【歡歡雪齒全紀錄】CH.3 美齒餐宿篇
*系列文附圖首張皆為術後照，小提醒點開其他圖有美美民宿照哦
要問什麼能緩解看牙醫的緊張感？正解就是住進仙境睡一晚！誠如上集提到的：歡歡的美白貼片全程需要兩天(因為做16顆，工程浩大)，第一天有術前討論、牙齒前置處理、掃描建造陶瓷貼片，第二天則是裝置貼片與調整咬合，而兩天之間的這一晚，正是 #牙技師 #黃稟毅 與 #曹可筠 趕工美白貼片的時間，那療程後的牙齦及牙齒，又沒有裝臨時保護牙套的歡歡，該怎麼辦呢？
給 新社華崴牙醫診所 拍拍手！歡歡第一次知道，做牙齒美白貼片，兩天一夜行程居然還包住宿！超級划算～而這次幫我們安排的是一間位於苗栗，小有名氣的 #勻淨湖景觀餐廳民宿，最為人所知的就是民宿餐廳旁的一架 #水中央鋼琴，印象中也有不少藝人來拍攝過，讓這間民宿的這個景點，搖身一變成為IG打卡熱點，可惜歡歡抵達民宿時，天色已經暗了，加上醫師交代，未正式裝上貼片吃東西要多加小心，似乎難以好好享受晚餐，只好忍痛拒絕民宿提供的法式晚餐QQ
但不必沮喪太久！馬上鏡頭帶大家看到的，就是歡歡一走進房間，令人驚嘆的豪華套房！不但有吧檯、沙發床，甚至還有超大的圓形浴缸（而且浴室設計是全透明的好害羞＞///＜）打開冰箱飲料汽水果汁應有盡有，桌上還有一整盤迎賓水果，櫃上熱水器旁則是兩杯泡麵，只可惜歡歡都不能吃…
跟大家分享歡歡當天晚餐：一杯即時泡粥（還得放到涼，麻藥還沒完全退去怕對溫度不靈敏）+一小罐海底雞鮪魚罐頭...然後就沒有然後了＜聽見肚子咕嚕嚕的聲音...＞好在能泡在四肢可以完全伸展開的大浴缸內，沐浴在玫瑰海鹽中舒緩一天緊繃後睡去，晨曦照耀的 #鯉魚潭水庫 無敵湖景中醒來，一起床就能欣賞270度落地窗環景。徒步前往享用早餐的路途上，還能看看民宿的露營車園區與必看的水鋼琴。
衝著這晚民宿，已經覺得這趟 #雪齒之旅 物超所值了！但後來跟醫師聊天，得知未來做美齒的客人，居然有機會住一晚 #虹夕諾雅谷關，雖說勻淨湖已經很讚了，但還是好羨慕喔...不過看到稍後成品，又讓歡歡慶幸，還是早用好早享受～
つづく...（明晚(週五)晚間九點上文的續集，歡牙終於美白完成，敬請期待術後成果！）
緩解牙套痛 在 Re: [問題] 有什麼方式可以舒緩矯正的疼痛嗎? - 看板teeth_salon 的八卦
※ 引述《annebel (快樂與悲傷並存)》之銘言：
: 這個星期二，蛀牙都處理好之後，
: 出乎意料的就開始拉牙齒。
: 不過因為我右邊的臼齒有反咬的情況，
: 所以牙醫就先在上下的臼齒上，
: 套上焊了矯正器的鐵環，要我每天都換橡皮筋，
: 先花兩個禮拜把臼齒拉正，再上全部的矯正器。
: 第一個晚上還沒有什麼感覺，但是昨天早上開始我右邊的下顎就越來越痛，
: 是有點痠的痛。吃東西變得非常的困難，尤其舌頭也被矯正器割傷。
: 但最難忍受的，還是下顎的疼痛，連喝水都好痛好痛，
: 每一次要把東西放進嘴裡吞下去前，我都要先深呼吸才敢吞。
: 吃完飯，腿也痛到軟了。
: 想請問一下，這種因為拉動牙齒引起的疼痛，
: 有沒有什麼方式可以舒緩?
: 還是只能忍耐，撐個幾天適應了就會好很多?
: 還想請問正在矯正的人，上了全部的矯正器一起拉線時，
: 那種疼痛感也是像這樣嗎??
: 謝謝:)
根據我矯正三天的經驗:p
1.矯正帶來的是持續性的自發性酸痛，尤其是第12~48小時之間，挺難捱的
之後就會緩解
2.少吃東西，多喝流質，可以緩解疼痛，要不然真的越吃越痛
我之前就是不喝流質，堅持吃固體食物，結果連胃都痛(咀嚼不全)
3.睡覺是不錯的緩解方式，忘卻煩惱
4.我最酸痛的部分是前牙(矯正器全上)，因為前牙牙根是單根
所以較容易移動，所以最敏感，容易酸痛
上下前牙碰在一起，就會痛，不能咬
5.其實還是吃軟一點的好，消化較好、避免痛之外，也害怕矯正器會被咬下來
這樣會延長矯正時間
6.建議不要吃藥、多刷牙，吃飯的時候給自己多點時間
平常沒有吃東西的時候，嘴唇閉起來，牙齒不要咬起來，維持這個姿勢
這些是我的小秘訣～參考一下，有助於疼痛緩解、心情轉換
基本上，我做矯正的心態不夠強硬
所以會有自虐的感覺...唉，自找的～
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~追憶似水年華~
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