之家的理由之一!
這不是業配喔~這是我真心體驗跟推薦的
最後期許自己能當一位稱職的好爸爸,好玩伴!
也謝謝我老婆辛苦了。
習慣 每天 洗 頭 在 理科太太 Li Ke Tai Tai Youtube 的評價
嗨,大家感恩節過得好嗎?
謝謝你回到理科太太。
⠀
今年,
是我老公憂鬱症發作第六次;
我自己目前則是在吃自律神經失調的藥。
所以,我們決定開始給自己放幾個月的假。
⠀
這一年多來,謝謝有你們陪伴,
所以,我也想跟你們分享一些
我心中小小的、不是那麼明亮的故事。
⠀
John 生病了。
⠀
結婚前,他隱瞞了憂鬱症病史,
我因此不理解了他一段時間。
所以婚後,只要他開始憂鬱,
我就開始笑。
⠀
我學會了把笑容放在臉上,
因為只要你的臉是笑的,人家就不會問你是怎麼了,
因為我不想麻煩別人。
⠀
憂鬱症有很多原因,
他是因為腦內的血清素分泌不足、賀爾蒙不平衡,
所以無法像我們一樣判斷事情,
所以他每天都會覺得
天要塌下來了。
而且,
他會一直跟我說各種天要塌下來的原因。
⠀
雖然,我知道這不是他的問題,
但身為一個照顧者,
經過三年我不知不覺因為壓力過大,
而自律神經失調。
⠀
有憂鬱症就要去治療。
你手斷了會去治療,
有憂鬱症也應該要去治療。
⠀
一開始,
我試著躲進工作裡面,逼自己一直工作。
潛意識裡面覺得,只要我在工作,
就可以不用去理會 John 的情況。
⠀
所以我就會一直工作,
一直工作。
⠀
晚上的時候,
我就會一次點兩份晚餐,吃到自己想吐。
⠀
跟小孩玩到一半,突然覺得想哭的時候,
我就會把情緒收住跟他說:
媽咪先去上一下廁所,你先等媽咪一下。
⠀
錄影錄到一半,我覺得我情緒真的不行了,
我會躲進廁所一下,等狀況好一點再出來。
⠀
我想,影片是騙不了人的。
⠀
我很長一段時間寫不出好腳本了,
拍影片的時候,臉也跟殭屍差不多。
對於真心喜歡我的粉絲們,
我感到
非常內疚。
⠀
對於跟我一起工作的團隊,
我長期拖累你們
也對不起。
⠀
社會某種程度上,
鼓勵要強勢、有淚不輕彈、
不可以在人面前展現脆弱。
或許是擔心給人家帶來麻煩,
因為如果你哭的話,不熟的人可能要安慰你幾句説:
不要哭了、沒事。
⠀
我當然不是鼓勵你開直播,
或者是在捷運上逢人就哭,
但我希望跟你分享我們的故事,
或多或少可以鼓勵那些
在生活的泥沼中浮浮沉沉的人。
⠀
人可以脆弱,
但脆弱,並不等於無能。
誰沒有跌倒過,
誰不會脆弱,
但是,我們要鼓起勇敢面對。
跌倒之後
爬起來。
⠀
其實要錄這個影片之前,我想了很久。
有些人覺得我是人生勝利組,
如果我展現出我的黑暗面,
會不會
讓他們因此就覺得失望了呢?
⠀
但是,
憂鬱症和他的照顧者需要被關注,
如果連我們都遲疑了,
我們要怎麼鼓勵別人站出來呢?
⠀
我想,有陰影的地方,
後面一定有光。
能知道哪邊需要修補,你才能去修好它。
修好東西,需要勇氣。
⠀
對了,
你問我最近影片觀看的數量減少,我怎麼想?
