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高雄有很多營養三明治，粉絲分享的這家好像是不同體系在經營，這家的三明治很不一樣，外面酥酥脆脆的裡面也很軟Ｑ蠻香的，而且也不油膩，我婆婆吃過後說這是很懷念的古早味，很久沒吃到了。
聽老闆說他們是獨創店，麵包都是每天早上親手現做的，不是加盟也不是批發來的，他們的獨創口味也很特殊跟別家不一樣。
最近他們在義華路上多開了一家分店，離我家更近了！以後不必再跑那麼遠囉！
阿雄滿喜歡吃的，不過很怕吃到那種有油耗感的，粉絲也喜歡吃這味嗎?
粉絲推薦:利可銨
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【店名】左龍 營養三明治
【電話】０９１３８５３６０６
【地址】高雄市苓雅區忠孝二路１３２號（忠孝夜市）
【營業時間】下午４點~凌晨１點
【推薦原因】
【陪你看豐原鹹蛋糕】老雪花齋、義華、寶泉大 PK！
昨天讀書，讀到豐原的鹹蛋糕典故，是日本親王吃了喜歡，讓他一炮而紅。
https://www.facebook.com/ichentsai.md/posts/2920236588045854
網友提到，老雪花齋、義華、寶泉的鹹蛋糕都各有特色。那我該吃哪一家好呢？
小孩才作選擇！身為大人的我，當然是各買一盒啦！
因為寶泉的盒子忘了拍到，比較不好意思，但實際上我們都吃了。以下分享。
老雪花齋：蛋糕部分有古早味，餡少，作畫龍點睛用，可能真的是早期傳承下來，沒有太大變動。這家是吃歷史的！哥吃的是 112 年前的「親王」感。
寶泉：寶泉是台中地區的全能餅店，什麼都作，也都有水準之上，大面積的設計，回家切成小塊後，入口容易，蛋糕部分有甜，餡稍微多些，是個蠻不錯的平衡。
義華：這個是我們家三個評審的最愛，包括我在內。為了方便食用，義華做成三明治，非常貼心。蛋糕最膨鬆好入口，餡料是最多的，而且筍子一塊一塊有咀嚼感，完全釋放鹹餡料的威力！
總結，老雪花齋吃歷史與親王感、寶泉送人大方、義華是最想讓人一吃再吃的在地好朋友！
🎊2018年8月11日高雄場小同樂會🎊
還記得5/5在台中和矮子合辦的生日會嗎？
8/11在高雄場，我們也要來個小同樂會囉！
這一次是三位金牛女孩合體，犇向高雄（犇字來自思佳老師的靈感XDD）
因為《我吃了那男孩一整年的早餐》而結識的我們，居然不約而同都是金牛座♉♉♉♉怎麼會有這麼巧的事情啦！！
所以這一次，我們三位決定在高雄舉辦小同樂會囉！
不囉嗦（已經囉嗦了），請直接來看報名方式吧。
🔔時間：8月11日（六） 13：30～你想走就走（隨性）
📍地點：高雄三民區義華路（先在後驛站集合、轉公車）
👩👧👧人數：13位
注意事項
📌有餐費250+場地費20，一人需負擔270，所以請務必出席並且勿帶人唷。所以要有自己前來的心理準備喔。
📌詳細地點之後會個別通知與會者，也請勿透露地點。
📌餐點內容（我們有早餐裡經典的大冰奶+蛋餅XDD）
手打起司肉排總匯三明治、豬排蛋餅、芋香派、佳拉特布洞(手工餅乾)、柑橘貝殼蛋糕、大杯冰奶茶
十分豐盛🥪🥪所以大家不要吃太飽來唷（如照片）（雖有奶茶，但怕會不夠的也可自行帶飲料喔）
📌公布時間是7/22（日）晚上19點。
📌可以帶書來簽名，但只會簽書。不過由於還有公車車程，避免大家行走不方便，不要帶太多本書喔！！
✉囉嗦了一長串，報名方式請填選表單：https://goo.gl/3nR8bR
📣📣然後有一個特別的地方是
因為從捷運站轉公車大約有20分鐘車程，所以希望有一位小幫手在捷運站清點人數並集合大家，一同搭公車前往。
我會和小幫手保持聯絡，那請小幫手幫忙HOLD住其他12人。
填寫表單時，若妳願意擔任小幫手，請選願意，謝謝妳們。
「愛就是咖哩」混搭國台英三聲帶 嚴爵全創作烹調新音樂
120小時環遊世界一週拍MV 嚴爵處女作挑戰震撼教育
唱片公司打造無國界音樂花錢不手軟 嚴爵緊張嚇到腿軟
新人首支MV大手筆環遊世界 120小時飛越七個城市過境八個機場 瞬燒250萬
相信音樂2010年完全創作新人嚴爵即將在4/22發行首張個人全創作專輯「謝謝你的美好」，日前拍攝首波主打歌「愛就是咖哩」的MV，唱片公司大膽企劃要讓嚴爵在短短5天120小時內飛越全世界，停留包括巴黎、香港、台北、倫敦、紐約、華盛頓、東京共七個城市，不僅讓嚴爵坐飛機飛到腿軟，也一下子讓唱片公司光第一支音樂錄影帶就瞬燒250萬臺幣，花大錢力捧新人的氣勢，也讓被這個瘋狂構想嚇呆了的新人嚴爵坦言壓力超大，直說「緊張到腿軟」。
