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真的！白了！發現了嗎？重頭白到腳！超厲害20倍...
每次有貨都用搶的😂😂超缺！
美白ㄧ定要全方位到位，
超推薦我吃一年多的！
日本進口自然革命－肌美顏
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雖然常缺貨，但是真的有效！
日本超紅的「莓果嫩白術」！不只白，更白的透徹！我自己在飲食方面就是多吃蔬菜水果補充維他命C，
可吃水果大家可要注意了，
為了維他命C而大量補充水果之餘，
是否也吃進過多糖份？
還沒變白皙美人，豬小妹就已快速達陣？
“肌美顏”裡富含蔓越莓.覆盆莓等五種莓果萃取，
高達20倍的維生素C，讓你不用吃進一堆糖分輕鬆美白
另外大家應該都知道莓果類對女孩的好處，
除了皮膚會白皙，對私密處保養也有極大的好處！
之前為了私密保養這個，我還特地去賣場買了一大包蔓越莓乾邊看電視邊吃，
但下場是變胖2公斤！
還在想要不要打美白針？要不要淨膚雷射？還在狂喝牛奶嗎？
試試營養師和藥師的聯合推薦，
你不會後悔的！
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你有在補充膠原蛋白嗎？
不管是男女都會隨著年齡膠原蛋白逐漸流失，但要從食物上攝取說真的都是高熱量呀❌
若是吃膠原蛋白粉要遇到沒有腥味的很困難🥲
我就跟大家介紹一款平常我隨身帶著喝的膠原飲❗️❗️❗️
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Ｄ＆Ｇ沢妍膠原飲(附圖）
一包一包的方便攜帶，出門我就包包內放一包，看到就能喝，都不會忘記
喝起來酸酸甜甜的根本像果汁，害我都很想多喝幾包😂
為什麼我選Ｄ＆Ｇ沢妍膠原飲?
1️⃣日本新研發超級新星-蛋白聚醣，感受性極佳，是膠原飲裡關鍵成分
2️⃣日本專利-膠原蛋白二胜肽PO•OG日本新田百年大廠研究發現，吃了PO.OG二胜肽膠原蛋白，可以在我們身上被偵測到
3️⃣換回青春記憶-彈力蛋白，高吸收、高利用，相輔相成更有感
4️⃣添加了純度95%up的日本玻尿酸跟自然來源的神經醯胺(賽洛美)
5️⃣採用風靡日本的稀少糖，適口性佳且卡路里趨近於零！口味上不像市面上對膠原蛋白有怪味道的既定印象，對於愛吃愛美又怕負擔的族群非常適合
6️⃣適合族群：自我要求完美的你、坊間美顏飲無法滿足的你、嘗試許多膠原蛋白快放棄的你
而且我特別比較過D&G的產品跟其他市售產品，我發現D&G非國際大廠品牌原料不用，且原料都是足量添加，是真正有效的膠原蛋白飲喲
⚠️沢妍膠原飲的正確吃法1天1-2包，睡前或空腹飲用。（葷）
#光茵#光茵樂活#D&G#D&G Nutrition#沢妍膠原飲#沢妍#膠原蛋白#膠原蛋白飲#膠原蛋白胜肽
✨結帳輸入✨【DGCHA2020】，單筆滿1000元現折100元
請置入官網連結：https://lihi1.com/0ThaJ
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【秋季養生燕窩 x 秋季湯飲品】開團ing
中藥媳婦跟著季節的養生團購，又到了大家滿心期待的秋季🍁🛍~~
我們燕窩官網全年無折扣，媽媽們最愛的『周年慶』終於來惹🎊，每年大家瘋搶、最優惠的秋季燕窩團只到11/6(三)；同時下周就是【立冬】，還有很多美味補湯 &入秋就被問翻的『高山薑茶』🎉也提前開團，千萬別錯過~~~❤
🔶 團購表單: https://forms.gle/tU1dP3u9rNjhZ1Jv8
⏩ 【文末有贈獎活動】，要大方送出「高山薑茶大+小包」!!! 趕快來分享、留言歐~~ 🏃 🏃
🎁 前10名下單，就送正官庄人蔘野櫻梅飲+綠豆麥仁湯!! (更新: 開團半小時已搶完😱)
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【中藥媳婦秋季養生提示】『肺』是人體最嬌嫩的器官，25歲發展成熟後，35歲就開始走下坡↘；肺特性『喜濕惡燥』，秋天是很”燥”的季節🍁，因此容易喉嚨乾癢，也是過敏氣喘、呼吸道疾病好發的季節😷，因此秋季養生重點在”潤秋燥”，而肺的好壞跟我們皮膚的潤澤度息息相關☝
