纖酵宿有效嗎的八卦，DCARD、YOUTUBE、PTT和Yahoo名人娛樂都在討論

說真的，ㄧ開始會注意到仙魔S是因為他的包裝，真的是美的嫑嫑的！
https://goo.gl/aKuymY
大家看到我吃這個都說：「拜託，你又沒什麼變，是有需要吃到這個喔」
可是我要說，懷孕生產真的不是ㄧ件簡單的事，如果產後又要好好的維持身材！更是ㄧ個大工程。
雖然我平常也是吃得很健康，運動更是少不了！(畢竟我有個6塊肌老公，我要好好跟上他的腳步才行)
但再怎麼樣吃或是動，身體都會有卡關的停滯期！後來我發現了仙魔S可以清除宿便跟抑制食慾，而且他其實是「食品」的一種，跟那種纖體產品是不一樣的！
裡面的成分我也有用心做了功課，不得不要幫老闆掌聲鼓勵ㄧ下！實在是太認真研發了。

我才用了ㄧ個月之後，最近出門真的好多朋友都說我變了！
但其實我真的什麼都沒做，只是跟平常ㄧ樣吃跟動，只是多了仙女S跟魔鬼S兩個好朋友而已！

先介紹一下這兩個產品的差別：
💃🏻「仙女食代S」白天餐前吃，如果想要效果好，早餐午餐各吃ㄧ粒！我平常一天是午餐前吃ㄧ顆。
裡面成分有：綠茶萃取、ABS乳酸菌、啤酒酵母、藤黃果萃取物還有好多⋯主要是可以抑制愛吃鬼且不會吸太多油，含大量植物纖維可以幫助順暢讓便便人士無阻礙！
而且還有玉米鬚的成分幫助排水腫、除濕氣！自然刺激腸胃蠕動，幫助消化。

💃🏻「魔鬼羨窕S」晚上餐後吃。
他是業界首創液態軟膠囊，就是用好的油脂來幫助身體吸收有效成分，可以讓吸收力超好！
他裡面還有ㄧ個無敵大來賓：「皂角」
其實我也是第一次聽到這個名字，不過我仔細ㄧ查才發現其實他是植物界的燕窩！
是燕窩耶，而且還是植物界的！聽起來就是非常天然滋補的食品阿。
而且他還是窈窕的救星，怎麼說呢？因為他可以調節人體代謝、抑制油脂吸收。
不小心放縱吃了大餐也不會有滿滿的罪惡感！
神ㄧ般的產品，真的太適合嘴饞的朋友們救急用。

而且現在夏天要到了(是根本已經來了)，比基尼即將上場，你的肉還在身上嗎？
快！動動手指點進去貼心的CHOYeR正在做活動：https://goo.gl/aKuymY

如患小病，我堅持奉行自然療法。如果一有小病就服西藥，只會將惡菌留在體內，一旦身體抵抗力下降，病菌又會跑出來！所以增強本身抵抗力，配合天然草本植物調理身體，才是養生強身最有效方式。

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轉載：2015年8月19日第624期《東周刊》196頁

天時暑熱，食物特別易變壞，大腸桿菌、沙門氏菌及霍亂弧菌等易令腸胃出毛病，最近就有大批市民食台灣進口三文治後出現腸胃不適，送院治療。

推崇自然療法的我，不建議腸胃炎肚瀉時服用止瀉藥，我會選擇灌大量酵精和服用含紫錐花、蜂膠等天然草本成分的補充品。這類不具侵害性的自然療法，在歐洲已盛行多年。灌後會發現腸道在蠕動，因為酵精正在分解毒素，促進大量排水便。

可能有朋友問，「瀉，不是不好嗎？」其實在自然療法角度，瀉是好事，瀉是把體內毒素排出，令身體回復乾淨健康。如果肚瀉一兩次後，你就服食止瀉藥，豈不是將病菌留在腸道？腸道有其自身抵抗力，七成免疫細胞分佈於大小腸，只要排清壞菌、補充足夠益菌，腸道抵抗力夠穩固，就能戰勝病菌，加快痊癒。

增加體內酵素和益菌數量，是增強腸道抵抗力最佳方法。酵素是人體必須營養，能促進細胞更生，淨化血液助運送營養，排出廢物提升代謝；益生菌則能促進維他命B群及K的合成、改善便秘、維持腸道表面保護層完整及免疫力、活化免疫細胞，更助減低腸道致癌物質，降低患大腸癌風險。

