美股代碼的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

【必看】【股市空頭，如何用美債避險?】

如本文對您有收穫，請對粉絲頁按讚、留言1-99任何一個數字、並公開分享，將於2018/10/20上午9點抽出3位獲贈《一個投機者的告白實戰書》安納金親筆簽名書喔 💕💕
歡迎加入FB社團：存股討論社、北部不動產討論社

年初以來就有許多讀者詢問何時可以買進美國公債，MissQ一直不想回答這個問題，歷經上周股市大震盪，更多許多讀者來信問：有沒有推薦美債基金?股市空頭要怎麼避險？要買10年還是20年美國公債基金？等問題

參考1928至2015年數據，美國10年期國債在88年之中有16年是負報酬，當中只有3年美股與美債齊跌，其餘85年都是美債與美股互相制衡，這樣乍聽之下邏輯是：美股漲，美債跌；美債跌，美股漲，聽起來很合理股債互相制衡。

但有一種情況要注意：

如果情況是「美債跌，美股漲」美債跌的跌幅遠大於美股的漲幅，請問讀者這樣美債還有避險功能嗎？是不是不如不要買進美債避險？

❤️重點一：非升息造成股市利空，美國公債是避險好工具

沒錯，當美國股市遇到非升息造成的股市利空：亞洲金融風暴，網路泡沫，次貸風暴，金融海嘯，美國公債的確是美股的避風港，美債的漲幅可以降低投資人的股市損失

❤️重點二：2018美債空頭年，美債跌幅還比美股高，美債避險無效

在債市空頭引起的股市震盪，因美債資金持續撤出，買美債避險會發現美債跌幅比美股跌的幅度還大，買美債不但沒辦法避險，還買到一個燙手山芋，這時候多避險是多損失

1994年美國1年內利率由3％調升到6%，引起股市恐慌，如果投資人當年買20年美債報酬率為-8%，美股當年收紅1.33％，不避險還可以正報酬，避險反而帶來負報酬

圖一：債券空頭年，美債跌幅還比美股高

2018年10月15日為止美股S&P500小漲2%(美股代碼SPY)，但為了避險買進做多20年美債ETF報酬率為-8.23%(美股代碼TLT)，在2018美債空頭的年度，美債跌幅還比美股高，不避險還可以正報酬2%，若投資人買進美債避險反而帶來-6%

圖二：2018美債空頭年，新興股美債齊跌，股債避險失效

2018年初至今10月15日為止作多20年美債(股票代碼: TLT)跌8.82%
2018年初至今10月15日為止買全球新興市場(股票代碼: VWO)跌17.9%

因美國升息，資金撤出新興市場帶領新興市場下跌，若同時買美債避險，美債跌幅也不小，完全沒有避險功能

❤️重點三；債券空頭年，空美債才是真避險
（此為高難度，初學者僅須了解觀念就好，放空美債來避險很少用到，但適用目前市場）

圖三：在升息引起的股市跌勢中，空美債才是真避險
2018年初至今買看空20年美債(股票代碼:TBF)漲8.23%
2018年初至今買全球新興市場(股票代碼: VWO)跌17.9%

以上內容為純粹個人經驗之分享，並無推介任何提到標的買賣之意。讀者應獨立判斷，審慎自我評估並自負投資風險。

【即將新發行ETF】【元大標普美國高收益特別股ETF】
如本文對您有收穫，請對粉絲頁按讚、留言1-99並歡迎多多分享喔!! 💕💕
特別股是今年最亮眼的類債券ETF，特別股ETF( 美股代碼: PFF)今年累積含息報酬率已達9%，特別股殖利率達5.8%， 4月中元大即將募集台灣掛牌第二檔特別股ETF：元大US高息特別股(台股代碼: 00771)，2014-2018年全年平均標的殖利率高達6.5% 以上，跟第一檔為富邦特別股ETF(台股代碼:00717)殖利率為5.8%相比，富邦特別股ETF是投資等級為主而元大US高息特別股的參雜非投資等級特別股， 故元大殖利率比富邦特別股ETF更高，MissQ之前特別股文章有提到，適度配置特別股可以提升整體投資組合報酬率及現金流!