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(一) #全系列頂級燕窩
a. 需發泡、挑毛跟燉煮的【精品燕窩】
b. 免發泡、挑毛，直接用電鍋燉煮的【純淨燕窩】✨
c. 開瓶就有新鮮燉好的【現燉燕窩】✨
** 佑媽自己食用燕窩多年，深深受惠於燕窩的好❤❤，吃了有精神又養顏，建議媽媽們，從備孕、懷孕、哺乳到全家養生都適合吃燕窩，1歲以上孩子可食用，對健康發育很有幫助!!
⭕【精品燕窩】是市面上很難買到的乾品燕窩等級，#經SGS送驗唾液酸含量高達22%（一般只有5~10%），雜質少、發頭佳，營養價值乃高居市售燕窩之冠👑，乾品燕窩的好處是，適合長期保養吃，保存方便時間長，價格比較划算 ➡ 佑媽日常食補: https://ppt.cc/fOJNQx
⭕【純淨燕窩】#忙碌現代人又想時時照顧自己健康的首選 --> 為符合現代人快速方便需求，我們獨家研發免發泡/免挑毛、直接燉煮的方便燕窩💞~~~【純淨燕窩】選用頂級燕窩原料，真空小包裝，每次只要煮一片，可新鮮即食👍~~此款因它的方便性，網友回購率非常高!
➡佑媽示範: https://ppt.cc/fUF5wx
⭕【現燉燕窩(代客燉煮)】 ✨ ----->#每開團網友必4瓶10瓶沒手軟瘋搶的燕窩! 想要即開即食的燕窩，就是它啦!~~~嚴選SGS檢驗合格的燕盞，使用專業德國Miele蒸爐恆溫燉煮，吃起來口感綿彈，保留燕窩完整營養。所有現燉燕窩均接單後才挑毛燉煮、一次訂多瓶可分批煮慢慢吃~~❤今年推出兩款濃度選擇，讓更多網友一起漂亮養生，見證皮膚的改變! ➡佑媽分享: https://ppt.cc/fGY6Px
⭕【老沅豐超微米珍珠粉】 這家珍珠粉佑媽開團多年，1. 台灣製造，2. SGS檢驗合格無重金屬 3. 12500細目超微米!! 而且價格很實在~~建議珍珠粉跟燕窩可以搭配一起吃，這兩樣就是佑媽長年養顏的法寶❤ 珍珠粉還可補充天然鈣，佑媽孕期的補品只有<燕窩>跟<珍珠粉>，兩胎幾乎都沒有抽筋過~~~~
⏩(二) #秋季湯品
a. 【何首烏雞湯】【天麻益智雞湯】【燒酒雞】b. 【升級版四神湯】c.【桃膠養顏湯】d.【銀耳蓮子美人湯】e. 【鄉菇香中菇/切片香菇/鹽酥香菇餅乾】
馬上就要立冬了，好需要喝點補湯暖身~~~成為中藥媳婦之後，最受公婆耳濡目染的就是「煲湯」🍲🍲~~~用最好的選料、配好比例的湯包，煮湯不再是麻煩事，零廚藝都可以上手~~而且我家的雞湯好喝到，包準一試成主顧阿~~#看底下網友留言就知道啦! 😂😂
⭕【何首烏雞湯】#佑媽家最熱銷、一年四季皆宜的養生湯，口味清淡溫潤，香氣逼人，網友激推:「驚為天人的好喝! 家人讚不絕口~」回頭率爆表高😲 (亦適合產後坐月子補身)
⭕【天麻益智雞湯】
你也是用腦過度族嗎? 天麻益智雞湯含正川天麻片、美國粉光蔘、人蔘鬚…..等，秋冬溫補元氣，同時修護辛苦的腦~~~口味溫和，一家老小都可喝~~佑媽常煮給佑桃喝，忙的時候也會煮成<#天麻益智雞湯麵>，加點青菜就是一餐，超方便!!
⭕ 【燒酒雞】我們的配方讓你的麻油雞更增溫度與層次，不誇張，整個家會香氣四溢😂!! ➡➡ 燒酒雞煮好再加高湯，#就變身一鍋養生火鍋，佑媽每年秋冬都會煮個5-6次燒酒雞火鍋，入冬必備款阿👍!
🍳佑媽直播影片: https://reurl.cc/gvGqLX
⭕【粉光四神湯】許多網友私訊問有沒有 給孩子”#敖大漢”與”#換季保養”的天然食補，其實最適合孩子(1Y以上)一年四季喝的湯品就屬「四神湯」了，秋團特別重磅推薦"加強版四神湯"，多了美國粉光片更增秋天養護氣管!