不過現代人的不良飲食習慣，嚴重影響酵素和益生菌攝取量。熟食習慣會令食物產生毒素兼破壞營養，研究指出，煮熟後的食物，會流失50%的維他命B、96%的維他命B1、70至80%的維他命C，而最影響健康的酵素更損失達100%！此外，英國倫敦大學英皇學院遺傳流行病學教授斯佩克特（Tim Spector）的一項最新研究發現，連續十天吃快餐食物包括漢堡包、炸薯條、可樂等，體重增加四磅，腸道益菌數目更銳減1/3。原因是快餐食物所含高蛋白和脂肪，是壞菌喜愛的食物。高蛋白、高油脂的食物本身就難以消化，若消化不佳，未被消化吸收的蛋白質和脂肪就會殘留在腸道，成為壞菌的大餐。即使益生菌進入腸道，大量有害細菌侵襲益生菌，最終會令益生菌死亡。

酵素和益生菌不足，無法保護腸道，腸道功能變弱，令身體長期處於低度發炎，體內抗氧化物不足增加自由基，所以飲食不健康、消化不良的人士，或會發現不論睡了多少還是睡極不夠、長期疲勞、肌肉疼痛、精神不振，這可能就是因為腸道廢物過多，不能吸收營養，身體無法修復過來！

想腸道健康，要多攝取益菌和酵素。我的宇宙飲食講求要戒吃加工食品和快餐，每餐保持七成新鮮高纖蔬果、三成肉類或稻麥澱粉，因為纖維和果寡糖是益生菌的營養來源。我還會每三個月進行21日排毒，連喝21日酵精飲料，有整腸作用，幫助消化之餘，還能讓黏附在腸道壁的頑固宿便毒素自然脫落，排出體外。完成21日排毒後，小腹明顯變得平坦、氣色變好，腸道和身體健康也明顯好轉。

吃酵素減肥有效嗎？

酵素是一種可以促進化學反應的物質，體內許多反應都需要酵素，包括日常飲食的消化吸收、新陳代謝能量的產生、神經系統、內分泌系統、甚至連肌肉收縮都需要酵素的幫忙。

有酵素存在的情況下這些化學反應可以增速達數千倍。酵素多半是蛋白質，人的體內本來就有很多酵素來維持正常的運作機能。

一般市面上販賣的酵素多半是從植物提煉的，例如木瓜酵素、水果酵素……等等。將木瓜酵素和肉放在一起一段時間後肉質會變軟，就是酵素作用的結果。麵包發酵也是利用酵母菌的酵素產生的效果。

酵素既然是蛋白質，就會有蛋白質的特性，例如不耐熱、容易被酸鹼破壞……等等。以人來說，胃內有胃蛋白酶可以消化蛋白質，但是隨著食物進入到小腸後，因為酸鹼度改變（小腸是鹼性的），立刻失去功能，甚至會被胰臟的消化酶分解破壞。

所以，吃進木瓜酵素或其他市售的酵素，到了胃內碰到胃酸、再到十二指腸碰到強力的消化酶，幾乎都被消化分解了，失去了原本的酵素活性，沒有宣稱的效果，怎麼能減肥呢？如果真有酵素幫助食物分解的效果，反而應該越吃越胖才對，因為幫助食物分解吸收，正好讓更多熱量吸收到體內、變得更肥。

所以吃酵素減肥是沒有科學根據的說法。有人吃了酵素後排便較順暢，宿便減少或許有一點減肥的效果，但那不是酵素的效果而是裡面膳食纖維的效果。

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新年剛過，大吃大喝之後，一起來關心大家腸道的健康。過去人類大約花8∼12小時就能消化掉，但是因為現代人缺乏纖維素及少吃蔬果的狀況下，很可能需要80∼120個鐘頭。三天後才會再見到妳吃下去的金針菇...也就是說我們排出來的糞便，可能是3天前吃進去的，
宿便積存在人體內，產生的這些毒素也同時堆積在腸道裡面，還有，你知道嗎？人體有70%的免疫力來自腸道，腸道裡面堆滿毒素，免疫力大崩壞。腸道宿便，應該怎麼清？網路上流傳許多的方法，酵素梅、喝鹽水清腸，甚至是咖啡灌腸，這些方法安全嗎？防便祕清理腸道，醫生都怎麼吃？繼續看下去你就知道了！播出日期：2018/02/24

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所以，吃進木瓜酵素或其他市售的酵素，到了胃內碰到胃酸、再到十二指腸碰到強力的消化酶，幾乎都被消化分解了，失去了原本的酵素活性，沒有宣稱的效果，怎麼能減肥呢？如果真有酵素幫助食物分解的效果，反而應該越吃越胖才對，因為幫助食物分解吸收，正好讓更多熱量吸收到體內、變得更肥。

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