⠀
我想要謝謝那些
還是持續觀看的人,
還有所有關心我的人。
如果要把工作當成一個人的價值,
那是一件很可怕的事情。
⠀
我今年32歲,
和很多人一樣,在徬徨人生下一步要怎麼走。
但,當我發現我的徬徨,
是因為害怕走錯路
而被比較、被批評,
尤其是當我的工作,就是被攤在陽光下被人家看,
我突然就不害怕了。
因為,
這本來就是我該面對的事情。
⠀
我鼓勵我自己,
要勇敢、不要害怕。
⠀
拍一支影片人家不喜歡、沒有感覺,
我就再拍十支。
不要因為害怕而不敢做。
⠀
批評別人、
說別人不好、
是最快可以讓自己的原始爬蟲腦覺得比人家高人一等的方法,
但實際上,你只是浪費了自己時間。
但是我也謝謝所有花時間給我指教的人。
⠀
結婚的時候,
我答應過John,
不管生老病死,我都會照顧他。
⠀
但現在,我也生病了,
我們要一起去養病。
⠀
Miles 現在雖然才2歲,但他知道的很多。
John 和我都需要在他知道更多之前,把我們自己的狀態調整到更好。
⠀
所以,請容我們去放個長假。
充好電之後,我們會再回來。
⠀
謝謝你們,
我親愛的理科粉們,
我們2020年春天見。
-
⠀
我是John。
⠀
首先,
我想謝謝所有看我們頻道的人,
花時間聽我們說話,
和我們打招呼或聊天。
⠀
你們的關心,對我們來說真的別具意義。
⠀
過去這一年,我們學到很多,
也經歷了各種了解自己的階段,
我們真的很想把影片的品質和內容做好,
但現在我們認為,應該要停下來想一想
該怎麼做對家人比較好,
我們會試著慢慢好起來,
也試著解決我們面對的問題。
⠀
向大家坦誠有憂鬱症或其他身心問題,
並不是一件可恥的事,
我們要抬頭挺胸,
然後更堅強地回來。
⠀
最後再一次的謝謝那些支持我們的人。
.
✦ 理科任意門 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k4OLAtfB3KQ-u8rInSBeQaF
萬聖節被鬼嚇,聖誕節砍聖誕樹,富士山腳露營去,理科夫妻的小場面動作片,人體開箱美國速食店...
✦ 理科純友誼 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k7g72ljO_9YTu3ClM8YlYC_
和 Jolin 聊自我覺察,和康永哥聊情商,對劉德華上癮,向周興哲高歌,看大謙、阿滴玩猜謎,陪千千、癡癡、董仔、木星大鬧日本...
✦ 日常的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k7jnODuht5Jgo4r_o_DfpFG
拖延症患者救星,習慣養成不能靠嘴砲,手機充電的科學,長輩的微波爐恐懼症,理工宅宅的穿搭 TIP ...
✦ 身體的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k6LA_WJsL8lTJE_OVJRk7gy
開燈睡還是關燈睡,「經期」隊長的情緒管理,只能意會的便秘之苦,面試肢體語言必修課,理科先生的裸跑體驗...
✦ 感受的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k5_ji7Mi8Lc_uX_AWF64eIM
大方聊聊憂鬱症,內向者也能改變世界,懷舊神曲的神秘力量,認識朋友前不如先了解自己...
✦ 飲食的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k7Yr0L-2NYUhJBm4Y8CO4b5
生酮飲食在夯什麼,恨吃香菜的科學原因,麩質不耐還是真心做作,海鮮重金屬的一百種誤解,吃腦補腦的江湖傳言...
✦ 戀愛的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k42JOM4k0RtcLjQubBy6Ip8
一戀愛就鬼遮眼?來不來電「嗅」得出來?走出分手還要多久?男友左耳進右耳出?劈腿其實B>Z?總是愛上渣男点解?
✦ 育兒的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k6MdqTWR7VqsxSFqVHOKWfx
有一種燒叫阿嬤覺得燒?一孕真的傻三年?母奶喝到老安捏乾厚?乾洗手並不萬能?牛奶蛋白過敏?柚子醫生的育兒開示...
