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第16天了，堅持爬山的感覺真好
很明顯覺得腳力，體力都有很長足的進步
身體也覺得更加的健康
雖然真的還蠻花時間的
但是很值得
台北100步，第16步：中正山
中正山，原名彌陀山，後為紀念先總統蔣中正而改名。
很久以前，林務局人工造林，提供黑松苗種，在山上種出「中正」二字，從北投市區清晰可見，一度成為北投地標
但人造的景觀不能長久，由於松材線蟲的侵蝕，加上自願修剪松樹的志工過世，中正兩字逐漸消失，今日已模糊不清，現在的年輕人，大多也不知道中正山的典故了
#謝謝狗狗在登山口等我
但他陪我走了不到10步路，他就放棄了，哈哈
你知道讓自己熱到爆炸，形同慢性自殺嗎？
很久很久以前科學家發現
像魚和蟲蟲這些 #變溫動物
在越寒冷的地方，往往活得越久
他們猜想，這是因為動物在低溫環境裡
新陳代謝趨緩、#老化速度 也會跟著慢下來
但新一代科學家注意到，在線蟲的細胞中
其實存在一個會因為環境溫度改變
而影響壽命的離子通道 #TRPA1
而且不只變溫動物，其他的哺乳類
甚至你我身體裡面，同樣都有這個 TRPA1
（大多存在於神經與脂肪細胞中）
他們發現，當 #冷空氣 吹過身體時
會驅動 TRPA1 將鈣離子傳送到細胞內
進而喚醒細胞裡面的 #長壽基因*
幫你實現延年益壽的夢幻心願
雖然實際影響程度有多大還不清楚
不過看看外頭那融化身軀、扭曲心靈的酷熱
我還是建議大家，為了人身健康安全著想
還是要小心高溫、盡可能讓身體保持涼爽
嗯，這就是為甚麼我要推薦你
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#怪奇冷知識714
註：長壽基因指的是存在於線蟲體內的 DAF-16 / FOXO 基因，它們和細胞生長、分化及壽命的基因表達有重大關聯，而且人類身上也有類似的基因片段。
衣錦還鄉～猜一個人名？
這個人的文章是「明文第一」號稱明朝的「歐陽修」，他就是「項脊軒志」的作者～歸有光。
「項脊軒」軒，小室。是歸有光的書房，幸運躲過四次火災的百年老屋。當年學生不懂，一個破書房有什麼好寫的？
全文分二次寫成，前四段寫於作者十八歲時，主要抒發對母親、祖母的思念並感嘆家族之間的爭鬥。後二段補寫於十餘年後，用以懷念亡妻（元配魏氏）。寫作時間雖然相隔很久，但通篇思想情感卻能一脈相承。
最後寫到當年妻子親手種的枇杷樹，已亭亭如蓋，但如今樹在人亡兩不知，言有盡而意無窮⋯⋯
歸有光擅長用口頭語説家常事，另外一篇「先妣事略」更是悼念亡母的名文。（後來課綱也刪除了）
他寫出母親短暫而艱辛的一生，是一首封建時代女性的悲歌⋯⋯簡述如下：
母親姓周，16歲嫁到歸家，第二年就開始生孩子，生了七個（有一對雙胞胎先後夭折）。因為一直生育，身體受損，並為多子所苦，所以吃了一個避孕偏方（田螺水），卻中毒聲啞，從此失語，不久過世。母親走的時候才26歲，留下三子二女。那一年歸有光7歲。
補充一下，誤食田螺中毒在1985年的台灣也發生過悲劇，一家知名醬油廠的老闆誤信生食蝸牛很補，要全家都吃，後來感染廣東住血線蟲。一家五口，夫妻二人和老母親及長子死亡，次子雖救回但臥病多年，最後回天乏術。
歸有光雖早慧，但考運不佳，20中秀才，之後寒窗15年，35歲才中舉人。接下來連續落榜8次，講學教書20年。雖才名遠播，卻直到60歲才考上進士。外放做官又不順，65歲時終於進入朝廷，正想一展長才，66歲因病過世。留下殘念。
他一生都在送別，幼年喪母，幸有祖母照顧。父親家貧，全靠外祖家接濟，偏偏母親死後第二年外婆也過世，然後周家全家染上瘟疫，死了30口人才停止，只有外祖父和二舅舅活下來。
歸有光的元配魏氏婚後5年過世，留下一子一女，幾年後再續弦王氏，王氏最辛苦，陪他渡過不斷落榜的艱苦歲月，及喪子之痛（魏氏生的長子16歲病亡），不久和他同甘共苦16年的王氏也病故。他痛澈心肺。晚年再娶費氏就沒有留下什麼記錄了。
同學，歸有光是明朝書寫女性最多的文人，現在是不是能明白了？明朝考進士做官的人不可勝數，但有幾人的文章500年後讀來還會感動的？
他才華橫溢，卻一生不遇！想想他60歲那年是什麼心情？終於求得功名想回報給至親，但，她們都不在了⋯⋯
小常識：歸有光，字熙甫。「熙」是光明的意思，「甫」是美男子的意思。古人很喜歡用這個字。唐朝詩聖杜甫字「子美」就是這個意思！
再加一個王安石，字介甫！石和介都是堅硬的意思，所以會有人取名叫介石⋯⋯喔！再說下去就太長了
下課
Ps謝謝恆春南門醫院，謝謝枋山的芒果！
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[今日影片內容_About]
生活中存在許多寄生蟲 與宿主存在著互利關係
但是如果有些寄生蟲只拿不給
對人體的損害卻是超過了益處
今天來討論前五名世界上對人類最不利的寄生蟲
警告 畫面影片可能會造成人體不適 噁心嘔吐 請斟酌觀看
第五名 蛔蟲
第四名 鉤蟲
第三名疥蟎
第二名 麥地那龍線蟲
第一名 螺旋蠅
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全新副刊，推動知識文化多元。培養品味，立足香港放眼世界。不畏高牆，我們站在雞蛋一方。
《果籽》 栽種品味，一籽了然。 https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
線蟲 在 PTT鄉民百科- 線蟲 的八卦
線蟲 即現充（現實充）諧音，多半用來形容有男女朋友者，交際廣泛，財力雄厚現實過得充實的人。 值得注意是邊緣人板有比起其他板特別的燒線蟲條款，若在該板炫耀會得 ... ... <看更多>