美白飲dcard的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

🔗 https://instagram.com/p/BkkG_B5H-dd/
[🐘▪️小巷小象手作坊▪️#忠孝新生站 ]
🥇#芋頭西米露 (M)$45
🥈#紫米紅豆鮮奶 (M)$55
🥉#薏仁鮮奶 (M)$50
有人喜歡喝健康一點的飲料嗎🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️
今天要介紹一間才開幕了8個月左右的健康飲品店
他位於#光華商場 的對面光華玉市巷弄內(轉角是光華
郵局)
店內還有座位可以提供給客人休息
然後老闆人很健談風趣😂都可以跟老闆聊天噢
他們家的芋頭、紫米、薏仁 都是手工熬煮的
一早到店內還聞到老闆正在煮烏龍茶的香氣
所有飲品都不加水跟冰 非常適合不能吃冰的女孩

首先要來介紹第一名的#芋頭 系列
店家選用大甲芋頭 每天大概6-8小時都在熬煮芋頭
細細熬煮的天然濃稠芋泥 喝起來不甜
芋泥口感綿密 非常天然的芋頭香味
攪拌後口感也是很濃稠 還喝的到顆粒
重點是芋泥佔了半杯 我喝完好飽
西米露搭配的是椰奶 平常不喝椰奶的我都可以接受
⚠️喝之前一定一定要攪拌均勻 因為芋泥真的很濃稠

再來是第二名的紫黑米紅豆鮮奶 紫米味會比較重
非常真材實料 一樣喝完會很有飽足感的一杯

第三名但其實我自己很愛的薏仁鮮奶
老闆說外面都是小薏仁 他們選用大薏仁
大顆粒喝起來比較有口感 薏仁就是美白聖品啊
我本來就很愛薏仁所以這杯我也很喜歡

如果你們看完我的介紹還是不知道要喝哪杯！
你們記得跟老闆說想試喝
你們會知道什麼是超有誠意的試喝😆😆😆
連試喝杯給的份量都很多 完全佛心♥️

✅對了！店家還有分鮮奶跟牛奶
牛奶是用奶粉泡的 鮮奶是用好市多的
喜歡鮮奶的朋友記得要跟老闆確定唷

-By Sasa. Finger licking!
#taiwanfood #taipeifood #sasafingerlicking #4foodieforfoodie #popyummy #dcard美食板 #台北 #台北美食 #台湾 #台湾美食 #相機先食 #忠孝新生美食 #銅板美食 #平價美食 #銅板點心 #光華商場美食 #芋頭控

🔎 #莎莎喝飲料 #莎莎吃忠孝新生站

🕴🏻地址： 台北市大安區新生北路一段5巷1號（捷運忠孝新生站4號出口約走5分鐘）
🕑：08:00-17:30(每週二公休)
☎️： 02-27788505

飽受痘痘荼毒的你
現在有人來分享心路歷程啦~~

Dcard #女孩 #痘痘肌 #文字篇

我真的要說不想被認親是因為那些有痘痘的照片對我來說真的是很不堪的回憶
就像是一張張醜照
我不希望被拿來嘲笑被發現我也覺得很尷尬
有肌膚困擾的就知道那讓人有多自卑

為了打文章才把它找出來
畢竟就算認識我也不會看過我那些樣子
我那些時期幾乎沒有人看過我素顏

所以要看就不要酸馬的慢走不送

好的今天就來分享我這十幾年來對付痘痘肌辦法
我必須說這一切都是我的經驗談不一定適合所有人

1.正面積極的態度不放棄
這真的很重要很重要，擺爛絕對不可能改善
再來
好膚質不可能短時間促成
所以嘗試所有辦法不要一直覺得沒看到成果就放棄
其實可能有一點的改善自己沒發現
畢竟保養肌膚不是美圖秀秀妳以為妳手指推一下皮膚就可以變好
妳真的做得到我佩服

2.健康生活

👉🏻每週運動三次
👉🏻早睡早起不要熬夜
👉🏻真的熬夜吃顆B群

我曾經每週跑台北最有名的皮膚科（黃@憲
但痘痘還是沒有太大改善
也開始做醫美煥膚療程 果酸、雷射
痛到飆淚還是忍

只是最後還是沒有太大改善

一直到遇到了另一位皮膚科醫師
她說：「很多人都會覺得看皮膚科怎麼痘痘還是沒改善，最主要原因是因為長痘痘大部分都是因為內分泌跟賀爾蒙，看皮膚科擦藥吃藥都是治標不治本，因為痘痘好的速度比不上長痘痘的速度，所以不是看醫生沒有用，是不把身體調整好什麼都沒有用。」

剛開始我會覺得啊什麼要我早睡要我運動我才沒時間
但真的有心要做的時候時間一定生的出來

3.飲食調整
👉🏻不吃油炸物、洋芋片
👉🏻多吃蔬菜水果
👉🏻多喝水 少喝含糖飲料
👉🏻少量多餐慢慢吃
👉🏻不吃辣（我本身就不愛

炸物這應該不用多說
有中醫要我也別吃雞皮我也嚴格遵循

雞排珍奶是我人生快樂的泉源
但這裡提供一個辦法「延遲享樂」

想吃雞排珍奶的時候跟自己說
「晚一點再吃」或「明天再吃」這樣心裡會比一直告訴自己不能吃好受很多
然後晚一點可能就忘了或店關了😂
還有一個辦法就是替代方案
想吃炸雞換成吃滷雞腿 想喝飲料換成果汁