NEW!!⭕【桃膠養顏湯】在女明星圈紅透半邊天，上團一推出就狂賣近400包~!!😱😱 桃膠湯含豐富的膳食纖維與植物性膠質，加上口感Q彈好吃，#成為許多女星私下養顏聖品，此款嚴選>> 頂級桃膠，雜質少，質地均勻好煮~~另外，另搭配頂級純皂角米、紅棗枸杞， 高纖低卡，滋補養顏，秋天繼續『膠』養，抵抗歲月流逝吧~~~佑媽上菜: https://reurl.cc/225ra
⭕【鄉菇香有機中菇】#佑桃從副食品時期吃到現在，產自台灣新社，#有機認證，每批收成、新鮮烘培後馬上真空包裝，市面上少有的「黑早冬菇」品種，因為生長緩慢，菇朵厚實彈Q、香氣逼人，吃過就回不去的香菇🍄!! 佑媽上菜: https://reurl.cc/Q7WKp
NEW!!⭕ 【鄉菇香有機切片冬菇】❤
為了造福忙碌媽媽，鄉菇香推出新款"切片冬菇"~~因為已經切好片，香菇只需浸泡5min就可使用，省去浸泡與切片時間，媽媽可以快速料理，像是蒸蛋、煮麵、爆香、入菜、炒麵炒菜....都很適合，而且切片香菇價格好親民，佑媽冰箱必備好幫手!!
⏩(三) #秋季養生飲品
a. 【高山薑茶】b.【元氣飲】、【何首烏元氣飲】、【花旗參元氣飲】 ➡亦可煮雞湯c. 【秋季美顏茶】d. 【元氣哺乳茶】❤
⭕⭕【高山薑母茶】 ✨
我們家明星級----高山薑茶，使用生長於海拔1200公尺、嘉義梅山自種的 #有機竹薑與白甘蔗，每年新鮮收成，馬上榨汁製作純天然薑塊，不加任何白糖與添加物❤( 喝過的就知道，佑媽早已回不去市售香料薑塊或全糖的黑糖塊😫) 此款薑茶使用成本較高的竹薑(不同於老薑)，香醇濃郁不死甜，無論是手腳冰冷、吹到風、感冒後期、女生平時保養、冬至煮湯圓、做月子、哺乳媽媽想發奶都很適合！👍
⭕【三款元氣飲】 #是一年四季網友都很愛的長銷品， 此配方是免疫學博士推薦每日飲用的保養茶飲， 選用SGS多項農藥檢驗合格的食材，味道甜甜的，小孩也喜歡；燉雞湯也可以加一包調味，湯頭馬上變鮮甜👍~~~ <元氣飲>就是月子中心煮給產婦喝的「養肝茶」配方，產後媽媽回家可以自己煮~~
⭕【秋季美顏茶】選用正美國粉光片，並加入潤膚的天冬，#讓女生連喝茶也能喝出水嫩粉紅肌歐!! ❤ 這款漢方養顏茶很好喝，添加紅棗枸杞，給你好氣色，過敏體質也適合調理，千萬別錯過!!
