確實是「腳碰到手」啊沒有問題d(`･∀･)b（#口罩貓）
影片授權：Karolin 凱洛琳
*影片勘誤：0.24秒應為「站在鏡子前」
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#即新聞
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看她練“一字馬”你腿疼嗎？
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腳要碰到手喔！那這樣沒毛病呀（喂）妹妹是個人才🤣(#01J)
影片授權：FB@Karolin 凱洛琳
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練一字馬 在 Coffee林芊妤 Youtube 的評價
除了是訓練一字馬
還可以做運動後的拉筋舒緩
而且大家記得喔
拉筋是必須要經常做的
這樣才可以慢慢地增加柔軟度
每天都可以做一次❤️
想舒服些可以選擇在床上練習喔
加油加油！
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