▪️Part 1 #關於肺部檢查
過去24小時收到很多很多人的關心,包括默默動了相同手術但沒讓人知道的朋友們⋯我真心感動更感謝❤️
同樣的⋯也收到很多人的擔憂。才知道身邊有很多人也照到肺結節,但因為工作太忙沒有追蹤或就診,看了我的新聞後才趕緊跟醫生預約。
也有人憂心忡忡的跟我說⋯
「#其實我根本不敢去做檢查⋯」
如果你生病了
到底是知道好?還是不知道好?
我的回答是:
「以我的年紀,以及上有父母下有兩個孩子的狀態,當然是要認真做檢查。愈早發現愈好。」
「但如果我已經70歲了、也沒什麼特別不舒服,我可能就不會想去做些特別檢查。」
簡單的說,如果今天沒檢查,不知道肺部有異狀,我不會改變自己的生活方式,仍然晚睡、過度疲累,繼續用不好的習慣餵養壞細胞。幾年後癌細胞擴大、出現症狀才就醫,很可能已經是晚期。
也有一種比較好的可能是:這壞細胞也沒有再變大,過了10年我終於做了人生第一次LDCT,才發現了它⋯醫師還是會建議我開掉(因為沒有人知道它什麼時候開始就在那裡的,也無法預期它未來的變化)~
但那時候我已經56歲了!
開這刀不更折騰啊~😩
十年後的恢復能力一定不比現在啊!
(至少跟未來相比⋯我現在還算年輕人😂)
所以 #不要怕去做健康檢查
就算你不為了孩子 不為了父母
也要 #為了不讓自己未來吃太多苦
▪️Part 2 #關於家人
話說今天的 #蘋果日報
讓我看了都覺得我自己好像很坎坷😂
其實真的沒有那麼慘啦!
安胎臥床113天🔜是為了孕育新生命
在0期就發現 #肺腺癌🔜也真的是非常幸運
不過寫到我 #痛哭留書兒女
我倒真的是有點不好意思⋯😅
從1/23檢查出有問題,到3/16動完手術至今,我只哭過兩次:
一次是某個週末午後,我認真上網查手術方式及預後,怎麼看都覺得這還是蠻恐怖的🥲⋯雖然醫師一再強調:
「妳的病灶長在左下肺葉邊緣,算是蠻幸運的,會好切很多、而且切除範圍也比較小。」
但看起來就覺得好像會很痛🥲⋯然後我就小小哭了一下。(結果手術動完那兩天真的是超痛,我反而沒哭🙄)
第二次哭就是寫信給美寶跟瓜瓜😂
決定動手術後我一直在想:到底有沒有需要交代家人什麼?例如印章存摺在哪啊?哪些戶頭還有錢啊?雖然這手術對醫師來說很簡單,但畢竟是全身麻醉、還需插管引流的手術,萬一有什麼差錯,我什麼話都沒留給家人,這樣好嗎?
尤其是我並沒有讓兩個孩子知道我去開刀,只告訴他們我去住院做些檢查。
剛好這兩天是劉真羽化一年的日子⋯我相信當時也沒人想到她竟就這樣再也沒醒來。
如果我是她
在不能改變最終結果的前提下
讓我能回到手術前做一件事
我想我會選擇寫一封信 #好好跟孩子道別
並 #讓孩子知道媽媽是多麽的愛她
而且 #會用另一種方式永遠照看陪伴著她
基於這樣的心情,我在明知手術其實也沒那麼危險的情況下,還是在手機記事本裡打了兩封信:
第一封給瓜瓜。可能因為他還小、我也無法寫太多,所以情緒還算平穩😂
但第二封給美寶,我居然只寫了:「親愛的美寶」五個字就大崩潰~哭到不行😂。後來我都不知道是怎麼打完那封信的,從頭崩潰到尾。
本來寫完給孩子的信後,我還要寫給爸媽、寫給老公⋯但寫完給美寶的我就元氣大傷😂~實在沒力再寫了。
謝謝老天爺🙏🏻讓我的兒女不用看到這兩封信。但這次也讓我有了一個很不一樣的體悟:
一般我們認為要隨時做好準備
以免意外發生時家裡亂了陣腳
所以會交代的多半是跟資產有關的事
但那些事終究是能透過某些辦法解決的
#唯一無法有人幫你解決的
#是你對家人的情感
而這也是對他們來說最重要的
我上週日住院/週二手術/週五出院
出院那天我雖然疲累
但還是好想看到孩子們
所以在先生跟婆婆的陪伴下
一起去接兩個孩子下課
美寶下課時我們車停在學校附近
我突然開了車門要下車 老公問妳幹嘛?