詳細文章請見
https://www.moneybar.com.tw/Blogs/Miss%20Q/107039

之前有稍微研究一下巴菲特喜歡的飲料可口可樂(美股代碼KO)，才發現美粒果、雪碧、爽健美茶也是可口可樂旗下的品牌，我還以為雪碧跟黑松沙士一樣，也是可口可樂的競爭對手之一😂😂

現在彭斯代表老美正式跟習近平宣戰！彭斯指責中國不斷「忘恩負義」，還在貿易上占盡美國便宜，在製造業上掏空美國，甚至不斷擴張軍事實力，在南海、釣魚台、台灣問題上不守承諾，「咄咄逼人」。這些話語十足的展現美國已經不留任何顏面了...到底雙方關係會如何發展呢？而最新的《2019美軍軍力評估報告》上，也直接點名中國是當局最大的威脅，加上最近雙方在南海的爭議，第三次世界大戰在南海開戰會不會只是時間問題？假使戰事發生在南海，以中美兩方的兵力，誰又能佔上風呢？《風云軍事》獨家解析！

風云瘋軍事 重點看這裡

1.(0:14) 以戰逼和！彭斯伐共檄文震動世界！揭"一條活路都不留"的川普絕殺令！
2.(1:35) 強餵習大毒藥？川普"毒丸條款"現身！美帝強壓老共原因竟是..2020選舉？
3.(9:38)宣戰令引爆！台走上中美火線！錘鍊反共戰力！從"聯電操演"見真章！
4.(14:39)掛羊頭賣狗肉！中國商品避稅"洗產地"老共"捏造代碼"下的受害者竟是..？
5.(21:43)軍力報告曝光！共軍成川普眼中釘！無法打2場大仗的美帝..藏啥算計？
6.(24:19)若中美開戰..."南海"火藥庫兵推！老美軍力怎跨海投送？專家獨解析！
7.(27:36)中國南海必勝？依托大陸成優勢！當最大射程三千公里..直搗美帝心臟？
8.(33:52)南海領地肉搏戰！中美誰有空優？盤點總量.匿蹤性能...被擊敗的是？
9.(38:01)轟20現身！解放軍三位一體到位？當中美核戰力比較..陸慘遭海放？
10.(41:21)不怕戰機"短腿"！空中加油決勝！硬管又匿蹤！老美讓共軍慘成擺設？
11.(45:25)持久力大戰！空中加油成勝負關鍵！中美加油機對戰..軟管硬管誰必敗？

#風云軍事 #彭斯 #中國南海

【精彩回顧】
風云軍事 #23｜彭斯宣戰！中國南海夢碎？當解放軍攻台灣地點曝光..卻慘遇豬瘟大噴發？
https://www.youtube.com/watch?v=aRdbbqSRRao
風云軍事 #22｜中國吃草打貿易戰？中美軍艦南海險撞！川普圍堵習近平靠的是..?
https://www.youtube.com/watch?v=rUFYg...
風云軍事 #21｜川普與習近平大對決！中美貿易戰竟暗藏馬雲"被退位"？關稅互打的刀下亡魂是..？
https://www.youtube.com/watch?v=ZD9Nc...

✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友（ID：@dyp8323m）　http://bit.ly/2hETgWE
✓ 點我訂閱《風傳媒》YouTube 頻道　http://bit.ly/2grkAJ6

【Facebook粉絲團】
風傳媒►► https://www.facebook.com/stormmedia
風生活►► https://www.facebook.com/SMediaLife

#無痛存錢 #理財 #一百萬
合作信箱✉️ : xshinxli@gmail.com
❗️影片未經同意請勿任意轉載、二次搬運、寫成新聞稿
❗️每月45元幫助我創作更多影片｜https://shinli.pse.is/PD4Q5
————————————————————————————
*書籍預購資訊*
《25歲存到100萬》
👉2/22預購
👉2/26上架
博客來：https://tinyurl.com/y65z4fkw
金石堂：https://tinyurl.com/y5akqqwd
三采 ：https://tinyurl.com/y3w6cqwl
誠品 ：https://bit.ly/3oIAKxF
讀冊 ：https://bit.ly/3rhefBv
MOMO：https://bit.ly/3jbMY0B
墊腳石：https://bit.ly/3tqfLDh