不要把自己逼得太緊偶爾可以犒賞自己一下

4.衛生
細菌是造成發炎很主要的原因
👉🏻勤換枕頭套
👉🏻每天一定要卸妝洗臉
👉🏻騎車要帶口罩
👉🏻沒洗手不要摸臉更不要摸痘痘
👉🏻化妝洗臉前洗手
👉🏻別讓沒洗頭或流汗的頭髮接觸肌膚
👉🏻任何接觸臉的東西都要常清洗或更換（像是毛巾、上妝海綿、刷具等）

5.保養
👉🏻正確分析自己的膚質選用適合的產品
👉🏻保養不能偷懶
👉🏻真的要擠痘痘的話拿兩根棉花棒擠

以前常長痘痘臉又很油一直以為自己是油性肌膚
沒想到反而造成肌膚太乾更容易出油
後來才知道自己是混合肌）大部分的台灣人都是

以前看到任何標榜治痘的產品我一定二話不說的買
後來才知道自己也是敏感肌
在保養上擦任何抗痘美白產品都會刺激皮膚造成發炎紅腫

膚質的判定可以尋求專業建議

產品在選擇上也不要被聳動的標題魅惑
看清楚成分
多觀察自己肌膚才能找到最適合自己的產品

這裡就先不介紹我用的產品因為真的會很長

6.化妝
我開始接觸化妝也跟自己痘痘有很大的關係
因為想要遮掩一切
所以在底妝產品上一定要求遮瑕功效
但遮瑕力好的底妝大多為脂溶性
等於給肌膚養分培養一顆肥美的痘痘

所以真的要化妝請記得淡淡的就好不要硬是要遮掩
👉🏻產品也最好以水溶性為主

👉🏻如果可以最好不要太常化妝
簡單防曬就好了
以上都是我個人經驗

其實基本上有在關注痘痘問題的女孩一定多少都知道以上的道理
甚至嘗試過這些辦法但覺得沒用
那就是我這幾年來的感想

但我要說的是以上全部都做到了而且能持之以恆

只要有心一定會有改變

健康的身體很難有不好的肌膚
畢竟大學基本上都度過青春期了
真的肌膚問題根本都出自於內分泌失調
至少我是這樣

以上分享到這歡迎大家糾正專業知識
啊我真的就是經驗分享不專業嘿

希望對大家有幫助

再等等我下次來分享產品們圖片搜集中😅

更新👇🏼
痘痘肌進化史 保養篇

身為敏弱肌的我，盡量會選擇成分最單純的保養品，
這次試用了 「簡單 JAN DAN」的4樣產品一個多月，
不僅保濕效果好，還有淡淡的玫瑰香味，真的非常喜歡！

⭐第一款──簡單胺基酸精華洗顏霜
一般用洗面乳最怕洗完臉乾澀，這款洗顏霜完全沒有這個問題！
內含保濕成分，洗臉清潔的同時也不怕臉部水分流失。

⭐第二款──玫瑰青春露
洗完臉用它來代替化妝水當前導液，後續的保養品都能更好吸收❤️

⭐第三款──極淨白淡斑精華
這瓶不只是淡斑精華，還可以美白唷！
超喜歡它早晚都可以擦，因為成分和其他美白保養品不一樣，白天用也不會吸光！

⭐第四款──簡單高效賦活精萃
最後用這罐保養油當作收尾，可以取代乳液把前面保濕好的水分都牢牢鎖在毛孔裡。
雖然是保養油，但擦上去之後並不會有黏膩的感覺，沒用過保養油的很適合嘗試喔！

現在 「簡單 JAN DAN」正在舉辦一年一次的周年慶！
這次分享的 3 樣產品一整套特價只要 $3660，
額外再送洗顏霜和 3 片面膜！趁現在買能省下超過$1000元啊~~
而且最棒的是現在還免運唷！很推薦大家可以趁這時候買來試試看

另外到我的專屬賣場購買的話，
只要登入會員，不論金額都可以再送一片面膜喔！

快來看看吧👉https://jandan.care/DekdB


/

💘你的訂閱、喜歡和留言是對我最大的支持 https://pse.is/AnJieTaiwan
📌影片每周三、六 晚上8點 準時播出！
記得訂閱開啟小鈴鐺的全部通知才不會漏掉影片唷😘


/

📌更多關於我
▪ Facebook：https://www.facebook.com/AngelaLeeTaiwan
▪ Instagram：https://www.instagram.com/AngelaLeeTaiwan

/

逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。

專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。

在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。

/

🎵Music：Epidemic Sound
📩業務邀約：angelaleetaiwan@gmail.com

#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG

完整版:https://youtu.be/oPnrmTfzlZM
台灣人對美女的定義不外乎白、瘦、豐滿、大眼、小臉，難道要成為美女一定要擁有這些特徵嗎？當然不是，女生的美可不是由這幾點決定的！前陣子就有網友在Dcard提到台灣女生真可憐，沒胸小眼就不是人！今天就為大家整理出網路上台灣人對於「美」有哪些錯誤迷思？！

主旨：有網友在Dcard提到台灣女生真可憐，沒胸小眼就不是人！為大家整理出OL對於美有哪些錯誤迷思？！
來賓：Sam 韋汝 夏宇童 尤詡鑫

【上班這黨事】蒐羅整集精彩內容都在這 http://videos.tvbs.com.tw/ent/work/
TVBS歡樂台(42台) 每週一到五晚間11點首播
主持人：陳建州 徐薇
TVBS官網：http://work.tvbs.com.tw/index.html
TVBS節目表：http://home.tvbs.com.tw/program/
FB粉絲頁：https://www.facebook.com/TVBS42.works?fref=ts