我說沒什麼⋯就只是想下車走走
其實我是想在路邊等美寶❤️
讓她能一眼看到媽媽出院了來接她
後來一堆孩子們過馬路時
我聽到美寶大喊:「馬麻~~~」
然後朝我飛奔過來
我邊忙著閃她的飛撲
怕不知道我開刀的她撞到我的傷口
邊笑著說:「馬麻回來囉!」
還好那時天很黑
沒人看到我眼裡都是淚水💧
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅NTDHealth,也在其Youtube影片中提到,http://www.pcstore.com.tw/ntdtvapshop 想學各類中醫知識(如穴道穴位)、中醫療法、中醫保健與中醫調理治療之法的觀眾朋友,新唐人亞太電視台提供一系列認識中醫專題性的DVD,有興趣者可至我們PC Home 古人講老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼,就是把別人家的老...
羽化意思 在 譚蕙芸 Facebook 八卦
[送錯囚車也願意]
二十來歲的阿羽(化名),從事體力勞動服務業,一天工作十二小時,每周休息兩天。過去半年,只要休假那天不是周末,他總會動身到法院旁聽。「以前放假,只會躲在家打機,唔係做啲咩?」阿羽雖然有點害羞,但笑起來也有陽光少男的氣息,恤着一頭乾淨的短髮,穿着黑色T恤,個子不高,說話斯斯文文的。
今日香港的街道或許安靜下來,但法庭裡卻有另一種肅靜,讓人不察覺,仍然有一批人不願意放棄。這批每天到法庭旁聽的人,不少是退休了的叔叔嬸嬸,他們會在法院的電梯裡議論,那位法官的判詞特別長篇大論,那位大狀預備文件好輪盡,那位被告的案情有點麻煩。
「看得多,看得久,我們可以想像,每一宗案件,律師之後會以甚麼法律觀點爭拗……」另一位微胖的旁聽少年,有點自信地解說。久病成醫,一個社會大量年輕人被控告,連小市民都開始對抽象複雜的法律概念,開始有所掌握。
年輕的旁聽者人數好像不多,但阿羽卻糾正我:「也不是,下午的話,很多學生放學會趕過來,加上現在疫情下,學校只有半日課,時間較充裕。」下午三時,在法庭會看到氣喘噓噓的中學生,穿着校服趕赴旁聽席。這個時代,學生哥放學不是趕到補習班,而是趕到法庭裡為同齡的人打氣,也是一個時代的寫照。
這天很熱鬧,四十個旁聽席爆滿,今天的案件,是關於兩個少年人,被控告破壞交通燈和非法集結。女被告是一位長髮少女,額頭梳了「空氣陰」,穿了寬身韓風米白色秋衣,她的髮色精緻,從裡面挑了金黃色highlight。她說「不認罪」時,忍不住稚氣地把身子左右搖動,眼珠好奇又緊張骨碌碌地打轉。
男被告一頭豐盈卷髮,把前額全遮蓋了,髮尖在眼睛前像簷蓬翹起,幾乎看不到眼睛。上庭前,貪靚的他,用兩隻手指夾一夾額前的頭髮造型。他也一樣說了「不認罪」,法官排期這宗案件明年三月再審。
來旁聽的阿羽說,半年來他每逢放假到法院,大大話話都去了30次,足跡遍佈港九新界:港島東區、新界沙田、九龍西區、新界北粉嶺,還有九龍城……「不但用上時間,也花車錢,加上有些法庭很偏遠,轉車又轉車。」大夥兒討論,從粉嶺火車站步行到法院那條天橋要走十分鐘,也有人說,屯門法庭才真的遠。
阿羽卻說,像暴動案、或涉及較有名氣的社運領袖的案件,他未必去聽,反而會特意去聽更少人關注的案件:「只要我肯定有其他人會去,我就會不去,我會到其他法院去。」他說,有時看到法庭外有人排隊,他反而會轉場到別處。
聽審耗用長時間,有時要早起,而且沉悶非常。阿羽就見過一些不算大型的案件,例如只是控以「非法集結」,也會用上十天審訊期,逐個證人傳召,長時間消磨彼此的意志,旁聽席人少,記者消失了。法庭程序甚多,提堂,審訊,判刑,分拆很多天進行這些步驟,阿羽會優先選擇去見證「判刑」的日子。