而唱片公司之所以花了大筆預算讓新人環遊世界拍攝這支「愛就是咖哩」MV，除了對嚴爵獨樹一幟的創作才華深具信心之外，更是為了要傳達「愛就是咖哩」這首歌中表達「愛與音樂無國界」的意念，而逗趣的是，台灣出生、美國長大的嚴爵在歌詞中混搭了國語、台語、英語三種語言，曲風也融合嘻哈、爵士、搖滾，自成一派難以定義的音樂類型，就是這種看似充滿衝突卻無法定義的全新音樂品種激發了讓唱片公司環遊世界一週的靈感與概念，希望能讓歌迷從嚴爵的第一首歌就能以不同一般新人的視野與格局去欣賞嚴爵的創作。
跑遍機場樂趣多 香港警察超熱心 巴黎機場最貼心 紐航餐點超可口 高雄小港機場最窩心
第一次拍MV就要在短短5天120小時內跑遍七個城市八個不同機場，不僅下機就馬不停蹄開始拍攝，連上機後也因為要拍攝機內畫面而不得休息，飛行時數超長加上瞬息萬變的時差，短短五天的超級任務,讓嚴爵回到台灣後仍直呼過去五天好像夢一場，連調整時差都沒空!
但這趟魔鬼訓練般的旅程，卻也發生了許多難忘的回憶，像是第一站在香港機場拍攝時因為目標過於顯著，當地航警擔心影響其他旅客一度前來關切並嚴格驅離，差點讓整趟拍攝行程出師不利,幸好攝影師靈機一動，告訴航警嚴爵正在拍攝向女友求婚的影片，希望航警能夠通融幫忙，沒想到航警一聽，不僅不再阻止一行人繼續拍攝，甚至還熱心協助引導工作人員，讓拍攝工作更順利，結束後甚至熱情的與嚴爵握手，誠心祝福嚴爵求婚順利!雖然嚴爵不是真的要求婚，但恰好與MV劇情中嚴爵跑遍全世界各個機場找尋女主角的故事有異曲同工之妙，因此讓嚴爵印象深刻。而行程匆忙到只能睡機場的一行人，更意外發現巴黎的戴高樂機場竟然準備了貼心的旅行包裹免費提供給必須在機場過夜的各國旅客，不只有專屬的休息室集中管理，每天早上還有貼心的morning call提醒旅客登機時間，讓一直誤以為歐洲人都非常冷漠的嚴爵感到相當意外，也備感溫馨。
而這一趟下來，嚴爵至少在飛機上吃了20頓的飛機餐，從泡麵到中式料理到義大利麵到三明治，有著金牛座喜愛美食特性的嚴爵不忘在緊湊的拍攝過程中「苦中作樂」一一品嘗評分，並在旅途最後將飛機餐冠軍頒給了紐西蘭航空，難忘的飛機餐美食也成為旅途中一個有趣的小花絮。
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生命用最殘酷的方式讓人成長 也讓人茁壯
人生中我們總會遇到想割捨，卻割捨不了的情感。〈說說話〉的創作概念其實是源自於張立昂真實的成長經驗。在他赴紐西蘭留學期間，頭幾年的歲月都在寄宿家庭間輾轉，當時年紀很小的張立昂便體會到內心堅強的重要。在一次意外中，張立昂親眼目睹好友離世，加上同一年之中，帶大自己的奶奶也過世，讓張立昂徹底體會到愛要及時的重要，也要警惕自己常陪自己愛的人說說話。
///Song Lyrics
See you around 會想我嗎
該狂歡時別太想家
And I'm leaving home
Don't think it's where I belong
我用道別代替感謝
妳用囑咐代替告別
走在 這陌生的街
好想撥一通電話
無人回應的號碼
Oh
劃破夜的星 一次一次
放棄懂事
Nothing but a broken heart
請你陪我說說話
陌生的城市 陌生身影
熟悉的喉嚨 不熟的母音
I got your back 我罩你
連根拔起 you got nothing to worry
桃園現摘的義氣 homies
一句兄弟 那被接納的聲音
機會被命運惡意倒閉
Real life ain’t no monoply
答應 要考好的成績 I don’t
突然失去了消息I know
太自以為是 彌補不了的錯
失敗可以重來 I'm told
Put a smile through your tears
Let me kiss goodbye on your cheeks
Oh
劃破夜的星 一次一次
放棄懂事
Nothing but a broken heart
請你對我說說話
Oh
劃破夜的星 一次一次
放棄懂事
Nothing but a broken heart
請你對我說說話
I would put a smile through your tears
Let me kiss goodbye on your cheeks
And go on and on
I would put a smile through your tears