63雙2分1＋
60%消費
每月18,000
設定每日上限，若是房租10,000剩下的8,000
以每月30天計算每日最高上限267元
善用信用卡消費回饋
Ex.永豐幣倍卡綁定行動支付最高9%就可以多省下720元，每日上線就可以提高到290元
Ex.花旗現金回饋PLUS鈦金卡新戶行動支付最高10%可以省下800元，每日上限提高到293元

30%儲蓄
每月9,000
一般銀行0.1%，選擇高利活存的數位帳戶
利息最高可以差26倍，不要小看一點錢
相同的錢，為什麼不讓她生出更多錢呢？
1. Bankee 5萬2.6%｜https://pse.is/FDDA4
2. 聯邦NNB 10萬2%
3. iLeo 12萬1.2%｜https://pse.is/H4H8E

5%風險規劃
-簡單的意外險即可
現在的保險類型真的很複雜，總歸一句，保險歸保險、投資歸投資、存款歸存款
可以分開做的事情有時候綁在一起很容易變得更複雜

5%投資
每月1,500元
請專款專戶！
有兩種投資方式
1.定期定額、零股交易，基金、股票都是種選擇
可以提早進入市場了解情況
2.暫時觀察，必要時累積資金後進場
請記得，資金過少的情況投資不可能一夜暴富
該階段最好的方式就是先以存錢來增加自己的資產
投資是一種輔助，並且記得利用閒錢
👉永豐大戶投
-台股、美股皆可，台股低消1元美股最低1美金，許多複委託低消39美金
👉富果帳戶｜https://shinli.pse.is/M4Q9V (註冊享108元)
- 低消1美金，介面好用 0056也很方便｜

PLUS＋ 找尋額外的收入來源
不建議再利用時薪制的方式換許薪資
1.經營自媒體
-部落格、Youtube、IG
-業配收入、廣告收益、租借廣告版位
2.聯盟行銷、團購
-推薦聯盟網，建議找尋高%數的商品團購
-團購同時善用信用卡、現金反饋的網站，省優惠
Ex.集資商品，常常會有很多人開團，很多人都是透過信用卡賺回饋
Ex.身旁有朋友就是利用網路上購物，透過SB、LINE購物＋信用卡回饋
再將買來的這些東西透過通路出售，每月也賺進不少金額
而且他買賣的商品是大家都想要的就是iphone
3.學習新技能
-政府

有非常多補助課程而且非常多元
https://ojt.wda.gov.tw/ClassSearch
110政府提供每個人3年7萬元的額度可以去上職訓課程
補助補助分為兩種：補助80%及補助全額100%
一般對象補助80%訓練費用！
補助全額100%適用對象：常見包含身心障礙者、中高齡者
課程非常多元，在職也可以上
不要再說沒時間了，你沒時間精進自己你的收入就只會那樣
有非常多的課程可以選擇
像現在非常多創作者都有缺剪輯師的工作，我認為是一個前途很多的工作
即使接個案子也有不少的薪水


—————————————————————
*信用卡專區*

💡網購信用卡💡
玉山Ubear ｜https://pse.is/KXJWW （網購/行動支付3.8%）
玉山Pi錢包｜https://shinli.pse.is/PSTRY （PCHome 5%回饋無上限）
GOGO卡| http://comparegroup.go2cloud.org/SH1ju （行動支付/網購6%）
永豐JCB｜https://shinli.pse.is/N4YCD （網購6%）
富邦momo｜https://shinli.pse.is/RBJNF (網購3.5%回饋無上限)
樂天信用卡｜https://shinli.pse.is/EUV7G （網購5%）

💡外送信用卡💡
中信英雄聯盟卡｜https://ctbc.tw/dYTtRf （指定通路/網購10%）

💡一般消費信用卡💡
台新玫瑰Giving卡｜https://pse.is/3cjgtb (假日3%)
花旗現金回饋PLUS鈦金卡｜https://pse.is/3al9qa (指定通路10%)
聯邦賴點卡｜https://pse.is/3b4lj5 （國內2%/週六7%）
富邦J卡｜https://shinli.pse.is/U8UWP （國內3%無上限）
星展ECO永續卡｜https://shinli.pse.is/RNHW6 （一般消費3%）
FlyGo卡| https://shinli.pse.is/UTMAF （高鐵/飯店6%）
匯豐現金回饋卡｜https://shinli.pse.is/UYRCA (國內1.22%/海外2.22%)
匯豐匯鑽卡｜https://pse.is/3aemhy （指定通路最高6%）