「有時放假那天,也不想出來。現在社會氣氛是很差,我也知道只會越來越差。但只要我想起曾經在法庭裡,看到即使連我也計算在內,只有兩、三個人旁聽的畫面,我就更加失望,更加沮喪。我不想這種沮喪的感覺,影響到上庭的手足,就會有意志力動身到法院。」
「不是我想不想來,而是我要來。」阿羽語氣裡沒有衝動或激情,平淡地說出他正做的事。
阿羽說,明白自己做的事,或許沒有人知道。「或會被告以為我是『雜人』,把我誤認了是其他被告的親友,但即使沒有人知道我來了,我還是要來,只是對自己有一點心靈安慰,我也覺得值得來。別人已經付出了那麼多,不幸被捕,我做那微小的事,只能盡做,做得幾多得幾多。」
但阿羽說,頗肯定被控告的「手足」確實知道旁聽者的存在。「還柙過而再上庭的,他們出來時,會用眼神尋找我們。有一些從犯人欄裡看到我們,會跟我們點頭,微笑,打眼色,他們是知道我們來支持他們的。」
法庭是一個複雜的系統,有時會因為各種原因,當日程序很快就完結了,專程來的阿羽會不會覺得白行一趟?阿羽說,不會,因為即使下午沒有案件去旁聽,他也會去送囚車。他的經驗是,很多囚車會集中從西九法院裡出來,再分流到各區收柙設施。
「送車」的意思是,當被判關柙的抗爭者坐囚車從法院離開,眾人會隨車子奔跑一段路,喊一些鼓勵的話,讓囚車裡的人感到有人陪伴。
阿羽透露,在西九龍法院外,他們會從下午一直待到黃昏,坐在路邊,只要等囚車出來,他們會一邊跟着跑跟着喊。「有些人會喊手足的名字,我記性不好,喊不了名字。」
阿羽你會喊甚麼?「我……會喊:『我地係度陪住你!』『撐住!』『食多啲嘢唔好餓親自己!』」回想起自己對囚車大聲說過的溫情話,大男孩阿羽越說越細聲,有點靦腆,說完害羞地微笑着。
看到囚車裡的情況嗎?攝影記者可以用鏡頭貼近車子拍攝到車內的人的情況,但不少普通人被判刑,攝影記者不會到場。
此時只有像阿羽這些支持者,專程送別囚車:「有時囚車一出來就踏油門,我們追也追不了,但有時囚車出來會減慢車速,有些囚車車款車身較低,碰巧車子玻璃窗清潔得乾淨,也能透過車窗看到手足的樣子。」囚車玻璃是茶色的,不容易看得清楚。
阿羽說,送囚車的人,由於要在街上逗留好一段時間,也有警察向他們查問。街上的人的目光他也得承受:「街上的人會覺得好奇怪,為甚麼有一大班人跑來跑去?」
阿羽更透露,有些囚車裡應該不是載着抗爭者,而是其他案件的犯人,但他們寧可送錯,也不想錯過:「例如當日判刑的抗爭者只有四個,但那天總共有七架囚車出來,我們也一樣照送。即使是其他唔關事的人,也沒所謂。」跑到太陽都下山了,阿羽才願意回家,周末或晚上,則會寫信給坐牢中的示威者。
今天下午,在同一個法院,除了兩個年輕人進行「過堂」程序外,還有一位少女因為去年6月塗污商場電梯而被判刑,法庭判了這位少女感化令。法官判刑時說:「好好配合感化官,否則感化官會報告給法庭,有機會令你面對失去自由的判刑。」少女點頭答道:「明白」,親友安撫陪伴離場。
阿羽在法院門外的公園跟記者詳談良久,忽然這位被判感化令的少女出現。少女穿着貼身黑色裙子,配襯了型格短靴皮鞋,身上揹着精緻黑色皮手袋,和友人一起離開法院,輕鬆地談笑。在秋日午後斜陽下,少女長髮飄逸,裙子擺動着。她先跟另一位旁聽少年閒聊一會,從遠處回頭,向阿羽這位「旁聽師」離遠點了一下頭,微微彎了一下腰,表示道謝。
阿羽害羞地地彎一彎腰,給這位陌路也是同路人,報以一個淺淺的微笑:「最開心就係咁。」意思是,看到被控告的抗爭者脫罪,或至少不用面對關柙。這天,阿羽根本沒法子進入法庭,因為他來到時,法庭的數十張旁聽票已經派完。他只是默默坐在門外守護着。他說,沒所謂,來了,就可以。