Let me kiss goodbye on your cheeks
And go on and on
///Song Credit
詞／曲：張立昂
製作人：米奇林(跳蛋工廠EGGO Music Production)
編曲：賴暐哲(跳蛋工廠EGGO Music Production)
和聲編寫：李雅微／米奇林
和聲：李雅微／張義欣／張立昂
錄音工程師：陳振發
錄音室：白金錄音室
混音工程師：陳振發
混音錄音室：強力錄音室
執行製作：施森銘(跳蛋工廠EGGO Music Production)
OP：Warner Chappell Music, Hong Kong Limited Taiwan Branch
///Creative & Prodction Team
企劃統籌｜徐立桀 Marco Hsu
彩妝 Make Up｜一修 @ izzue_stylist
髮型 Hair Stylist｜曹安迪 Andy Cao @ 菁 Jing
造型 Stylist｜王鈞祺 Cindy Wang
平面攝影 Photographer｜陳小烈 liechen
///MV Staff
影像製作｜恭喜發財映画
導演&編劇｜胡瑞財
副導演｜劉芷妤
導演助理｜林冠蕙
製片｜梅致祺
執行製片｜林知融
攝影師｜王子碩
攝影大助｜簡禎佑
攝影助理｜王丞宇
燈光師｜風宗廷
燈光大助｜張哲誠
燈光助理｜張寧恩/朱家葆
美術指導｜陳若宇
執行美術｜易樺欣
美術助理｜費筱雲
道具車司機｜張簡義忠
造型師｜蔣佳芸
造型組｜黃若宜/劉芳宜
場務｜范子薺/郭宗哲
九巴司機｜張輔弼/張建元
剪接師｜林思妤@早雨早晴
剪接助理｜王乙安
調光師｜李芷璇
主演｜陳楚翔/徐裕傑/孟石菁
演出｜林知融/蔣漢叡/林冠宇/潘韋丞/吳育軒/張詠翔/黃品奇
攝影器材｜妄想機攝影器材
燈光器材｜上京影業
特別感謝｜
D.E娛樂
默墨生活
白沙灣海水浴場
八尺門倉庫
您好食品行(小吃攤）
仁五路龍鳳腿
仁五路及崇安街周邊
中山陸橋
七堵地下道
基隆市政府推展影視景點協拍小組
基隆港務分公司
胡焰棠
萬美麗
林宸瑀
★更多活動詳情請上
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#張立昂 #說說話
結果竟然只買到五樣😨太扯啦我懷疑清單根本是另外一家店
下次買得到的話我會繼續拍別款食物的！
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娃粉的私藏清單👇🏻請勿拿去亂用
主食：
一碗雞腿飯
一碗排骨飯
🙆🏻珍珠七里香
🙆🏻麻婆豆腐蓋飯
🙆🏻美式炸雞球
🙆🏻法式乳酪烤雞白醬義大利麵
🙆🏻嘉義涼麵
🙆🏻燒烤雞腿三明治
牛肉捲
雞肉捲
白玉雞卷
蛋餅
壽喜燒肉蛋包飯捲
麻辣燙
袋裝麻辣米血
麻辣臭豆腐
冷凍的泰式打拋豬肉蓋飯
紅燒牛肉麵
叉燒豚古味增拉麵
🙆🏻玉米火腿蛋蔥油餅
🙆🏻炸雞球番茄焗烤飯
韓式雞球乳酪飯捲
博士圖青醬海鮮義大利麵
脆腸香料肉醬飯
新竹炒米粉
白醬燻雞厚片
香草嫩雞焗飯
三杯雞
熱狗超好吃 大亨堡會爆汁
南瓜蝴蝶麵
鍋貼
鹽烤豬肉飯團
胡桃木燻火腿蛋堡
花生醬培根烤雞堡
黃金三起司三明治
Xo醬干貝飯糰
鮪魚飯糰
豬腳飯
四神湯超讚
木耳香菇雞湯
雞胗
特濃咖哩雞排飯厚咖哩
鬍鬚張系列
腿排蛋土司
雞柳條
椒麻雞腿
五更腸旺飯
茶碗蒸
竹筍排骨湯
炸棒腿
地瓜
芋泥包
甜點：
井村屋
日式岩燒蜂蜜蛋糕加熱
起司羅宋麵包
巧克力奶霜棒
波羅可頌
海螺牛奶風味麵包 加熱
花生麵包
可可卡士達麵包
蛋黃乳酪麵包
飲料：
翡翠檸檬
舒服烏龍茶
檸檬冬瓜露
咖啡冰沙
📺 上一部影片：
7-11VS.全家六月新品試吃大會！中華花生豆奶、可樂果新出的怪口味
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麥當勞9種隱藏吃法
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盜版肯德基聽說超好吃！
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情侶間快問快答！喵喵愛的告白～
https://youtu.be/4Dj8Jla45N0
男友喵喵與娃娃告白的經過
https://youtu.be/hMIIQUWA5zY
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