⭕【哺乳茶】年底好多媽媽生產，#我家哺乳茶是很多媽媽指定要訂的，大多是聽朋友推薦我們發奶很有效又好喝 ❤~~名醫配方，純天然漢方本草，主打: 溫和有效(產後馬上可以喝)，很適合從月子中心回家後，自己煮來喝! 這次還有限量<哺乳媽媽元氣滿滿>組合，佑媽大推❤~~~
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❤❤ 好康贈獎活動，凡於
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2. 回來這個底下留言: 『秋天善待你的身體，身體入冬才會善待你~~跟著中藥媳婦佑媽一起秋季『潤』養生，(並說出你這次最愛的產品? 為什麼? )』(後面想寫什麼都可以，每人答案不會一樣)』團購結束隨機抽出兩位，贈送『高山薑茶450g🎁』一包，留言時tag好友，就加送薑茶小包給你朋友～～ ❤
3. 領有《頭號粉絲》徽章的網友，只要留言/分享，**免抽獎直接就送『綠豆麥仁湯』一包歐! 沒有為什麼，因為太愛你們~~哈哈! ❤❤
抽獎/贈獎公告: 11/21 晚間10:00
你有經常頭痛 、頭暈 的困擾嗎？當身體經絡不順、影響氣血循環，就容易有暈眩的問題，尤其冬天到了，改善血液循環也能讓身體由內而外溫暖起來。
擇食的大方向
以益氣、補腎、袪痰濕、平穩血糖、提升代謝為主
#多囊性卵巢症候群 的患者除了不易受孕，往往伴隨體重增加、易長痘痘以及代謝異常等問題，雖然有卵子，但卵子品質不佳，或是排卵不規則，因此必須採取更積極的健康生活方式，自然純淨的飲食、規律的運動與作息是多囊性卵巢症候群患者最佳的好孕對策。飲食上我建議：
減少奶製品和糖分，少碰紅肉：
剔除飲食中含糖及含奶的食品，如鮮奶、乳酪、蛋糕、麵包、甜點、餅乾及紅肉等，有助平穩血糖、降低體重，能有效恢復荷爾蒙分泌狀況和正常排卵。
以全穀取代精製米、麵粉製品：
藜麥、糙米等全穀類能提供適量的葡萄糖使甲狀腺機能和腦下垂體健康運作，豐富的抗氧化成分有益卵子健康，比起精製米、麥，更有助於多囊性卵巢患者的代謝和血糖穩定。若想要使血糖穩定，用餐時先吃蛋白質，接著才吃菜和主食。
陳曉萱中醫師推薦一道黃耆魚湯，健脾益氣、去痰濕，有助血糖代謝，黃耆是中醫常用來補氣升陽的藥材，而天麻有通絡止痛、降低血管阻力的作用，比起肉類，魚是更優質的蛋白質，魚肉富含DHA，更是心血管健康的守門員，這道湯品適合血液循環不佳、常感覺頭痛暈眩的人。
步驟如下：
一、沖洗天麻和黃耆，放入一公升的水滾煮
二、小火煮30分鐘後，放入白肉魚片約300公克、去皮生薑片，同煮數分鐘
三、等到魚熟了之後就可以熄火囉
這道湯品特別適合適合血液循環不好、常感覺頭痛暈眩的人，來試試吧！
除了黃耆魚湯，【石斛陳皮飲】陳皮健脾，石斛有助血糖代謝，適合多囊性卵巢症患者調理
多囊性卵巢患者須維持血糖穩定和良好的代謝狀態，千萬要避開加了大量精製糖和化學香料的市售含糖飲料。石斛陳皮飲可滋陰、解熱、袪痰濕，平衡血糖和代謝，同時也能美顏、消脂，適量飲用可保健也有好孕效果。
材料
石斛3錢，陳皮1片
作法
石斛放入保溫瓶或燜燒罐，以滾水燜泡1∼2小時，飲用前放入陳皮再燜5分鐘即可飲用。
【參耆淮山雞湯】
黃耆補氣提高代謝，山藥有助血糖代謝，適合多囊性卵巢症患者調理
參耆淮山雞湯幫助調理多囊性卵巢症候群
材料
黨參3錢， 黃耆5錢，淮山3錢，去皮生薑數片，雞腿1支
作法
雞腿切塊，以滾水汆燙後撈起，冷水沖去雜質。
藥材和雞腿、薑片入鍋，加1000ml的水滾煮後，轉小火續煮40分鐘即完成。
【玉竹黃耆魚湯】
玉竹和黃耆都有助血糖代謝，適合多囊性卵巢症患者調理
玉竹養陰潤燥，黃耆補氣利水退腫，與魚肉一起燉煮便是一道輕補品，有提升代謝的效果，適合多囊性卵巢症候群患者或者排卵功能不佳的人於排卵前食用。
材料
玉竹3錢， 黃耆5錢，石斛3錢，白肉魚（依個人喜好挑選，鱸魚、海鱺、鯛魚等均可）1片，薑絲少許
作法
藥材以滾水略沖洗後，加入1500ml的水，大火煮滾後轉小火煮30分鐘，最後5分鐘放入魚片及薑絲轉中火煮至魚片熟透即完成。
【養血管好食材教你做】
植物界的紅寶石，洛神花清血管更健腦
https://youtu.be/dQb2L0Zx_eU
30秒完整體驗，秋葵護心降血糖
https://youtu.be/vdrUlgTcfpw
"決明子" 明目清肝降血壓
https://youtu.be/p5bwzw76row
【養血管文章報你知】
血管年輕22歲！醫：護血管好食首選雞蛋、起司
https://www.everydayhealth.com.tw/article/18266
天冷是心血管殺手！地瓜連皮吃護血管、防動脈硬化
https://www.everydayhealth.com.tw/article/10992
一天20粒花生強化血管！減少20％血管疾病死亡率
https://www.everydayhealth.com.tw/article/14468
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