(圖為法院外一景,巨型娃娃擺設乃是2008年北京奧運吉祥物,至2020年仍放置在法院外的公園裡)
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阿祖的喪禮|
上上週得知阿祖的身體狀況不好,跟著公婆腳步後下一趟台南。
哥哥以為要出去玩,興高采烈的黏著問我要去哪裡?
「我們要去看阿祖喔! 就是阿嬤的媽媽。」
生完青蛙哥哥後一段時間,阿祖住在公婆家,我白天帶著哥哥去那邊。印象中的阿祖個性嫻靜婉約,很少有機會和她說話,我們就靜靜待在客廳看電視。 #也可能是我不太會說台語
再來就是每到過年,帶著兩寶去看阿祖,她都很關心我們的生活,也感覺到她的開心。(拿水果給小朋友吃。)
這回下台南,知道阿祖的狀況可能不如以往,所以決定先讓哥哥對接下來的事情,做好心理建設。
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#人生必經的過程
印象深刻在我阿嬤要離開時,大人們帶著我穿過圍繞的親友到榻前,完全不知所措的情形下,看到阿嬤憔悴虛弱的樣子,周圍有人哭泣,有人嘆氣,氣氛凝重哀傷。
看到平時疼我的阿嬤躺在面前,內心盡是強烈的慌恐不安與害怕,不知該怎麼面對,也無法調適,帶著這份衝擊感回家之後,精神未定的連做好幾天惡夢,大人說我是被煞到了,要我媽帶我去收驚。
#讓情緒好好緩衝
現在回想起來,在沒有告知與心理準備的情況下,直接面對生死,在場的大人都沒辦法控制情緒了,何況是不諳世事的小孩。
我曾有過不好的經驗,到台南前就先給哥哥做心理建設。
「阿祖的身體很累,所以會躺在床上休息喔。」哥哥點點頭,他還回應我說。「對啊!累了就是要休息。」確定他懂了,才帶他進去看阿祖。
很慶幸我們這一天來,有看到阿祖最後一面。
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上星期的某天早上,老公和我說昨夜阿祖離開了。
我們帶著青蛙哥哥,動身前往台南和親友會合。
至於啾吉弟在我們討論後,決定讓他先待在外婆家,回程在接他北上。
#關於參加喪禮適性評估孩子適不適合出席
#跟哥哥合體後破壞力超強不受控會滿場跑
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在高鐵車上,我和哥哥說了一個故事。
👩🏻「你知道嗎?有一種長得很像蜻蜓的蟲子,叫做蜉蝣。每天太陽升起的時候,他們從水裡飛到地上,看見陸地的風景種種美好,但是生命只有一天,到了晚上他們就會死去了。」
#與孩子談生死
#浮生ㄧ世蜉蝣一日
👦🏻「媽媽為什麼晚上他們就會死呢?」
👩🏻「我們的一天,對他們來說時間很長喔!所以到晚上他們已經老了,準備離開世界了。」
👦🏻「然後他們會再長出來嗎?(他的意思是誕生。)」
👩🏻「會啊,太陽出來了,就是新的開始!」我和他說明,蜉蝣會再水下等待著,靜靜羽化等著飛出水面的時刻。
👦🏻「媽媽,那我們死掉會在哪裡等?」這句話正中我心。
👩🏻「有一種說法,說我們會到一個叫做‘’極樂世界‘’的地方去。」
👦🏻「是遊樂園那種嗎?」他比劃開碰碰車的手勢。
👩🏻「就像你說的,那裡是快樂的地方。」
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為期五天的喪禮。
有一個孩子笑容燦爛,笑嘻嘻的逢人就打招呼,在會場裡開心的走來走去。
看著他天真快樂的表情,讓哀傷的氣氛減緩許多,若以開放且正面的態度去看待「死亡」,就不再是件忌諱可怖的事。
喪禮的當天,他看到家人親友們哭了,一度緊張的跑來我身邊,問我為什麼大家要哭?