💡行動支付信用卡💡
台新街口聯名卡 ｜https://shinli.pse.is/V29G4 （指定通路6%）
GOGO卡| https://shinli.pse.is/V29G4 （行動支付/網購6%）
凱基魔Buy卡｜https://shinli.pse.is/3amq3r （指定行動支付享8%）
花旗現金回饋PLUS鈦金卡｜https://pse.is/3al9qa (指定行動支付10%)

💡里程信用卡💡
匯豐旅人-輕旅卡｜https://shinli.pse.is/TRNK2
匯豐旅人-御璽卡｜https://shinli.pse.is/UYM33
匯豐旅人-無限卡｜https://shinli.pse.is/SWY28
玉山Only｜https://pse.is/J668L （最高5.2%回饋無上限）

💡高活儲網銀專區💡
永豐大戶 推薦碼shinli｜https://shinli.pse.is/TW36T (50萬內1.1% )
Richart 專屬代碼：SHINLI3｜ https://pse.is/PZ2AP （1%活存利息）
王道銀行｜https://pse.is/KGYJB (享100現金回饋)
iLeo｜https://pse.is/H4H8E (1.2%超高活存利息)
遠銀Bankee｜https://pse.is/FDDA4 （2.6%活存利息）

APP推薦
富果帳戶｜https://shinli.pse.is/M4Q9V (註冊享108元)
家樂福｜A542GMO (輸入推薦碼享3,000點)
註冊Shopback👉https://shinli.pse.is/SR4UE (享100獎勵金)
玉山e.Fingo｜2a5GCNHG (輸入推薦碼享優惠)
悠遊付｜M2F5657F9A0（首筆消費滿100享100回饋金）

健體比賽需要練腿嗎？這是我在腿肌訓練裡最常被問到的問題，腿肌能利用什麼訓練方式刺激增加圍度？影片中將分享我的腿肌訓練菜單，細說每個動作要領給大家參考。如果動作上有任何疑慮，或是不熟悉者，建議循序漸進慢慢練習，或是請專業私人教練，個別評估適合的訓練方式。腿部訓練中，參與的關節更多了，某些多關節動作甚至屬於全身性動作，存在個體差異，受傷風險更大，審慎評估自身狀況，切勿執著模仿。

七月份將開始進入備賽期，兩週上一部備賽紀錄，將分享我的備賽減脂飲食、訓練調整等等細節，敬請期待！

全新單元 [問答時間]，回饋一直以來參與留言的大家，留言我都會一一過目，未來我將在片末，挑選上一部影片留言中的3~5則問題進行回覆，歡迎大家踴躍留言。

小h說，不要忘了片末的NG [漏網鏡頭]，裡面有拍片過程中最帥的大H! (這句是我加的)



未來持續分享 健身、健美、健體、訓練、增肌、減脂、飲食、備賽、各地美食，以及大H小h的生活點滴。記得訂閱我的頻道和按讚，如果希望收到我的更新通知，請按下小鈴鐺 ; 如果你覺得很受用，也歡迎分享給你的家人朋友～

大H的IG @hsin0126
https://www.instagram.com/hsin0126/

攝影/後製 小h的IG @fitness.hw
https://www.instagram.com/fitness.hw/

大H小h Facebook 粉絲頁 (按讚參加抽獎活動)
https://www.facebook.com/Hhfit111/

迷你h nn的IG @minihnn
https://www.instagram.com/minihnn/

大H TikTok 抖音 @hsin0126
https://vt.tiktok.com/dvP1rW/

我代言的運動服飾/護具：TEAMJOINED
https://www.teamjoined.com.tw/ (官網促銷代碼：hsin05)

我代言的乳清蛋白：戰神MARS
https://lihi1.cc/vd5Fe (官網促銷代碼：marshh)

我代言的益生菌：Inseed 益喜氏
https://lihi1.com/ZsjLn (拿禮物輸入推薦代碼：hhn)

我代言的健身補給品：藥師健生活 Phargoods
https://www.phargoods.com/ (9折折扣碼：hhn)

我代言的舒肥即食肉品：原來是洋蔥 舒肥 即食肉
https://bit.ly/3ebMYwx








大H合作/工作邀請 請聯繫：hchenhwu111@gmail.com
助理：Amber