習慣 每天 洗 頭 在 Niaws - 鳥屎 Youtube 的評價
感謝所有投稿的繪師大大們
因為作品長度的關係沒辦法全部都使用到很抱歉
謝謝你們協助這個作品的製作
因為影像內容全部是繪師們的作品
所以這個影片也就不營利了
感謝各位
----------------------
詞:鳥屎 曲:鳥屎
嘿 是這樣的
有一些人的一些故事曾經在這發生
是一個不太起眼也不算繁華的小鎮
如果你經過不妨回頭看看留一點神
不管是哭了笑了累了或只是有點悶
這裡有愛 有恨 也有一點不單純
還有一些為了別人讓自己逝去的人
等待著 期待著 渴望著 懼怕著
那種簡單卻又感覺奢侈的幸福人生
想起一直以來都一個人孤單的活著
直到有天突然發現自己搭上你的車
一路疾駛 到了你說很美好的景色
車子停了呼吸緩了手卻緊緊握著
我不知道 這種感覺應該怎麼表達
我只知道 想要每天陪妳洗臉刷牙
十年的差距重不重要我沒辦法回答
但此刻 我只聽得到妳說的話
把你的愛 跟你的靈魂 都留下來
我還不能夠離開 我還不能夠離開
有多少悔 多少恨 多少力氣釋懷
我還能夠去愛 我還能夠去愛
讓我解脫 或者 讓你自由
oh 不沉默
如果我回頭 你還在找我
我就承諾
可能妳已經忘記該怎麼讓自己微笑
所以我一天一個笑話讓妳遠離煩惱
還記得初次見面不知道該怎麼聊
看到妳跌倒 止不住的在心裡傻笑
如果我說 我就是個不愛自己的人
妳會不會 看著我的眼睛我的疤痕
因為都受了傷才能成為彼此的希望
就算不在身邊也能看著同一抹夕陽
呼吸 困難 找不到活下去的力量
是妳 幫我 在黑暗深淵開了扇窗
不再需要 任何事情來讓自己麻痺
妳的荒謬妳的嘻笑愛上妳的瘋狂
妳一定知道 我是個不擅言說的人
但妳不知道 我只想成為妳身邊的人
在經歷這些風 這些浪 之後
Sorry I'm late 但我不會讓妳再有淚痕
把你的愛 跟你的靈魂 都留下來
我還不能夠離開 我還不能夠離開
有多少悔 多少恨 多少力氣釋懷
我還能夠去愛 我還能夠去愛
讓我解脫 或者 讓你自由
oh 不沉默
如果我回頭 你還在找我
我就承諾
什麼是正義 我真的不知道
一直反省自己反省生命反省哪裡不好
當人們開始恐懼開始不停紛紛擾擾
也許時間暫停才能讓仇恨一筆勾銷
狼群在街道上呼嘯的像陣風
心碎的人躲在酒吧喝到行屍走肉
早知道會這麼用力的愛著一個人
當初就早早收拾早早離去不要衝動
人的過去 是過去 但要怎麼忘記
犯下的罪刑 和惡意 又該怎麼抹去
逃了一輩子 終於又有愛人的心
一肩扛起所有傷痛抽一整包七星
騎著摩托車 自在的生活著
交了朋友卻還是沒躲過罪與惡
該怎麼原諒 該怎麼被原諒
只能慢慢理解慢慢習慣酒慢慢地喝
有一些故事還是每天會在這裡發生
在這個平凡也不太繁華的自由新鎮
每一個靈魂都有他們想要走的旅程
為了愛我的人 與我愛的人
把你的愛 跟你的靈魂 都留下來
我還不能夠離開 我還不能夠離開
有多少悔 多少恨 多少力氣釋懷
我還能夠去愛 我還能夠去愛
讓我解脫 或者 讓你自由
oh 不沉默 (有多少回憶能夠重來 往日不再)
如果我回頭 你還在找我
我就承諾 (誰期待 誰傷害 你走的速度太快
習慣 每天 洗 頭 在 腦補給 Youtube 的評價
【蝦皮拍賣】
我現在自己在製作天然寵物肉乾 適合貓狗人吃 ,沒有防腐劑調味料
蝦皮網址: https://shopee.tw/twjerky
訂購LINE: 0900109282
FB/IG: 中崙天然寵物肉乾
【今日內容】
許多我們每天做的事情 都是從小養成的習慣 事實上很多事情我們似乎都做錯了 歡迎來到腦補給 今天要來看另外五個我們每天都在做錯誤的習慣
5 充電
4上大號
3 沖馬桶
2 洗頭
1 止汗劑
【貼心提醒】
訂閱後記得開小鈴鐺才能夠準時接收到新影片哦!
【關於腦補給】
這是一個創新吸收新知識的頻道,在這裡你可以看到世界上新奇的東西、知識。 如果喜歡可以按訂閱,也可以在下面留言你想要知道的主題。
【社交網址】
臉書: https://goo.gl/hcXp1l
習慣 每天 洗 頭 在 問每天洗頭 - 女孩板 | Dcard 的八卦
我的頭髮是屬於那種只要一天不洗隔天立馬大油頭,到了夏天更慘下午就會一絲一絲的,所以久而久之養成了每天洗頭的習慣(手酸),但是又聽說每天洗頭對 ... ... <看更多>