「你不要擔心,我們只是用不一樣的方法想念阿祖。阿嬤、舅公他們想到阿祖不在身邊了,會有點難過。」我給他一個擁抱「你沒看到我的時候,是不是也會有一點傷心?」哥哥點點頭。
#面對親人的離開
#並不僅止於悲傷
再來我想起爺爺過世時,家中門口搭設開放式靈堂,家人就輪流坐在堂前守靈,那時遇到進進出出的親友中,有人就冷不防的問了我一句「妳阿公不是很疼妳嗎? 啊妳怎麼沒有哭?」
#難過就要哭嗎
那句話在我內心深處用力劃一刀,不時跑出來提醒著我,要有難過悲悽的情緒才是符合預期的。雖然當下我哭不出來,這句話卻伴隨著爺爺過世很久後,我花了很多時間與過程,才從失親的悲痛中走了出來。
如果可以,我多希望當時是被開導而不是被質問的。
《#尊重每一個人的情緒 #是最重要的同理心。》
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直到喪禮結束,青蛙哥哥出乎我預料地配合,沒有吵鬧,也沒有發脾氣!即使連日疲累,他還是抱持著很開心送阿祖去快樂世界,心情愉悅地參與完全程。
看到這裡,與我當時是不是全然不同的發展?
早上送他去學校,老師說多日不見,同學都很想他。
他笑咪咪的和老師說「因為我們慶祝阿祖去快樂世界了。」
老師聽完和我會心一笑,牽著他走進教室。
我走出幼兒園,看見門口滿地枯葉,抬頭看,原來是木瓜樹葉子落完,樹梢結滿了累累果實。
#溫馨感人阿祖喪禮一切圓滿
羽化意思 在 NTDHealth Youtube 的評價
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古人講老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼,就是把別人家的老人跟我家的老人一樣的看待,都是那麼樣的第一尊敬他,第二他有困難了我們去幫他解決,同樣的幼吾幼以及人之幼也是一樣,看自個兒家的孩子和別人家的孩子是一樣的,要那樣照顧他,又有一句話說,家有一老似有一寶,我們家裡面有一個老人的話,這個老人能夠幫助我們處理了家裡面很多的事情,包括了小孩子如何的帶,都有老年人幫我們做主。
可是老年人卻有老年人的很多的問題,尤其是從醫學的觀點來看,那是更多了,曾經有這樣一種說法,它說人本來應該是活到超過一百歲的,像黃帝內經裡頭就有記載,它說上古之人他們可以春秋皆度百歲而動作不衰,就是可以活到一百歲以上,卻動作仍然非常的壯健,意思就是說上古之人他們可以活到那麼老。
事實上,也有,所以以前也有這樣子的傳說,像彭祖活到八百歲,像廣成子在見到黃帝的時候,已經一千兩百歲了,像孫思邈活到一百多歲才羽化而走,華陀的弟子有一位叫吳普的也活了一百多歲,這些都是歷史上有這樣子的說法的,有這樣子的傳說的這些個人物。
假如說現在真的人活了那麼大年紀,他要是沒有病,像彭祖像廣成子那樣當然是好,可是老年人一般我們所見到的,多半都是有很多種這樣的不舒服,那樣子的不舒服,尤其是以疼痛、關節疼痛、頭痛、肌肉疼痛,或者還有其他的問題。
http://youtu.be/Bi-wFQDtKss
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